З народженням дитини життя батьків змінюється. З самого першого дня його життя вони повинні приймати рішення: штучне або грудне вигодовування; відкрита або закрита коляска; няня або дитячий сад, виходити на роботу або залишитися вдома і займатися вихованням... Цей список можна продовжити. Коли дитина росте і дорослішає, рішення не припиняються, а лише змінюються: школа, харчування, кишенькові гроші, позакласні заходи, стосунки з однолітками, свята. Хоча рішення цих окремих щоденних дилем дуже важливо, що головну роль у формуванні особистості дитини відіграє батьківський стиль виховання і ставлення. Бути батьками цікаво, але трохи страшно: що буде, якщо ви зробите помилку? Так багато треба знати, так багато важливих рішень потрібно прийняти.

Що таке сімейний стиль виховання?

Як прекрасно відомо всім батькам, виховання дітей – складне завдання, в цій справі немає однозначних відповідей і простих рішень. Поєднання багатьох конкретних дій і ставлення батьків, а також ряд інших факторів, що впливають на розвиток дитини. Сімейний стиль виховання – це сукупність цілеспрямованих дій батьків, а не одноразовий акт.

Типи стилів виховання

Вперше стилі виховання були виділені і описані психологом Діаною Баумринд в 1960-х рр. Баумринд та інші дослідники вивчали якості, які більшість людей хотіли б бачити у своїх дітях: незалежність, зрілість, самостійність, самовладання, допитливість, товариськість і орієнтація на результат. Потім дослідники опитали батьків дітей, що володіють цими якостями, щоб встановити, які елементи виховання сприяли їх розвитку. Вони виявили дві важливі складові процесу виховання:

• чуйність, або теплота і підтримка,
• вимогливість і контроль поведінки (дисципліна).

Ці два ключових чинники сформували чотири основних стилю виховання: ліберальний, авторитарний, авторитетний і індиферентний. Кожному з цих стилів властиві різні виховні цінності, методи, поведінку, а також баланс між вимогами і відповідною реакцією.

• Авторитарний, або дуже строгий стиль характеризується високим ступенем контролю. Авторитарні батьки диктують, як їх діти повинні себе вести. Вони вимагають беззаперечного покори і не заохочують обговорення. Вони вимогливі і прямолінійні. Вони очікують, що вимога буде виконана, не заохочують взаємний поступки і компроміс. Вони відрізняються низьким рівнем чутливості і не очікують від дітей опору або заперечень.
• Авторитетний, або помірний, стиль характеризується чотками обмеженнями. Батьки сподіваються, що діти будуть вчитися на своїх власних помилках. Авторитетні батьки пояснюють, чому правила важливі і чому вони повинні дотримуватися. Вони обговорюють з дітьми конфліктні ситуації і розглядають точку зору дитини, навіть якщо не згодні з нею. Авторитетні батьки вимогливі, але ласкаві, виявляють до дитини теплоту і любов. Вони встановлюють високі стандарти і заохочують незалежність і самостійність дітей.
• Ліберальний, або потакающий, стиль характеризується високим рівнем теплоти і розуміння з боку батьків, але низьким рівнем контролю і дисципліни. Ліберальні батьки не обмежують свободу дітей, і дають дітям можливість встановлювати свої власні правила, розпорядок дня і вибирати заняття. Вони не висувають вимоги до поведінки дитини, як авторитарні або авторитетні батьки.
• Індиферентний, або байдужий, стиль виховання характеризується невимогливістю і неотзывчивостью батьків. У деяких випадках даного стилю виховання також властиве відчуження і зневага.

Як стиль виховання впливає на дитину?

Дослідження показали, що найбільш адаптовані діти, особливо з точки зору соціальної адаптації, ростуть у батьків, практикуючий авторитетний стиль виховання. Ці батьки в змозі поєднувати чітко сформульовані високі вимоги з емоційною чуйністю і повагою до незалежності дитини. І авторитарні, і авторитетні батьки покладають великі сподівання на своїх дітей і контролюють їх поведінку, але перші очікують, що дитина беззаперечно прийме батьківські судження, тим самим залишаючи дитині мінімум свободи для вираження думки. Тому діти авторитарних батьків схильні покладатися на думку авторитетних осіб, їм бракує спонтанності та ініціативності. Авторитетні батьки, навпаки, надають дитині достатню свободу вираження думки, що сприяє розвитку в нього почуття незалежності і впевненості в собі. Ліберальні батьки не пред'являють до дитини вимог, і їх дітям важко контролювати свої імпульси, тому вони довго залишаються інфантильними і не бажають брати на себе відповідальність за свою поведінку.

