Догляд за чутливою шкірою – захист щодня

Подивіться правді в очі, знайти правильний косметичний продукт для вашої чутливої шкіри є складним завданням. Вам потрібно щось м'яке, але ефективне. Скласти правильний догляд за чутливою шкірою допоможуть практичні поради та формули, які будуть захищати і лікувати вашу чутливу шкіру.

Коли шкіра вважається чутливою

• Коли стан шкіри коливається в залежності від вашого емоційного стану і навколишнього середовища. Ви можете зіткнутися з жирної і схильної до акне шкірою протягом літа і з сухою і жорсткою шкірою під час холодних місяців. Емоційний стресЯк перемогти стрес? Створити для себе оазис може також сприяти акне і/або сухості шкіри.
• Коли висип та інші незначні шкірні реакції відбуваються після використання певних продуктів – як, наприклад, сильно ароматизованої пінки для вмивання – а також після використання занадто великої кількості коштів або після занадто старанного очищення або пілінгу.
• Коли ви зловживаєте гострою їжею і регулярно використовуєте агресивні побутові чистячі засоби.
• Якщо у вас є захворювання шкіри, такі як екзема, псоріаз або розацеа.

Чутливість шкіри після різних процедур

Навіть якщо ви не народилися з чутливою шкірою, вона може стати чутливої після застосування ботоксу, мікродермабразії, хімічного або інших видів лікування і подібних процедур.

Ваша шкіра може випробувати побічні ефекти: почервоніння, припухлість, набряк, пухирі, чутливість, синці, реакцію на сонце або гіперпігментацію.

Ваш дерматолог або пластичний хірург буде в змозі сказати вам точно, як довго триватиме чутливість, яких симптомів слід очікувати і як визначити, які продукти краще використовувати після процедури.

Читайте етикетки

Що потрібно купувати:

• «гіпоалергенний» або «без алергенів». Але потрібно знати, що агентство Міністерства охорони здоров'я і соціальних служб США не регулює термін «гіпоалергенний». Це означає, що компаніям не потрібно наводити жодних доказів, щоб включити слово «гіпоалергенний» в характеристику продукту і що компанії мають різні визначення для цього терміна.
• «без запаху». Майте на увазі, що продукти з таким написом все-таки можуть містити потенційні хімічні подразники шкіри, щоб замаскувати запах ароматів.
• содиум лаурет сульфат (SLES), який діє м'якше на чутливій шкірі.
• метил парабен або бутил парабен - консерванти.

Що не треба купувати:

• ретин-А, альфа-гідроксильні кислоти (наприклад, гліколева кислота), лаурилсульфат натрію (SLS) та тонери на спиртовій основі.
• топічні засоби проти акне, наприклад, перекис бензоїлу.
• будь-який продукт з вітамінами, антиоксидантамиАнтиоксиданти: вся правда про горезвісну користьальфа-гідроксильними кислотами і сонцезахисні креми.
• рослинні інгредієнти. Наприклад, проходите повз засобів на рослинній основі, включають цитрусові, які можуть дратувати чутливу шкіру.

Основні засоби

• Очищаючі засоби слід використовувати тільки два рази в день. Для очищення без пошкодження природної вологості шкіри, використовуйте миючий засіб на основі крему або лосьйону. При схильної до акне шкіри чергуйте ваш звичайний миючий засіб з ніжним миючим засобом проти акне. Або відкладіть миючий засіб при акне і використовуйте точкове лікування засобами з саліцилової кислотою, що набагато м'якше, ніж перекис бензоїлу.
• Зволоження має вирішальне значення, допомагаючи видалити незначну сухість шкіри та подразнення. Зволожуючі засоби можуть виступати в якості бар'єру між вашої ніжної шкіри обличчя та забруднювачами навколишнього середовища і небезпеками, такими як сухе повітря, відновлюючи таку необхідну вологу в шкірі.
• Шукайте продукти, багаті такими інгредієнтами, як вітаміни, антиоксиданти і зволожуючі інгредієнти - гліцеринГліцерин: чудодійний інгредієнт для шкіри й волосся і гіалуронова кислота. Якщо вам потрібна антивікова формула, виберіть коензим Q10, пептиди і полі-гідроксильні кислоти.
• Мазі і сироватки може допомогти полегшити біль, свербіж або дискомфорт після косметичної процедури, прискорюючи загоєння і знижуючи видимий набряк.
• Сонцезахисний крем повинен використовуватися щодня. Шукайте формулу, яка містить як UVA, так і UVB захист. Це особливо важливо після хімічної процедури, тому що ваша шкіра стає особливо чутливою до сонячного впливу. Крім того, багато процедури можуть призвести до гіперпігментації, тому підстрахуйтеся. При виборі захисту від сонця, шукайте інгредієнти, які відштовхують УФ-промені:діоксид титану і оксид цинку.

