Лікування остеохондрозу народними засобами можна і потрібно, але тільки під контролем лікаря. Застосування народних засобів можна чергувати з офіційно затвердженими методами лікування або застосовувати одночасно з ними. Але не варто цього робити самостійно, не порадившись з лікарем.

Лікування остеохондрозу травами

Народна медицина – це, перш за все, лікування травами, народні рецепти від остеохондрозу включають в себе безліч рецептів, що дозволяють зняти біль, поліпшити кровообіг і обмінні процеси в області хребта. Трави при остеохондрозі цілком можуть увійти до складу комплексного лікування цього захворювання.

• Шабельник при остеохондрозіОстеохондроз - навчитеся правильно розподіляти масу тіла. Шабельник болотний - це багаторічний чагарник, що відноситься до сімейства розовоцветних. У народній медицині стебла і кореневища шабельника широко використовуються для лікування остеохондрозу, так як він має знеболюючу, протизапальну, протинабрякову дію, сприяє відновленню хрящової тканини. Відвар з трави, коренів та кореневищ готують так: столову ложку висушеного подрібненого сировини заливають склянкою води, доводять до кипіння і варять на повільному вогні 15 хвилин. Потім остуджують, проціджують, доливають кип'яченою водою до початкового об'єму і приймають по третині склянки тричі на день після їжі протягом трьох тижнів.
• Лавровий лист при остеохондрозі. Лікування остеохондрозу лавровим листом здавна застосовується в медицині кавказьких народів. Лавровий лист чудово знімає біль, покращує кровообіг і обмін речовинПокращуємо обмін речовин і худнемо без дієт в області хребта. Настоянка з лаврового листа: на півлітра горілки беруть 17 середнього розміру лаврових листів, поміщають в скляну банку (краще взяти банку з темного скла), закривають кришкою і витримують три доби в темному місці, збовтуючи кілька разів в день. Отриману настоянку можна використовувати для розтирань і компресів, накладаючи їх на хворобливі ділянки на ніч протягом місяця.
• Лікування остеохондрозу лопухом. Лопух при остеохондрозі – це одне з найпоширеніших засобів у народній медицині нашої країни. Компреси з відвару і настою листя лопуха великого сприяють зняттю спазму м'язів спини, біль, покращують кровообіг в цій області. Настій для зовнішнього застосування: столову ложку сухої подрібненої сировини залити склянкою окропу, настояти 15 хвилин, процідити і робити компреси на болючі ділянки тіла на ніч протягом двох тижнів.
• Кропива при остеохондрозі. Лікування кропивою остеохондрозу також дуже поширене. Можна застосовувати листя кропиви дводомної або пекучої для роздратування кажи як відволікаючу процедуру. Це сприяє припливу крові, зняттю спазмів м'язів спини і зменшення болю. Процедуру проводять через день 5-6 разів. Масло кропиви надає аналогічну дію, сприяє відновленню хрящової тканини. Його готують так: 2 столові ложки стовчених насіння кропиви заливають половиною склянки рослинної олії і настоюють два тижні. Потім проціджують, переливають в посуд з темного скла. При болях у спиніБіль у спині: не запустити процес масло з кропиви наносять на шкіру і злегка втирають.
• Лікування остеохондрозу хріном. Свіже листя хрону можна гарненько промити, пом'яти і прикласти нижньою стороною до болючого місця. Зверху обгорнути вовняною тканиною і залишити так на всю ніч. Можна також приготувати розтирання з горілки та соку хрону 1: 1. Добре знімає біль.
• Варення з кульбаб при остеохондрозі. Прекрасний засіб від остеохондрозу, знімає болі в спині. Варення готується так: взяти 350 кошиків (квіток без стебел) кульбаби, добре помити під проточною водою, залити літром води, варити протягом години на повільному вогні під кришкою, після чого процідити, кошики кульбаби викинути. У відвар додати 1 кг цукру і варити ще годину, за 15 хвилин до закінчення варіння, вичавити сік одного лимона. Варення перелити в чисту, пастеризованную банку, дати відстоятися кілька годин, потім накрити кришкою і зберігати в холодильнику. Приймати по чайній ложці три рази на день протягом тривалого часу.
• Лікування травами остеохондрозу можна проводити і у вигляді ванн. Для приготування ванни можна зробити такий настій: трава ромашки, трава горця пташиного, коріння валеріани, чебрець, ромашка, хвощ польовий. Всі трави треба брати в рівній кількості (загальна вага — 250-300 р.). Збір залити окропом, настояти протягом години, процідити і додати у ванну.
• Лікування рисом остеохондрозу. Рис добре очищає організм від токсинів і продуктів розпаду тканин, що призводить до поліпшення обміну речовинОбмін речовин: основа життєдіяльності всього живого. Дві столові ложки круглого рису ретельно кілька разів промити, залити склянкою води і залишити на ніч. Вранці знову промити, поставити на вогонь, довести до кипіння і ще раз промити – таку процедуру роблять 4 рази, потім з'їсти порцію рису нічим його не приправляючи і не вживати води і їжі 4 години. Після цього можна вживати звичайну їжу. Курс лікування – 6 тижнів.

