Ймовірно, кожен гінеколог за свою кар'єру бачив у своєму кабінеті безліч жінок, які були всерйоз стурбовані необхідністю використовувати вагінальні лубриканти під час занять сексом. Як правило, ці жінки вважають, що з їх тілом щось не так, або, що якщо б вони сильніше любили і хотіли свого партнера, природної змазки було б більш, ніж достатньо. І гінекологів доводиться переконувати пацієнток, що застосування штучної мастила - абсолютно нормальна справа.
Лікарі знають, що більшість жінок, незалежно від віку і репродуктивного статуту, використовують ті чи інші лубриканти або зволожуючі засоби під час сексуальних контактів. Тому вагінальні лубриканти є, можливо, однією з найбільш важливих і потрібних різновидів інтимної косметики.
Лубриканти - кому і чому вони потрібні
Хоча переваги жінок і чоловіків у сексуальній сфері можуть бути дуже різними, дослідження, що проводилися серед представників різних культур, показують, що більшість жінок вважає, що помірна вологість піхви допомагає поліпшити якість сексуальних контактів.
Ті ж дослідження показали, що близько 62% жінок в той чи інший період життя використовують різноманітні вагінальні лубриканти.
Вони роблять це з багатьох причин. В спеціальній літературі можна зустріти багато даних, що вказують на те, що у жінок, які годують груддю, які перенесли хіміотерапія, приймають певні ліки, а також у жінок безпосередньо до і після настання менопаузи секреція слизу стій оболонки піхви значно знижується. У таких випадках лубриканти дозволяють зробити сексуальні контакти більш комфортними. Сухість піхви - один з факторів, здатних суттєво погіршити статеве життя.
Однак недавнє дослідження, в якому взяло участь понад 2400 жінок у віці від 18 до 68 років, фокусувалася на використання лубрикантів для отримання більшого задоволення від сексу, а не як засобів для усунення дискомфорту. Було встановлено, що застосування мастил на водній і силіконовій основі сприяло отриманню більшого задоволення від сексуальних відносинСексуальні стосунки: як повернути пристрасть
- порівняно з групою піддослідних, не користувалися лубрикантами.
Лубриканти або зволожуючі засоби?
Вагінальні лубриканти слід наносити на вхід у піхву (або анальний отвір) перед початком сексуального контакту. Їх також наносять на чоловічі геніталії, щоб зменшити тертя, і поліпшити ковзання. При правильному використанні лубриканти допомагають запобігти роздратування шкіри, пошкодження слизової оболонки, та уникнути таких проблем, як посткоїтальний циститЦистит: терміново вживаємо заходів
і вагініт. Іноді для цього необхідно наносити лубрикант кілька разів за один статевий акт.
Найчастіше рекомендується використовувати лубриканти не водній основі, оскільки вони зазвичай не викликають роздратування, коштують відносно недорого, продаються в більшості аптек і в деяких магазинах, легко змиваються теплою водою. Лубриканти на силіконовій основі коштують дорожче, але їх дія триває довше, без повторного нанесення. Використовувати лубриканти на основі вазеліну не рекомендується, так як вони руйнують латекс, з якого роблять велику частину презервативів, і часто володіють неприємним запахом.
Зазвичай вагінальні лубриканти являють собою рідини або гелі, що продаються в тюбиках або пляшках; бувають також змащення у вигляді супозиторіїв, які тануть при температурі людського тіла. Деякі лубриканти складаються з органічних речовин, інші містять ароматизатори, гліцерин, парабени, а також речовини, що володіють зігріваючим або охолоджуючим ефектом.
Жінкам з чутливою шкіроюЧутлива шкіра: причини і догляд за нею
, або схильним до алергічних реакцій, краще всього використовувати гіпоалергенні лубриканти. Невідомо, чи сприяють лубриканти, що містять гліцерин, пертолатум або зігріваючі речовини розвитку вагініту, але жінок з хронічним кандидозом (молочницю) рекомендується утримуватися від них.
Ще один тип засобів, які використовують для поліпшення сексуальних контактів - це вагінальні зволожувачі. Основними інгредієнтами таких зволожуючих засобів є поликарбофил або силіконовий гель; їх рекомендується використовувати два-три рази в тиждень, перед сномСновидіння: як зрозуміти наші сни
. Завдання цих зволожувачів - підтримка нормального рН піхви та зволоження слизової оболонки. Деяким жінкам застосування цих засобів допомагає знизити потребу в звичайних лубрикантах, або навіть повністю відмовитися від них. Жінкам, які страждають від сухості піхви (особливо якщо це є результатом терапії раку) рекомендується 3 рази на тиждень використовувати вагінальні зволожувачі, а під час статевих контактів також застосовувати лубриканти.
Фахівці вважають, що особливо корисні вагінальні зволожуючі засоби містять гіалуронову кислоту і вітамін Е.
Гіалуронова кислота стимулює здатність тканини утримувати вологу. Результати досліджень говорять про те, що використання зволожувачів з цими інгредієнтами допомагаю полегшити симптоми вульвовагинальной атрофії, і нормалізація рН піхви.
Відносно новими продуктами на ринку інтимної косметики є вагінальні зволожуючі засоби, до складу яких входять пребіотики і ферменти, здатні відновлювати здоровий кислотно-лужний баланс піхви, і усувати такі симптоми, як сухість і свербіж. Такі зволожувачі не тільки знижують дискомфорт під час статевого акту, але й зменшують ризик зараженнями різними інфекціями в майбутньому.
Регулярна сексуальна активність має велике значення для здоров'я жінки - це підтверджується численними науковими даними. Оскільки вагінальні лубриканти і зволожуючі засоби сприяють поліпшенню статевого життя, не варто відмовлятися від їх використання - цього не потрібно соромитися, адже це принесе тільки користь як вам, так і вашому партнерові.
