Перевірте бритву

Подразнення шкіри, що виникає після гоління, не тільки виглядає некрасиво, але й може привести до ще більш неприємної проблеми – вростання волосся. Ряд простих правил допоможе зберегти шкіру м'якою й позбутися подразнення після гоління.

Коли справа стосується гоління, важливе значення мають не тільки правильні техніки гоління, але і правильно підібрані продукти.

• Перевірте бритву. Якщо для гоління використовуються одноразові леза, переконайтеся, що ви міняєте бритву часто. Під час гоління бритва зрізає не тільки кінчик волосся, але і може захопити трохи шкіри в процесі. Тупе лезо збільшує ризик появи подразнення шкіри і порізів. Саме тому міняти лезо слід якомога частіше.
• Виберіть правильну бритву. Багато одноразові бритвені верстати випускаються з смужками алоеАлое - його дивовижні лікувальні властивості, зменшують ризик появи роздратування.
• Завжди користуйтеся водою. Сухе гоління – вірний спосіб заробити роздратування шкіри. Найкраще голити шкіру в душі – тепла вода розкриває пори, полегшуючи процес видалення волосків.
• Головне – правильна мастило. Для більш гладкого і ефективного гоління користуйтеся хорошим гелем або піною для гоління замість мила. Засоби для гоління містять спеціальні інгредієнти, які пом'якшують шкіру і полегшують процес видалення волосся - наприклад, алое і вітамін Е. Після гоління нанесіть на шкіру зволожуючий лосьйон для тіла, який допоможе мінімізувати сухість і відчуття свербежу.
• Напрямок гоління. Одна з найпоширеніших причин появи подразнення після гоління – неправильно обраний напрям руху бритви. Гоління в протилежну росту волосся бік дозволяє краще позбавитися від волосків, проте в той же час збільшує ризик виникнення подразнення, порізів, врослих волосківВрослі волоски – дрібна неприємність. Тому краще всього голити шкіру за напрямком росту волосся.
• Час гоління. Час гоління має не менше значення, ніж правильно підібрана бритва – гоління перед сномСновидіння: як зрозуміти наші сни дає шкірі можливість відновитися вночі. Якщо ж гоління вранці необхідно, дайте шкірі зайві 20 хвилин на відновлення, перш ніж почати одягатися.

Правильне гоління

• Дозвольте шкірі дихати. Навіть якщо ви прийняли всі необхідні заходи обережності, повністю запобігти появі подразнення після гоління неможливо. Якщо роздратування все-таки виникло, дайте шкірі кілька днів на відновлення, перш ніж голитися знову.
• Виберіть правильні продукти. Існує безліч продуктів, що дозволяють ефективно вилікувати почервоніння і подразнення від гоління. Для невеликого подразнення виберіть крем з гідрокортизономГідрокортизон – препарат, який може врятувати життя хворому або алое віра, володіють протизапальним ефектом. Необхідно запам'ятати, однак, що гідрокортизоном не можна користуватися часто – регулярне його використання може привести до ще більшого подразнення.
• Зверніться до лікаря. Іноді роздратування після гоління можна сплутати з куди більш серйозними шкірними проблемами. Якщо подразнення виникає постійно, краще всього проконсультуватися з дерматологом.

Догляд за руками

Руки можуть розповісти про нас набагато більше, ніж нам того хотілося б - не тільки про наше здоров'я, віком і способі життя, але й настрої, звички і навіть... життєвої філософії. Щоденний догляд за рукамиДогляд за руками - ховаємо свій вік повинен увійти у звичку. Руки піддаються шкідливому впливу навколишнього середовища частіше, ніж інші частини тіла.

Оскільки домашню роботу в основному доводиться виконувати жінкам, їх руки постійно стикаються з водою, що призводить до зникнення верхнього захисного шару шкірного жиру. Чим жорсткіше вода, тим швидше грубіє шкіра рук, і вони втрачають свою красу. Миття посуду і прання, якими займається більшість жінок ледь не кожен день, дуже погано позначаються на красу їх рук, тому у ванній і на кухні завжди повинен бути під рукою тюбик з кремом.

Крем потрібно наносити на руки після кожного контакту з водою. Втираючи крем, уявіть, що ви одягаєте тонкі рукавички, які вам трохи малі і їх потрібно злегка розтягнути. Перед виконанням роботи по дому, не забудьте надіти гумові рукавички. Проте в таких рукавичках не можна залишатися довше десяти хвилин.

У рукавичках руки особливо схильні до пітливості, що призводить до сухості та подразнення шкіри. Якщо вам потрібно залишатися в рукавичках протягом більш тривалого часу, злегка припудріть руки тальком або нанесіть шар зволожуючого крему. Потім надіньте тонкі бавовняні рукавички, і тільки потім - гумові. Тепер можете сміливо братися за роботу.

Багато жінок не можуть звикнути працювати в рукавичках, оскільки не можуть безпосередньо відчувати поверхню об'єктів, які чистять або миють. У цьому випадку, якщо ви збираєтеся щось терти, чистити або садити квіти в саду, попередньо втирайте в шкіру захисний крем. Постійно стежте за тим, щоб шкіра рук була зволожена, однак користуйтеся зволожуючим кремом тільки в приміщенні. Перед виходом на вулицю користуйтеся тільки живильним кремом. Завжди носіть з собою тюбик крему і користуйтеся ним по можливості часто.

