Незалежно від того, чим був викликаний грибок на нігтях, з ним, у більшості випадків, можна впоратися за допомогою давно відомих способів. Лікування грибка нігтів на ногах народними засобами широко поширене і ефективно.

Грибок на нігтях, або оніхомікоз - захворювання, яке поширене у представників обох статей і у людей практично всіх віків. Серед його симптомів - ущільнені, жовтуваті або кришаться нігті на ногах, а іноді і запалення, набряки та біль в області нігтів, уражених грибком. Фахівці вважають найбільш частими причинами оніхомікозу аномальний рівень рН шкіри, носіння шкарпеток із синтетичної тканини, послаблення імунітету, взуття, в якій постійно потіють ноги, погану гігієну і діабет.

Масло чайного дерева

Це масло є одним з найбільш ефективних природних антисептичних і протигрибкових засобів. Його застосовують для лікування різних шкірних інфекцій, а також оніхомікозу. Для лікування грибка нігтів на ногах слід використовувати чисте масло чайного дереваМасло чайного дерева (без будь-яких добавок), змішане в рівних пропорціях з оливковою олією. Нанесіть суміш масел на уражений ніготь і шкіру навколо нього за допомогою ватної палички. Як правило, цей засіб дає хороші результати, якщо інфекція не надто задавнена.

Питна сода

Соду можна використовувати для лікування грибка нігтів на ногах кількома способами.

• По-перше, її можна просто змішати з невеликою кількістю води до отримання густої, однорідної пасти, яку слід нанести на уражений ніготь і шкіру навколо нього. Коли паста висохне, змийте її прохолодною водою.
• По-друге, можна робити лікувальні ванночки для ніг з содою. Налийте в тазик три або чотири літри гарячої води, додайте туди чотири-п'ять столових ложок соди, і тримайте ноги у воді від двадцяти хвилин до півгодини. Потім сполосніть ноги і насухо витріть їх рушником. Повторюйте процедуру щовечора, протягом декількох тижнів.
• По-третє, з содою можна готувати ще більш сильнодіючий засіб від грибка нігтів на ногахЗасіб від грибка нігтів на ногах – що можна зробити з інфекцією. Для цього потрібно змішати в тазику півчашки питної соди, чотири чашки гарячої води, чверть чашки перекису водню, чверть чашки білого оцту і, за бажанням, півчашки солі Епсома. Кілька хвилин тримайте уражені грибком пальці у воді (повністю опускати ноги в воду не потрібно). Після цього висушіть ноги, змочіть сумішшю соди, води, перекису водню і оцту ватну кульку, прикладіть його до ураженого нігтя, і закріпіть його пластиром. Повторюйте процедуру один або два рада в день (приготовлений розчин можна використовувати кілька разів підряд). При регулярному застосуванні-це засіб, як правило, дає результати через два-три тижні. Однак його не слід наносити на ушкоджену шкіру, оскільки воно може викликати дуже сильне печіння, почервоніння і роздратування шкіри.

Ефірне масло апельсина

Всі види ефірного маслаЕфірні олії та зачаття: чи можуть допомогти троянди? апельсина мають протигрибковими властивостями, і можуть застосовуватися для лікування грибка нігтів на ногах. За допомогою піпетки щодня наносите невелику кількість масла на уражені грибком нігті, навколо них, а також під виступаючі частини нігтьових пластин.

Ефірне масло апельсина також можна змішувати в рівних пропорціях з іншими маслами, наприклад, з оливковою олією або маслом виноградних кісточок. Оскільки масло апельсина нерідко викликає алергічні реакції, подразнення шкіри, перед початком лікування рекомендується протестувати на невеликій ділянці шкіри.

Білий оцет

Білий оцет вважається одним з найбільш ефективних народних засобів проти грибка нігтів на ногах. Змішайте оцет з теплою водою у співвідношенні 1:2, і тримайте ступні (або тільки пальці, нігті на яких уражені інфекцією) у воді протягом 10-15 хвилин. Якщо оцтовий розчин викликає роздратування шкіри, додайте в нього більше води.

Використовуйте цей засіб кожен день або через день, як мінімум, протягом трьох тижнів. Кожен раз після ванночки для ніг ретельно витирайтеся рушником: у вологому середовищі грибок може поширюватися особливо швидко.

Часник

У часникуЧасник для здоров'я: майже панацея міститься алліцин - речовина, яка володіє багатьма корисними властивостями, в тому числі, і протигрибковими. Натріть часник на дрібній тертці, і нанесіть кашку на уражені інфекцією нігті. Заклейте нігті пластиром. Це засіб рекомендується тримати на нігтях не менше 8-10 годин в день.

Грибок нігтів на ногах також лікують часниковим маслом. Його слід змішати з білим оцтом в пропорції 1:1, нанести на нігті і на прилеглі ділянки шкіри. Потім кожен палець з ураженими грибком нігтями перев'язують щільним еластичним бинтом. Наносьте засіб на ноги один раз на добу.

Якщо у вас немає часникового масла, ви можете приготувати його самостійно. Для цього роздушіть або натріть на тертці два часникових нігтика середнього розміру, і змішайте з двома столовими ложками оливкової олії. Залиште цю суміш у темному, прохолодному місці. Через 24 години масло можна процідити і використовувати.

У всі часи ліс приваблював людину, надаючи притулок, будівельні матеріали, дрова, їжу. У якості останньої здавна використовувалися гриби та лісові рослини з їстівними плодами. Знання цих рослин не буде зайвим і в наш час: воно допоможе урізноманітнити раціон, доповнити його вітамінами, мікроелементами та іншими корисними речовинами.

