Виділення з піхви – цілком нормальне явище. Але є і такі, які не тільки повинні викликати тривогу, але і з приводу яких потрібно відразу звертатися до лікаря. Ніж нормальні виділення з статевих шляхів відрізняються від аномальних?

Природна середовище піхви

Піхва – це свого роду канал, який веде до матки та інших органів репродуктивної системи. Природна середовище піхви – кисла. Вона перешкоджає виникненню інфекцій і розмноженню хвороботворних бактерій. Природне середовище піхви формують корисні бактерії, що живуть у нашому організмі. У нормі виділення з піхви виконують функцію природної змазки, очищають статеві шляхи і запобігають розвиток інфекції. Але природний кислотний баланс мікрофлори піхви може бути порушений, і тоді консистенція, запах і вигляд виділень змінюються, засвідчуючи про патології.

Нормальні виділення з піхви

Невелика кількість виділень з піхви – це норма. Вони сприяють підтримці вологого середовища всередині піхви, що зберігає його нормальну мікрофлору. В деяких випадках спостерігається підвищена секреторна активність слизової оболонки шийки матки, тоді кількість виділень може бути рясним, але це не є приводом для занепокоєння. Така ситуація часто спостерігається під час вагітності, у післяпологовий період, при статевому контакті. Такі виділення практично не мають запаху, мають слизової консистенцією, злегка білуваті або прозорі, не викликають подразнення зовнішніх статевих органів і промежини і майже непомітні на спідній білизні.

Зміна консистенції і виду нормальних виділень з піхви може бути спричинене:

• емоційним стресомЯк перемогти стрес? Створити для себе оазис;
• порушенням менструального циклу;
• вагітністю;
• прийомом гормональних або інших препаратів, протизаплідних таблеток;
• сексуальним збудженням;
• овуляцією;
• годуванням грудьми;
• неправильним харчуванням;
• діабет.

Крім того, викликати інфекцію і порушити природний pH-баланс піхви можуть засоби для інтимної гігієни, в тому числі парфумоване мило, гелі, вагінальні аерозолі, а також антибіотики.

Протягом місяця виділення з піхви можуть змінюватися під дією менструального циклу. Виявляється, безпосередньо перед настанням менструації жінка найбільш вразлива перед різними вагінальними інфекціями. Пояснюється це тим, що рН-фактор мікрофлори піхви змінюється протягом місяця в залежності від фази менструального циклу, і за кілька днів до початку менструації кислотність в піхву падає до мінімуму. Приблизно в середині циклу кислотність природного середовища піхви відновлюється, і виділення посилюються (але не змінюють свій колір, консистенцію). Це цілком нормально. Посилення вироблення природного мастила свідчить про овуляціюОвуляція - як визначити з максимальною точністю? про те, що організм жінки готовий до зачаття.

Ознаки інфекції

Ознаки, що свідчать про патологію або наявності інфекції:

• зміна консистенції, кольору, кількості виділень;
• постійні рясні виділення з піхви;
• роздратування, дискомфорт, свербіж у піхві;
• печіння при сечовипусканні;
• кров'янисті виділення з піхви, не пов'язані з менструацією;
• творожистие виділення;
• жовтуватий, сірий, зеленуватий колір виділень;
• неприємний запах.

Якщо ви виявили у себе один або кілька перерахованих вище ознак, зверніться до гінеколога для встановлення діагнозу і призначення лікування. Так, виділення з піхви - це норма, але кожна жінка хоча б раз у житті страждає від вагінальної інфекціїЯк уникнути вагінальної інфекції Найпоширеніша інфекція – бактеріальний вагініт (запалення слизової оболонки піхви, викликане інфекцією). Грибкові або дріжджові інфекції піхви (молочниця, кандидоз або монилиаз) є найбільш поширеною формою піхвових інфекцій, від яких страждає половина всіх жінок. Грибки – це природні мікроорганізми, які постійно мешкають в піхву, як і в інших частинах нашого тіла, і у всій навколишньому середовищу. Але якщо обставини дозволять їм почати стрімко розмножуватися в піхву, це може доставити жінці істотний дискомфорт. Ще одна поширена вагінальна інфекція – трихомоніаз (інфекційне захворювання органів сечостатевої системи, викликане специфічним збудником - піхвової трихомонадою). При трихомоніазі виділення набувають кольору від білого до жовто-зеленого, в залежності від присутніх бактерій. Зниження нормальної мікрофлори та порушення патогенної призводить до активізації виділень при трихомоніазі густої консистенції з неприємним запахом. При цьому запалюється слизовий епітелій піхви, виникає нестерпний свербіж. Помітивши зміни кількості, консистенції і кольору виділень з піхвиПро що свідчить колір виділень з піхви? не займайтеся самолікуванням, щоб не нашкодити собі і своєму здоров'ю.