Восени і взимку шкіра рук потребує особливого зволоження і живлення, тому користуватися кремом потрібно частіше, ніж в теплу пору року. Намагайтеся користуватися делікатним милом, величина pH якого максимально наближена до pH шкіри - pH 5. В холодну морозну погоду не виходьте на вулицю без рукавичок або рукавиць. Шкіра рук жінок, які водять автомобілі, сильніше схильна до стресів і огрубіння. Перегляд, коли перемикаєш від будинку до машини, протирання лобового скла, перевірка стану «двірників» - все це ставить на шкіру рук небезпеки, яку легко уникнути, якщо надіти рукавички. Адже навіть цього короткого періоду сверхохлаждения достатньо, щоб шкіра рук огрубіла.

Маски для рук

Шкіра на тильній стороні долонь багато в чому схожа з шкірою обличчя. Чому ж вона більш схильна до запалення і лущення? З тієї ж причини - частий контакт з водою, милом і побутовими хімікатами. Пральний порошок і засіб для миття посуду висушують шкіру рук, роблячи її зморщеною і млявою.

Повернути рук колишню красу допоможуть спеціальні маски. Для приготування масок можна використовувати різні інгредієнти: мед, яєчний жовток, невелику кількість нашатирного спирту і гліцерину. Маски для рук схожі на зігріваючі компреси. Нанесіть маску-компрес на чисті сухі руки, накрийте спеціальним папером і надіньте теплі рукавиці. Залиште компрес на тридцять хвилин, потім зніміть рукавички, змийте маску теплою водою. Робити маски для рук слід по мірі необхідності.

• Маска з морквою: на крупній тертці натріть одну моркву, додайте одну столову ложку сметани і одну чайну ложку оливкової олії. Ретельно перемішайте до отримання однорідної суміші.
• Маска з крохмалем: розімніть дві картоплини в шкірці, додайте 50 гр. молока і чайну ложку оливкової олії. Розітріть руки нагрітим оливковою олією. Надіньте бавовняні рукавички. Оливкова олія володіє унікальним цілющим дією. Особливо корисна оливкова олія для лікування запалення і лупиться шкіри.

При можливості залиште цей компрес на всю ніч. Ефект маски збільшується, якщо перед процедурою руки на 2-3 хвилини опустити в гарячу воду, щоб розпарити шкіру і відкрити пори. Якщо шкіра рук схильна до почервоніння, на ніч оберніть їх листям капусти. Як тільки помітите почервоніння, скористайтесь відбілюючим кремом для рук. Ніколи не виливайте воду, в якій кипів картопля або рис - вона володіє чудовими бактерицидними і пом'якшуючими властивостями. Якщо щодня опускати руки на 5-6 хвилин у картопляний відвар, шкіра стає тонкою і бархатистою, а нігті не будуть розшаровуватися.

Лосьйон для пілінгу

Лосьйони і креми для рук можна приготувати і самостійно, в домашніх умовах. Лосьйон домашнього приготування відмінно усуває лущення шкіри. Ось приблизний рецепт: змішайте 1 столову ложку подрібнених свіжих або сухих трав: подорожникаПодорожник - допоможе ниркам і шлунку, ромашки і календули. Розбавте суміш 1 склянкою окропу, залиште настоятися на 2 години, відцідити і додайте 1 чайну ложку меду і трохи розм'якшеного вершкового масла.

Живильний лосьйон для рук з медом: змішайте 2 столові ложки гліцеринуГліцерин: чудодійний інгредієнт для шкіри й волосся (вазеліну), ¼ чайної ложки борного мила, 1 чайну ложку меду і розбавте цю суміш водою. Залиште настоятися 1 годину. Після контакту з водою втріть суміш у шкіру рук. Зробіть настій: 2 столові ложки пелюсток троянди або шипшини додайте у воду з горілкою в рівних пропорціях. Додайте 1 чайну ложку нашатирного спирту, 2 столових ложки вазелінуВазелін: старий добрий друг - отримаєте близько 0, 5 склянки лосьйону.

Якщо шкіра лущиться або на ній з'явилися цыпки, щодня вранці і ввечері масажуйте шкіру м'якою щіткою для волосся з мильною водою. Вже через тиждень ви помітите поліпшення.

Огрубіла і почервоніла шкіра на ліктях доставляє жінкам безліч незручностей. Щоб позбавитися від цієї прикрої проблеми, протирайте лікті лимонним соком і змащуйте кремом. Також лікті можна на кілька хвилин занурювати в розігріте рослинне масло - ефект буде аналогічним. Якщо шкіра на ліктях гладка, але почервоніла, втирайте в шкіру дрібну сіль, змішану з кремом (але не більше двох разів в тиждень). Також лікті можна розтирати меленим кава з додаванням меду і сметани. Це чудовий домашній скраб, який підходить для пілінгу не тільки ліктів, але і всього тіла.