Людство здавна користувалося рослинними лікарськими засобами і тільки в кінці 19-го століття з'явилися перші синтетичні лікарські препарати. Досвід лікування рослинами передавався з покоління в покоління і навіть сьогодні багато людей вважають за краще лікуватися тим, що дала нам природа. А природа не поскупилася: дуже багато рослин мають лікувальні властивості. Брусниця відноситься до сімейства вересових, вона росте у вигляді невеликого вічнозеленого кустарничка до 30 см заввишки, з добре розвиненими підземними пагонами. Надземні частини рослини слабо розгалужені сіро-коричневі, вкриті листям. Листя брусниці шкірясті, з трохи загнутими донизу краями, зберігаються взимку. Квітки з четырехзубчатой чашкою, розташовані на верхівках гілочок, зібрані в пониклі кисті. Плоди - червоні кислі ягоди з численними дрібними насінням, тримаються під снігом до весни.

Цвіте брусниця в травні-червні, плодоносить в серпні і вересні, в деяких районах цвіте і плодоносить вдруге в жовтні і навіть у листопаді. Зустрічається звичайно в сухих (але іноді і в сирих) соснових або ялицевих лісах, на сонячних галявинах, серед трави, на торф'яних болотах, на бідній піщаної, не містить калію грунті або на кислому гною - все вересові ростуть на кислих грунтах, лужних не переносять. Це пояснюється тим, що майже для всіх вересових характерно співжиття (симбіоз) з грибами (грибів для нормального розвитку потрібен саме кисле середовище): коріння рослин обплетені грибними нитками, при цьому вересові отримують від грибів речовини з перегною, гриби отримують - речовини, що виробляються рослинами.

У середині двадцятого століття з'явилися культурні плантації брусниці, врожаї яких значно перевершують врожайність диких ягід.

Ягоди брусниці використовуються в харчовій промисловості для зацукровування, приготування варення, джемів, начинки для цукерок, напоїв і т. д. Їх вживають у свіжому і зацукрованому вигляді, квасять з капустою, мочать з яблуками. Сухий порошок плодів брусниці використовують для приготування киселів і мармеладу. Зі свіжих ягід готують квас, сік, морс. Листя заварюють як чай. Велике значення має брусниця і як лікарська рослина.

Лікарські властивості

Лікарською сировиною є листя і плоди брусниці. Листя збирають пізно восени або ранньою весною. Для цього зрізують цілі гілочки і обривають з них здорові зелені листки, які потім сушать у затінку при температурі близько 20°. Правильно зібрані і добре висушене листя мають природний колір, гіркуватий терпкий смак і зовсім не мають запаху. Листя брусниці містять багато корисних речовин (флавоноїди, органічні кислоти, дубильні речовини), але основним компонентом, що забезпечує їх лікувальну дію, є глікозид арбутин, володіє дезинфікуючими і сечогінними властивостями. Листя брусниці використовують при запальних захворюваннях нирок і сечовивідних шляхів, каменях жовчного міхура і нирок, зниженій кислотності шлункового соку, ревматизмі, подагріПодагра - «хвороба королів» .

Сік ягід брусниці також містить ряд корисних речовин (вітаміни, арбутин, органічні кислоти та ін), має слабку заспокійливу і дезінфікуючу дію, дещо знижує артеріальний тискАртеріальний тиск - небезпечні його коливання? , надає сечогінний і жарознижувальну дію, посилює рухову активність кишечника. Свіжі і висушені ягоди використовуються як джерело вітамінів і сечогінний засіб, при порушеннях мінерального обміну, при каменях в сечових та жовчних шляхах, туберкульозі, запаленні суглобівЗапалення суглобів - як зняти біль? (особливо в початкових стадіях захворювання).

Приготування лікарських засобів з брусниці

Для лікування з брусниці готують різні лікарські форми ліків.

