- Як зберігати грудне молоко: норми і правила
- Контейнери
- Розморожування

В яких контейнерах можна зберігати грудне молоко
Всі контейнери для грудного молока можна розділити на тверді і м'які, і в кожній категорії є різні варіанти зі своїми достоїнствами і недоліками.
М'які контейнери - це пластикові пакети, призначені для зберігання грудного молока (звичайно, вони відрізняються від звичайних пластикових пакетів щільністю та іншими властивостями).
До твердим контейнерів відносяться різні ємності зі скла та пластику.

До будь-яких контейнерах для грудного молока пред'являються дві основні вимоги:
- Захисту молока і всіх його цінних компонентів;
- Зручність для матері і інших людей, які піклуються про дитину.
На жаль, дослідження на тему того, як різні контейнери для зберігання впливають на людське молоко, дуже нечисленні. Одне дослідження показало, що лейкоцити в молоці (живі клітини, які передають імунітетІмунітет - види і особливості у дітей у дорослих
до багатьох хвороб від матері дитині) пристають до стінок скляних ємностей. Однак згідно з результатами подальших досліджень, молоко, зберігалося в скляних ємностях, що містить більше лейкоцитів, ніж те, що зберігався у пластикових контейнерах - через деякий час лейкоцити відстають від стінок. Дослідження також показали, що в молоці, що зберігалося в пластикових пакетах, знижується жирність і зменшується кількість антитілАнтитіла - «солдати» імунітету
. Це стосується, втім, лише тонких пакетів, які продаються як додаток до пляшечках для молока і дитячого харчування. Чи вірно це відносно спеціальних пластикових пакетів для грудного молока, невідомо. Якщо ви використовуєте такі тонкі пакети для зберігання грудного молока, скористайтеся двома пакетами для більшої надійності.
Спеціальні пакети для зберігання грудного молока набагато більш міцні і надійно закриваються. Крім того, у них зазвичай є спеціальна наклейка, куди можна написати час зціджування молока. Деякі види таких пакетів можна прикріплювати до грудного отсосу, що істотно спрощує процедуру зціджування молока.
Наявні в даний час наукові дані говорять про те, що скляні і тверді пластикові контейнери все ж забезпечують кращий захист корисних речовин, що містяться в грудному молоці. У таких контейнерів обов'язково повинні бути щільні, прості в обігу кришки.
Якщо більшу частину часу ви годуєте дитину груди, вам не варто турбуватися про втрати поживних речовин під час заморожування і контакту з контейнерами так, як якщо дитина отримує переважно зціджене молоко.
Зручність - також дуже важливий фактор, що впливає на вибір способу зберігання молока. Пластикові пакети займають менше місця і, оскільки вони одноразові, не доведеться витрачати час на те, щоб їх вимити. З іншого боку, наповнювати їх молоком може бути не зовсім зручно.

Як мити контейнери для грудного молока
Якщо ви сцеживаете і зберігайте молоко для здорової, нормально доношеної дитини, вам не обов'язково кожен раз повністю знезаражувати контейнер і грудної відсмоктування. Досить буде ретельно вимити їх і руки милом і теплою водою, перш ніж приступати до зціджування. На упаковці від контейнерів для молока і грудного відсмоктування також може корисна інформація про те, як краще їх мити (іноді допускається навіть миття в посудомийній машині).
Мами, які зціджують молоко для хворих і/або госпіталізованих дітей, повинні ретельно знезаражувати контейнери і грудні відсмоктувачі. Докладні вказівки на цей рахунок у кожному окремому випадку дає лікар.

Скільки грудного молока можна зберігати в кожному контейнері
Найбільш практично зберігати молоко в невеликих обсягах, приблизно 60-80 мл у кожному контейнері. (Якщо молоко призначене для дитини, що народилася раніше терміну, обсяги можуть бути ще менше). Як правило, діти, які перебувають на грудному вигодовуванні, під час кожного годування споживають менші обсяги молока, ніж малюки, яким дають різні замінники материнського молока, так що маленьких ємностей буде достатньо. Крім того, чим менше обсяг замороженого молока, тим швидше він розморожується.
Якщо ви хочете додати свіже молоко до замороженому, попередньо охолодивши його в холодильнику. Завжди залишаєте в ємності 3-4 см вільного простору, щоб при розширенні замерзаючого молока не тріснули стінки контейнера. Ця ж рекомендація стосується і зберігання грудного молока в пакетах.

Як безпечно перевозити грудне молоко
Дослідження показують, що бактерії не дуже швидко розмножуються в людському молоці, і його можна без побоювань зберігати при кімнатній температурі 4-6 годин, або навіть більше. Тому, якщо ви зцідили молоко, наприклад, на роботі, не обов'язково відразу везти його додому, в холодильник. Ви можете покласти пляшку з молоком в ємність з льодом, і тримати там до кінця робочого дня.
Якщо ви відправляєтеся в нетривалу поїздку з дитиною, під час якої з якої-небудь причини не зможете годувати його грудьми, візьміть з собою щільно закриту пляшку з молоком. Якщо на вулиці тепло, не залишайте молоко в машині - температура в салоні може швидко піднятися, і молоко зіпсується. Коли вас чекає тривала поїздка (більше 10 годин), беріть з собою переносний холодильник або контейнер з льодом, в якому можна тримати ємність з молоком.