Вагітність – це не тільки найщасливіший час у житті жінки, але й період, вщерть наповнений переживаннями і тривогами. Саме під час вагітності жінки найчастіше випробовують стреси. Це пов'язано з гормональними перебудовами, що відбуваються в організмі, а також з цілком природними переживаннями за здоров'я майбутньої дитини і пологи. Недарма навколо вагітної жінки оточуючі намагаються створити сприятливу і спокійну атмосферу, знаючи, що будь-яке хвилювання може призвести до розвитку стресу. Негативні реакції, які відчуває майбутня мати, не можуть не відобразитися на стані та розвитку дитини. Малюк перебуває у постійному фізичному і емоційному контакті з матір'ю, і, відповідно, переживає ті ж проблеми, що і вона.

Що таке стрес

Стрес – це природна фізіологічна реакція організму на подразник. Стрес відноситься до захисних реакцій і дозволяє людині впоратися зі складними ситуаціями і пристосуватися до мінливих умов життя. Для вагітних стрес не менше, а в якійсь мірі і більш важливий, адже саме він допомагає жінці налаштуватися на процес виношування дитини, пологи і захищає від зовнішніх негативних факторів. Вагітна жінка захищена від жорстокого світу любов'ю до дитини і турботи про нього. Але не завжди стрес носить, так би мовити, позитивного забарвлення. При довгостроково діючих стресових ситуаціях виснажується захисні механізми організму, що призводить до руйнівних процесів (виснаження сил).

Стресові подразники

Стресові подразники, вони ж джерела стресу або стресори, умовно поділяються на дві групи: фізичні і психологічні. Безпосередній вплив на організм надають фізичні стресори, такі, як: холод, голод, спека, недосипання, надмірні фізичні навантаження. Психологічні фактори призводять до емоційного напруження. До них відносяться: зрада коханої людини, образа, обман, зрада, конфлікти на роботі і в сім'ї, смерть близьких і багато іншого. Стресовим подразником є не сама подія, а ставлення до нього людини. Тому вихід зі стресової ситуації багато в чому залежить від нього самого.

Стресові подразники під час вагітності

Крім перерахованих джерел стресу у вагітних є «свої», додаткові стресори. До них відносяться:

• Страх втрати привабливості

Багатьом жінкам здається, що, перебуваючи в цікавому положенні, вони втрачають свою привабливість і сексуальністьДев'ять способів відчути свою сексуальність для чоловіка. Кругленький живіт, збільшення додаткових кілограмів та інше вселяє тривогу. Але варто поглянути на цю ситуацію по-іншому. Багатьох чоловіків, навпаки, приваблює з'явилася жіночність подружжя під час вагітності.

• Страх за дитину

«Страшилки», рассказываемые знайомими, сусідами чи колегами про різних потворність у народжених дітей змушують переживати майбутню маму за свого ще не народженої дитини. Не варто звертати уваги на подібні розповіді, досить регулярно відвідувати лікаря і пройти необхідні обстеження, в ході яких з'ясується, здоровий малюк чи ні.

• Страх майбутніх пологів

Майбутні пологи є, мабуть, самим сильним стресовим подразником, і неважливо, перші вони або п'яті. Щоб позбутися страху пологів, досить поділитися тривогами з близькими, лікарем, чоловіком. Чим більше слів вимовлено вголос про проблему, тим менш жахливою вона видається.

Як боротися зі стресом

Зі стресомЯк перемогти стрес? Створити для себе оазис можна і потрібно боротися. Для усунення негативних наслідків стресових ситуацій досить дотримуватися декількох простих правил:

• Спілкування

Спілкування з близькими людьми дозволяє виплеснути негативні емоції і тривоги. У свою чергу, родичі, чоловік або друзі нададуть психологічну підтримку і налаштують на позитивне сприйняття життя.

• Спілкування з природою

Прогулянки в парках і скверах, усамітнення і річки або озера, споглядання небосхилу, заходів і світанків відвернуть від тривожних думок і відновлять душевну рівновагу.

• Фізичні вправи

Будь-які фізичні вправи (гімнастика, плавання, танці) перенаправляють хід думок, а також покращують кровопостачання у плаценті та матці.

• Релаксація

Для релаксації всі методи хороші. Це може бути дихальна гімнастика, аутотренінгАутотренінг - як почати мислити позитивно? , приємна музика, ароматерапія і багато іншого.

• Сон

Повноцінний і достатній сонСновидіння: як зрозуміти наші сни не тільки повертає фізичні сили, але і відновлює душевний комфорт.

Ганна Созинова