- Календар зачаття - неточний, але популярний
- Менструальний цикл
- Календар розрахунку овуляції
- Календар овуляції
- Японський календар
- Тести
- Інші способи
Тести на овуляцію
Тести на овуляціюОвуляція - як визначити з максимальною точністю? 
для визначення сприятливого часу для зачаття продаються в аптеці. Вони реагують на вміст в сечі жінки лютеїнізуючого гормону (ЛГ).
У міру дозрівання в одному з яєчників фолікула в останньому виробляються естрогени. Одночасно з збільшенням фолікула в організмі зростає вміст цих гормонів.
Коли концентрація естрогенів досягає певного рівня, то відбувається різкий викид ЛГ. Приблизно через одну-дві доби після цього фолікул розривається, і зріла яйцеклітина покидає його, тобто відбувається овуляція. Час настання цього моменту відрізняється не тільки у багатьох жінок, але навіть і у однієї в різні цикли.
День, з якого починається тестування, визначається залежно від тривалості менструального циклуМенструальний цикл та його характеристика
дівчата. Для більш точного визначення довжини останнього береться середнє значення за останні три місяці. Після цього за спеціальною таблицею, яка додається до тесту, жінка повинна з'ясувати, в який день потрібно проводити перший тест. Якщо тривалість менструального циклу більше сорока або менше двадцяти одного дня, краще звернутися за порадою з цього приводу до лікаря.
Закінчувати тестування потрібно тільки після того, як буде зафіксовано підвищення рівня ЛГ. Залишилися тести з упаковки можна буде використовувати в наступний раз.
Що потрібно знати про аптечних тести на овуляцію
Щоб дізнатися результат тесту, потрібно порівняти забарвлення контрольної та тестової смужки. Він може бути:
- Позитивним, коли інтенсивність забарвлення тестової смужки така ж, як у контрольній, або темніше. Це означає, що підвищення рівня ЛГ вже сталося. Наступні одні або двоє доби - найкращий момент для зачаття дитини;
- Негативним, при цьому тестова смужка зовсім не видно або світліше контрольної. Такий результат свідчить про те, що овуляція ще не настала;
- Недійсним, коли контрольна смужка не з'являється протягом десяти хвилин. Це можливо із-за неправильного виконання процедури, тому потрібно провести ще один тест.
Іноді підвищення рівня ЛГ не визначається за допомогою тесту. Це може статися, якщо:
- Сеча була зібрана неправильно. Наприклад, не можна використовувати першу ранкову сечу;
- Процедура проводилася занадто рано або пізно протягом циклу. Тому важливо строго дотримуватися інструкції по застосуванню, щоб правильно визначити час тестування;
- Тестування перестало проводитися до настання овуляції. У цьому випадку жінці потрібно почекати ще кілька днів;
- Підвищення ЛГ не було, і овуляція не відбулася.
Збільшення концентрації ЛГ може спостерігатися не тільки перед виходом яйцеклітини з фолікула, але при деяких інших ситуаціях. Це можливо при гормональних порушенняхГормональні порушення - надлишок і недолік однаково небезпечні
, синдром виснаження яєчників, нирковій недостатності, під час постменопаузиПостменопауза - можна її контролювати? 
.
Ще одна причина, по якій тест буде позитивним вплив гормону вагітності-хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЛ). Це пов'язано з тим, що будова ХГЛ і ЛГ схоже. При уколах ХГЛ тести на овуляцію також будуть неінформативні.
Перед проведенням цієї процедури жінці не потрібно дотримуватися ніяких дієт. Алкоголь і негормональні препарати також не впливають на результати тесту.
Найкращий час для визначення овуляції цим способом - проміжок між десятою годиною ранку і вісьмома годинами вечора. За дві години до тестування бажано зменшити кількість вживаної рідини. Краще всього проводити процедуру в один і той же час.
