Ефірні олії застосовуються в косметології давно і успішно. Сучасні серйозні дослідження підтверджують їх благотворний вплив на стан нашої шкіри. Ефірні олії прискорюють процес оновлення і розвитку клітин шкіри, надають регулюючу і стимулюючу дію, прискорюють обмін речовинПокращуємо обмін речовин і худнемо без дієт, виводять токсини, допомагають відновленню колагену і еластину, уповільнюють процес старіння. Ефірні олії мають приємний запах, який позитивно впливає на настрій, що робить їх використання в косметології не тільки корисним, але і приємним.

При використанні ефірних масел необхідно враховувати тип шкіри. Суха шкіра бліда, часто лущиться і легко запалюється, чутлива до сонячних променів, не переносить холод і вітер, дрібні зморшки з'являються передчасно на місцях природних складок шкіри. При сухій шкірі використовуйте ефірні масла мирта, сандалу, ладану, троянди, ромашки, жасмину, апельсина, лаванди, іланг-ілангу. Ці масла стимулюють обмінні процеси і покращують регенерацію шкіри.

Жирна шкіра груба, з сірим землянистым відтінком, блищить, пори розширені. Для такої шкіри використовуйте ефірні олії бергамоту, грейпфрута, розмарину, пачулі, гвоздики, меліси, лимона, розмарину, ялівцю, імбиру, чебрецю, лавандиЦілющі властивості лаванди - не тільки приємний аромат, іланг-ілангу, чайного дерева. При використанні перерахованих ефірних масел розчиняється секрет, який засмічує пори, що сприяє їх звуження. Поліпшити колір обличчя і усунути жирний блиск вам допоможуть: троянда, м'ята, мирра, неролі, апельсин, кипарис.

Нормальна шкіра, як правило, добре виглядає і адекватно реагує на погодні зміни. Тим не менш, навіть нормальна здорова шкіра потребує ретельного догляду. Для такого типу шкіри рекомендується використовувати ефірні масла лаванди, троянди, лимона, ялівцю, розмарину, жасмину, лаванди, м'яти, бергамот, іланг-ілангу, сандалу і чайного дерева.

Ефірні масла можна застосовувати і для вирішення деяких специфічних проблем шкіри:

• Проблема гипермигментации шкіри (темні плями, веснянки, неоднорідний колір шкіри) вирішується за допомогою лимонного і грейпфрутового масел.
• З тонкими неглибокими зморшками, розташованими навколо очей, допоможуть боротися ефірні олії сандалу, ліметта, троянди, неролі.
• Ефірні масла рожевого дерева, іланг-ілангу, апельсина надають шкірі бархатистість і добре матують шкіру.
• Жирний блиск шкіри - явище неприємне, його допоможе усунути кипарисове ефірне масло.
• Для зменшення видимого судинного малюнка шкіри користуйтеся ефірними маслами кипариса, лимона, лаванди, м'ятиМ'ята і її корисні властивості: ароматна свіжість, шавліїШавлія - священна трава.
• Зі стресовими реакціями шкіри допомагають впоратися эфиные масла рожевого дерева, ромашки, троянди, неролі, іланг-ілангу.
• Проти комедонов і закупорених пір добре діють ефірні олії лимона, ялівцю, бергамоту, ромашки.

Якщо вам не доводилося раніше використовувати ефірні масла і ви новачок в косметології, то пам'ятайте, що ефірні масла в чистому вигляді не застосовують. В якості основи використовують натуральні жирні олії, наприклад, з мигдалю, винограду, персикових кісточок і жожоба. У ці жирні масла додають кілька крапель ефірного масла. Ефірними маслами можна насичувати креми, лосьйони, тоніки, емульсії та інші засоби для догляду за шкірою. Ось кілька способів застосування ефірних олій у косметології:

Для умивання обличчя і ополіскування волосся достатньо 1 краплі на 200 г основи.

Для приготування поживних і омолоджуючих масок в якості основи використовуйте глину, водорості, рисову чи вівсяну борошно, фрукти, йогурти, мед, яєчний жовток, рослинні олії. В основу додайте кілька крапель ефірного масла.

Ви можете обприскувати обличчя спреєм. Для його приготування додайте 1-2 краплі ефірного масла в лосьйон або тонік, перелийте у флакон з пульверизатором. Перед застосуванням збовтайте флакон і нанесіть ароматні бризки на обличчя і на шию.

