Дитина народжується абсолютно безпорадним, і не дивно, що батьки із завмиранням серця стежать за його розвитком. Зокрема, багатьох цікавить питання, як навчити дитину перевертатися зі спини на живіт. Як правило, малюки освоюють цей прийом до трьох-п'яти місяців, але якщо до півроку дитина так і не навчився перевертатися зі спини на живіт, йому можна і потрібно допомогти.

Без паніки

У разі, якщо дитина ніяк не може освоїти перевертання зі спини на живіт, про це неодмінно потрібно повідомити педіатра під час планового огляду. Лікар повинен оглянути малюка і, можливо, призначити додаткові дослідження, щоб виключити ймовірність захворювань, які так чи інакше обмежують рухливість дитини. Втім, необхідно відзначити, що, як правило, невміння перевертатися не пов'язано ні з якими захворюваннями.

Темпи розвитку кожного малюка індивідуальні. Педіатри знають, що деякі діти навчаються перевертатися зі спини на живіт в три місяці, а інші тільки до напівроку. Це залежить не тільки від зростання і ваги малюка, але і від його темпераменту і характеру: більш активні діти раніше освоюють різні рухи, більш спокійні розвиваються повільно, поступово. Тому не слід турбуватися завчасно, якщо у дитини ніяк не виходить перевернутися. Пройде місяць-другий, м'язи малюка зміцніють, і він легко буде крутитися в ліжечку. Батьки завжди можуть допомогти малюкові навчитися перевертатися – для цього існує чимало спеціальних вправ.

Деяким дітям таке навчання дається непросто: проходять тижні, перш ніж їх зусилля увінчаються, нарешті, успіхом. Інші ж освоюють перевертання миттєво. Тому за малюками треба зробити дуже ретельно, ні на хвилину не залишаючи їх без уваги на пеленальному столикуПеленальний столик - полегшить догляд за малюком чи ліжка без бортиків: випадки, коли немовлята абсолютно несподівано освоювали перевертання зі спини на живіт, перекочувалися на край поверхні і падали, вельми поширені. Щоб лиха не сталося, необхідно завжди притримувати дитини, якщо потрібно відвернутися від нього навіть на кілька секунд.

Як допомогти малюкові

Лежати на животі дітям дуже корисно: ледь немовля навчається тримати голівку, його потрібно як можна частіше викладати на животик. В такому положенні дитина не тільки тренує м'язи всього тіла, але і пізнає світ. Таке становище є серйозним навантаженням для незміцнілих м'язів, і зовсім маленькі діти не дуже-то люблять лежати на животику, але з часом їм це починає подобатися, і вони самі намагаються перевернутися. Однак виходить з першої спроби це далеко не у всіх.

Як же навчити дитину перевертатися? Найкраще робити це під час щоденного масажу. Такий масаж педіатри рекомендують абсолютно всім дітям. Ніжно погладжуючи шкіру малюка, дорослі сприяють поліпшенню його кровообігу і розвитку м'язів. Крім того, масаж допомагає вирівнювати і гармонізувати тонус м'язів, що дуже важливо для немовлят. А завершити сеанс масажу бажано спеціальними вправами: наприклад, кілька разів підняти і розвести ручки дитини, кілька разів зігнути і розпрямити його ніжки, взяти малюка акуратно за п'ятки і імітувати їзду на велосипеді. Всі ці вправи сприяють зміцненню м'язів, готуючи їх в тому числі і до перевертання. Проводити масаж і вправи найзручніше на столі, застеленому ковдрою і накритих зверху одноразовими пелюшками, при комфортній кімнатній температурі. Як правило, крихти дуже люблять масаж і гімнастику, особливо якщо зробити ці процедури цікавими для дитини. Навіть зовсім маленькі діти намагаються перевернутися на бік, проводжаючи поглядом красиву брязкальце, пізніше вони роблять спроби схопити іграшку і поміняти положення, щоб її краще побачити.

Вправа для перевертання зі спини на животик досить просте. Ніжку малюка, який лежить на спині, потрібно м'яко захопити в області коліна, зігнути, покласти на іншу ніжку, щоб коліно торкнулася поверхні столу, і акуратно утримувати. Лежати так дуже незручно, і дитина буде прагнути прийняти більш комфортне положення. Для цього він перевернеться на живіт. Батьки можуть допомогти дитині вивільнити ручку, яка залишилася внизу – наступного разу дитина сама зрозуміє, як це можна зробити. Подібні вправи слід робити в обидві сторони, щоб дитина розвивалася гармонійно. Однак якщо малюк віддає перевагу перевертатися тільки в одну сторону, в цьому немає нічого страшного.

Ще один ефективний спосіб навчити дитину перевертатися – зацікавити його чимось. Якщо лежачи на спині малюкові важко розглянути яскраву нову іграшку, він буде прагнути перевернутися сам. Помітивши, що дитина робить спроби перевернутися, дорослі можуть обережно допомогти йому. Не варто занадто захоплюватися такою допомогою: дитя має відчути, які м'язи спини необхідно напружити для того, щоб перекинутися.

