У нашій культурі дуже цінується фізична краса, а одним з її необхідних атрибутів є чиста шкіраЧиста шкіра: за красу треба боротися. Прищі на обличчі - це без перебільшення одвічна проблема, з якою люди борються роками, і досі не можуть впоратися.

Причини

Найбільш поширеною причиною появи прищів на обличчі є скупчення забруднень і бактерій в порах шкіри. Регулярне очищення шкіри обличчя за допомогою м'якого лосьйону або гелю допомагає значно поліпшити зовнішній вигляд шкіри.

Під час пубертатного періоду прищі з'являються, як правило, з-за різких гормональних змін, які відбуваються в організмі.

Згідно з результатами досліджень, акне різного ступеня інтенсивності з'являється у 80% підлітків; у 30% ця проблема настільки серйозна, що їм доводилося звертатися до лікаря. Фахівці відзначають, що в останні роки все більша кількість дорослих стикаються з такою проблемою, як прищі на обличчі; причини цього поки невідомі.

Поява прищів на обличчі у жінок може бути обумовлено гормональними змінами - наприклад, перед початком місячних та/або під час вагітності.

Вплив хімічних речовин - від токсичних барвників до декоративної косметики, також може стати причиною появи прищів на обличчі. Іншим поширеним тригером цієї проблеми є стресЯк перемогти стрес? Створити для себе оазис.

Міфи про причини появи прищів на обличчі:

• Прищі на обличчі є наслідком неправильного харчування.
• Прищі - це результат забрудненого кишечника.
• Підвищена температура тіла може призвести до появи прищів на обличчі.
• Прищі на обличчі з'являються з-за різних видів алергії.
• Жирна шкіра є основною причиною прищів на обличчі.
• Сонячні ванни можуть викликати поява прищів на обличчі (насправді сонячні промені не можуть ні спровокувати їх появу, ані вилікувати їх).

Психологічний аспект

В останні роки лікарі звертають все більшу увагу на психологічні проблеми, пов'язані з прищами на обличчі. Особливо складними бувають випадки пацієнтів, давно страждають від акне - порушення, при якому на шкірі обличчя (а іноді й інших частин тіла) з'являються білі і чорні вугрі, а також прищі, іноді - великі і болючі.

Психологи відзначають такі проблеми, характерні для пацієнтів, які страждають від прищів на обличчі.

Знижена самооцінка і проблеми у взаєминах з людьми:

• Деякі пацієнти, особливо страждають важкими формами акне, уникають зорового контакту під час бесіди - їм неприємно відчувати, що на них дивляться.
• Пацієнти можуть відрощувати довге волосся, які приховують обличчя, або постійно роблять яскравий макіяж, щоб приховати прищі.
• Прищі на обличчі часто стають причиною жорстокого висміювання іншими однолітками - як правило, це трапляється в середовищі підлітків.
• Пацієнтам буває дуже важко заводити нові стосунки, як дружні, так і романтичні.

Освіта і робота:

• Багато пацієнтів, які страждають від сильного акне на обличчі, зізнаються, що відмовляються брати участь у деяких освітніх проектах тільки тому, що соромляться своєї зовнішності.
• Прищі на обличчі можуть знизити шанси на працевлаштування; справа в реакції потенційних роботодавців на зовнішність претендента, так і в тому, що людина заздалегідь думає про невдачу.
• У деяких випадках прищі на обличчі стають причиною справжньої депресіїДепресія - трохи більше ніж поганий настрій. Це дуже серйозний стан, що вимагає адекватного і, як правило, тривалого лікування.

Лікування

Основні рекомендації по догляду за шкірою обличчя, на якому регулярно з'являються прищі:

• Не користуйтеся жирними кремами і декоративною косметикою
• Регулярно займайтеся спортом
• Як мінімум двічі в тиждень робіть очищаючі і заспокійливі маски для обличчя
• Ні в якому разі не видавлюйте прищі.

По-справжньому ефективне лікування прищівЛікування прищів - правильний догляд за запаленою шкірою можливо тільки в тому випадку, якщо відомі причина їх появи; тому всім, хто зіткнувся в цьому проблемою, рекомендується пройти ретельне медичне обстеження і пройти курс лікування, який призначить фахівець.

Чи знаєте ви, що таке актинічний кератоз? Це захворювання, що характеризується появою на шкірі червоно-коричневих щільних шорстких слідів, які не зникають місяцями. Вони утворюються на зонах, які зазнають сонячного випромінювання. Потрібно лякатися і вважати, що актинічний кератоз може бути передвісником ракового захворювання?

На що схожий актинічний кератоз?

Це захворювання являє собою червонуваті або коричневі сліди на шкірі, вони сухі, можуть бути більш або менш щільними. З'являються вона після п'ятдесяти років на відкритих ділянках тіла, які в літній час піддаються впливу сонячних променів: на обличчі, зоні декольте, шкірі голови, передпліччя. Іноді вони можуть бути схожими на сліди, які з'являються при псоріазі або екземіЕкзема - насилу піддається лікуваннюале різниця в тому, що вони не зникають по багато місяців, навіть при застосуванні крему з кортизоном, і це починає турбувати.

Які ризики актинического кератозу?

Поява на шкірі слідів, властивих актиническому кератозу, дійсно може бути провісників онкологічного захворювання, тому потрібно бути дуже уважним до себе, спостерігаючи за тривалістю ураження шкіри. У 3% випадків мова може йти про плоскоклітинному раку – раку шкіриРак шкіри - повне одужання можливе.

Тому перед тим, як самостійно намагатися позбутися від шкірного ураження, краще здатися дерматолога, щоб попередити всі можливі ризики. 10-15% випадків раку шкіри дають метастазиМетастази - небезпека всюди.

Існує кілька типів раку шкіри:

• Меланома – найбільш небезпечна різновид, тому що вона маскується під родимку або коричнева пляма, в яких важко розпізнати небезпеку.
• Базальний рак – це найбільш часто зустрічається рак шкіри (90% всіх випадків), проте це доброякісний вид і його легко вилікувати.
• Плоскоклітинний рак менш поширений, але більш небезпечний, ніж базальний, оскільки має тенденцію до метастазування.

Хто схильний до ризику актинического кератозу?

• люди старше п'ятдесяти років;
• люди зі світлою шкірою, волоссям і очима;
• ті, чия професія пов'язана з довготривалих перебуванням на відкритому сонці або ж ті, хто добровільно проводить багато часу під ультрафіолетовими променями.

Актинічний кератоз вкрай рідко зачіпає людей середземноморського типу – вони більш захищені.

Як вилікувати актинічний кератоз?

Лікування актинического кератозу полягає в кріотерапії. Це означає, що шкірні висипання припікаються рідким азотом. Якщо сліди щільні, товсті і займають досить велику площу, показано хірургічне висічення, яке проводиться під місцевою анестезією в амбулаторних умовах. Якщо ураження великі, лікар порадить застосовувати крем на основі імуномодуляторівІмуномодулятори: домовляться з захисними силами організму, що підвищують захисні функції організму.

Рекомендація, яка може попередити актинічний кератоз, полягає в тому, що треба якомога менше піддавати свою шкіру дії ультрафіолетового випромінювання. Носіть одяг, що закриває відкриті ділянки тіла, захищайте обличчя крислатим капелюхом, руки – легкої тунікою, не забувайте наносити на шкіру крем з SPF.

Регулярно оглядайте своє тіло на предмет новоутворень, які можуть стати передвісником раку. При найменшому неспокої показуйтесь дерматолога.