• Відвар з листя брусниці: столову ложку висушених подрібнених листя брусниці заливають двома склянками гарячої води, кип'ятять протягом 15 хвилин на повільному вогні, дають охолонути, проціджують, доводять об'єм до вихідного рівня і п'ють по столовій ложці 5-6 разів на день за півгодини до їди при захворюваннях нирок і сечовивідних шляхів.
• Настій з листя брусниці: столова ложка подрібненого листя заливають склянкою окропу, настоюється протягом двох годин, проціджують і приймається по столовій ложці чотири рази на день за півгодини до їди при захворюваннях нирок, печінки, проносах, подагрі, ревматизміРевматизм - можливі ускладнення на серце.
• Чай з листя брусниці: чайна ложка подрібненого листя заливають склянкою окропу, настоюється протягом півгодини, потім настій проціджують і приймається по чверті склянки три рази в день за півгодини до їжі при гастритах зі зниженою кислотністю шлункового соку.
• Настій з ягід брусниці: склянка ягід залити двома склянками окропу, настоювати 5-6 годин і пити по половині склянки чотири рази на день за півгодини до їжі при хворобах сечовивідних і жовчовивідних шляхів.

При лікуванні будь-якими лікарськими препаратами, приготованими на основі брусниці, потрібно враховувати те, що глікозид арбутин набуває дезінфікуючі властивості тільки в лужному середовищі, тому прийом таких препаратів потрібно поєднувати з прийомом лужної мінеральної води.

Брусниця - одне з найбільш корисних лікарських рослин.

Галина Романенко

У жінок, хворих гірсутизмомГірсутизм - коли жіночність йде на обличчі, спині, грудях і животі починають рости темні, жорсткі волосся, помітно відрізняються від звичайного волосяного покриву, який в нормі покриває більшу частину тіла. Найбільш схильні до цього порушення жінки азіатського та близькосхідного походження, але гірсутизм нерідко розвивається і у корінних мешканок Європи. Підвищений рівень чоловічих статевих гормонів, який є причиною розвитку гірсутизму, також може привести до появи таких симптомів, як акне, нерегулярний менструальний цикл, зміна тембру голосу. Лікування гірсутизму натуральними засобами дозволяє полегшити її симптоми.

Приймайте натуральні засоби для стабілізації гормонального фону

Особливо ефективними є добавки, що містять фітоестрогени, однак їх не слід приймати без попередньої консультації з лікарем. Зазвичай лікар призначає аналізи, визначає причину розвитку гірсутизму, і тільки після цього рекомендує прийом того чи іншого засобу. Добавки з фітоестрогенами не можна приймати одночасно з оральними контрацептивами та іншими гормональними препаратамиГормональні препарати - не тільки протизаплідні засоби. Потрібно мати на увазі, що препарати рослинного походження, до яких відносяться фітоестрогени, зазвичай є не такими ефективними, як звичайні лікарські засоби, тому приймати їх має сенс тільки при м'яких і помірних формах гірсутизму.

Робіть маски для видалення небажаного волосся на обличчі

Змішайте дві чайні ложки борошна з нуту, щіпку куркумиКуркума: користь і шкода індійського шафрануі перемішайте їх з невеликою кількістю молока, щоб вийшла однорідна паста. Нанесіть цю пасту на обличчя і шию, і залиште на 15 хвилин. Потім обережно видаліть маску подушечками пальців, а залишки змийте теплою водою. Робіть цю маску щодня. Через два-три місяці ви помітите, що волосся на обличчі і шиї стало значно менше. Крім того, така маска благотворно позначається на стані шкіри, роблячи її гладкою і сяючою.

Пийте чай м'ятний

Результати одного з досліджень показали, що м'ята може бути ефективним натуральним ліками для жінок з м'якими формами гірсутизму. В ході дослідження чай заварювали наступним чином: одну чайну лужку сухих листя м'ятиМ'ята і її корисні властивості: ароматна свіжість заливали 250 мл окропу, і давали настоятися протягом 5-10 хвилин. Пити м'ятний чай потрібно і після того, як симптоми гірсутизму стануть значно менш вираженими - це допоможе контролювати прояви хвороби в майбутньому.

Припиніть приймати будь-які засоби проти гірсутизму, якщо помітите, що симптоми стають більш вираженими. Під час медичного обстеження обов'язково повідомте лікаря про те, які ліки ви приймаєте в даний час. Деякі з них, наприклад, анаболічні стероїди, можуть ставати причиною розвитку гірсутизму.