Скупчення відмерлих клітин на поверхні шкіри, надає їй тьмяний, неживий вигляд. Ексфоліація сухою шкіри допоможе легко впоратися з цією проблемою, але потрібно дотримуватися обережності, так як підходять далеко не всі засоби для відлущування. Крім того, щоб догляд за сухою шкіроюЯк правильно доглядати за сухою шкірою: безліч корисних рекомендацій був ефективний, необхідно знати причини сухості шкіри, і по можливості їх виключити. В іншому випадку навіть від самої якісної косметики буде дуже мало користі.

Причини

• Погодні умови. Морози і сухе повітря призводять до того, що шкіра втрачає захисних мастил, пересихає і починає лущитися. Взимку необхідно регулярно використовувати інтенсивні зволожуючі креми, що містять натуральні масла. Не проводьте ексфоліацію, якщо шкіра дуже суха і зневоднена - від цього може стати тільки гірше.
• Гаряча вода відмінно розслабляє тіло, але дуже сильно сушить шкіру. Якщо у вас від природи суха шкіраСуха шкіра: догляд та лікування, гарячий душ, на жаль, не для вас.
• Тверде мило, що містить велику кількість ароматизаторів і барвників, теж пересушує шкіру. У людей із сухою та чутливою шкірою воно може викликати висип, сильне роздратування і лущення. Почніть користуватися гелями для душу, містять зволожуючі інгредієнти, і робіть ексфоліацію тільки після того, як стан шкіри нормалізується.
• Шкірні захворювання, наприклад, екзема і псоріаз, викликають сухість і лущення шкіри. Якщо у вас є ці або інші шкірні хвороби, запитайте у свого лікаря, як саме вам слід робити відлущування шкіри, оскільки занадто агресивні засоби для пілінгу можуть погіршити симптоми.

Ексфоліація

• Інструменти для ексфоліації шкіри. Натуральні губки і щітки з м'якою щетиною можна використовувати для видалення відмерлих клітин замість скрабів. Використовуючи губку або щітку, ви можете самі регулювати тиск, і навряд чи пошкодження шкіри. Все, що потрібно - це просто розтирати тіло масажними рухами, приділяючи особливу увагу ділянкам з найбільш сухою, огрубілою шкірою.
• Скраби. В будь-якому магазині можна знайти безліч різноманітних скрабів - з різними абразивними частинками і ароматами. Однак скраб можна без праці приготувати і в домашніх умовах. Змішайте трохи цукру з оливковою олією і додайте в суміш кілька крапель улюбленого ефірного масла. Дерматологи радять використовувати для ексфоліації сухої шкіри скраби, що містять цукор або штучні абразивні частинки. У абразивних частинок з кісточок фруктів або горіхової шкаралупи гострі краї, які можуть легко пошкодити суху шкіру.
• Очищайте шкіру отшелушивающими кислотами. Лосьйони і гелі для вмивання, до складу яких входять такі інгредієнти, як молочна кислотаМолочна кислота - показує наше здоров'я, саліцилова кислота або альфа-гидроксикислота, м'яко видаляють омертвілі клітини, роблячи шкіру більш свіжою і гладкою.
• Зволоження. Кожен раз після ексфоліації наносити на шкіру зволожуючий крем або лосьйон. Робити це потрібно, поки шкіра не висохла - тоді вона найкраще вбирає вологу.
• Мікродермабразія - це косметична процедура для інтенсивного злущення шкіри, яку може провести тільки фахівець. Якщо вам здається, щоб звичайні способи ексфоліації не дають достатньо хорошого результату, можливо, вам варто вдатися до мікродермабразії. Протягом деякого часу після процедури шкіра буде залишатися рожевою, але потім вона стане майже бездоганною - до тих пір, поки на її поверхні не утворюється шар з відмерлих клітин.

Як відлущувати суху шкіру

Багато людей побоюються відлущувати суху шкіру, і не дарма - вона, як правило, відрізняється підвищеною чутливістю, і її можна легко пошкодити, якщо використовувати занадто агресивні засоби для догляду. Тим не менш, видаляти омертвілі клітини з поверхні шкіри треба обов'язково.

Основними методами відлущування є механічна і хімічна ексфоліація. У першому випадку омертвілі клітини шкіри видаляються за допомогою абразивних частинок або спеціальних щіток, у другому - з допомогою розчинів кислот. Якщо у вас суха, чутлива шкіраЧутлива шкіра: причини і догляд за нею, а капіляри у її поверхні нерідко лопаються, вам варто віддати перевагу хімічного пілінгу, щоб уникнути тертя і можливого механічного пошкодження шкіри.

Скраби для тіла та обличчя - найпростіші засоби для ексфоліації. Власницям сухої шкіри не слід використовувати їх частіше, ніж 3-4 рази на тиждень. Перед тим, як очищати шкіру скрабом, приймайте теплий душ, як мінімум, протягом п'яти хвилин - тоді ексфоліація буде проходити легше. Не розтирайте шкіру занадто сильно - це не підвищить ефективність процедури, зате може призвести до подразнення та інших небажаних наслідків. Взагалі, у всьому, що стосується ексфоліації сухої шкіри, необхідно дотримуватися почуття міри - не потрібно ні занадто сильного тиску, ні надмірно агресивних хімічних речовин. Для догляду за сухою шкірою багато дерматологи радять використовувати зволожуючі креми з альфа-гидрокислотами. Вони зволожують і м'яко відлущують шкіру, запобігаючи скупчення великої кількості мертвих клітин, на її поверхні. В результаті вам навіть не обов'язково буде користуватися скрабами і якими-небудь іншими отшелушивающими засобами. У тих, хто застосовує для догляду за шкірою альфа-гідроксикислоти, шкіра стає більш чутливою до сонячного світла, тому їм обов'язково потрібно користуватися сонцезахисними кремами.