Стилі виховання відрізняються один від одного не тільки щодо вимогливості і чуйності, але також і у відношенні психологічного впливу, що чиниться на дитину. Психологічний контроль являє собою спробу впливати на психологічний та емоційний розвиток дитини за допомогою таких виховних методів, як: почуття провини, сорому і позбавлення піклування. Авторитарний і впливовий стилі виховання відрізняються один від одного масштабами психологічного контролю.

І авторитарні і впливові батьки дуже вимогливі до своїх дітей, і вони чекають від дітей належної поведінки і покори встановленими правилами. Однак авторитарні батьки також очікують, що їхні діти будуть приймати їх судження, цінності і цілі без зайвих питань. Навпаки, впливові батьки більш відкриті у спілкуванні зі своїми дітьми. Тому, незважаючи на те, що авторитарні і впливові батьки значно контролюють поведінку своїх дітей, впливові батьки впливають на дитину менше психологічного впливу на відміну від авторитарних батьків.

На початку 2000-х рр. американські вчені провели дослідження зв'язку між стилем виховання дитиниВиховання дитини: хто кого? і його вагою. Початкові дані були взяті, коли дітям було чотири з половиною роки, а через два роки вчені перевірили, як змінився їх вагу. Виявилося, що 11% дітей-учасників дослідження мали зайву вагу, а ще 13, 4% входили в групу ризику ожиріння. Діти авторитарних матерів піддавалися в п'ять разів більшому ризику ожиріння порівняно з дітьми авторитетних матерів. Діти ліберальних і індиферентних батьків піддавалися в три рази більшому ризику, ніж діти авторитетних батьків. Дослідники прийшли до висновку, що занадто суворе виховання може надати негативний вплив на вагу дитини, так як він не сприймає їжу як засіб втамування голоду. У таких сім'ях батьки використовують їжу для заохочення, змушують дітей з'їдати все, що належить на тарілку, або забороняють вживати певні продукти.

Стилі виховання і повсякденні дилеми

Ані чотири роки. Вона відняла м'яч у маленької Лізи.

• Авторитарний батько: Повернися негайно і віддай м'яч Лізі.
• Авторитетний батько: Це м'ячик Лізи. Я знаю, ти хочеш погратися з ним, але чому б тобі не попросити м'яч у Лізи? Може, ви зможете грати з ним по черзі?
• Ліберальний батько вважає, що Аня повинна вільно чинити так, як їй захочеться, не пропонує ніякого рішення і не втручається в ситуацію.

Ромі дванадцять років. Він хоче взяти у прокаті фільм з високим рейтингом, про яку почув від друзів.

• Авторитарний батько виходить з себе і забороняє Ромі брати будь-які фільми в прокаті.
• Авторитетний батько забороняє, але допомагає хлопчикові вибрати більш відповідний фільм.
• Ліберальний батько дозволяє хлопчикові взяти зацікавив його фільм, піддавшись на його умовляння.

Коли молоді дівчата починають користуватися макіяжем, їх, як правило, найбільше цікавить популярні продукти, які допоможуть їм виглядати і відчувати себе більш привабливими. Їх батьки, однак, більшою мірою стурбовані здоров'ям шкіри своїх дочок, тому звертають увагу насамперед на натуральний макіяж для підлітків.

Густий шар тонального кремуТональний крем: застава ідеального макіяжу, покритий пудрою і рум'янами, велика кількість туші, тіней та помади - не завжди кращий вибір для правильного догляду за шкірою. Особливу тривогу батьків викликає те, що вся ця косметика зазвичай містить чимало потенційно шкідливих хімічних речовин. Знайти хорошу, безпечну і натуральну декоративну косметику зовсім не просто - для цього недостатньо просто вибирати продукти, марковані як «органічні».

«Натуральне» не завжди значить «краще»

Сьогодні на багатьох продуктах, у тому числі і на декоративній косметиці, можна побачити написи «натуральний» або «органічний», однак за цими словами часто не стоять якісь офіційно затверджені стандарти. Тому такі написи далеко не завжди означають, що косметика містить менше шкідливих або більше натуральних інгредієнтів.

Крім того, між словами «натуральний» і «безпечний» не можна за замовчуванням ставити знак рівності. Фахівцям часто дуже складно оцінити безпеку косметики, що містить речовини рослинного походження. Якщо інгредієнтів є синтетичні речовини, вченим хоча б точно відомо, з чим вони мають справу, але з рослинними речовинами не завжди ясно, як вони подіють на шкіру, і як будуть взаємодіяти з іншими хімічними сполуками.

