40+

У переважної більшості представниць цієї вікової групи є безліч ознак старіння. Шкіра стає все більш тьмяною, поглиблюються зморшки, пігментні плями все більш помітні, губи зменшуються. Як правило, найбільш помітні зморшки після 40 років утворюються на лобі, навколо рота і очей. Куточки рота у багатьох жінок починають злегка опускатися, що надає особі скорботне вираз, навіть коли настрій цілком нормальне. Крім того, шкіра все більше обвисає, особливо - у дуже струнких жінок. Однак у сучасній індустрії краси є, що протиставити цим віковим змінам.

Стоїть як і раніше робити хімічний пілінг для поліпшення тону шкіри (тепер для цієї процедури можна використовувати більш концентровані засоби) і робити ін'єкції ботокса для розгладження зморшок навколо очей. Щоб усунути глибокі складки навколо рота, багато воліють застосовувати такі наповнювачі, як колаген і гіалуронова кислота. Деякі жінки старше 40 років, також роблять збільшення губ за допомогою ін'єкційних наповнювачів. Тим, у кого шкіра сильно обвисає, варто звернути увагу на таку процедуру, як термаж - метод підтяжки шкіри без хірургічного втручання.

50+

У цьому віці всі проблеми з шкіроюНайпоширеніші проблеми зі шкірою і їх рішення, що з'явилися після 40 років, продовжують збільшуватися. Зморшки на щоках, які кілька років тому були ледь помітними, стають більш глибокими. На шкірі з'являється все більше пігментних плям. З пігментними плямами на обличчі і руках можна впоратися за допомогою спеціальних відбілюючих речовин, хімічного пілінгу, лазера, або рідкого азоту. Щодня використовуйте сонцезахисні креми, щоб запобігти появі нових пігментних плям.

Що стосується зморшок, то ботокс і наповнювачі залишаються досить ефективними засобами для представниць цієї вікової групи, але лазерна шліфовка дасть куди більш помітний результат. Сьогодні для омолодження часто використовуються неабляційні лазери, які стимулюють вироблення колагену і омолоджують шкіру, але при цьому мають на неї щадне вплив, так що за процедурою не слід тривалий період відновлення. Серія таких процедур може помітно розгладити зморшки на щоках, навколо очей і над верхньою губою.

Жінкам з глибокими зморшками і дуже темними пігментними плямами можна рекомендувати більш агресивну процедуру - шліфування за допомогою вуглекислого лазера. Ця техніка використовує високочастотний лазер, який буквально випаровує клітини верхніх шарів шкіри, оголюючи перебуває під ними свіжу, більш гладку шкіру. Після декількох тижнів відновлення більшість пацієнток виявляє, що шкіра стала більш пружною, зморшки вже не такі глибокі, і пігментні плями менш помітні.

60+

У людей старше 60 років шкіра, як правило, сильно обвисає, її текстура перетерплює значні зміни. Місцями шкіра набуває жовтуватого відтінку, зморшки поширюються по всьому обличчю. Жінкам у цьому віці можна використовувати ті ж процедури, що омолоджують, що в 40 і 50 років.

Шістдесят років сьогодні - далеко не те ж саме, що десять чи двадцять років тому; багато сучасні жінки в цьому віці продовжують працювати, вести активний спосіб життя, і ретельно стежити за собою. Слід віддавати собі звіт в тому, що повністю позбутися від зморшок і виглядати на 30 років в 60 неможливо, але залишатися красивою і доглянутою під силу кожній жінці. Головне - користуватися омолоджувальної косметикою і проходити спеціальні процедури регулярно, а не від випадку до випадку. Також дуже важливо не забувати про почуття міри, тому що зловживання омолоджуючими процедурами зазвичай призводить до сумних результатів.

В будь-якому віці

Якщо вас дуже засмучує старіння шкіри, почніть використовувати сонцезахисний кремСонцезахисний крем: не тільки для пляжу, перестаньте засмагати (або хоча б робіть це рідше), і киньте палити. Потім зверніться до дерматолога і попросіть його підібрати найбільш підходящі для вашого типу шкіриЯк правильно визначити свій тип шкіри омолоджуючі процедури і креми. Хоча уникнути старіння вам не вдасться, ви напевно зможете уповільнити його. Це простіше, ніж здається, і для цього давно не обов'язково вдаватися до хірургічного втручання. Кількість засобів для омолодження зростає, і вона стає все більш різноманітними, ефективними та безпечними.

