Натуропатическое лікування облисіння

Натуропатическая медицина, медична практика, яка лікує весь організм, а не окремий конкретний орган, схвалює альтернативні заходи лікування, такі як голковколювання, китайські трави, харчування, гомеопатія й зміна способу життя. Кожна людина з віком в якійсь мірі відчуває втрату волосся; конкретні причини включають облисіння по чоловічому типу, хвороби і гормональні проблеми. Можна спробувати деякі природні методи для потенційного запобігання втрати волосся і стимулювання росту нового волосся.

Масаж шкіри голови

Корисно щодня масажувати шкіру голови щодня з сумішшю з масел розмарину, лаванди, шавліїШавлія - священна трава і чебрецю. Крім цього, можна спробувати масаж з насінням льону, примули і лососевим маслом, які можуть допомогти запобігти сухість і ламкість волосся. Масаж покращує кровообіг і зменшує стрес. У разі себореї, екземи, псоріазу або лупи можна використовувати масті жожоба, оскільки люди використовували його протягом століть, щоб сприяти росту волосся.

Харчування

Поліпшення дієти може відігравати важливу роль у запобіганні втрати волосся. Необхідно їсти продукти, багаті залізомПродукти, багаті залізом – зміцнення організму, цільні зерна, темно-зелені листові овочі, яйця, фініки, родзинки, харчові продукти з високим вмістом кальцію, в тому числі молочні продукти, багаті кальцієм овочі, здорові нежирні білки, продукти, багаті цинком, такі як устриці, гриби і соєві продукти; продукти, багаті вітаміном Е, у тому числі горіхи, насіння, авокадо і оливкове масло.

Добавки

Дослідження показують, що для відновлення волосся можуть бути корисні наступні харчові добавки: залізо, L-лізин, цинк, вітаміни групи В, екстракт кісточок винограду та виноградне масло. Необхідно отримувати достатню кількість вітамінів групи В, оскільки випадання волосся може відбуватися при дефіциті цих вітамінів в організмі. Цинк потрібно приймати в кількості від 50 до 100 мг на добу, не перевищуючи цю дозу. Рекомендується щодня приймати 60 мг коензиму Q10, 100 мг інозитолу два рази на день і від 3000 до 10000 мг вітаміну С в день.

Трави

Традиційна китайська медицина пропонує декілька актуальних методів лікування випадіння волосся. Для посилення кровообігу можна втирати в шкіру голови гострий перець або імбирІмбир і його самі несподівані, але приємні корисні властивості. Популярні китайські засоби для росту волосся - це ягоди шовковиці (тутові ягоди) або рослина лигуструм (бирючина), їх потрібно втирати в шкіру голови.

Фінські дослідження показує, що прийом екстракти гінкго білоба і чорниціКористь і шкода чорниці: здоров'я з лісу підсилюють кровообіг в шкірі голови. Інші корисні трави включають пальметто і розмарин, їх змішують з оливковою олією і втирають в шкіру голови.

Догляд за волоссям

Засоби по догляду за волоссям, такі як лікування гарячим маслом, хімічні завивки і барвники часто пошкоджують волосся і можуть призвести до їх випадання. Краще використовувати м'які шампуні і натуральні засоби для фарбування волосся, такі як хна. Щоб уникнути грибкових інфекцій, потрібно регулярно ретельно мити гребінці і щітки для волосся.

Зачіски

Зловживання хвостиками, кісками іншими тугими зачісками дає велике навантаження на волосся і шкіру голови. Зловживання щипцями для завивки, феном і гарячими щипцями для розпрямлення завдає шкоди волоссю. Потрібно частіше носити волосся розпущеним.

Ліки

Деякі ліки можуть бути причиною випадіння волосся. Наприклад, надлишок вітаміну А може призвести до випадання волосся.

Боротьба зі стресом

Фізичні навантаження, заняття йогою, гарячі ванни, прогулянки на природі, читати, прослуховування спокійної музики, жарти або допоможуть зменшити занепокоєння і стрес.

Ознаки облисіння

Раптове або поступове випадання волосся може сильно зіпсувати життя деяким людям, в той час як інші сприймають його нормально. Хоча щоденне випадання певної кількості волосся природно, втрата великої кількості волосся може свідчити про більш серйозному захворюванні.

При випаданні волосся спочатку можна не помітити, що воно насправді відбувається. Буває, що перукар або хтось з близьких вказує людині на те, що у нього поменшало волосся. Нижче перераховані ознаки облисіння і деякі стани, які можуть бути пов'язані з ним.

• Надмірне випадання волосся довгими пасмами, при яких волосся випадають з корінням з білими кінчиками на кінці. Це типово для телогеновой алопеції.
• Якщо волосся постійно сиплються, навіть коли їх не розчісують і не чіпають, це теж ознака облисіння. Це може відбуватися через дієти, вагітності або недостатньої циркуляції крові в шкірі голови.
• Волосся стають сухими, ламкими і слабкими і ламаються на окремі шматки. Це може бути пов'язано з гіпотиреозом або хімічним пошкодженням волосся.
• Якщо волосся обриваються біля поверхні шкіри, утворюючи «чорні точки» спільно з сухими облущеними ділянками, це є ознакою оперізувального лишаю або стригучого лишаюСтригучий лишай - як не залишитися без волосся - інфекцій волосяної частини голови.
• Стан, при якому волосся обриваються, залишаючи щетину на круглих ділянках, що супроводжується хронічним свербінням і подряпинами, характерно для нейродерміту волосистої частини голови.
• Гладкі області облисіння округлої форми з'являються при осередковому облисінні. Зазвичай при цьому стані більше немає ніяких симптомів, але іноді може спостерігатися поколювання або болючість. Крім осередкового облисіння, випадання волосся може відбуватися із-за занадто тугих зачісок (коси, хвости) або постійного витягування волосся з певних ділянок шкіри голови.
• Облисіння у вигляді плям з ділянками червоного, коричневого та білого кольорів, з потовщенням і затвердіння шкіри і фолликулярными пробками спостерігається при дискоїдний вовчак та іноді при стані, який називається кільцеподібна склеродерміяСклеродермія - вражає всі органи.
• Області облисіння фіолетового кольору і потовщення шкіри можуть бути виявлені при червоному плоскому лишаї волосяної частини голови або плоскому фолликулярном лишаї.
• Вважається, що вогнищеві області випадіння волосся, які мають вигляд поеденных міллю ділянок, вказують на облисіння через сифілітичної інфекції.
• Неоднорідні ділянки облисіння з волоссям різної довжини, витягнутими і скрученими, спостерігаються при трихотилломании.

Порідіння волосся з прогресивним зменшенням розмірів волосяних фолікулів і, в результаті, пушковим волоссям, пов'язане з андрогенетичним, або спадковим, облисінням. Волосся так само можуть рідшати із-за хімічних впливів, недостатнім кровообігом шкіри голови, анеміїАнемія - коли вам не вистачає крові, стресуЯк перемогти стрес? Створити для себе оазисчи реакції на певні медикаменти.

Для повної і ретельної перевірки результатів численних причин випадіння волосся потрібно проконсультуватися з дерматологом. Рання діагностика та лікування – це найкращі заходи, які потрібно вжити, щоб звести до мінімуму ризик постійного облисіння.