Лосьйони і креми з гліколевої кислотою добре підходять для ексфоліації і пом'якшення сухої і грубої шкіри - такий часто буває шкіра на ліктях і колінах. Після злущення потрібно рясно змастити ці ділянки шкіри жирним кремом.

Якщо регулярна ексфоліація в поєднанні з зволоженням не допомагає впоратися з сухістю шкіри, зверніться за порадою до лікаря - можливо, у вас є шкірні захворювання, проти яких косметичні засоби безсилі.

Маски для сухої шкіри

• Маска з куркумиКуркума: користь і шкода індійського шафрану і вершків

Інгредієнти: одна щіпка куркуми, 1 столова ложка вершків і 0.5 столової ложки рожевої води.

Змішайте інгредієнти так, щоб у вас вийшла однорідна маса (рожеву воду використовувати за бажанням - вона надає шкірі здорове сяйво, але і без неї маска буде дуже ефективною). Нанесіть маску на обличчя і тримаєте її не менше 20 хвилин (якщо є можливість, її можна тримати до двох годин). Потім змийте маску з допомогою теплої води і вашого звичайного очищаючого кошти. Вже після одного застосування маска робить шкіру більш гладенькою та здоровою на вигляд.

• Маска з землею Фуллера

Змішайте землю Фуллера і вершки в таких пропорціях, щоб вийшла не надто рідка паста, і нанесіть отриману маску на обличчя. Тримайте її 30-40 хвилин, потім змийте холодною водою.

• Маска з яєчного жовтка і меду

Інгредієнти: 1 столова ложка меду, 1 столова ложка збитого яєчного жовтка, кілька крапель вітаміну Е або оливкової олії.

Ретельно змішайте інгредієнти і рівним шаром нанесіть суміш на обличчя. Залиште маску на 30-60 хвилин, потім змийте прохолодною водою.

• Маска з вівсяного борошна та меду

Змішайте приблизно одну столову ложку меду і половину столової ложки вівсяної муки, і нанесіть отриману пасту на обличчя. Через 30-40 хвилин змийте маску водою кімнатної температури.

• Фруктова маска

Інгредієнти: 2 невеликих шматочка папайї, маленький шматочок кавуна, чверть бананаБанани: користь і шкода для здоров'я і 1 столова ложка вершків.

Змішайте інгредієнти в блендері, щоб отримати однорідну масу. Обережними масажними рухами нанесіть маску на попередньо розпарене обличчя. Через 15-20 хвилин змийте її холодною водою.

Як наносити макіяж на суху шкіру

Якщо ви наносите на обличчя макіяж, і замість рівного тону у вас виходить негарна лущиться поверхню, ймовірно, у вас суха шкіра. Не хвилюйтеся - це зовсім не означає, що вам доведеться відмовитися від макіяжу. Просто ви вибрали продукти, які не підходять вашій шкірі. Крім того, шкіру необхідно готувати до нанесення макіяжу за допомогою відлущуючих і зволожуючих засобів.

• Регулярно відлущує шкіру. Як часто це потрібно робити, залежить від особливостей шкіри - зазвичай вистачає одного або двох разів на тиждень (для сухої шкіри більш часте відлущування може бути шкідливим). Видалення омертвілих клітин дозволяє запобігти появі сухих лусочок після нанесення декоративної косметики. Не забувайте, щоб губи теж потребують регулярного лущенні.
• Зволожуйте обличчя відразу після очищення. Навіть якщо у вас суха шкіра, не обов'язково користуватися кремами, що містять велику кількість масел - деякі з них забивають пори. Крім того, масла залишають на поверхні шкіри жирну плівку, на яку макіяж лягає дуже нерівномірно. Тому рекомендується вибирати легкі, швидко всмоктуються зволожуючі креми; при бажанні можете придбати нічний крем, що містить рослинні масла.
• Нанесіть на обличчя праймер, призначений спеціально для сухої шкіри, рухаючись від центру особи до країв. Через декілька хвилин нанесіть рідку основу - бажано, щоб вона теж містила зволожуючі інгредієнти. Сухій шкірі дуже підходять тональні основи зі світловідбиваючими частинками, які надають шкірі легке сяйво. Пудрами користуватися небажано - вони вбирають вологу і, незважаючи на всі ваші зусилля можуть привести до того, що на поверхні шкіри все-таки з'являться сухі лусочки. Крем-пудри - теж не кращий вибір, так як вони лягають на шкіру занадто товстим шаром, а їх інгредієнти не рідко забивають пори.
• Для макіяжу очейМакіяж очей - виразність і скромність вибирайте рідкі тіні і підведення. На сухій шкірі вони не скочуються і не збираються в складках повік (власницям шкіри інших типів пощастило менше).
• Якщо ви хочете додати макіяж ще кілька акцентів, використовуйте рідкі рум'яна відповідного відтінку.
• На губи в першу чергу наносите бальзам, і тільки потім - помаду або блиск для губБлиск для губ, що збільшує обсяг – безневинний обман. Небажано користуватися матовими помадами - вони, як правило, швидко позбавляють губи вологи. Найкраще підійде помада, у складі якої є зволожуючі речовини - з нею вам не доведеться турбуватися про те, що губи протягом дня можуть почати лущитися або тріскатися.