Фактори навколишнього середовища

На додаток до ретельного вибору продуктів, люди з чутливою шкірою повинні бути обізнані і про інші фактори, які часто є причиною чутливості шкіри.

Одяг: Вибирайте матеріали м'які, гладкі і дозволяють шкірі дихати. Вибирайте легку, вільний одяг. Взимку робіть вибір на користь декількох шарів, а не толстой одягу з жорстких, важких тканин.

Що носити і чого уникати:

• Бавовна, абсорбує вологу і прохолодний, завжди правильний вибір.
• Шовк міцний і легкий, а також він тепліше, ніж бавовна. Це теж вбирає вологу від шкіри, зберігаючи її сухою.
• Віскоза, як правило, безпечна, так як це в основному натуральна тканина. Але деякі вважають, що їх шкіра погано реагує на хімічні речовини, використовувані в її виробництві.
• Вовна, нейлон та льон - їх слід уникати, так як вони не дозволяють шкірі дихати.

Шкарпетки та взуття: Не носіть нейлонові вироби, якщо у вас чутлива шкіраЧутлива шкіра: причини і догляд за неюі вибирайте бавовняні шкарпетки чи колготки. Шкіряне взуття також може викликати роздратування, тому постарайтеся знайти їй штучну альтернативу.

Ювелірні вироби: Уникайте прикрас, які містять нікель - дуже ймовірно, що він викличе у вас негативну реакцію. Насправді, більшість людей, принаймні, трохи страждають алергією на нікель. Більшість дешевих ювелірних виробів містять нікель, так що вам слід вибирати аксесуари без нікелю.

При виборі металів, майте на увазі:

• Жовте золото містить дуже мало нікелю і є безпечним вибором.
• Біле золото може бути алергеном, тому що воно містить білі метали, щоб створювати більш світле забарвлення сплаву, і часто містить нікель.
• Чисте срібло містить 99, 9% срібла, тобто воно містить дуже мало домішок і є хорошим вибором.
• Стерлінгове срібло містить 92, 5% срібла і також безпечно. Воно, як правило, містить деяку кількість міді, а мідь навряд чи буде дратувати шкіру.
• Хірургічна або нержавіюча сталь, як вважається, безпечна для людей з алергією на нікель, але насправді містить до 12% нікелю, так що будьте обережні.
• Титан є гіпоалергенним і є відмінним вибором для людей з чутливою шкірою.

Аромати: Побутове це засіб або букет живих квітів, запах може стати потенційним джерелом роздратування. На щастя, більшість побутових коштів проводяться без запаху. Якщо ви підозрюєте, що у вас є алергія на що-то в вашому будинку або в навколишньому середовищі, наприклад, на квіти або інші рослини, відвідайте алерголога.

Холод: Зимові місяці можуть бути дуже дратівливими для чутливої шкіри. Забезпечте вашій шкірі комфорт:

• Уникаючи екстремальних температур. У той час як гаряча ванна або душ можуть допомогти вам зігрітися, коли ви відчуваєте холод, жар може викликати роздратування шкіри. Тому трохи знизьте температуру води.
• Дотримуючись запобіжних заходів. Перехід від холодного і вологого середовища на відкритому повітрі до сухого, гарячого повітря всередині приміщення може викликати болючість, почервоніння і розтріскування шкіри. Захистіть шкіру від зимового холоду, носячи бавовняні рукавички і шарфи. А якщо ви використовуєте центральне повітряне опалення будинку або в офісі, використовуйте зволожувач повітря, щоб заповнити нестачу вологи в повітрі.