Час овуляції має дуже велике значення для зачаття. Це особливо важливо для подружніх пар, які ніяк не можуть стати батьками. Овуляція може бути затримана або навіть повністю блокована прийомом деяких лікарських препаратів, наприклад, антигістамінними засобами.

Що таке овуляція

Овуляція – це вихід яйцеклітини з яєчника, де вона визрівала протягом першої половини менструального циклу, для запліднення. Тривалість «життя» вийшла яйцеклітини з яєчника всього добу, тому для зачаття дуже важливо знати день овуляції.

Дозрівання яйцеклітини в яєчнику відбувається в першій половині менструального циклу (починається менструальний цикл у перший день менструації) під впливом гормонів гіпофіза. Гіпофіз – це головна залоза внутрішньої секреції, яка за допомогою своїх гормонів регулює секрецію всіх інших гормонів, у тому числі і статевих. Сам гіпофіз також перебуває під впливом його діяльність регулюється з одного боку залозами внутрішньої секреції, а з іншого – гіпоталамусом – відділом головного мозку, що відповідає за роботу всієї ендокринної системи.

В першу половину менструального циклу гіпофіз виділяє фолликулстимулирующий гормон (ФСГ), під впливом якого дозріває яйцеклітина в фолікулі (бульбашці), розташованому в яєчнику. Клітини фолікула під впливом ФСГ виробляють зростаюча кількість жіночих статевих гормонів естрогенів. Як тільки кількість естрогенів досягає максимального рівня (ознака повного дозрівання яйцеклітини) інформація про це надходить у центральну нервову систему і в гіпофізі починає вироблятися інший лютеїнізуючий гормон (ЛГ). Під дією ЛГ яйцеклітина розриває фолікул і виходить з яєчника спочатку в черевну порожнину, а потім в маткову трубу для запліднення, тобто настає овуляція.

При уважному вивченні механізму настання овуляціїОвуляція - як визначити з максимальною точністю? зрозуміло, що без гормонів гіпофіза вона настати не може.

Гістамін та механізм його дії

Гістамін – це біологічно активна речовина, яка виходить з амінокислоти гістидину (вона надходить в організм з їжею) і міститься майже у всіх органах людини і тварин. Гістамін в організмі може знаходитись у зв'язаному і вільному стані. Пов'язаний гістамін надає регулюючу дію на багато фізіологічні процеси, тоді як вільний є основним «винуватцем» алергічних реакцій.

Пов'язаний гістамін знаходиться в легенях, шкірі, в головному мозку і в деяких інших тканинах. У головному мозку гістаміну особливо багато в тканинах гіпоталамуса і гіпофіза. Вважається, що в центральній нервовій системі він виконує роль нейромедіатора, тобто передає нервові імпульси.

Вільний гістамін утворюється при алергічних реакціяхАлергічні реакції: як зрозуміти чому у вас в горлі першить – він викликає запалення, набрякПрофілактика і лікування набряку - важливо зрозуміти першопричину тканин і спазм бронхів.

Існують спеціальні рецептори (закінчення нервів, здатні сприймати якесь роздратування), що реагують тільки на гістамін – Н1, Н2 та Н3 – рецептори. Через ці рецептори гістамін і впливає на різні органи і тканини. Порушення Н1 – рецепторів супроводжується спазмом бронхів і кишечника, Н2 – посиленням секреції шлункових залоз. Н3 –рецептори беруть участь у передачі збудження в центральній нервовій системі.

Антигістамінні лікарські препарати

Антигістамінні лікарські препарати діляться на блокатори Н1 і Н2 рецепторів. Блокатори Н1 рецепторів (димедрол, супрастин, тавегіл, кларитинКларитин - блокатор гістамінових рецепторів та інші) застосовуються в основному при алергічних захворюваннях – вони зменшують спазм гладкої мускулатури бронхів, набряки запалення тканин.

Блокатори Н2 – рецепторів знайшли застосування при підвищеній секреції шлунка, виразкової хвороби шлунка і дванадцятипалої кишки – зменшення шлункової секреції призводить до поліпшення стану хворих.

Як впливають антигістамінні препарати на овуляцію

Пов'язаний гістамін відіграє велику роль в регуляції фізіологічних механізмів гіпоталамуса і гіпофіза. А, як вже говорилося, саме під дією гормонів гіпофіза дозріває і виходить з яєчника яйцеклітина, тобто відбувається овуляція.

