Мононуклеоз відноситься до самоограничивающимся інфекцій, тобто, поступово він проходить навіть при відсутності будь-якого лікування. До того ж, досі не існує ліків від інфекцій, спричинених вірусом Епштейна-Барр. Тим не менше, пацієнтам рекомендується приймати певні заходи, щоб прискорити процес одужання, мінімізувати лікування мононуклеозу і зменшити ризик розвитку ускладнень.

Як лікувати мононуклеоз

• Медикаментозне лікування мононуклеозу. Найчастіше хворим інфекційним мононуклеозом рекомендують приймати безрецептурні препарати, що полегшують симптоми хвороби, наприклад, парацетамол і аспірин. Антибіотики при мононуклеозі, як і при інших вірусних інфекціях, не використовуються - вони ефективні тільки при захворюваннях, збудниками яких є бактерії. За певних обставин, наприклад, якщо мононуклеоз протікає одночасно з стрептококових фарингіт, лікар може призначити пацієнту протимікробні препарати. Однак тут є певні обмеження. Так, амоксиклавАмоксиклав - ефективний засіб проти інфекцій при мононуклеозі може викликати шкірну висип, яка не проходить протягом тривалого часу, тому цей препарат і деякі інші ліки з групи пеніцилінів при цьому захворюванні не призначають.
• Іноді при лікуванні інфекційного мононуклеозу використовують противірусні препарати, але їх ефективність невисока. Наприклад, ацикловірАцикловір - наскільки він безпечний? при мононуклеозі зменшує секрецію вірусу Епштейна-Барр в слині та інших рідких виділеннях, однак пацієнти, які приймають цей медикамент, хворіють приблизно так само довго, як і ті, кому не призначають противірусні препарати.
• Віферон при мононуклеозі може бути більш корисним, оскільки він відноситься не тільки до противірусних препаратів, але і до иммуномодуляторам - він певною мірою посилює імунітет, допомагаючи організму боротися з інфекцією. Насправді користь від застосування цього препарату сумнівна: дослідження дають суперечливі результати, і більшість лікарів не призначають хворим мононуклеозом це ліки.
• Изопринозин при мононуклеозі вважається більш ефективним, ніж препарати, про які говорилося вище. Він надає більш виражену стимулюючу дію на імунну систему і підвищує опірність організму. Цей препарат найчастіше призначають пацієнтам, чий імунітет з якої-небудь причини ослаблений; організм здорової людини може сам впоратися з мононуклеозом. Изопринозин може викликати такі побічні ефекти, як нудота, блювання, пронос, запор, свербіж, головний біль, слабкість, запаморочення, порушення сну, біль у суглобахБолі в суглобах - як розібратися що відбувається? .
• Кортикостероїди при мононуклеозі найчастіше використовують, якщо мигдалини горлі сильно збільшуються і блокують дихальні шляхи. Їх також можуть застосовувати в тих рідкісних випадках, коли ускладненнями інфекційного мононуклеозу стають тромбоцитопенія або гемолітична анемія.

Лікування мононуклеозу в домашніх умовах

• Пийте якомога більше. Під час активного етапу хвороби рекомендується пити не менше 8-10 склянок води на день. Крім цього, слід вживати інші рідини, наприклад, овочеві або фруктові соки, бульйони, і так далі.
• Харчуйтеся регулярно і різноманітно. Під час хвороби організму може бути важко переробляти великі обсяги їжі, тому оптимальний режим харчування повинен складатися з 5-6 прийомів їжі, невеликими порціями. Постарайтеся зробити так, щоб в кожну порцію входили продукти з всіх харчових груп - білки, вуглеводи і жири, а також якомога більше вітамінів.
• Відпочинок. У перші два-три тижні хворим мононуклеозом потрібно багато відпочивати і уникати серйозних фізичних навантажень. Раніше лікарі радили в цей час дотримувати постільного режиму, але сьогодні лікарі вважають цю рекомендацію застарілою. Пацієнтам можна і потрібно рухатися, виконувати якусь роботу по дому, трохи гуляти, головне - не перенапружуватися.
• Зелений чай рекомендується пити при різних вірусних інфекціях, у тому числі, при мононуклеозі. Він містить велику кількість антиоксидантів, надає протизапальну дію, стимулює імунну систему.
• Ехінацея також зміцнює імунну систему. Ви можете заварювати чай з ехінацеєю або приймати таблетки з цим лікарським рослиною. Ехінацею не рекомендують приймати людям, у яких є аутоімунні захворювання, наприклад, ревматоїдний артритАртрит - різноманітність форм і ускладнень. Дітям цю цілющу траву можна давати лише з дозволу лікаря.

