Розтяжки. Якщо у вас вони є, то ви розумієте, як це може засмучувати. Хороша новина в тому, що, хоча від них важко позбутися, розтяжки не небезпечні і поширені – у 70% вагітних жінок з'являються розтяжки. У чоловіків теж бувають розтяжки, особливо у спортсменів, і у підлітків у періоди швидкого зростання.

Як виглядають розтяжки

Розтяжки, або стриї, бувають різного кольору і вигляду. Коли вони свіжі, вони рожеві або червонуваті. З часом розтяжки починають світлішати. Ви можете помітити, як вони набувають рожевий, білий або сіруватий відтінок.

Що стосується форми, розтяжки можуть за формою нагадувати блискавки, особливо на животі. Також вони можуть нагадувати проступають вени або просто смуги.

Що викликає розтяжки

Розтяжки – вірна ознака того, що шкіра переживає несподівані зміни. По суті, стриї – це шрами, але, на відміну від звичайних шрамів, вони виникають не з порізів, а через розрив колагену всередині шкіри, втрати еластичності шкіри.

• Вагітність. Багато жінок помічають розтяжки на животі під час вагітності або після неї. Коли шкіра живота розтягується, розтягнення може виявитися занадто сильним, і волокна колагену пошкоджуються. Коли це відбувається, у місцях розриву з'являються стрії.
• Швидке зростання. Вагітність – не єдиний привід для розтяжок. Зміни тіла також можуть призводити до них. Коли людина сильно набирає вагу, шкірі доводиться розтягуватися під тиском. В результаті – знову ж стрії.
• Хвороби. У більш рідкісних випадках, розтяжки можуть з'являтися в результаті хвороб, наприклад, синдрому КушингаСиндром Кушинга - надлишок глюкокортикоїдів в організмі. У цьому випадку розтяжки можуть з'явитися на всьому тілі.

Чи можна позбутися від розтяжок

Повністю позбавитися від розтяжок практично неможливо. Розтяжки з часом бліднуть, але все ж залишають сліди. Є деякі засоби, які полегшують ситуацію, особливо якщо стрії утворилися недавно.

• Лазер. Найефективніший спосіб – лазерне видалення розтяжок. Якщо стрії свіжі, терапія кольоровим лазером сприяє відновленню колагенових волокон і підвищення еластичності. Фракційний фототермолиз впливає таким же чином, але може дещо змінити колір шкіри.
• Старі розтяжки теж не безнадійні. Терапія ексімерним лазером викликає підвищення виробництва меланіну в шкірі, що допомагає стриям злитися з шкірою.
• Косметичні засоби. Ви можете спробувати спеціалізовані місцеві засоби від розтяжок, що містять такі інгредієнти, як вітамін АВітамін А важливий елемент здоров'я та краси, вітамін С і гліколева кислота. Ці кошти можуть сприяти відновленню або збільшенню еластичності шкіри і покращують зовнішній вигляд. Але пам'ятайте, що навіть якщо ви поліпшите тонус і щільність шкіри, розтяжки не зникнуть безслідно.
• Засобу за рецептом. Розтяжки можуть краще відреагувати на аптечні засоби. Такі креми містять ретиноїди або гліколеву кислоту в більшій дозі, таким чином, їх дія сильніше і результат більш помітний. Лікар може прописати і комбінування застосування ретиноїдів та гліколевої кислоти для більш швидкого і відчутного результату.

З чого почати

• Вивчіть пропозиції. Вільно продаються креми дешевше, ніж засобу за рецептом, так що, можливо, почати варто з них, особливо якщо ви не хочете використовувати дорогі і сильнодіючі засоби. Почитайте поради в інтернеті, ознайомтеся з відгуками або порадьтеся з дерматологом.
• Не чекайте чудес. Після придбання засоби використовуйте його строго по інструкції і постарайтеся обійтися без завищених очікувань. Лікування шкіри – не самий швидкий процес, і може пройти чимало часу, перш ніж ви помітите які-небудь зміни.
• Наступні кроки. Якщо вас не влаштовують звичайні креми, зверніться до лікаря-косметолога. Спочатку можете спробувати засоби для лікування стрий за рецептом, але якщо і це не принесе бажаного результату, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж відправитися на лазерну терапію.

Розтяжки можуть бути неприємними, але не турбуйтеся з-за них. Це одна з найчастіших проблем шкіри, і навіть якщо їх не можна видалити, є багато способів зробити їх менш помітними.

Розтяжки на животі – це доля жінок після пологів. Шкіра на животі розтягується зростаючою маткою, і як наслідок на ній з'являються білясті лінії – сліди розриву колагенових волокон. Звичайно, зменшити цей процес можна, наприклад, шляхом носіння спеціального бандажа, намагаючись занадто сильно не додавати у вазі, але розтяжки все одно з'являються. Що ж пропонує сучасна косметологія таким жінкам?