Лікувальні властивості звіробою

Звіробій одне з найвідоміших лікарських рослин. Він регулює обмін речовинПокращуємо обмін речовин і худнемо без дієт, активізує травлення, має жовчогінну, заспокійливу, терпким і очищує дією, а сприяє відновленню функції нервової тканини. Звіробій має також загальнозміцнюючу, протизапальну, спазмолітичну (знімає спазм м'язів внутрішніх органів і кровоносних судин), кровоспинну, ранозагоювальну, заспокійливим, глистогінним і в'яжучу дію, стимулює роботу серця.

Застосування звіробою

Звіробій найбільш відомий як природний антидепресант, який застосовується для лікування м'якої та помірної форм депресії. Результати досліджень ефективності застосування звіробою як антидепресанту кілька суперечливі, але досвід сотень фахівців і десятків тисяч пацієнтів, а також історичні джерела, говорять про те, що звіробій допомагає впоратися з такими проблемами, як депресія, занепад сил, підвищена стомлюваність, безсоння, дратівливість і млявість.

Досить довго вважалося, що здатність полегшувати симптоми депресії звіробій зобов'язаний містяться в ньому гиперицину і псевдогиперицину. Сьогодні експерти вважають, що ця здатність звіробою може бути пов'язана з його менш відомим компонентом - гиперфорином. Ця речовина не тільки покращує стан пацієнтів з депресією, але й надає стимулюючу дію на імунну систему, покращуючи роботу захисних механізмів організму.

Лабораторні досліди показали, що гіперицину і псевдогиперицин володіють вираженими противірусними властивостями; зокрема, вони ефективно знищують вірус простого герпесуПростий герпес – насправді не так все простовіруси грипу, та інші види вірусів. У даний час вивчається можливість застосування звіробою для лікування пацієнтів з такими порушеннями, як гепатитГепатит - бич нашого часу, туберкульозТуберкульоз - повне одужання не гарантовано і ожиріння.

Звіробій можна використовувати для полегшення стану жінок, які страждають від передменструального синдрому, що не дивно, адже багато симптоми ПМС схожі з симптомами депресії.

Це рослина також може бути корисно при дитячому енурезі, синдромі дефіциту уваги та гіперактивності, розладах шлунково-кишкового тракту, пов'язаних з алкоголізмом, артриті, запаленні сідничного нерва, інфекціях сечовивідних шляхів і дисбактеріозі із-за прийому антибіотиків або стероїдних препаратів.

Прийом звіробою в низьких дозах інгібує ріст нових ракових клітин, а у великих дозах він може навіть знищувати ракові клітини. Звичайно, поки звіробій не може використовуватися замість хіміотерапевтичних препаратів, але не виключено, що з його допомогою протиракова терапія може стати ефективніше.

До складу звіробою також входять флавоноїди, які теж володіють цілющими властивостями. Проантоцианідіни - поширена група флавоноїдів, що володіють противірусними, антиоксидантні і протимікробними властивостями. Вони також можуть бути корисними для пацієнтів із серцево-судинними захворюваннями. Міститься в звіробої кверцетин виявляє сильну протизапальну дію; він також виступає як інгібітор моноаміноксидази.

Флавоноїди в складі звіробою також володіють сечогінними властивостями, інгібують ріст пухлин, зміцнюють стінки судин, сприяють розширенню коронарної артерії, чинять спазмолітичну та протигрибкову дію.

Таннины прискорюють загоєння пошкоджених тканин і знімають запалення. При пероральному прийомі вони можуть зупинити діарею і внутрішні кровотечі.