Кортизол - це стероїдний гормон, що відноситься до глюкокортикоїдів, який виробляється в наднирниках. Він звільнюється в ході реакції на стрес і низький рівень глюкокортикоїдів крові. Його основними функціями є підвищення цукру в кровіЦукор в крові - дуже важливий показник шляхом глюконеогенезу; пригнічення імунної системи; крім того, кортизол бере участь у метаболізмі жирів, білків і вуглеводів.

Під час вагітності підвищена секреція кортизолу на 30-32 тижні ініціює вироблення легеневого сурфактанта у плода. Синтетичні форми кортизолу використовуються для лікування різних захворювань, наприклад, хвороби Аддісона, запальних і ревматичних захворювань і алергії.

Кортизол і стрес

У нормі рівень кортизолу підвищується вранці, а мінімального рівня досягає вночі. Хоча стрес не є єдине причиною секреції кортизолу, його часто називають гормоном стресуЯк перемогти стрес? Створити для себе оазистак , як він, дійсно, є частиною реакції організму на стрес. Невелике підвищення рівня кортизолу надає позитивний ефект: викликає прилив сил, необхідний для виживання у важких ситуаціях, покращує здібності до запам'ятовування і відтворення інформації, стимулює роботу імунітету, знижує чутливість до болю, сприяє підтримці гомеостазу в організмі. Хоча кортизол має велике значення, дуже важливо, щоб після стресу організм розслаблявся, і його функції приходили в норму. На жаль, в наш час все більше число людей схильне до хронічного стресу. Якщо рівень кортизолу залишається підвищеним протягом тривалого часу, цей гормон може зробити негативний вплив на здоров'я, зокрема, знижує мозкову активність, пригнічує функцію щитовидної залози, зменшує м'язову масу і щільність кісткової тканини, підвищує кров'яний тиск, і так далі. Щоб впоратися з такими ефектами кортизолу, необхідно контролювати рівень стресу - використовувати техніки релаксаціїРелаксація і стрес - спокій, тільки спокій! , регулярно займатися спортом, приділяти достатньо часу відпочинку.

Нормальним рівнем кортизолу в крові в 8 ранку є 6-23 мкг/дл.

Підвищений рівень кортизолу може вказувати на наступні порушення:

• Пухлини наднирників;
• Синдром Кушинга;
• Синдром ектопічної продукції АКТГ (адренокортикотропный гормон).

Знижений рівень кортизолу може говорити про таких розладах, як хвороба Аддісона і гипопитуитаризм. Крім того, зміни рівня кортизолу можуть сприяти виявленню синдрому Кушинга і хвороби Іценко-Кушинга.

Використовуючи результати аналізів для діагностики, слід врахувати, що на рівень кортизолу можуть впливати різні стан і препарати. Наприклад, він може бути підвищений у жінок, які приймали естрогени чи протизаплідні таблетки.

Інші ефекти

Кортизол порушує дію інсуліну, знижує рівень колагени в шкірі і послаблює імунну систему. Він зменшує секрецію гістаміну, таким чином, надаючи протизапальну дію. Крім того, він може порушити роботу репродуктивної системи і підвищити ризик викидняВикидень - чи можна від нього застрахуватися? однак після нормалізації рівня кортизолу фертильність також приходить в норму.