Жирне волосся – це не так погано, але вони вимагають особливого догляду, без якого не тільки волосся, але і весь зовнішній вигляд людини набуває риси неохайність і неохайність. Як завжди, підвищена жирність волосся (та і все, що пов'язано з шкірою) залежить від стану ендокринної системи людини.
Чому волосся стають жирними
Волосся стають жирними при жирній шкірі голови, тобто в тому випадку, коли дуже активно функціоную сальні залози. З одного боку шкірне сало покриває волосся і захищає їх від зовнішніх впливів, а з іншого створює неохайний і непривабливий вигляд. А виражені порушення обмінних процесів в шкірі може призвести навіть до випадання волосся.
Підвищене саловиділення шкіри волосистої частини голови може з'явитися при різних гормональних порушеннях (в крові дуже багато чоловічого статевого гормону тестостерону), при неправильному нерегулярному харчуванні з вживанням великої кількості гострих, жирних або солодких страв (стан шкіри взагалі тісно пов'язане зі станом шлунково-кишкового тракту), постійних стресах і малорухливому способі життя.
Як зменшити жирність волосся
Перш за все, необхідно дотримувати режим дня, чергуючи навантаження з відпочинком, особливо важливий повноцінний сон вночі. При достатньому якісному сніСновидіння: як зрозуміти наші сни
стреси мають менший вплив на організм.
Необхідно також відрегулювати харчування. Для того щоб шлунково-кишковий тракт працював правильно, їжу потрібно приймати не менше чотирьох разів на день, а ще краще – 6 разів маленькими порціями. З раціону потрібно виключити жирне, гостре, солоне, солодощі, здобу, алкогольні напої, міцний чай і каву.
І, звичайно ж, потрібно більше рухатися, від цього поліпшується обмін речовинПокращуємо обмін речовин і худнемо без дієт
, а значить, і стан шкіри.
Дуже велике значення має також правильний догляд за жирним волоссям.
Правила правильного догляду за жирними волоссям
Жирну шкіру голови не варто дратувати і стимулювати вироблення нових порцій шкірного сала. Всі маніпуляції повинні проводитися обережно і ніжно.
Мити жирне волосся слід по мірі їх забруднення, тобто появи перших ознак жирності. При цьому варто чергувати шампуні для жирного волосся (вони регулюють діяльність сальних залоз) зі спеціальними шампунями для частого застосування (промивають волосся і покращують їх зовнішній вигляд) – такий догляд надасть найбільш сприятливий вплив на волосся. Особливо корисні такі шампуні, до складу яких входять цитрусові, які сприяють відновленню роботи сальних залоз і видалення поверхневих відмерлих клітин шкіри.
Після миття волосся можна прополоскати настоєм трав (наприклад, ромашки, календули, кори дуба, подорожника) або розчином яблучного оцту, додаючи його по столовій ложці на літр води.
Народна мудрість рекомендує мити жирне волосся гірчицею (столову ложку сухої гірчиці розвести в прохолодній воді і додати в два літри гарячої води). Після такого миття голову можна прополоскати водою з яблучним оцтом або з нашатирним спиртом (чайна ложка на літр води).
Можна також додати в звичайний шампунь перед миттям волосся дві краплі олії чайного дереваМасло чайного дерева
. Потім потрібно нанести шампунь на волосся, залишити на п'ять хвилин, після чого вимити голову як звичайно.
Існують і сухі шампуні для волосся, які випускаються зазвичай в аерозолях. Після нанесення такого аерозолю на волосся його рівномірно розподіляють по волоссю, залишають на кілька хвилин, після чого розчісують волосся.
Як зменшити жирність волосся за допомогою домашніх засобів
Існує багато рецептів, як це зробити, наприклад, увечері нанести на шкіру голови кефір (його можна злегка втерти, але не сильно – масаж може стимулювати саловиділення), зав'язати голову хусткою, а вранці вимити звичайним способом; сушити краще без фена. Можна за годину до миття волосся злегка втерти в шкіру голови сік алоеАлое - його дивовижні лікувальні властивості
. Після миття можна застосовувати спеціальні бальзами для жирного волосся або маски. Для зменшення сальності також корисно втирати в шкіру голови лимонний сік.
Маски для жирного волосся:
- жовток одного сирого яйця змішати з двома чайними ложками горілки, додати половину чайної ложки соку лимона, нанести на шкіру голови, злегка втираючи, після миття, залишити на десять хвилин, після чого волосся ретельно прополоскати;
- три столові ложки зелених ялинових голок залити літром окропу, варити двадцять хвилин, остудити, процідити, віджати і злегка втирати в шкіру голови;
- шматочок чорного хліба подрібнити, залити склянкою окропу, настояти протягом двадцяти хвилин, після чого протерти суміш через дрібне сито і нанести її на шкіру голови, злегка втираючи, залишити на півгодини, потім прополоскати голову;
- білок двох яєць збити в круту піну і злегка втерти в шкіру голови; коли висохне, помити голову звичайним способом.
За допомогою регулярного правильного догляду за жирними волоссям можна домогтися такого стану, коли волосся будуть чудово виглядати і не занадто швидко стає жирним.
Галина Романенко