До дерматологів нерідко звертаються пацієнти з негативною реакцією на натуральну косметику, придбану в магазинах, що торгують так званими «чистими» продуктами. Відомі випадки, коли зроблена на замовлення органічна косметика призводила до серйозних інфекцій, так як її інгредієнти просто псувалися.

Теоретично, натуральний макіяжНатуральний макіяж: техніка й секрети може бути дуже корисний для шкіри; на практиці все складніше. Зрештою, виробники ще багато років тому стали додавати в косметику консерванти не просто з-за власної примхи - це дійсно необхідно, щоб деякі інгредієнти добре зберігалися і не завдавали шкоди вашій шкірі.

Мінеральний макіяж дійсно краще?

Батьки, які шукають найбільш «здорову» косметику для своїх дітей, часто вибирають мінеральний макіяж - основи, румяни, тіні та інші продукти, головними інгредієнтами яких є подрібнені мінерали. Дерматологи часто кажуть, що мінеральний макіяж корисніше для шкіри, так як в ньому не містяться консерванти, ароматизатори, як у більшості видів декоративної косметики. У людей, які страждають від подразнення шкіри при використанні косметики з синтетичними інгредієнтами, мінеральний макіяж, як правило, не викликає таких проблем.

Крім того, мінеральний макіяж є некомедогенным - він не забиває пори і, як мінімум, не погіршує стан шкіри людей, схильних до акне. Мінеральна косметика, до складу якої входять оксид титану і оксид цинку, також забезпечує захист від ультрафіолету.

Проте думки щодо мінерального макіяжу неоднозначні. Деякі види мінеральної косметикиДля кого підходить мінеральна косметика і як їй користуватися містять оксихлорид вісмуту, який є не природним мінералом, а побічних продуктів переробки міді і свинцю. Він може викликати роздратування шкіри і навіть посилити акне. Нарешті, дуже дрібно помолотые мінерали є небезпечними при вдиханні.

На відміну від лікарських засобів, косметика (за винятком деяких інгредієнтів фарб для волосся) в даний час не проходить перевірки організаціями, що займаються питаннями охорони здоров'я. У деяких країнах закони зобов'язують виробників вказувати не етикетках всі або більшість інгредієнтів косметики, але це не вирішує проблему безпеки. Фахівці рекомендують купувати косметику з найменшою кількістю інгредієнтів, так як передбачається, що вона є найбільш нешкідливою. Крім того, батькам слід вчитися своїх дітей, як користуватися косметикою і як його обирати.

Оскільки молоді дівчата дуже люблять експериментувати з макіяжем, особливо важливо, щоб батьки стежили за тим, який саме вони користуються косметикою - взаємодія безлічі інгредієнтів в деяких випадках може дати непередбачувану реакцію шкіри. Сьогодні існує безліч інтернет-ресурсів, на яких можна отримати інформацію про окремих інгредієнтах косметики, і дізнатися про їхні можливі реакції з іншими речовинами.

Основи догляду за шкірою

Під впливом реклами на телебаченні та в інтернеті сьогодні багато підлітки здійснюють грубі помилки у догляді за шкірою - і з їх наслідками може не впоратися навіть найкраща натуральна декоративна косметика. Нерідко дівчата дуже рано починають користуватися густими, жирними кремами і декоративною косметикою, яка містить різні масла - все це може лише погіршити стан шкіри підлітка. Важливо пояснювати дівчатам, що поки їм рано користуватися косметикою з маслами, і взагалі не варто перевантажувати шкіру - це часто стає причиною утворення прищів і вугрів. Фахівці кажуть, що забороняти підліткам користуватися макіяжем, тим більше - натуральним, не слід. Він не зашкодить, якщо їм не зловживати, а дівчатам, які страждають від акне, допоможе вирішити багато психологічних проблем.

Поради для здоров'я шкіри

Щоб шкіра вашої дитини була здоровою, важливо, щоб він якомога раніше почав правильно за нею доглядати. Основні поради по правильному догляду:

• Умивати особа потрібно два рази в день, м'яким очищаючим засобом;
• Уникайте антибактеріального мила і надмірно активного використання скрабів. Все це може погіршити стан проблемної шкіри;
• Знімайте макіяж перед сномСновидіння: як зрозуміти наші сни (взагалі, якщо ви ляжете спати з мінеральним макіяжем на обличчі, не станеться нічого страшного, але краще, щоб видалення макіяжу вечорами увійшло в звичку з раннього віку);
• Щоб знизити ризик інфекцій, замініть будь-яку декоративну косметику (в тому числі - натуральну) один раз на рік.