Навіть вийшовши з перехідного віку ви не позбавилися від прищів? Ви не самотні. Понад 54% жінок старше двадцяти п'яти років страждають від вугрової висипки, а серед жінок старше тридцяти цей відсоток ще вищий. На думку косметологів, акне у дорослих досягло розмірів епідемії в світовому масштабі.

Що викликає вугровий висип у дорослих?

Відповідь дуже проста: стрес. Сучасні жінки постійно схильні до стресу, набагато більше, ніж двадцять чи тридцять років тому. Саме внаслідок стресу посилюється активність залоз внутрішньої секреції, що призводить до підвищення рівня гормону андрогену, що впливає на роботу сальних залоз. Сальні залози виробляють більше шкірного сала на шкірі з'являється висип. Коли стрес стає хронічним (що аж ніяк не рідкість при напруженому ритмі життя сучасної жінки), рівні гормонів постійно підвищені, і вугри перетворюються з прикрою дрібниці в справжню проблему. Крім того, слід пам'ятати, що з віком оновлення клітин сповільнюється, клітини шкіра поступово втрачають здатність до відновлення, тому вугри і сліди від них залишаються на шкірі довше, ніж у підлітковому віці.

Подивимося правді в очі: вугри у нескладною дівчата в перехідному віціПерехідний вік - період емоційних потрясінь - неминуче зло, але ось вугри у дорослої відбулася тридцяти - і сорокарічної жінки... Погодьтеся, це ненормальна ситуація, яку потрібно змінити!

Чим акне у дорослих відрізняється від підліткового акне?

Прищі, які красуються на вашому обличчі на фотографіях з випускного, відрізняються від вугрів, які ви бачите в дзеркалі двадцять років потому. Як стверджують косметологи, у дорослих жінок вугри вкорінені більш глибоко, мають кістозну структуру, і більш болючі. Крім того, після них залишаються шрами, вони супроводжуються сильним запаленням, почервонінням шкіри, і від них набагато важче позбутися.

Ще одна відмінність: у підлітків вугри найчастіше з'являються на лобі і носі, що пояснюється підвищеною концентрацією сальних залоз на цих ділянках шкіри. У дорослих вугрі зосереджена в нижній частині обличчя, на підборідді та щоках. Китайська медицина співвідносить цю частину обличчя з залозами внутрішньої секреції (пам'ятаєте, трохи вище ми писали про залозах внутрішньої секреції та їх реакції на стрес? ).

Підходять кошти від вугрової висипки, призначені для підлітків, дорослим жінкам?

Через описаних вище відмінностей між акне у підлітків і акне у дорослих вони вимагають різного лікування. Крім того, дорослим доводиться попутно вирішувати ще одну проблему: намагаючись позбутися від акне, вони повинні стежити за тим, щоб не висушити шкіру, так як сухість шкіри призводить до передчасного старіння і утворення зморшок (що мало турбує школярок).

Дорослим, які страждають від вугрової висипки, потрібні кошти, призначені спеціально для них. Особливу увагу косметологи радять звернути на засоби, що містять протизапальні компоненти і антиоксиданти, які допоможуть захистити шкіру.

На які інгредієнти противугревих коштів слід звернути увагу?

Деякі інгредієнти, що використовуються в засобах від вугрової висипки, призначених для дорослих, входять до складу аналогічних засобів для підлітків: саліцилова кислота, перекис бензоїлу та інші. Але косметологи радять звертати увагу і на інші інгредієнти, які допоможуть зменшити акне і при цьому зберегти здоров'я і молодість шкіри, запобігти сухість і лущення (поширений побічний ефект багатьох засобів від вугрової висипки для підлітків).

Зменшити запалення шкіри допоможуть наступні інгредієнти:

• біотин;
• камфора;
• масло чайного дереваМасло чайного дерева;
• зелений чай;
• лакриця.

Нормалізувати роботу сальних залоз і зменшити вироблення шкірного сала допоможуть такі інгредієнти:

• сульфат цинку;
• масло чайного дерева;
• кофеїн;
• ніацинамід.

Очистити шкіру від забруднення і зняти верхній шар відмерлих клітин допоможуть:

• саліцилова кислота;
• гліколева кислота;
• перекис бензоїлу;
• оксид сірки і цинку.

Змініть спосіб життя, щоб змінити обличчя

Перш ніж перейти до конкретних порад по догляду за шкірою, слід зауважити, що ніякі, навіть самі дорогі та ефективні засоби від вугрової висипки, не вирішать вашу проблему, поки ви не усунете причину акне – стрес. Так що постарайтеся поменше хвилюватися і уникайте стресових ситуацій. Знаходьте час для себе, для відпочинку та релаксаціїРелаксація і стрес - спокій, тільки спокій! : освойте східні техніки дихання, йогу або гімнастику тай-цзи. Регулярні заняття фітнесом також знижують вироблення гормонів стресуЯк перемогти стрес? Створити для себе оазис.