Що нігті можуть розповісти про ваше здоров'я?

Уважно подивіться на свої нігті. Виглядають вони міцними або здоровими? Можливо, ви помітили невластиві раніше борозенки, зміни кольору або форми? За зовнішнім виглядом нігтів можна судити про стан здоров'я людини. Порушення в організмі людини, певні захворювання часто відбиваються на зовнішньому вигляді нігтів, прийнявши це до уваги, досвідчений фахівець може поставити більш точний діагноз.

Ось лише деякі ознаки, які можуть бути пов'язані з наявністю захворювання:

• Так звані борозни Бо-Рейля – поперечні борозни або канавки на нігтях. Подібне явище виникає при серйозних захворюваннях, таких як серцеві хвороби, пневмонія або кірКір у дітей - можливі серйозні ускладнення.
• Потовщення кінцевих фаланг пальців – в цьому випадку пальці стають схожими на барабанні палички, навколо нігтя палець потовщується, а сам ніготь викривляється. Це викликано збільшенням сполучних тканин, яке відбувається в результаті хронічної нестачі кисню. У 80% людей з потовщеними кінцевими фалангами пальців діагностують легеневі захворювання.
• Нігті Ліндсі - це явище виражається в появі на нігті хвилеподібних вигинів коричневого кольору. Може спостерігатися у певної кількості людей, які страждають хворобами нирок.
• Онихолиз. Суть цього явища у відділенні нігтьової пластини від нігтьового ложа. У більшості випадків подібне відбувається в результаті травми, але також причиною відшарування нігтьової пластини може стати псоріаз, реакція на лікарські препарати або наркотики, грибкові захворювання або бути наслідком контактного дерматитуДерматит - що робити з запаленою шкірою? , що виникає після використання засобів для зміцнення нігтів. У деяких випадках онихолиз може виникати при дисфункціях щитовидної залозиЩитовидна залоза - відповідає за ваші гормони, нестачі заліза в організмі або при наявності сифілісу.
• Ложкообразные нігті (койлонихия). При подібному явищі нігті втрачають силу і набувають вдавленную форму. Увігнутість при цьому досить велика, в ній може поміститися крапля води. Увігнуті нігті, перш за все, свідчать про нестачу заліза.
• Симптом Террі. Нігті набувають білий щільний непрозорий колір, але на кінчику нігтя спостерігаються червонуваті або коричневі смужки. Така зміна зовнішнього вигляду нігтів може виникати внаслідок цирозу, застійної серцевої недостатностіСерцева недостатність - коли серце не справляється з роботою, діабет у зрілому віці, наявність ракових пухлин або вікові зміни.

Всі перераховані вище явища не завжди є беззаперечним доказом наявності у вас серйозного захворювання. Для виявлення і визначення більш точного діагнозу обов'язково зверніться до фахівця.

Нігті сильно шаруються. Дійсно вживання молока і желатину в їжу допомагає позбутися від цієї проблеми?

Ні і ще раз ні. Це просто міф. Ніготь складається з кератину, протеїну ідентичного тому, з якого складаються наші волосся. Чи зустрічали ви коли-небудь рекламу кондиціонера, який містить кальцій? Швидше за все - ні. Чим менше ви поліруете і подпиливаете нігті, тим менше шансів спровокувати розшарування нігтьової пластини. Якщо ж вам все-таки треба підпиляти нігтик, здійснюйте рухи пилочкою в одному напрямку. Уявляєте, що станеться з дротом, якщо її скручувати в різні сторони? Те ж саме відбувається і з нігтями, тільки на іншому рівні. Що ще можна порадити.... при митті посуду або виконанні будь-якої іншої домашньої роботи, надягайте гумові рукавички. Намагайтеся звести до мінімуму контакт з хімічними засобами, особливо відбілювачами.