Знижений цукор в крові може іноді з'являтися у здорових людей, але постійне зниження цукру в крові може свідчити про серйозне захворювання. Тому хворі, у яких було виявлено тривале зниження цукру в крові (гіпоглікемія), повинні пройти повне обстеження.

Для чого в крові цукор

Цукор (глюкоза) постійно присутні в крові людини. Натщесерце його менше (норма - 3, 5-5, 5 ммоль/л), через 1, 5-2 години після їжі – більше. Глюкоза є джерелом енергії для клітин і тканин. Якщо глюкози в крові мало, страждають всі види клітинного обміну речовин. Але і надлишок глюкози в крові також небезпечний – він свідчить про те, що глюкоза накопичується з якоїсь причини в крові і не надходить у тканини.

Глюкоза є простим вуглеводом і надходить в організм з їжею. Вуглеводи – це головне джерело енергії – паливо, яке дозволяє функціонувати всьому організму людини. Але вуглеводи можуть бути різними, як корисними, так і шкідливими для організму.

Вуглеводи, які швидко всмоктуються в кров і створюють в ній надлишок цукру, називаються легкозасвоюваними – це прості вуглеводи, які згоряють швидко і майже без користі – їх містять солодкі та борошняні продукти. Велика кількість солодощів шкідливо для організму, так як змушує підшлункову залозу, яка виробляє гормон інсулін, необхідний для засвоєння цукру, працювати на знос. При постійній перевантаження секреторна діяльність підшлункової залози може порушитися – це перший крок до цукрового діабету.

Корисним джерелом енергії є складні вуглеводи, які містяться в овочах і злаках. Вони всмоктуються в кров повільно і поступово поповнюють запаси глюкози в крові, не напружуючи підшлункову залозу і будучи джерелом тривалого надходження енергії. Для того, щоб вступити в кров, складні вуглеводи спочатку перетворюються в прості – це повільний процес. Глюкоза, яка вийшла з складних вуглеводів і не пішла на безпосереднє одержання енергії, відкладається у вигляді глікогену (це запас енергії) в печінці. Саме звідси надходить у кров глюкоза при зниженні її вмісту в крові. Запас глікогену є також в м'язах, він використовується при фізичній роботі. Якщо в організмі достатньо запасів глікогену надлишок поступаючої в кров глюкози перетворюється в жир, який відкладається в тканинах.

Причини зниження цукру в крові

Оптимальний вміст цукру в крові підтримується постійно так, щоб глюкоза як джерело енергії постійно надходила в тканини, але при цьому не виділялася з сечею. Яку ж загрозу для людини є знижений вміст цукру в крові?

Так як при нестачі глюкози відбувається порушення спочатку вуглеводного, а потім і всіх інших видів клітинного обміну, в першу чергу страждають ті органи та тканини, які працюють найбільш інтенсивно – це серце і головний мозок. Головний мозок людини не може існувати без двох, необхідних для життєдіяльності речовин: кисню і глюкози. Падіння цукру в крові призводить до швидкого відключення головного мозку – людина просто втрачає свідомість. Тривалий недолік глюкози призводить до незворотних змін у головному мозку.

Ще однією причиною гіпоглікемії можуть бути різні пухлини підшлункової залози супроводжується її розростанням тканини, в тому числі бета-клітин, що виробляють інсулін (гормон, який сприяє засвоєнню глюкози).

Тривале і значне зниження цукру крові може бути одним з ознак різних захворювань, наприклад, тяжких захворювань печінки, стани після резекції шлунка і кишечника, вродженої недостатності деяких ферментів бере участь у вуглеводному обміні, захворювань наднирників (знижується секреція гормонів наднирковими пригнічує дію інсуліну), гіпофіза, гіпоталамуса – всі ці органи, так чи інакше, беруть участь у регуляції вуглеводного обміну.

У нормі зниження цукру в кровіЗниження цукру в крові - не так добре як здається відбувається при важких фізичних навантаженнях, у жінок під час вагітності і годування грудьми дитини. Аліментарна гіпоглікемія розвивається в результаті неправильного харчування. Наприклад, при перенапруженні інсулярного апарату підшлункової залози, якщо людина постійно вживає вживанні велика кількість солодкої їжі – при надходженні в кров великої кількості глюкози збільшується і кількість виділеного інсуліну, вся глюкоза засвоюється тканинами і настає гіпоглікемія.