Чимало сприяють появі вугрової висипки недосипання, погане і недостатнє харчування (в тому числі дієти), дегідратація, алкоголізм і куріння. Тому якщо ви хочете допомогти своїй шкірі, спіть не менше восьми годин на добу і випивайте півтора літри води щодня. Також незайвим буде обмежити споживання кофеїну – як не дивно, заряджає нас енергією кава викликає у шкіри стрес. Відмовтеся від фаст-фуду - замініть його здоровими продуктами, наприклад, горіхами та їжею з високим вмістом складних вуглеводів.

Бляшковий псоріаз – це найчастіша форма псоріазу, що протікає з характерними висипаннями у вигляді бляшок, що зливаються у великі бляшковидные озера на поверхні тіла хворого. Коли говорять про типових проявах псоріазу, мають на увазі саме бляшковий (бляшковидный) псоріаз.

Бляшковидный псоріаз – одне з найбільш таємничих захворювань

Бляшковидный (бляшковий) псоріаз – це захворювання, природа якого незрозуміла досі. Колись це захворювання плутали з проказою, туберкульоз шкіриТуберкульоз шкіри – рідкісна форма захворювання та іншими інфекціями. Але сьогодні точно встановлено, що бляшковидный або вульгарний псоріазВульгарний псоріаз – найпоширеніша форма захворювання не заразний і інфекція у його появі може грати лише непряму роль.

Існує безліч теорій виникнення псоріазу. І найцікавіше, що майже всі вони вписуються в сучасні уявлення про виникнення цього захворювання. Це говорить про те, що причин виникнення псоріазу, як правило, декілька. Сьогодні вважається доведеною генетична схильність до псоріазу, яка, тим не менш, може і не вилитися в захворювання протягом усього життя людини.

Обов'язковою умовою розвитку псоріазу є порушення функції імунної системи. Імунна система при цьому перестає впізнавати власні тканини організму і починає проявляти по відношенню до них агресію. Такі захворювання називаються аутоімунними, більшість дослідників відносять до них псоріаз. Але деталі розвитку цього захворювання ще не вивчені.

Відомо також, що існує ряд сприяючих (пускових) факторів, при появі яких ймовірність розвитку бляшковидного псоріазу значно зростає. Це різного роду гострі та хронічні інфекції (бактеріальні, вірусні, грибкові, викликані найпростішими), приховані вогнища інфекції в організмі (хронічний тонзиліт, гайморит, каріозні зуби, пієлонефрит і так далі), хронічні захворювання внутрішніх органів неінфекційного походження (насамперед захворювання органів травлення), різні інтоксикації (куріння, зловживання алкоголем, виробничі шкідливості), постійне механічний, термічний або хімічний вплив на шкіру і так далі. Тобто фактично будь-який процес, що впливає на обмін речовинПокращуємо обмін речовин і худнемо без дієт організму в цілому або обмін речовин в клітинах шкіри може стати пусковим моментом у розвитку псоріазу.

Основні ознаки

Бляшковий псоріаз починається з появи на шкірі однієї-двох рожевих чітко відмежованих, піднімаються над шкірою папул невеликого (не більше 1-2 см в діаметрі) розміру. Зверху такі папули завжди покриті білими лусочками.

В залежності від характеру перебігу (легке, середньої тяжкості чи тяжке захворювання папули можуть повільно або швидко розростатися і зливатися між собою, утворюючи великі бляшки і бляшечные озера. Але іноді на тілі протягом тривалого часу можуть розташовуватися одна або кілька чергових бляшок без тенденції до поширення. Найчастіше такі чергові бляшки розташовуються на шкірі розгинальної поверхні ліктьових і колінних суглобів.

При поширенні бляшок більш ніж на 10% поверхні тіла людини псоріаз вважається важким. Поширений бляшковий псоріаз може покривати значні ділянки гладкої шкіри волосистої частини голови. У разі травмування бляшок до такого псоріазу може приєднатися бактеріальна або грибкова інфекція. Небезпека інфікування зростає на нижніх кінцівках, коли є варикозне розширення вен і трофічні виразки, грибкова інфекція на ногах і так далі.

Лікування

Як прибрати бляшки псоріазу? Це основне питання, яке найбільше цікавить хворих, так як бляшки – це, насамперед, косметичний дефект, який не дозволяє хворому повністю адаптуватися в суспільстві.

Лікування бляшковидного псоріазу починається з застосування зовнішніх засобів та ультрафіолетового опромінення з використанням хвиль середньої довжини і довгих.

При неефективності такого лікування або поширеному бляшковидном псоріазі проводиться системне лікування – ліки призначають всередину або в ін'єкціях. Системне медикаментозне лікування псоріазуУспіхи в області лікування псоріазу направлено на придушення механізмів розвитку хвороби. З цією метою призначають вітамінотерапію, глюкокортикоїдні гормони (преднізолон, дексаметазон), цитостатики (метотрексат, циклоспорин), а також препарати на основі вітамінів А і D. До препаратів нового покоління відносяться селективні (вибірково діючі) імуномодулятори, які надають коригуючий вплив на змінені ланки імунітету (ефалізумаб, інфліксімаб та інші).

До сучасних методів лікування бляшечного псоріазу відносяться фізіотерапевтичні методи з використанням ультрафіолетових променів (фототерапія і фотохіміотерапія).

Бляшковий псоріаз вимагає тривалого лікування і постійного спостереження лікаря-дерматолога.

Галина Романенко