Крім того, з використанням ефірних масел ви можете робити холодні і гарячі компреси і примочки, ванни та ванни, косметичний масаж обличчя. Кілька крапель, доданих в ароматичну лампу, послужать вам хорошою фоновою терапією і поліпшать настрій.

Ірина Рукавишникова

Ефірні олії та зачаття

Ароматерапія - штука корисна у всіх випадках життя. Правильно підібрані аромати не тільки допоможуть полегшити протікання вагітності і усунути її найменш приємні прояви (наприклад, токсикоз і головні болі), але і підготувати тіло і дух до зачаття. Багато ефірні олії одержують із системи розмноження рослин. Квіткові есенції мають особливо привабливим запахом, який приваблює бджіл, метеликів та інших опыляющих комах.

Ці масла, надзвичайно важливі для «сексуальне життя» і розмноження рослини, надають сприятливий психологічний ефект на жіночі гормони і органи розмноження. Наприклад, ефірні олії з квітів апельсинового дерева, троянди і жасминуЖасмин в ароматерапії: королівський аромат для настрою, здоров'я, краси володіють безліччю «інь» характеристик - в тому числі здатністю заспокоювати нервову систему, а також властивості афродизіаків і антиспазмолитическими властивостями.

Ефірні олії: троянда

Роза здавна вважається втіленням жіночності. Вона символізує чистоту і непорочність Діви Марії, яку часто зображують з трояндою в руках. Спочатку чотки робили саме з висушених рожевих бутонів. Гіппократ рекомендував використовувати троянду в акушерстві. Клеопатра просочила рожевої есенцією вітрила свого корабля, щоб повідомити про появу нічого не підозрює Марка Антонія. Ось як описує Шекспір прибуття Клеопатри на першу зустріч з Антонієм: «Пурпур вітрил Такими ароматами дихав, Що вітер від любовного томленья П'янів... І з гордістю здувалися вітрила,
Невидимим і дивним благовоньем Ошеломляя берега річки» (У. Шекспір, «Антоній і Клеопатра»).

У тримісячний період підготовки до зачаття ефірні олії трояндиМасло троянди – дороге задоволення (Rosa damascena) - або рожева есенція - можуть вам здорово стати в нагоді. Насамперед, ефірна олія троянди славиться своєю властивістю посилювати здатність до зачаття. Щоб збільшити кількість сперми, попросіть свого партнера прийняти теплу ванну з 4-8 краплями рожевої есенції (бажано не приймати гарячу ванну або душ протягом трьох місяців перед зачаттям, оскільки тепло може пошкодити спермі). Рожеве масло також допомагає очистити матку і відновити порушений менструальний цикл. Для прямого поглинання олії утробою рекомендується приймати сидячі ванни з 3 - 7 краплями рожевої есенції. Рожеве масло, як ніяка інша, сприяє релаксації і викликає позитивні емоції.

Ефірні олії та масаж

Партнерам, які дорожать одне одним і прагнуть зміцнити свої стосунки перед зачаттям дитини, рекомендуємо робити один одному масаж і втирати 4-7 крапель рожевої есенції, змішаної з 30 мл масляної основи (наприклад, з насіння винограду, солодкого мигдалю, фундука або інших рослинних масел). Інші ефірні масла також надають благотворну дію на організм жінки в цей період. Масло герані (Pelargonium x asperuin) допомагає нормалізувати менструальний цикл і відновити гормональний фон. Олії бергамоту (Citrus bergamia), апельсинового кольору (Citrus aurantium), іланг-іланг (Cananga odorata) і шавлії мускатної (Salvia sclarea) сприяють релаксації і поліпшенню настрою.

Для створення спеціальної суміші, поліпшує фертильність жінки і знімає стресЯк перемогти стрес? Створити для себе оазис, з'єднайте 60 мл масляної основи: 3 краплі рожевої есенції, 4 краплі гераниевой есенції, 3 краплі олії шавліїШавлія - священна трава мускатного, 2 краплі олії іланг-іланг і 2 краплі олії бергамоту. Щовечірній масаж живота і втирання суміші безпосередньо перед сном особливо сприяє поліпшенню сну і розслабленню. Невеликими рухами за годинниковою стрілкою втріть суміш у шкіру всього живота, особливо на ділянці тазових кісток, уздовж діафрагми і сонячного сплетення, потім повільно перейдіть до нижньої частини живота і лона.