Нарешті, у звіробої містяться алкалоїди, які мають антибактеріальні, противірусні та протизапальні властивості, а також є природними знеболюючими.

Застосування в народній медицині

У народній медицині звіробій застосовують при гастритах (запаленні шлунку), виразкової хвороби шлунка і дванадцятипалої кишки, коліті (запаленні товстого кишечника), проносах, захворюваннях печінки і жовчовивідних шляхів, серцевої недостатності, захворюваннях нирок і сечовивідних шляхів. Звіробій приймають також для відновлення сил після перенесених важких захворювань, як заспокійливий засіб при неврозах, що супроводжуються головним болем і безсонням.

• Настої звіробою приймають при захворюваннях суглобів різного походження – вони знімають запалення і набряк, володіють знеболюючою дією.
• Зовнішньо настої і відвари звіробою використовують для лікування ран, опіків, виразок різного походження, тріщин сосків. Із звіробою готують фітонцидні препарати іманін і новоіманін, що використовуються для лікування різноманітних хірургічних ран.
• При захворюваннях горла і слизової оболонки порожнини рота настої звіробою використовують для полоскань при запальних захворюваннях жіночої статевої сфери – для спринцювання.
• Після прийняття великих доз ліків зі звіробою не рекомендується перебувати на сонці. Настої звіробою не варто приймати при високому артеріальному тиску.

Приготування лікарських препаратів зі звіробою

На основі звіробою в домашніх умовах можна приготувати такі лікарські препарати:

• настій звіробою: столову ложку сухої подрібненої трави звіробою заливають 1, 5 склянками окропу, настоюють протягом 30 хвилин, проціджують, віджимають і приймають по третині склянки 3 рази на день за півгодини до їжі;
• настоянка звіробою: столову ложку звіробою залити десятьма столовими ложками спирту або горілки, настоювати в темному місці два тижні, процідити, віджати і приймати по 30 крапель 3 рази на день в невеликій кількості води; настоянку можна використовувати і для полоскань з розрахунку 50 крапель на третину склянки води.

Як і де росте звіробій

Звіробій продірявлений – це багаторічна трав'яниста рослина заввишки 30-60 см з золотисто-жовтими квітками і з супротивним листям довгастої форми з дірочками. Плід – трехзвездчатая багатонасінна коробочка. Цвіте у червні-липні.

Зустрічається в лісовій і лісостеповій зонах європейської частини Росії, в Сибіру, на Уралі, на Кавказі і в Середній Азії. Росте по лісових галявинах, серед чагарників, в садах і на сухих луках. Звіробій отруйний для тварин, що відображає його назва. Культивується як лікарська і ароматична рослина.

Хімічний склад

У зелених частинах рослини міститься:

• ефірні масла – запашні леткі речовини, що володіють протимікробними, протизапальними та деякими іншими властивостями;
• багато вітамінів: аскорбінової кислоти та рутину (зміцнюють кровоносні судини), каротину – з нього в організмі утворюється вітамін А (він захищає від пошкоджень і старіння шкіру, волосся і нігті), вітаміну РР або нікотинової кислоти (бере участь у білковому і вуглеводному обміні, активізує сокоотделеніе);
• дубильні речовини (таніни) – неотруйні безазотисті ароматичні з'єднання з характерним терпким смаком, які мають в'яжучу і протимікробну дію;
• сапоніни – біологічно активні речовини, які при розчиненні і збовтуванні утворюють стійку піну;
• сліди алкалоїдів;
• смолисті речовини – тверді або напіврідкі органічні сполуки з характерним запахом, за хімічним складом близькі до ефірних масел;
• фітонциди – леткі речовини, що володіють вираженою антимікробною дією.

Заготівля і застосування

Збирають звіробій під час цвітіння, зрізуючи верхню частину стебла завдовжки 15-20 див. Ні в якому разі рослину не можна виривати з корінням, а великі рослини не варто чіпати зовсім – їх потрібно залишати в якості семянников (тільки при цих умовах можна зберегти цю корисну рослину). Сушать звіробій під добре провітрюваним навісом. Свіжа і висушена трава має слабким бальзамічним запахом і легким гіркуватим смолистим смаком. Висушений на зиму звіробій зазвичай зберігають в закритих скляних або металевих банках в сухому прохолодному місці.

У харчовій і лікеро-горілчаної промисловості звіробій використовують для приготування гірких настоянок і як приправу до рибних страв та морепродуктів.