Обережність не зашкодить

Найменші сумніви – вагомий привід відмовитися від апетитного грибка, запашної ягоди або симпатичного горішка. Ризик занадто великий, і незнайоме рослина може виявитися отруйним.

Ліс – це справжня комора природи, повна корисних і смачних рослин. Також в густій хащі і на милих узліссях можна зустріти рослини їстівні, а то й отруйні. Небезпечні ягоди можуть виглядати досить привабливо, тому необхідно знати їх «в обличчя», щоб відпочинок на природі не привів до трагедії.

Смачні і корисні

Особливе місце серед їстівних лісових рослин займають ягоди – суниця, чорниця, малина, лохина, ожина, брусниця, журавлинаЖуравлина для здоров'я та краси. Всі вони неймовірно корисні.

Малина – визнаний засіб від високої температури: протерті з цукром плоди полегшують стан при застуді і грипі. Також малину сушать і заварюють як чай. За змістом клітковини малина випереджає багато фрукти і ягоди, тому її часто включають в свій раціон ті, хто дотримується дієти для схуднення.

Чорниця – прекрасний засіб для очей. Невеликі темно-сині ягоди, вкриті сизуватим нальотом, відрізняються чудовим смаком. По сусідству з чорницеюКористь і шкода чорниці: здоров'я з лісу часто росте багата органічними сполуками та вітамінами суниця. Від садової полуниці лісова ягода відрізняється чудовим ароматом. Листя суниці додають в чай, а з плодів готують різноманітні солодощі.

Покриті шипами напівчагарники ожини важко з чимось сплутати. У процесі дозрівання зелені ягоди ожини змінюють колір на бурий, червоно-бурий і, нарешті, чорно-фіолетовий.

Плоди ожини, за формою нагадують малину, дуже корисні. В них містяться цукри, вітамін с, органічні кислоти, токоферолВітамін Е (токоферол) - не слід захоплюватися, каротин. Ожина незамінна для лікування ниркових захворювань, також використовують у лікуванні колітів і сечового міхура. Плоди ожини рекомендуються тим, хто страждає захворюваннями суглобів.

Крім того, ожина дуже приємні на смак, причому, на думку гурманів, лісові ягоди навіть смачніше, ніж садові сорти. З ожини варять варення і сиропи, морси, киселі і компоти, навіть готують вино. Ягоду добре заморожувати на зиму.

Багато користі в лісових рослинах

• Глід

Високі колючі кущі глоду в кінці літа прикрашається червоними ягодами. Ягоди ці мають солодкуватий смак і борошнисту м'якоть. Їх складно назвати смачними, однак ягоди глоду, як і листя цієї рослини – цінна лікарська сировина. Ягоди допомагають знизити кров'яний тиск, тому їх не варто вживати страждають гіпотонією.

Спиртова настоянка глоду використовується в лікуванні цілого ряду захворювань серця і судин. Крім того, з мелених ягід готують настоянки на меду – прекрасний засіб при стомленні або нервовому виснаженні. З ягід готують смачну начинку для пирогів, листя заварюють, як чай. Також готують з багатих пектином ягід желе, варять варення, роблять різні солодощі.

• Калина

Невеликі дерева або чагарники з різьбленими листям і білими дрібними квітками, зібраними в зонтичні суцвіття – це калина. Ближче до осені на гілках з'являються ягоди червоні, як кров. Вони дуже декоративні і деколи використовуються при створенні флористичних композицій.

Яскраво-червоні калинові ягоди трохи гірчать, але при цьому дуже корисні. Їх рекомендують вживати як потогінний, а також сечогінного засобу. Крім того, лікують калиною серцеві недуги і виразку шлунка. Містяться в калині органічні кислоти допомагають зміцнити нервову систему. Велика кількість пектинів наділяє калину очисними властивостями.

Збирати калину рекомендують після перших заморозків, коли ягоди стають менш рясними. З калини готують компоти, варення, киселі, причому ця смачна ягода не тільки сама по собі, але і в суміші з іншими плодами.

• Шипшина

Рожеві і білі квіти шипшини часто прикрашають ліси й галявини. Вони дуже ароматні, але справжня цінність цієї рослини криється в плодах, а не в кольорах.

Про користь плодів шипшини відомо всім. Шипшину – справжній рекордсмен за вмістом вітаміну с, якого в непоказних оранжево-червоні ягідки більше, ніж у лимоні, в десятки разів. Цікаво, що вітаміни зберігаються навіть у сушених плодах. Шипшина має бактерицидну і фітонцидну дію, містить велику кількість антиоксидантівАнтиоксиданти: вся правда про горезвісну користь. Ягоди використовуються для лікування авітамінозу, запалень нирок, хвороб кишечника, печінки, жовчного міхура.

З ягід шипшини готують сиропи і відвари з приємним кислуватим смаком. Смачні повидло, варення, пастила і різні напої на основі шипшини – ці вітамінні ласощі чудово підходять не тільки дорослим, але й дітям.

• Барбарис

Ці чагарники з овальними листками і продовгуватими яскраво-червоними ягідками можна зустріти в Європі, Азії і Північній Америці.

Яскраво-червоні кислі ягоди барбарису містять чималу кількість органічних кислот (лимонну, яблучну, винну), вітаміну C і корисних мікроелементів. З ягід барбарису готують киселі, компоти, варення, цукерки, пастилу, перетирають ягоди з цукром і додають до інших плодах. Хороший барбарис і в якості добавки до чаю – він надає напою тонкий аромат і приємну кислинку. Сушені ягоди – традиційна приправа до деяких страв з рису, наприклад, їх додають в плов або солодкий рисовий пудинг.

Марія Бикова