Профілактика молочниці у чоловіків

Одна з основних причин молочниціПричини молочниці: чого слід побоюватися і у чоловіків, і у жінок – ослаблення імунітету в результаті тривалого прийому антибіотиків або якого-небудь захворювання (наприклад, діабету, раку, ВІЛ-інфекції). Саме тому для профілактики молочниціПрофілактика молочниці – чому це так важливо у чоловіків дуже важливо стежити за здоров'ям: здорова імунна система людини здатна пригнічувати і контролювати ріст і розмноження грибка, провокуючого молочницю. Особливу увагу необхідно звернути на раціон – і, в першу чергу, зменшити кількість шкідливої їжі і цукру, яким живиться грибок.

Йогурт

Ще один простий спосіб профілактики молочниці у чоловіків – щоденне вживання звичайного несолодкого йогурту. У йогуртах міститься безліч корисних ацидофільних лактобактерій, нормалізують розмноження грибка. Крім того, раціон можна доповнити харчовими добавкамиХарчові добавки - основна класифікація, що містять такі бактерії – вони випускаються у формі таблеток, капсул і порошку.

Гігієна

Ризик появи характерних симптомів молочниці у чоловіків зростає в літньому віці, коли імунна система організму слабшає. Саме тому в літньому віці особливо важливо дотримуватися основних правил особистої гігієни, а також щодня чистити зубиЯк правильно чистити зуби: цікаві факти, користуватися зубними нитками і антисептичними ополіскувачі для рота, щоб запобігти появі молочниці у роті. Зубні щітки необхідно регулярно міняти.

Приймаючи ванну або миючись в душі, краще відмовитися від потенційних подразників, у ролі яких можуть виступити будь-які засоби для догляду за шкірою, на користь тільки мила і води. Після плавання або фізичної активності необхідно відразу ж приймати душ, міняти одяг на чисту і суху.

Причини полікістозу яєчників

Складний процес жіночого репродуктивного циклу регулюється зміною рівня гормонів, що виробляються гіпофізом мозку, в тому числі лютеїнізуючий гормон (ЛГ) та фолікулостимулюючого гормону (ФСГ), а також гормонів, що виробляються яєчниками.

Яєчники виробляють жіночі гормони естрогенЕстроген - запорука здоров'я кісток і прогестеронПрогестерон - норма і патологія, а також деяка кількість чоловічого гормону андрогену (тестостерон, андростендіон і дегидроандростерон (ДЕА)).

На даний момент можна з упевненістю сказати, що саме є причиною полікістозу яєчників, але передбачається, що в розвитку цього захворювання відіграють роль такі фактори:

• Надлишок інсуліну. Інсулін - це гормон підшлункової залози, завдяки яким організм може утилізувати цукор - основне джерело енергії. При інсулінорезистентності, досить поширеному захворюванні, здатність організму використовувати інсулін виявляється порушеною, і підшлунковій залозі доводиться виробляти інсулін у все більших кількостях, щоб зробити можливою переробку цукру. Надмірно високий рівень інсуліну в крові стимулює вироблення андрогенів в яєчниках.
• Атеросклероз і серцево-судинні захворювання. Коли білі кров'яні клітини, або лейкоцити борються з проникаючими в організм потенційними збудниками інфекцій, що починаються запалення. У деяких людей вживання в їжу певних продуктів харчування може викликати таку ж захисну реакцію організму. Якщо це відбувається регулярно, може розвинутися резистентність до інсуліну, яка призведе до накопичення холестерину в кровоносних судин (атеросклероз). Атеросклероз може, у свою чергу, призвести до розвитку серцево-судинних захворювань. Все це підвищує ризик розвитку у жінки полікістозу яєчників.
• Спадковість. Якщо у вашої матері або сестри був полікістоз яєчників, ймовірність розвитку цього захворювання у вас вище, ніж у жінок, в чиєму сімейному анамнезі немає цього захворювання. В даний час дослідники припускають, що може бути зв'язок між розвитком полікістозу яєчників і мутують генами.
• Аномалії розвитку плода. Деякі вчені вважають, що надмірний вплив андрогенів на плід може перешкодити нормальній експресії генів. Це може стати причиною різних порушень у жінки, коли вона досягне репродуктивного віку, включаючи і полікістоз яєчників.

Тому захворювання може проявлятися клінічно по-різному в залежності від причин його виникнення. Ознаки і симптоми полікістозу яєчників з'являються внаслідок порушення репродуктивного циклу, кульмінацією якого є щомісячний вихід яйцеклітини з яєчника (овуляція). Назва «полікістоз яєчників» захворювання отримало завдяки зовнішньому вигляду нездорових яєчників - збільшених і облепленных численними наростами (кістами). Кісти яєчників - фолікули, наповнені недозрілими яйцеклітинами.

Що відбувається в організмі

При поликистозе яєчників в організмі виробляється надмірна кількість андрогену, що призводить до порушення співвідношення чоловічих і жіночих гормонів, тобто гормонального дисбалансу. У цьому випадку овуляція (вихід яйцеклітини з яєчників) відбувається рідше, ніж належить (оліго-овуляція), або не відбувається взагалі (ановуляція). Припинення овуляціїОвуляція - як визначити з максимальною точністю? призводить до порушення або припинення менструації.

Інсулін регулює споживання клітинами глюкози (цукру), первинного джерела енергії організму. Надлишок інсуліну якимось чином стимулює вироблення андрогену яєчниками. Крім того, чималу роль у розвитку полікістозу яєчників відіграє спадковість і генетичні фактори.

Полікістоз яєчників - найпоширеніше гормональне захворювання серед жінок дітородного віку, від якого страждає 5-10% жіночого населення планети. Рання діагностика і лікування полікістозу яєчниківПолікістоз яєчників: лікування зверніться до лікаря вчасно допомагає зменшити ризик розвитку довготривалих ускладнень, у тому числі діабету і серцевих захворювань.