Марки безсульфатных шампунів

Сьогодні безсульфатные шампуні випускають багато великі виробники косметики, в тому числі, l'oreal і Aveeno. Однак існують бренди, які спеціалізуються виключно на випуску таких шампунів; часто їх продукція, до того ж, є органічною і відповідає принципам так званого «зеленого способу життя», в тому числі, не тестується на тваринах. Найпопулярнішими марками таких шампунів є:

• Pureology. Ця компанія випускає, переважно, безсульфатные шампуні для фарбованого волосся. Вони містять антиоксиданти і UVA/UVB-фільтри, які допомагають надовго зберегти яскравий, насичений колір. Навряд чи можна однозначно назвати найкращий безсульфатний шампунь, але шампунь лінії Hydrate цієї марки, безперечно, входить в число лідерів. Він м'яко доглядає за пофарбованими і сухими волоссям, насичує їх клітини вологою, роблячи волосся більш м'якими, гладкими і блискучими. Серед його компонентів - екстракти м'ятиМ'ята і її корисні властивості: ароматна свіжість, шавліїШавлія - священна трава і розмарину, які благотворно позначаються на стані волосся і шкіри голови. В лінію під назвою Precious Oil входить продукт, який виробники назвали shamp'oil - щось середнє між шампунем та олійкою для волосся. Від звичайних шампунів він відрізняється високою концентрацією масел, зокрема, олії насіння соняшнику, яке надає волоссю м'якість, і кокосового масла, яке оживляє сухі, мляві волосся. При всій популярності і ефективної реклами Pureology незалежні експерти неодноразово відзначали, що, хоча шампуні цієї марки дійсно не містить сульфатів, до їх складу входить чимало штучних компонентів, тому їх навряд чи можна назвати дійсно органічними. Втім, вони все ж залишаються непоганими безсульфатными шампунями, правда, з досить високою вартістю;
• DermOrganic. Під цією маркою випускаються шампуні і засоби для догляду за шкірою, у яких міститься арганова олія. Цієї рідкісний і цінний продукт, що отримують із плодів арганії, що виростає тільки в окремих регіонах Марокко та Алжиру. Враховуючи це, не дивно, що шампуні DermOrganic коштують дорого, але, на думку багатьох покупців, їх якість цілком виправдовує високу ціну;
• John Masters Organics. У цього виробника можна знайти широкий асортимент безсульфатных шампунів для різних типів волосся. До їх складу входять такі компоненти, як екстракт алоеАлое - його дивовижні лікувальні властивості, білки і амінокислоти, екстракт папайї, мед, пантенол, і так далі;
• Jonathan Product випускає шампуні та інші засоби для догляду за волоссям, які, за інформацією виробника, не містить сульфатів, парабенів, фталатів, мінеральних масел і є на 100% веганскими (тобто, їх не відчували на тварин, а умови їх виробництва максимально безпечні для навколишнього середовища). До складу шампунів Jonathan Product входять рослинні олії, вітаміни, екстракти фруктів та водоростей;
• Kiss My Face. Всі без винятку шампуні цієї марки є безсульфатными. В асортименті Kiss My Face можна знайти шампуні для щоденного використання (Whenever shampoo), для додання обсягу волоссю (Big Body Shampoo), для пошкодженого і сухого волосся (Mistreated Shampoo). Більшість, хоча і не всі, інгредієнти шампунів цього бренду є речовинами рослинного походження;
• Natura Siberica - це російський виробник натуральної, органічної косметики, який вже досить добре відомий на батьківщині, і поступово набуває популярності в інших країнах, хоча поки і не може конкурувати з такими лідерами цього сегменту ринку, як Pureology, Kiss My Face, та інші. Безсульфатные шампуні Natura Siberica виробляються з використанням компонентів, які ростуть на території Росії; серед них - медунка, лимонник, обліпиха, кедровий стланик, і так далі;
• DevaCurl. Шампуні цієї марки призначені спеціально для витких, тонкого і пошкодженого волосся. Вони не містять сульфатів, парабенів або силіконів. DevaCurl робить ставку на високу концентрацію вітаміну С, екстракт апельсинової цедри, і ефірне масло лимона - ці компоненти живлять ослаблені волосся, а також надають шампуню життєрадісний аромат, так що приймати душ вранці стає ще приємніше.

