Звіробій і різні засоби на його основі популярні в багатьох країнах. Цю рослину використовували в давнину і продовжують використовувати сьогодні - тільки в наш час все менше людей збирають його самі, в дикій природі, і все частіше купують його в аптеках.
Лікувальні властивості трави звіробій ще більш численні, ніж кількість хімічних речовин у складі цієї рослини. Властивості цих речовин дотепер вивчені недостатньо добре, і це одна з причин, по яких звіробій не можна назвати абсолютно безпечним природним ліками, що можна порадити практично кожній людині. Навпаки, перш ніж починати використовувати препарати зі звіробоєм (або навіть просто сушений звіробій, зібраний своїми руками), настійно рекомендується порадитися з лікарем. Однак це свідчить, більшою мірою, не про те, що він потенційно небезпечний, а про те, що це - сильне цілюща рослина, у якого, як у будь-якого ліки, є свої побічні ефекти та обмеження до застосування. Тим не менш, його успішно використовували тисячоліттями, і, незважаючи на появу нових сильнодіючих медикаментів, жовті квітки звіробою залишаються популярним ліками з природної аптеки.
Чим корисна трава звіробою
Показаннями для використання трави звіробій є:
- Ревматоїдний артритАртрит - різноманітність форм і ускладнень
- при цьому аутоімунному захворюванні рекомендується використовувати масло звіробою. Його втирають в уражені суглоби легкими масажуючими рухами;
- Інфекції - звіробій ефективно бореться з деякими вірусними і бактеріальними інфекціями. Як правило, при інфекціях п'ють відвар звіробою, але також можуть бути корисні капсули і спиртові настоянки;
- Сухість шкіри. Олія звіробою стимулює оновлення клітин шкіри, покращує циркуляцію крові в дрібних кровоносних судинах у поверхні шкірних покривів, завдяки чому шкіра краще насичується вологою;
- Легкі та помірно-важкі форми обсесивно-компульсивного розладу. Передбачається, що звіробій полегшує симптоми цього захворювання, послаблюючи характерну для нього тривожність;
- Легка та помірна депресія. Звіробій, як і багато рецептурні антидепресанти, блокує зворотне захоплення серотоніну, завдяки чому симптоми депресії стають менш вираженими;
- Безсоння. Звіробій допомагає заснути, полегшуючи стрес, тривожність, і інші психологічні симптоми, які часто заважають здоровому сну. Крім того, звіробій корисний при гастриті, проносі, геморої) хворобах печінки, неврозах, головних болях, циститі, аменореї.
Звіробій під час вагітності
Незважаючи на всі корисні властивості трави звіробійТрава звіробій і її використання в медицині
, приймати її під час вагітності не рекомендується. Причина цього в тому, що поки не даних, на підставі яких можна було б зробити висновок про безпеку звіробою для вагітних жінок. В даний час лікарі не рекомендують приймати звіробій за три місяці до настання вагітності, а також протягом всього терміну виношування дитини. Тим, хто не планував зачаття, слід припинити прийом звіробою відразу ж, як тільки стане відомо про вагітність, або навіть при появі підозри на вагітність. Обов'язково повідомте свого лікаря про те, що ви брали звіробій, коли завагітніли.
Звіробій в період грудного вигодовування
Інформації про безпеку звіробою в період грудного вигодовування поки теж зовсім небагато. Відомо, що дуже невеликий обсяг активних інгредієнтів звіробою виводиться з грудним молоком; потрапляючи в організм дитини ці речовини, мабуть, не впливають на його розвиток, проте невідомо, який ефект, якщо такий є, вони надають в довгостроковій перспективі. З-за таких неясностей грудне вигодовування поки значиться в списку протипоказань до застосування звіробою.
Інші протипоказання
Приймати звіробій не рекомендується людям зі слабким здоров'ям, у тому числі тим, у кого є хронічні або гострі захворювання. Дітям можна давати тільки за рекомендацією лікаря.
Без попередньої консультації з лікарем звіробій не слід використовувати тим, хто приймає протиепілептичні препарати, антикоагулянти, у тому числі - аспірин, а також медикаменти, призначені для ВІЛ-позитивних пацієнтів. Крім того, звіробій краще не приймати в поєднанні з комбінованими оральними протизаплідними засобами - компоненти цієї рослини збільшують ймовірність настання небажаної вагітності.
Побічні ефекти
- Побічними ефектами звіробою можуть бути:
- Підвищена збудливість або панічні атаки;
- Нудота і блювання;
- Підвищений артеріальний тиск;
- Порушення сну;
- Запор;
- Сухість порожнини рота;
- Головні болі;
- Нудота, запаморочення;
- Випадання волосся.
Оскільки в багатьох випадках побічні ефекти є наслідком неправильного застосування звіробою, використовуючи це лікарська рослина, необхідно слідувати інструкціям на упаковці або, ще краще, вказівок лікаря.
Звіробій і сонце - небезпечне поєднання
Згодом вчені виявляють все нові властивості звіробою, в тому числі, і потенційно небезпечні. Так, нещодавно було встановлено, що гіперицин - активна речовина, яка трава звіробою містить у великій кількості, може привести до пошкодження очей при впливі на них яскравого світла.
Звіробій, який продається без рецепта, має фототоксичными властивостями. Коли він переробляється в організмі, частина гіперицину потрапляє в очі, і якщо незабаром після цього людина піддається впливу інтенсивного ультрафіолетового випромінювання, наприклад, тривалий час знаходиться під відкритим небом в сонячну погоду або засмагає в солярії, гіперицин може викликати в деяких структурах очей зміни, які поступово можуть стати причиною розвитку катаракти. Вчені визнали це відкриття вельми тривожним, оскільки сьогодні звіробій в тій чи іншій формі використовують мільйони людей, і багато з них не вживають жодних заходів, щоб захиститися від впливу ультрафіолету. Більш того, деякі люди застосовують звіробій у поєднанні з світлолікуванням - як правило, в зимовий час, коли короткий світловий день може стимулювати посилення симптомів депресії.
Оскільки катарактаКатаракта - як вирішити проблему повністю? 
розвивається довго - протягом 5-10 років - результат небезпечного впливу ультрафіолету і звіробою стає помітним далеко не відразу. Особливо небезпечний звіробій у поєднанні з ультрафіолетом для людей, у яких підвищений ризик розвитку катаракти. Проте всім пацієнтам, які приймають звіробій, не рекомендується засмагати (як під відкритим небом, так і в солярії), тривалий час перебувати на сонці, і, особливо, виходити на вулицю без сонцезахисного кремуСонцезахисний крем: не тільки для пляжу
. В даний час фахівці продовжують вивчати лікувальні властивості трави звіробій, і не виключено, що в майбутньому стануть відомі нові небезпеки, пов'язані з цим лікарським рослиною. Це зайвий раз підтверджує те, про що давно говорять лікарі: до засобів альтернативної медицини потрібно ставитися з тією ж обережністю, що і до рецептурних лікарських препаратів, їх слід приймати суворо визначеними дозами, і тільки після консультації з фахівцем.