Часто діти, навчившись перевертатися зі спини на живіт, не можуть повернутися в початкове положення, і коли їх м'язи втомлюються, починають плакати. Якщо у малюка ніяк не виходить перекинутися назад, через пару тижнів після освоєння перевертання зі спини на живіт слід переходити до наступної вправи – вчитися перевертатися з живота на спину. Щоб допомогти дитині перевернутися, можна дати йому вчепитися за свій палець. Також можна акуратно розгорнути таз дитини, що лежить на животі, щоб він повернув у тому ж напрямку тулуб. Для цього слід обережно підштовхнути дитину в потрібному напрямку. Щоб перекинутися дитині було простіше, краще злегка притиснути його ручки до тіла. Як правило, діти швидко навчаються такого перевороту: достатньо буває лише кількох подібних вправ, і потім дитина буде самостійно змінювати положення за своїм бажанням.

Марія Бикова

У маленьких дітей є сильна потреба в ссанні. Навіть в утробі малюки смокчуть свої пальці. Є різні думки про використання пустушок, але найчастіше батьки задаються питанням, чи впливає тривале використання пустушки або пляшечки на мовленнєвий розвиток?

Вплив пустушки на процес розвитку дитини

Дослідження показали, що використання пустушки дітьми до двох років значно збільшує ризик виникнення вушних інфекцій. Також зазначається, що якщо дитина до досягнення дворічного віку два рази на рік або частіше переносив вушну інфекцію, його мовленнєвий розвиток, а також здатність сприймати інформацію на слух, можуть відхилятися від норми.

Тривале використання пустушки може також призвести до викривлення зубів. У маленьких дітей небо ще продовжує формуватися, а разом з ним формується розташування зубів. Якщо пустушка або соска пляшечки часто стикається з небом, це може призвести до утворення високого вузького неба. Мова - найсильніша м'яз, і саме він в нормі допомагає формуванню неба. Вузьке небо зазвичай заважає нормально ковтати і правильно говорити.

Годування з пляшечки може мати й психологічні наслідки. Зокрема, зменшується довіра дитини до батьків; дитині важко самостійно впоратися зі своїми емоціямиЕмоції і культура: як розшифрувати емоційний код. Соска не може замінити для дитини контакт з людиною. Якщо ви помітили, що, почувши плач дитини, автоматично шукайте соску, а не берете малюка на руки - викиньте подалі цю силіконову імітацію. По крайней мере, до тих пір, поки не навчитеся заспокоювати дитину самостійно.

«Затикання» рота соскою частіше необхідного може стати причиною того, що дитина пізно почне розмовляти, а його мова буде недостатньо виразною. Дитина може вирішити, що йому зручніше вказувати на потрібні речі і спілкуватися зі світом жестами - адже він звик не розкривати рота через соски.

Безумовно, іноді пустушка і соска дуже і дуже до речі. Але немає жодних даних, які свідчили б про те, що їх тривале використання приносить хоч якусь користь.

Коли найкраще відучувати дитину від соски і пустушки?

Більшість лікарів вважає, що це потрібно робити, як тільки дитина навчиться тримати в руках кухоль і почне їсти тверду їжу. Зазвичай це відбувається у віці дванадцять-вісімнадцять місяців.

У віці близько двох років і старше у дітей з'являються досить стійкі звички і особисті бажання, і змусити їх відмовитися від них може бути зовсім непросто. Краще не допускати того, щоб смоктання пустушки стало звичкою.

Щоб відучити дитину від пустушки, уникайте укладати його спати за допомогою соски. Він повинен вміти засипати і без неї. Замість пустушки у нього може бути улюблена подушка або ковдру, які зроблять ліжечко привабливим для нього місцем і зможуть його заспокоїти і налаштувати на відпочинок. Не дозволяйте дитині ходити і грати з соскою в роті. Якщо він порушить ваш заборону, не кричіть на нього, але поясніть, що він вас дуже засмутив. Так ви швидше досягнете свого, і заслужите повагу дитини.

Замість пляшки, годуєте дитину з тарілки. Йому буде приємно, що тепер він їсть «як дорослі» і, швидше за все, він сам буде радий відмовитися від соски.

Деякі діти починають говорити досить пізно. Не хвилюйтеся, це цілком нормально. Однак є те, що повинно викликати у вас занепокоєння:

• Відсутність виразної мови до двох років
• Дитина видає дуже високі або носові звуки
• При спробах розмовляти у дитини похмурий погляд
• Він явно не звертає уваги, коли з ним розмовляють і/або дивляться на нього
• Постійне повторення мовлення дорослих без яких-небудь варіацій, змін у ній «від себе»

Якщо ви помітили які-небудь з цих ознак, як можна швидше поговоріть з вашим лікарем.