Засоби, що знижують цукор в крові

Найчастіше гіпоглікемія розвивається у хворих на цукровий діабет, які застосовують різні лікарські препарати, що знижують цукор в крові. Крім того, такі хворі часто застосовують і інші способи зниження цукру в крові, наприклад, за допомогою спеціальної дієти, рослинних засобів і так далі. Все разом це може викликати різке зниження цукру крові. Тому для профілактики гіпоглікемії хворий на цукровий діабет повинен носити при собі солодощі і при перших ознаках зниження цукру крові їх приймати.

Ліки, що знижують цукор в кровіЦукор в крові - дуже важливий показник- це, насамперед, протидіабетичні х препарати. Особливо небезпечний у цьому відношенні інсулін. У зв'язку з цим у хворих на цукровий діабет завжди є небезпека, як різкого підвищення, так і різкого зниження цукру крові або гіпоглікемії. Таблетки, що знижують цукор в крові (їх приймають при цукровому діабеті II типу) – це похідні сульфанілсечовини (манинил, амаріл, минидиаб), препарати з групи меглитинидов (старликс, новонорм), бігуаніди (сиофор, гексал, глюкофаж, метформін) та інші.

Рослини, що знижують цукор у крові – лавровий лист, кропив'янка, конюшина, липовий цвіт, стулки квасолі, листя чорниціКористь і шкода чорниці: здоров'я з лісу, брусниці, трава кульбаби, трава реп'яшка, листя і плоди глоду, шипшини, листя чорної смородини, трава цикорію, Трави, що знижують цукор в крові, можуть посилювати дію протидіабетичних засобів і викликати гіпоглікемію. Тому їх застосування слід узгодити з лікарем і постійно контролювати вміст цукру в крові за допомогою тест-смужок або глюкометра в домашніх умовах.

Продукти, що знижують цукор у крові, рідко викликають гіпоглікемію. Тим не менш, хворі на цукровий діабет I типу, які отримують інсулін (він може різко знижувати вміст цукру в крові), повинні з обережністю вживати у великих кількостях такі продукти, як цибуля, часник, топінамбур, петрушка, білокачанна капуста, баклажани, квасоля, солодкий перець, салат, шпинат, томати, селера, огірки, редисКористь і шкода редиски: що потрібно знати про цей овоч, спаржа, кабачки, хрін, ріпа, гарбуз.

Фрукти, що знижують цукор в крові, - це ті, в яких міститься мало простих цукрів (сахарози, глюкози, фруктози), але багато клітковини і пектину, що знижують процес всмоктування цукру в кров. До таких фруктам та ягодам, відносяться кисло-солодкі сорти яблук і груш, цитрусові (грейпфрути, апельсини, мандарини, лимони, ананаси, чорниця, брусниця, малина, журавлина, горобина чорноплідна горобина, ожина, калина.

Кожен хворий на цукровий діабет за допомогою лікаря повинен індивідуально підібрати собі дієту, а також трави, що володіють цукрознижуючу дію. Все це повинно здійснюватися під контролем лікаря і лабораторних досліджень.

На показниках здоров'я негативним чином відображається стан, пов'язаний не тільки з підвищенням рівня цукру, а також з його зниженням. Знижений цукор в крові (або гіпоглікемія) є ознакою надмірного споживання організмом глюкози, що не завжди пов'язане з патологічними станами. Розвинуте гіпоглікемічну стан усувається своєчасним надходженням вуглеводів.

Як проявляється гіпоглікемія

Після вживання їжі спостерігається підвищення рівня глюкози. Найбільший вплив надає їжа, в якій містяться вуглеводи. В процесі ферментативних процесів розщеплення з вуглеводів в організмі утворюється глюкоза. За своїми характеристиками це основне джерело енергії, необхідної для життєдіяльності організму. Якщо відбувається зниження цукру в крові, то клінічно це буде виражатися характерними скаргами. При появі перших симптомів слід вжити заходи, спрямовані на нормалізацію глікемії.

