Облисіння у чоловіків

Облисіння у чоловіків – досить поширена проблема: у випадку з чоловічого облисіння випали волосся не замінюються новими, але більш тонкими, як у жінок. Якщо втрата волосся у чоловіка почалася у віці від 25 до 40 років, ризик облисіння досягає 95%.

Облисіння у чоловіків пов'язано, в першу чергу, з роботою генів, що перетворення тестостерону в дигідротестостерон. Гормон дигідротестостерон корисний для жіночого організму (зокрема, для розвитку плоду), проте негативно впливає на чоловічий організм – і, зокрема, пошкоджує волосяні фолікули.

Стандартний термін життя фолікулів досягає п'яти років – протягом чотирьох років волосся ростуть, а на п'ятий рік волосяний фолікул стає неактивним. Якщо ж в організмі спостерігається дисбаланс дигідротестостерону, волосяні фолікули пошкоджуються і випадають, однак не замінюються новими фолікулами – це пояснює поступовість процесу облисіння у чоловіківОблисіння у чоловіків: як усунути проблему. На пізніх стадіях облисіння у чоловіків зупинити вже неможливо.

Як правило, процес облисіння у чоловіків починається у віці після 20 років, однак у деяких випадках спостерігається вже в підлітковому віці. Як правило, процес випадіння волосся у чоловіків починається з бічних ділянок лоба (в результаті випадання волосся утворюється лінія волосся, що нагадує за формою букву «М»).

Різноманітні шампуні і засоби для зміцнення волоссяЗміцнення волосся - як захиститися від негативного впливу? не здатні запобігти або вилікувати облисіння – більше того, окремі продукти ще більше пошкоджують волосяні фолікули.

Причини облисіння у чоловіків

• Більшість чоловіків схильне до облисіння генетично.
• Вплив гормонів на волосяні фолікули призводить до чоловічого облисіння.
• Найбільш високий рівень гормону тестостеронуП'ять міфів про тестостерон у чоловічому організмі спостерігається після пубертатного періоду. Цей гормон, перетворюючись в дигідротестостерон, негативним чином впливає на волосяні фолікули, сповільнюючи процес росту волосся, які стають слабше і коротше. Найчастіше дигідротестостерон повністю пошкоджує фолікули, припиняючи зростання волосся і, тим самим, викликаючи облисіння.

Облисіння і спадковість

Раніше вважалося, що облисіння викликають гени, успадковані людиною від матері, однак недавні дослідження довели, що до облисіння можуть призвести гени, успадковані від матері, і від батька. Якщо хто-небудь у вашій родині страждав від облисіння, шанси на виникнення облисіння у вас також підвищуються.

Дослідження показують, що приблизно 95% випадків облисіння і випадання волоссяВипадання волосся - сигнал лиха у чоловіків і 70% випадків у жінок залежать від спадковості та генного фактора. Це стан не пов'язане з расовою приналежністю людини.

Корисні рекомендації спортсменкам

Питання, потрібно користуватися косметикою під час занять спортом, вже багато років викликає запеклі суперечки. Жінки-прихильниці макіяжу стверджують, що, оскільки з макіяжем вони краще виглядають, і почувають себе краще, тому домагаються кращих результатів. Противники макіяжу заперечують, що макіяж закупорює пори, що призводить до появи прищів і подразнень шкіри.

З винаходом водостійкої косметики, яка не розтікається під дією поту і навіть не розмазується, жінкам не доводиться хвилюватися про те, як вони будуть виглядати після тренування. Ось кілька корисних порад:

Зберегти обличчя

Сучасним технологіям ми також зобов'язані косметикою, не закупорює пори. По суті, деякі подібні косметичні засоби містять корисні для шкіри інгредієнти. Наприклад, багато водостійкі тональні основи містять сонцезахисний фільтр, необхідний для будь-якої жінки, що займається спортом на вулиці. Вибирайте основу, відтінок якої доповнює натуральний колір обличчя, не користуйтеся тоном в поєднанні з бронзирующими засобами. Допускається нанесення пудри поверх основи, але намагайтеся не зловживати косметикою, щоб обличчя не було схожим на маску. Крім того, надлишок пудри закупорює пори і посилює потовиділення. Це відноситься і до рум'янам. При бігу або швидкій ходьбі на щоках з'явиться природний рум'янець, тому намагайтеся звести використання рум'ян до мінімуму. З цієї ж причини не користуйтеся блиском, у тому числі блискучими тінями - в сонячному світлі вони виглядають досить безглуздо.

Вся справа - в очах

Багатьох спортсменок турбує поведінка туші - раптом вона також вирішить «втекти». На жаль, коли туш використовує щоки в якості бігових доріжок, результати навряд чи отримають призові місця на олімпіаді. На щастя, сьогодні можна без зусиль знайти водостійку туш для вій і тіні для повік. Однак використовувати таку косметику слід обережно і скупо. Деякі жінки воліють наносити туш тільки на верхні вії. Якщо ви займаєтеся спортом в контактних лінзахКонтактні лінзи - чи можуть вони повністю замінити окуляри? , користуйтеся виключно гіпоалергенними тінями для вік і тушшю. Пам'ятайте, що в більшості випадків вам належить займатися спортом вранці або вдень, при яскравому сонячному освітленні, тому не користуйтеся надто яскравими, «вечірніми» відтінками тіней для повік. Якщо ж ви віддаєте перевагу займатися спортом ввечері, вибирайте відтінки відповідно з колірною гамою одягу і кольором ваших очей.

Спокусливі губи

Хоча сьогодні у продажу є величезна кількість водостійких помад, спортсменкам вони не підходять, оскільки сушать губи. Якщо ви регулярно займаєтеся спортом, користуйтеся зволожуючим бальзамом для губ, прозорим або натурального відтінку.

Зніміть це негайно

Засіб для зняття макіяжу з шкідливими інгредієнтами може перетворити процедуру зняття макіяжу в науковий проект. Косметологи рекомендують користуватися засобом на основі циклометикона без вмісту олії, не викликає печіння шкіри. Для зняття водостійкого макіяжу основи, туші та тіней для повік також підійдуть засоби, що містять ромашку.