Вітамін Е для шкіри обличчя – це незамінний засіб. Для поліпшення стану шкіри обличчя і її оздоровлення вітамін Е приймають всередину у вигляді капсул, а також наносять на шкіру – для цього косметична промисловість випускає різні зовнішні косметичні засоби – креми, лосьйони і так далі.

Як діє вітамін Е для особи

Жиророзчинний вітамін Е (токоферол) є біологічно активною речовиною, що чинять активний вплив на стан шкіри обличчя. Основний механізм дії токоферолу пов'язаний з його антиоксидантними властивостями – придушенням дії токсичних вільних радикалів, що утворюються в процесі окисно-відновних реакцій в клітинах шкіри. Усунення токсичної дії на шкіру сприяють активізації обмінних процесів у клітинах шкіри, клітини оновлюються, шкіра стає більш молодий і еластичної.

Ще один механізм дії токоферолів на шкіру пов'язаний з їх регулюючим впливом на гормональний фон. Як відомо, стан шкіри багато в чому залежить від наявності жіночих і чоловічих статевих гормонів. З їх нестачею пов'язані сухість і старіння шкіри, а з надлишком – підвищена жирність, зміна складу шкірного сала і вугрі.

Нарешті, не останнє значення для стану шкіри обличчя має імунітет - хороший імунітет пригнічує поширення вугрової висипки і різних ускладнень цього захворювання. Вітамін Е покращує білковий обмін речовинПокращуємо обмін речовин і худнемо без дієт, що в свою чергу сприяє зміцненню імунітетуЗміцнення імунітету – допомога імунній системі.

Вітамін Е від прищів

Основними причинами появи прищів або вугрової висипки є порушення гормонального фону і зниження імунітету. Під впливом підвищеного вмісту в крові чоловічих статевих гормонів підвищується секреція шкірного сала і змінюється його хімічний склад – воно стає в'язким, закупорює протоки сальних залоз і сприяє розмноженню в замкнутому просторі бактеріальної інфекції – так формуються прищі.

При вугрової висипки вітамін Е призначають, як у вигляді капсул для прийому всередину, так і у вигляді різних кремів і лосьйонів для жирної шкіри обличчяЖирна шкіра обличчя - проблема обох статей.

Вітамін Е проти зморшок

Вітамін Е чинить опосередкований регулюючий вплив на стан шкіри. Тому його не призначають тільки при жирній, але і при сухій, старіючої, схильної до утворення зморшок шкірі обличчя. Після проведеного курсу лікування (всередину у вигляді капсул і зовнішньо у вигляді зволожуючого крему шкіра обличчя стає більш пружною, молодий, колір її – свіжим, а овал - підтягнутим.

Капсули вітаміну Е для особи

Вітамін Е в капсулах для прийому всередину випускається по 800, 400, 200 і 100 МО або мг (1 МО відповідає 0, 67 мг токоферолу або 1 мг токоферолу ацетату). Активною діючою речовиною капсул є синтетичний аналог природного вітаміну Е - токоферолу ацетат.

При прийомі всередину в кишечнику всмоктується половина міститься в капсулі токоферолу ацетату. Для більш повного всмоктування вітаміну Е його слід приймати після їжі на тлі виділення в дванадцятипалу кишку жовчі. У крові вітамін Е утворює комплекс транспортним комплексом з ліпопротеїдів, який доставляють його до клітини тканин. При вступі в клітини токоферолу ацетат відразу ж включається в клітинний обмін речовин.

Токофероли нормалізують гормональний фон, затримують процес старіння шкіри обличчя, попереджають розвиток онкологічних захворювань, цукрового діабету і тромбозів, підвищують фізичну і нервово-психічну витривалість, імунітет, захищають організм від інфекцій та інтоксикацій.

Капсули вітаміну Е для особи призначають у складі комплексного лікування вугрової висипкиЛікування вугрової висипки: як позбутися від чорних крапок, хронічних шкірних, в тому числі, алергічних захворювань, а також для попередження старіння шкіри і утворення зморшок.

Призначають також вітамін Е для очей – він попереджає розвиток катаракти.

Капсули приймають внутрішньо, не розжовуючи, під час або відразу після їжі. Доза підбирається індивідуально лікарем. Курс лікування для дорослих це в середньому по 100-200 МО на добу протягом одного-двох місяців. Курс лікування триває від чотирьох до восьми тижнів.

Косметичні засоби з вітаміном Е

Багато косметичних компаній випускають крем для обличчя з вітаміном Е. До складу таких косметичних засобів входять речовини, які допомагають вітаміну Е проникати всередину шкіри. Наприклад, зволожуючий крем Malin+Goetz з вітаміном Е для будь-якого типу шкіри (США), зволожуючий крем Korres з антиоксидантним захистом (Греція), Holika Prime Youth (Корея) - крем для особи з фіто-плацентою, до складу якого входить органічне масло з насіння коричневого рису – джерело вітаміну Е та ін. Випускається також вітамін Е для повік у вигляді кремів (наприклад, крем для повік NUTRIGANICS британської компанії The Body Shop), вітамін Е для губ (бальзам для губ Vitamin E Lip Conditioner SPF 15 від компанії Jo Malone).