Що таке розтяжки і чому вони з'являються на животі

Наша шкіра має три шари – поверхневий (епідерміс), середній (дерму) і внутрішній (підшкірно-жирову клітковину). В освіті розтяжок бере участь дерма, яка складається з тонких пружних ниток колагену і еластину, кровоносних і лімфатичних судин, нервів, потових та сальних залоз і коріння волосся.

Розтяжки або стриї – це тонкі білі лінії на шкірі, які являють собою рубці, що утворюються на місці розриву колагенових волокон. Рубці складаються із сполучної тканини, тому вони відрізняються за кольором від решти шкіри.

Розтяжки, як правило, виникають не на порожньому місці, а при різних ендокринних порушеннях (наприклад, при ожирінні), а також при фізіологічних змінах гормонального фону в підлітковому віці та під час вагітності.

При вагітності або просто при великій вазі значно розтягується шкіра живота, рвуться колагенові волокна дерми, що і призводить до того, що саме в області живота з'являється найбільше розтяжок.

Як попередити появу розтяжок на животі

Вагітна жінка може попередити появу розтяжок на животі шляхом носіння спеціального допологового бандажа. Крім того, існують і косметичні засоби, що попереджають появу розтяжок. Так, застосовуються косметичні засоби, до складу яких входять живильні речовини, зволожуючі засоби, засоби, що посилюють секрецію клітинами сполучної тканини (фібробластами) колагену і еластину. Крім того, до складу таких засобів часто входять і натуральні колаген і еластин. Креми від розтяжок випускають багато косметичні фірми, наприклад, крем від розтяжок «Венус» надає шкірі еластичність і стимулює процес утворення колагену, зміцнюючий крем для тіла «Ламінарія і спіруліна» (Green Mama) зміцнює еластичні волокна, робить розтяжки не такими помітними. Ці косметичні засоби слід наносити на шкіру живота, коли розтяжок ще немає. До якісних кремів обов'язково додається інструкція, в якій в тому числі вказується, чи можна застосовувати ці засоби вагітним жінкам.

Якщо ж причиною зайвої ваги і появи великого живота стала не вагітність, то потрібно звернутися до ендокринолога, який після обстеження призначить правильне лікування, попередження, в тому числі, і поява розтяжок. Іноді ендокринне захворювання може бути значним, і поки не буде проведено відповідне адекватне лікування, з розтяжками буде важко впоратися.

Якщо розтяжки на животі все ж з'явилися

Це теж не кінець світу. Звичайно, видалити рубці повністю не вийде (це неможливо), але зробити їх непомітними – завдання цілком по силам сучасної косметології.

Масаж проти розтяжок

Одним з найбільш раціональних способів боротьби з розтяжками є масаж. Справа в тому, що рубцева тканина стає тонкою і непомітною в основному при оздоровленні навколишнього її тканини. А масаж сприяє поліпшенню кровообігу в шкірі, що в свою чергу покращує обмінні процеси в цій галузі і робить стрії менш помітним. Масаж проводять або ручним способом, або за допомогою спеціальної косметичної апаратури (апаратний масаж). Добре поєднувати сеанси масажу з фізіотерапевтичними процедурами, наприклад, з електрофорезом з розсмоктуючі лікарськими препаратами.

Косметика проти розтяжок

Застосовують для боротьби з розтяжками і косметичні засоби, ті ж самі, які рекомендовано застосовувати для профілактики. Але при лікуванні ці кошти мають допоміжний характер і застосовуються в комплексі з іншими методами лікування. Крім кремів і гелів проводять лікування морськими водоростями (таласотерапія), вводять внутрішньошкірно дуже малі дози лікарських препаратів прямо в місця розтяжок (мезотерапію), впливають на розтяжки світлом.

Пілінг проти розтяжок

Нарешті, сприяє зменшенню розтяжок пілінг, під час якого знімається верхній поверхневий шар епідермісу, що вирівнює поверхню шкіри, покращує її кровообіг і обмін речовинПокращуємо обмін речовин і худнемо без дієт. В результаті такого впливу активізується вироблення фібробластами колагену і еластину. Сьогодні для лікування розтяжокЛікування розтяжок: неможливе – можливо? застосовується глибокий лазерний пілінг, після якого досить довго тримається набрякПрофілактика і лікування набряку - важливо зрозуміти першопричину і почервоніння тканини, але в результаті стрії можуть стати зовсім непомітними.

Якщо регулярно займатися розтяжками, то вони можуть стати абсолютно непомітними.

Галина Романенко