Міостимуляція як засіб боротьби із зайвою вагою

Якщо ви бажаєте схуднути, електроміостімуляция м'язів – це неефективна заміна фізичним вправам. До того ж у вільному продажі дані стимулятори рекламуються як пристрої, які легко і без зайвих зусиль зроблять вас стрункими і красивими. Але немає доказів того, що дані пристрої не заподіють вам шкоди в процесі своєї роботи. Однак, виключно в медичних цілях, апарати для міостимуляції застосовуються для відновлення м'язової активності у тих людей, які не в силах робити фізичні вправи з-за стану здоров'я.

Позитивна сторона фізичних вправ

Жодна технологія або чарівна паличка не можуть замінити повноцінних занять фізичними вправамиМіфи про фізичних вправах: не варто вірити. Тільки вони допоможуть зробити вас сильніше, поліпшити самопочуття і зовнішній вигляд, а також продовжити життя. Постійна фізична активність зміцнює серце, легені, м'язові тканини і кістки. Вправи дозволяють вам знизити ризик хронічних захворювань серця, діабету і пористості кісток. До того ж вони відіграють важливу роль у підтримці оптимальної ваги і попередження ожиріння. Додаткові плюси фізичних вправ полягають у поліпшенні самопочуття, підвищення енергії, а також поліпшення снуСновидіння: як зрозуміти наші сни, настрої і лібідо.

Вплив миостимуляции на здорових людей

Скорочення м'язів з допомогою спеціальних пристроїв, званих электромиостимуляторами, не є повноцінною заміною фізичних вправ для здорових людей. В одному з наукових журналів була опублікована стаття, яка говорить, що використання пристроїв для міостимуляції не довело заявлених результатів при дії на м'язи, жирову прошарок або тонус м'язів в цілому у молодих здорових людей. Застосування електричних імпульсів може скорочувати м'язи, в деякій мірі зміцнюючи їх, проте яскраво вираженого ефекту в зміні розміру м'язів не спостерігається.

Використання миостимуляции в терапевтичних цілях

Пристрої для міостимуляції можуть допомогти людям з обмеженими можливостями. В медичних цілях використовуються для відновлення м'язової активності і запобігання атрофії у людей, які не мають можливості регулярно виконувати фізичні вправи, внаслідок травм або стану здоров'я. Ця терапія застосовується при таких медичних показаннях, як інсульти, травми хребта, церебральний параліч. Якщо за станом здоров'я ви не здатні виконувати деякі вправи, застосування миостимуляции може бути більш ефективним способом, в деяких випадках, в порівнянні з тренуванням своїми силами. Приміром, для дітей, які страждають церебральним паралічем, електроміостімуляция показує кращий результат у відновленні рухової системи і сили м'язів, ніж ізометричні вправи.

Ліцензування і безпека апаратів електростимуляції

Продаж всіх апаратів електро-м'язової стимуляції у багатьох країнах регламентована. Більшість з тих апаратів, що відповідають вимогам техніки безпеки, призначені для використання в медичних цілях. Використання неліцензованих апаратів може заподіяти шкоду. Є інформація, що підтверджує, що використання неліцензованих апаратів може призвести до шоку, опіків і виведення з ладу важливих медичних пристроїв, наприклад, кардіостимуляторів. До того ж можна отримати ураження електричним струмом. Якщо ви вирішили придбати апарат для міостимуляції – переконайтеся в тому, що він ліцензований.

Вимоги, які сучасне суспільство пред'являє до жіночої зовнішності, досить високі: прекрасна половина повинна виглядати бездоганно незалежно від віку. Особливо це стосується дам, займають певне положення на соціальних сходах, роблять кар'єру або розвивають власний бізнес. Деякі вирішуються на проведення пластичних операцій, але лягати під ніж хірурга готові далеко не всі. Сучасна естетична медицина готова запропонувати альтернативу пластиці - лазерне омолодження.

Воно включає корекцію всіх вікових змін шкіри обличчя, в тому числі зморшок і в'ялості. Рекламні тексти свідчать, що з допомогою лазерного омолодження можна вирівняти колір і поверхня шкірного покриву, підвищити його природні захисні можливості. Під час проведення такої процедури лазерний промінь видаляє відмерлі клітини шкіри, тим самим стимулюючи в епітеліальної тканини процеси життєдіяльності. Посилюється обмін речовинПокращуємо обмін речовин і худнемо без дієт, виробляється новий колаген і зміцнюється структура вже наявних колагенових волокон, що утворюють природний каркас особи. Крім того, дає про себе знати найпотужніший ефект ліфтингу. Лазерне омолодження зазвичай супроводжує активізація ферментів і біологічно активних речовин в шкірі, завдяки яким вона знаходить здатність чинити опір всіляким впливам зовнішніх і внутрішніх пошкоджуючих факторів. Ця процедура переноситься практично безболісно, анестезію перед нею робити немає необхідності. Єдине побічна дія полягає в почервонінні шкіри і утворення набряків, але вони сходять вже через пару днів.

Справа техніки

Перші досліди по лазерному омолодженню у світовій медицині були проведені на початку дев'яностих років. Саме тоді у лікарську практику стали запроваджуватись спеціальні установки. Однак апаратура того часу не давала бажаних результатів, а часом призводила до прямо протилежних – на шкірі пацієнтів з'являлися пігментні плями і потворні рубці. Методи лазерного омолодження, не призводять до серйозних пошкоджень, були знайдені набагато пізніше.

На сучасному ринку косметологічних послуг пропонується дуже багато процедур подібного роду, але не всі вони однакові. Оптимальні результати зазвичай виходять в тих випадках, коли використовується обладнання від провідних фірм-виробників косметологічної індустрії, якість якого перевірено багаторічними і дорогими клініко-лабораторними дослідженнями.

Дозований вплив

Зазвичай лікар-дерматокосметолог перед початком процедури лазерного омолодження будь-якої частини тіла - обличчя, шиї, декольте або рук, проводить попередній огляд пацієнта. Він намагається максимально точно підібрати необхідні параметри для того, щоб впливати на шари шкіри дозовано задля стимуляції росту колагенових волокон. У результаті шкіра на оброблених лазером ділянках стає пружною і гладкою.

Лазерне омолодження можуть собі дозволити люди будь-якого віку і з будь-яким фототипу шкіри. Протипоказаннями для його проведення є тільки шкірні інфекційні або онкологічні захворювання. Часто лазерне омолодження входить в комплексні програми разом з професійними косметологічними відходами, хімічними пілінгами, ін'єкціями ботокса або диспорту.

Для енергійних та активних

Зазвичай курс лазерного омолодження складається з шести-дванадцяти процедур, яких цілком достатньо для того, щоб запобігти появі нових зморшок і розгладити вже наявні. Вони проводяться з інтервалом у два-три дні, а їх тривалість не перевищує двадцяти хвилин. Професійні косметологи радять жінкам проходити подібні курси приблизно раз на рік, починаючи з двадцятип'ятирічного віку – тоді ознаки старості довго будуть обходити вас стороною.

Світлана Усанкова