Ось ще кілька безсульфатных шампунів від різних виробників:

• L'oreal Paris EverPure Smooth Shampoo - непоганий шампунь від компанії, яка рідко випускає безсульфатные засоби для догляду за волоссям. Він підходить тим, хто фарбує волосся або недавно робив випрямлення волосся - шампунь доглядає за волоссям ефективно і м'яко, відновлюючи їх структуру і надаючи їм природний блиск. Любителям стовідсотково органічної косметики він не підійде, зате всі інші можуть оцінити оптимальне співвідношення ціни та якості цього продукту від гіганта косметичної індустрії L'oreal;
• Naked Shine Hydrating Shampoo. До складу цього шампуню входять екстракт мальви і мед, які насыщаю вологою і поживними речовинами пошкоджені, ослаблені волосся, і поступово повертають їм здоров'я, силу і блиск. Як і багато інших безсульфатные шампуні, цей шампунь погано піниться, але, незважаючи на це, він добре очищає волосся і додає їм легкий, ненав'язливий аромат трав;
• Bumble and Bumble Straight Shampoo. Цей безсульфатний шампунь призначений для догляду за жорсткими, кучерявими пушащимися волоссям. Згодом він робить волосся помітно більш слухняними, м'якими і гладкими. До того ж, у ньому містяться речовини, які після миття голови залишаються на волоссі і активізуються при впливі тепла, завдяки чому волосся буде легше укласти або випрямити за допомогою праски;
• Aveda Invati Exfoliating Shampoo чудово очищає і відлущує шкіру голови і стимулює ріст волосся. Містяться в цьому шампуні екстракти розторопші та проса глибоко живлять шкіру і волосяні фолікули, завдяки чому волосся ростуть більш здоровими і красивими;
• L'occitane Radiance & Colour Care Shampoo. До складу цього безсульфатного шампуню входять ефірні масла герані, бергамота, розмарину і кедра, екстракт кісточок винограду і сонцезахисні фільтри. Шампунь розроблений спеціально для фарбованого волосся, але він підійде всім, хто хоче захистити своє волосся від шкідливого впливу ультрафіолету і гарячої укладки;
• Yes To Carrots Fragrance Free Baby Shampoo - це дитячий безсульфатний шампунь, гіпоалергенний, підходить для чутливої шкіриЧутлива шкіра: причини і догляд за неюі не викликає сліз і печіння при попаданні в очі. Серед його інгредієнтів - вітамін Е, екстракти календули і дині олія насіння гарбуза.
• Yes to Carrots Nourishing Hair Shampoo - бессульфатный шампунь з кератином, джерелом якого є екстракт моркви, а також з мінералами Мертвого моря. Як і інші продукти від Yes to, цей шампунь не містить інгредієнтів рослинного походження, згідно з інформацією виробників, є на 99% натуральним.

Дієта для жирної шкіри

Спеціальної дієти для людей, які страждають себореєю, не існує. Але дотримання певних принципів харчування допоможе зменшити прояви хвороби.