Знижений цукор в крові є причиною розвитку загальної слабкості, нездужання, млявості. Деякі пацієнти описують, що тіло стає «ватяним», при цьому в такому стані практично неможливо тримати під контролем ситуацію, впоратися з поганим самопочуттям. Якщо на цьому етапі не надати допомогу, то людина може втратити свідомість. Падіння цукру в крові супроводжується блідістю слизових і шкірних покривів, пітливість. Характерно поява головного болю, запаморочення, прискореного серцебиття. Зниження цукру в крові симптоми розвиваються у здорових людей і у пацієнтів з цукровим діабетом, при цьому перебіг діабету може викликати більш виражені клінічні прояви. При нормальному стані здоров'я гіпоглікемічну стан протікає в легкій формі.

Понижений вміст цукру в крові є наслідком порушення характеру харчування. Якщо людина тривалий дотримується дієти, при цьому вона не є збалансованою, то це може призвести до порушення вуглеводного обміну за рахунок зменшення запасів глюкозиГлюкоза: джерело енергії в організмі. Ознаки зниження цукру в крові з'являються, якщо між прийомами їжі не витримується певний інтервал часу або у разі, коли їжа є мізерною, низькокалорійною. При такому характері харчування надходить з їжею глюкоза повністю засвоюється організмом, не відбувається вироблення необхідного запасу енергії. Якщо раціон харчування не забезпечує потреби організму в забезпеченні енергією, то його слід переглянути і включити ті продукти, які є більш калорійними. Різке зниження цукру в крові може статися під час голодування, тому не слід голодувати самостійно без лікарського контролю.

Клінічні ознаки зниженого цукру в кровіЗнижений цукор у крові – чим це загрожує? розвиваються, якщо людина вживає багато солодких продуктів. Це пояснюється тим, що солодощі здатні швидко підняти рівень цукру за рахунок надлишкового вироблення підшлунковою залозою інсулінуПринципи дії інсуліну - наука рятує життя, але в теж час глюкоза швидко витрачається і не забезпечує необхідного запасу енергії. Відчуття ситості, яке дають солодкі продукти, не може триматися довго, тому через нетривалий проміжок часу після вживання цукерок або тістечка розвивається зменшення цукру в крові.

Необхідність проведення медикаментозної терапії

Розвинуте гіпоглікемічну стан необхідно нормалізувати, і для цього застосовуються різні способи. У першу чергу повинні бути визначені основні причини зниження цукру в крові. Від основної причини захворювання буде залежати вибір подальшої лікувальної тактики. Знижений цукор в крові симптоми є визначальними в процесі оцінки клінічної картини.

В першу повинно бути організоване раціональне харчування, за допомогою якого можна контролювати значення глікемії. Продукти, що знижують цукор в крові, не можна вважати лікувальним засобом. Це ефективний спосіб, що дозволяє запобігти виражені коливання рівня глюкози у разі, якщо у людини вже є порушення обміну. Способи зниження цукру в крові засновані на рекомендаціях вживати продукти, глікемічний індекс яких є низьким. Перелік таких продуктів є великим, тому можна індивідуально порядку розробити харчовий раціон, враховуючи уподобання людини. Фрукти, що знижують цукор в крові, обов'язково слід рекомендувати їсти з урахуванням пори року, це можуть бути:

• яблука
• сливи
• персики
• абрикоси
• мандарини

Засоби, що знижують цукор у крові, які мають рослинне походження, надають позитивний вплив на вуглеводний обмін за рахунок низького значення глікемічного індексу. Існує велика різноманітність рослин, трав, дозволених для застосування у пацієнтів з ендокринними хворобами. Рослини, що знижують цукор в крові, можна використовувати для приготування борошняних виробів. Мова йде про випічці хліба з проростків пшениці або висівок.

Лікувальними властивостями володіють трави знижують цукор в крові. Пацієнти, які віддають перевагою засобами народної медицини, можуть їх ефективно використовувати. Такими травами є овес посівний, коріння і листя лопуха повстяного, листя мучниці, родіола рожева. З готового сировини можна приготувати відвари або настої, які слід приймати під контролем рівня глікемії та наглядом лікаря ендокринолога.

Крім природних рослинних засобів для лікування діабету застосовуються препарати, що знижують цукор в кровіЦукор в крові - дуже важливий показник. Це таблетовані лікарські засоби, які дозволені тільки пацієнтам з діабетом другого типу. Таблетки, що знижують цукор в крові, не повинні прийматися в якості самолікування без попереднього обстеження. Будь-які ліки, що знижують цукор в крові, повинен рекомендувати ендокринолог з урахуванням типу діабету, показників глікемії і наявних ускладнень або супутньої соматичної патології.

Марина Соловйова