- Контрацепція під час годування грудьми - як не нашкодити малюкові
- Гормональні засоби
- Побічні ефекти
- Пам'ятка

Пам'ятка
Отже, у вашій родині нещодавно з'явилася дитина. Всі радісні, страшно стурбовані, а мама, швидше за все, почуває себе щасливою, але трішки слабкою. Можливо, ви плануєте мати ще дітей. Але навряд чи хочете завагітніти прямо зараз, буквально на цьому тижні. Значить, потрібно берегтися.
Післяродова контрацепція має ряд особливостей.

Метод лактаційної аменореї (відсутності менструації у зв'язку з годуванням)
Даний метод заснований на придушенні пролактином (гормоном, який сприяє виробленню молока) процесів дозрівання і виходу яйцеклітини. Це означає, що овуляціяОвуляція - як визначити з максимальною точністю?
не наступає, яйцеклітина готова до запліднення. Але є декілька дуже важливих умов і метод може використовуватися жінками тільки тоді, якщо:
- не відновилися менструації (післяпологові виділення не вважаються менструаціями);
- після пологів пройшло не більше 6 місяців;
- дитина знаходиться на повному грудному вигодовуванні, тобто отримує лише грудне молоко, допустима частина (близько 15%) в раціоні дитини соків, чаю, води в залежності від сезону;
- інтервали між годуваннями не перевищують 3 години вдень та 6 годин вночі;
- грудне вигодовування розпочато протягом години після пологів;
- дитина не смокче пустушку;
- мама зціджує і не годує дитину зцідженим молоком.
Якщо ці умови не виконуються, користуватися контрацептивами таким способом не можна.

Природні методи (перерваний статевий акт, календарний, температурний)
У післяпологовий період не дуже підходять, так як можливі певні зміни у звичному ритмі тіла. Пов'язано це, перш за все, з пологами, з годуванням, зі стресами, навантаженням.

Бар'єрні методи
Можна використовувати, так як дають достатній контрацептивний ефект, не заважають лактації, можуть захистити від деяких неприємностей (грибкові захворювання), з якими здоровий імунітет справився б, але ослаблений може дати пробоїну. Єдине зауваження, що жіночі бар'єрні контрацептиви не можна використовувати раніше шести тижнів після пологів і підібрати їх повинен лікар.

Сперміциди
При правильному застосуванні надійність близько 80%. Не впливають на матір і дитину, не перешкоджають лактації. Сперміциди обволікають шийку матки, а хімічні речовини, що входять до складу, руйнують сперматозоїди. Сперміциди можуть випускатися у формі желе, піни, свічок. Використання сперміцидів часто вирішує проблеми сухості піхвиСухість піхви: причини і симптоми
у годуючих жінок.

Гормональні таблетки
Комбіновані протизаплідні препарати використовувати не можна - вони пригнічують вироблення молока.
Можна приймати препарати, що містять прогестеронПрогестерон - норма і патологія
- міні-пілі. Вони містять невелику кількість штучного гормону гестагену, такого гормону жовтого тіла. Препарат змінює якість слизу шийки матки так, що вона стає густішою і утворює непрохідну перешкоду для сперматозоїдів, які не можуть зустрітися з яйцеклітиною. Вони не впливають на склад і кількість молока, приймати їх можна з третього тижня після пологів. Правда, препарат необхідно приймати «по будильнику» - в один і той же час, чітко і пунктуально.

Гормональні ін'єкції та імплантанти
Можна починати застосовувати через шість тижнів після пологів. Не впливають на вироблення грудного молока. Надійність до 99%.

Внутрішньоматкова спіраль (ВМС)
Внутрішньоматкові засоби не впливають на якість молока і особливо прийнятні в період лактації з-за високої ефективності. При введенні ВМС відразу після пологів існує високий ризик випадання, тому краще цю процедуру провести через 6-8 тижнів після пологів.

Внутрішньоматкова гормональна система Мірена
Підходить для годуючих жінок. Принцип дії: у верхній частині Т-образної системи знаходиться контейнер з левонгестрелом, який є синтетичним аналогом жіночого статевого гормону прогестерону. Мембрана влаштована так, що дозволяє виділятися з постійною швидкістю мізерно малій кількості гормону, яке практично не змінюється на протязі 5 років і забезпечує місцевий контрацептивний ефект.
Існують і більш радикальні методи: повне утримання від статевих стосунків, стерилізаціяСтерилізація - може бути і тимчасової
. Але й не впадаючи в крайності можна вибрати гідний і, головне, безпечний спосіб післяпологової контрацепції.