До продуктів, які можуть провокувати появу вугрів і посилення симптомів себореї, відносяться:

• Випічка і солодощі: цукерки, цукор, будь-яка випічка, морозиво, газовані та соковмісні солодкі напої. Замість цих продуктів рекомендується вживати фрукти і сухофрукти, мед, трав'яні і зелений чаї;
• Горіхи: фундук, мигдальКористь мигдалю: родючий символ світу, фісташки, арахіс, бразильські і волоські. Не варто повністю відмовлятися від них, так як ці продукти містять цинк, необхідний для здорової шкіриЗдорова шкіра - щоденна програма догляду за шкірою. Тому краще всього їсти горіхи в невеликій кількості і віддавати перевагу нежареным;
• М'ясо. При наявності ознак себореї бажано вживати в їжу курятину, індичатину і кролятину;
• Жирні молочні продукти. Перевагу потрібно віддавати йогуртів, що містять живі кисломолочні бактерії;
• Жирні і смажені продукти. Люди, які страждають себореєюСеборея - порушення роботи сальних залоз, повинні відмовитися від застосування дезодорированных, рафінованих і гідрогенізованих масел для приготування їжі. Рослинні олії холодного віджиму будуть набагато корисніше;
• Кофеїн.

Вживання в їжу шоколаду часто провокує появу вугрових висипань. Це явище пов'язано з великим вмістом в цьому продукті цукру і молока, а саме какао не призводить до посилення симптомів себореї. Тому гіркий шоколадГіркий шоколад: користь і шкода для краси і здоров'я шкідливий не буде, але зловживати ним не варто.

З їжею людина має отримувати достатню кількість мікроелементів (кальцію, калію, хрому, селену і цинку) і вітамінів A, C та групи B. Молочнокислі продукти багаті на кальцій, фосфор міститься у рибі, яйцях, сирі і сирі. Калій є в чорносливі, ізюмі, куразі і капусті, а недолік хрому можна заповнити, якщо регулярно вживати яловичу печінку і бобові.

Кукурудзяне борошно, висівки та м'ясо багаті вітамінами B. Клітковина, яка міститься у фруктах, овочах і злаках, покращує моторику кишечника. Лосось, тунець, скумбрія і сардини завдяки вмісту в них жирних кислот і вітаміну A допомагають шкірі залишатися здоровою. При себореї та її ускладненнях харчуватися потрібно не менше трьох або чотирьох разів на добу. Продукти найкраще відварювати, запікати або обробляти парою.

Дієта є важливим фактором у лікуванні і профілактиці жирної шкіри.

Деякі поради

• Їжа, багата білками і обмеження цукру і солі, повинні складати основу догляду за жирною шкірою.
• Зелені листові овочі і свіжі фрукти містять велику кількість вітамінів та інших необхідних мікроелементів і допомагають поліпшити стан шкіри.
• Будь-який недолік мінералів і вітамінів потрібно виправляти, приймаючи добавки і дотримуючись збалансованої дієти.
• Джерела вітамінів В5 і В2, такі як зародки пшениці, цільні зерна, боби, горіхи і гречана крупа допоможе омолодити шкіру.
• Потрібно споживати багато води, так як добре зволожена шкіра менше схильна до жирності і інфекції.
• Високе споживання води також очищає від токсинів, які присутні в організмі.
• У раціоні харчування слід уникати жирів, особливо продуктів харчування, приготованих на нездорових жирах, таких як смажені і сильно перероблені продукти.
• Здорові жири, наприклад, з морепродуктів і горіхів, гарні для шкіри і можуть вживатися в міру.
• Готувати їжу краще без масла – варити або готувати на пару, а не смажити. Якщо неможливо готувати без масла, краще тушкувати або готувати на грилі.

Нездорова їжа може стати однією з основних причин нездорової шкіри, і її слід уникати, також як алкогольних напоїв.

Інші рекомендації

• Куріння шкідливе при жирній шкірі і навіть при інших типах шкіри, так як викликає розширення пір і погіршує здоров'я шкіри.
• Регулярна чистка і масаж всього тіла може стимулювати кровообіг і омолоджує шкіру.
• Добавки, що містять гамма лінолеву кислоту омега-3 жирні кислоти, корисні для шкіри. Вони зміцнюють клітини шкіри і підвищують вміст вологи в шкірі.
• Сон має велике значення для відновлення організму, тому дуже важливо добре висипатися.
• Вправи також принесе користь шкірі, так як покращують кровообіг і очищають шкіру.