Що таке мастопатія - про захворювання

Мастопатія - це захворювання грудей, пов'язане з гормональним дисбалансом організму. При мастопатії тканина молочної залози нерівномірно ущільнена. Це дифузна мастопатіяДифузна мастопатія - вражає всю молочну залозу. Основна ознака, на який жінки негайно реагують це болючість молочних залоз за один-два тижні до менструації (масталгія). Болючість наростає від циклу до циклу, часто заважаючи працювати і відпочивати. Мастопатія може проявлятися у різних формах - непроліферативній і проліферативної. Форми мастопатії можна визначити тільки після спеціалізованого обстеження. Проліферативна мастопатія збільшує ризик переходу в рак молочної залозиРак молочної залози: що потрібно знати кожній жінці в три-п'ять разів.

Мастопатія - це дзеркало, що відбиває загальний стан здоров'я. Тканини молочної залози чуйно реагують на так звані «гормональні гойдалки», які запускаються в організмі жінки з початком статевого дозрівання і зупиняються через деякий час після менопаузи. Гойдалки ці в свою чергу відчувають значний вплив з боку безлічі зовнішніх і внутрішніх факторів ризику, яких існує безліч. Причини її появи різні - захворювання яєчників, наднирників, щитовидної залози, підшлункової залози, гіпофіза.

Чому може виникнути

Одним з перших факторів, які можуть спровокувати розвиток мастопатії, можна назвати аборти. Але це і зрозуміло. Як тільки жінка завагітніла, весь організм починає підготовку до пологів. Повністю перебудовується весь гормональний фон. Молочні залози починають готуватися до лактації. І раптом все це грубо переривається абортом. Організм такі жарти не прощає.

Іноді навіть перерву в статевого життя може спровокувати розвиток мастопатії. В Італії провели дослідження в жіночих монастирях. Виявилося, що затворниці схильні до раку молочної залози частіше, ніж однолітки, які живуть повноцінним життям. Так що в якості профілактики захворювання можна порекомендувати налагодити особисте життя, а ще краще - вагітність та лактація.

Першорядне значення має спадковий фактор, у першу чергу - це наявність доброякісних і злоякісних захворювань у родичок по материнській лінії. Більшому ризику захворіти жінка піддається при стресіЯк перемогти стрес? Створити для себе оазис, неврозіНевроз - реакція організму на нервове потрясіння, депресії. Тривалий психічний стрес є одним з провідних причинних факторів виникнення мастопатії.

І, нарешті, серйозними наслідками загрожують травми молочної залози. Небезпечні навіть мікротравми, коли в метро, в автобусі притиснули, здавили, випадково вдарили в груди ліктем або сумкою - потрібно виробити в собі звичку захищати груди. Крім того, важливу роль відіграє білизна. Ні в якому разі не можна носити білизну, яка стягує, тисне, тре або колеться. Шкіра грудей майже в два рази тонше, ніж на обличчі, тому вимагає до себе обережного ставлення. Бюстгальтер повинен чітко відповідати розміру - білизна ні в якому разі не повинно бути мало. Тісний бюстгальтер може порушитися кровообіг, що нерідко провокує розвиток захворювань молочних залоз. Стягуючим ефектом володіє білизна з еластичної тканини, але воно повинно бути строго за розміром, ніяк не менше! Відмовтеся від пуш-апів з металевими кісточками. Туге білизну на металевих кісточках, хоча і дуже спокуслива, стягує груди і призводить до мікротравм. Так що якщо вже кісточки, то тільки пластикові або з китового вуса - вони не порушують мікроциркуляцію крові.

Профілактика мастопатии

Всім жінкам необхідно проводити обов'язкове профілактичне обстеження молочних залоз - практика показує, що в більшості випадків жінки можуть самостійно виявити у себе употнения. Методів - безліч. Найбільш простий і доступний з них - самообстеження.

Вибравши час, протягом першого тижня після закінчення менструації, уважно огляньте себе в дзеркало, звертаючи увагу на всі ознаки порушення симетричності, зміна кольору шкіри грудей або навколососкової області, посилення венозного малюнка. Огляд проводиться спочатку лежачи, підклавши під плече подушку, а потім стоячи, піднявши руку і заклавши її за голову. Подушечками пальців обстежте груди. Починайте огляд з пахвовій області, далі рухаючись по спіралі у напрямку до соска. Продовжіть огляд, рухаючись по вертикалях зверху вниз, починаючи з внутрішньої сторони грудей до пахвової западини.

Терміново зверніться до лікаря, якщо ви виявили:

• Будь-яке з'явилося зміна в молочній залозі.
• Втягнення шкіри або соска.
• Набряклість шкіри у вигляді «лимонної кірки».
• Ущільнення в пахвовій області.
• Специфічні виділення з соска (прозорі, кров'янисті).

Але пам'ятайте, що самообстеження лише спосіб, що дозволяє стежити за станом молочних залоз між відвідинами лікаря.

При будь-яких проявах мастопатії необхідно терміново звернутися до фахівця, який після відповідного обстеження зможе призначити необхідне лікування. Насамперед, мамолог призначить УЗД або мамографію (в залежності від віку: до 40 років УЗД, після 40 років обов'язково мамографія). Це дозволить виявити всі новоутворення в молочних залозах на самих ранніх стадіях.

А щоб не спровокувати розвиток мастопатії, потрібно дбати про своє здоров'я. Жінкам, у яких є проблеми з грудьми, не рекомендується відвідувати всі фізіопроцедури, які передбачають тепловий вплив, в тому числі і всі види лазень, саун, обгортання, а також масаж грудей, так як всі ці процедури збільшують кровотік в тканинах молочної залози, що може спровокувати розвиток хвороби (спочатку проконсультуватися з лікарем перед відвідуванням тієї або іншої процедури). А жінкам, у яких немає проблем з грудьми, все фізіопроцедури (крім масажу грудей) не протипоказані, якщо вони в міру (тобто температура 140 градусів в лазні нікому не принесе користі). Ну і звичайно, потрібно бути обережним з сонцем - засмага топлес в солярії і на пляжі категорично заборонено всім жінкам (провокує можливість захворюванням раку молочної залози). Негативно на стан молочної залози можуть позначитися і різні креми і таблетки для збільшення грудей.