На жаль, самостійно приготовані косметичні засоби (маски з вітаміном Е, вітамін Е для брів) не ефективні з-за того, що міститься в натуральних маслах вітамін Е практично не потрапляє в глибокі шари шкіри.

Галина Романенко

Вітамін Е для волосся життєво необхідний. Але лише відносно недавно виробники косметичних засобів почали випускати косметику, до складу якої входить вітамін Е, здатний проникати в глибокі шари шкіри. Для цього до складу шампунів і масок для волосся вводяться спеціальні речовини, що допомагають вітаміну Е проникнути в шкіру.

Чому можуть випадати волосся

Стан волосся залежить, як від загального стану здоров'я людини, так і від впливу навколишнього середовища. При проживанні в екологічно неблагополучних районах (наприклад, при наявності в населеному пункті шкідливих виробництв), регулярному впливі сонячних променів, вітру і пилу, фарбуванні волоссяФарбування волосся – краса без втрат хімічними фарбами, постійної сушінні при допомогою фена може відбутися стійке порушення росту волосся і навіть їх випадання.

Не менше значення має і стан внутрішніх органів: причиною випадання волосся можуть стати захворювання органів травлення, ендокринної і нервової систем. Має значення і спадковість, наприклад, якщо у близьких родичів були сухі ламкі волосся, то, швидше за все, вони будуть такими ж і у їх нащадків.

Вітамін Е проти випадіння волосся

Вітамін Е або токоферол (правильніше – токофероли, найбільш активним з яких є альфа-токоферол) – це жиророзчинний вітамін, який бере активну участь у клітинному обміні речовинОбмін речовин: основа життєдіяльності всього живого. Основна його функція – антиоксидантна, тобто придушення дії токсичних вільних радикалів. Токофероли віддають один зі своїх атомів активним вільним радикалам, перетворюючи їх у неактивна речовина.

Вільні радикали завжди утворюються в результаті клітинного обміну. Важливо, щоб при цьому зберігалася рівновага між вільними радикалами і нейтралізують їх антиоксидантамиАнтиоксиданти: вся правда про горезвісну користь. Якщо вільних радикалів стає більше, ніж антиоксидантів, людина починає хворіти, старіти, в тому числі у неї випадає волосся.

Токоферолів для зовнішнього застосування не існує. І численні рекомендації народних цілителів і просто умільців щодо застосування олійних розчинів для прийому всередину в якості масок і аплікацій для волосся – це ілюзія. Стан волосся від таких масок може покращитися, але не за рахунок вітаміну Е, а за рахунок присутності в його олійних розчинах поліненасичених жирних кислот (ПНЖК - лінолевої і ліноленової – сьогодні їх найчастіше називають Омега-3). Вітамін Е для кінчиків волосся (щоб вони не сіклося) також потрібно приймати всередину. ПНЖК і в цьому випадку чинять сприятливу дію на волосся.

При зовнішньому застосуванні вітамін Е не потрапляє в середні і глибокі шари шкіри і відразу ж при нанесенні на волосся окислюється, тобто втрачає всі свої корисні властивості.

Косметичні засоби з вітаміном Е

Що стосується косметичних засобів з вітаміном Е, то вони дійсно ефективні, якщо зроблені за сучасними технологіями. Додавання в косметичні креми, маски для волосся, шампуні певних речовин, що мають схожість з речовинами, які беруть участь у природних обмінних процесах, здатність косметичних засобів вбудовуватися в природні процеси, що відбуваються в шкірі, а також невеликі розміри молекул активної речовини (вітаміну Е) забезпечують проходження його крізь неушкоджені бар'єрні структури рогового шару шкіри.

До косметичних засобів, що застосовуються при випаданні волосся, належать різні маски для волосся і шампуні з вітаміном Е. Застосовується також мезотерапія - мікроін'єкції різних ліків (наприклад, вітаміну Е) в шкіру голови.

Косметичні лінії для волосся з вітаміном Е

Виробники косметики сьогодні намагаються випускати лінії, спрямовані за доглядом за волоссям. До складу таких ліній входять зазвичай маски і шампуні, призначені для догляду за певним типом волосся.

Прикладом такої косметики може бути лінія Щоденного догляду для всіх типів волосся косметичної компанії Dikson (Італія):

• шампунь з вітаміном Е і пантенолом для щоденного застосування - ефективно зволожує волосся, вітамін Е забезпечує высокорезультативный анти-ейдж догляд (догляд, спрямований на те, щоб запобігти старіння) та нейтралізацію вільних радикалів; шампунь можна використовувати щодня, його наносять на волосся легкими масажними рухами, злегка вспінення, потім змивають водою; після цього наносять маску тієї ж лінії;
• легка маска з пантенолом і вітаміном E - маска для волосся миттєвої дії, до складу якої входить натуральний антиоксидантний комплекс; пантенол забезпечує інтенсивне зволоження, а вітамін Е відновлює нормальний кровообіг в капілярах, забезпечуючи таким чином харчування волосяної цибулини; маска наноситься на вологе, вимите волосся; її розподіляють по всій волосистої частини голови, розчісують волосся, витримують близько 15 хвилин, а потім змивають.

Вітамін Е для волосся зазвичай призначають у вигляді лікарських препаратів або Бадів для прийому внутрішньо у поєднанні з косметичними засобами з вітаміном Е для догляду за волоссям.

Галина Романенко