Природно, що будь-яка речовина, яка гальмує передачу нервового збудження в центральній нервовій системі за допомогою гістаміну, сприятиме зменшенню секреції гормонів гіпофіза. А в умовах недостатньої секреції фолликулстимулирующего і лютеінезуючого гормонів гіпофіза яйцеклітина буде дозрівати повільніше і можливо взагалі не вийде з яєчника, тобто овуляція не настане.

Організм жінки влаштований дуже складно, часом важко відповісти на питання, що саме перешкоджає зачаттю. Тому, якщо зачаття не відбулося протягом року, потрібно звернутися до лікаря.

Галина Романенко

Вагінальна сухість - це одна з найпоширеніших жіночих проблем», про які самі жінки часто соромляться говорити навіть зі своїм гінекологом. Особливо часто сухість піхвиСухість піхви: причини і симптоми з'являється після настання менопаузи; нерідко вона супроводжується різними симптомами, серед яких - часті сечовипускання, а також дискомфорт або навіть біль під час статевого акту. Є ряд корисних натуральних засоби проти вагінальної сухості, які більшості жінок добре допомагають впоратися з нею і підвищити якість статевого життя.

Дивіться кіно перед сексом

Тут підійде далеко не кожен фільм (і навіть не будь-порнофільм - тим більше, що багато з них більшою мірою розраховані на чоловіків, ніж жінок). Подивіться фільм, в якому подія слідує за подією, присутній добре «закручена інтрига, і глядачам не терпиться дізнатися, що ж буде далі. Гостросюжетні фільми, які підтримують інтерес глядача протягом 90-120 хвилин, надають стимулюючу дію на центральну нервову систему, завдяки чому збільшується приплив крові до геніталій. Одним з побічних ефектів від перегляду такого кіно є те, що у піхву виробляється більше мастила.

Прогуляйтеся перед тим, як лягати в ліжко

Якщо ви лягаєте в ліжко, щоб заснути, гуляти можна за кілька годин до сну, а от якщо ви плануєте зайнятися любов'ю, рекомендується прогулянка безпосередньо до того, як ви ляжете в ліжко. Двадцятихвилинна прогулянка швидким кроком стимулює секрецію гормонів, які допомагають зменшити вагінальну сухість, і зробити статевий акт більш приємним.

Понюхайте банановий хліб

Деякі продукти, наприклад, свіжі устриці, вважаються афродизіакамиАфродизіаки - викликають бажання там де треба. Банановий хліб (він же - банановий кекс) теж можна віднести до цієї категорії. Його аромат стимулює виділення вагінальної змащення краще будь-яких інших ароматів. На думку фахівців, щоб відчути на собі корисні властивості бананового хліба, його не обов'язково є (хоча це і не забороняється) - досить просто понюхати його, щоб посилити приплив крові до органів малого тазу.

Приймайте харчові добавки

L-аргінін - це амінокислота, яка міститься в молочних продуктах, рибі і горіхах. Вона необхідна для здійснення багатьох процесів в організмі, і серед них - вироблення вагінальної змащення. Крім того, L-аргінін є свого роду цеглинкою оксиду азоту - речовини, яка діє на жінок майже також, як віаграВіагра: казки ХХ століття - на чоловіків.

П'ятий і останній рада

Хоча немає нічого приємного в тому, щоб обговорювати таку проблему, як вагінальна сухістьВагінальна сухість - порушення гормонального рівноваги з гінекологом, якщо вищеперелічені кошти не спрацювали, настав час звернутися до лікаря. Він може призначити вам різні засоби для лікування цього порушення, наприклад, вагінальні мазі з низьким вмістом естрогену, вагінальні кільця або супозиторії, які також виділяють естроген. Всі ці засоби допомагають впоратися з вагінальної сухості і усунути болі під час статевого акту, і в той же час, вони викликають менше побічних ефектів, ніж пероральний прийом естрогену.

Правильне розклад - запорука успіху

Багатьом жінкам, які страждають від вагінальної сухості, зробити статевий акт менш болючим допомагає правильний вибір часу для близькості з партнером. Рівні двох ключових гормонів, необхідних для секреції вагінальної змащення, досягають піку між 5 і 9 годинами ранку. Непоганий аргумент на користь того, щоб стати жайворонком.