Хвороба Альцгеймера є одним з найстрашніших захворювань. Повільно, крок за кроком, вона позбавляє людину пам'яті, і на сьогоднішній день вона невиліковна. Також враховуючи той факт, що населення планети старіє, не можна сказати, що схильність до цього захворювання зменшується.
Засоби масової інформації рясніють статтями про причини, симптоми і способи профілактики цього захворювання. Але багато з них не відображають повної картини цього явища.
Нижче наведено сім найпоширеніших помилок з приводу хвороби Альцгеймера і те, що насправді ховається за ними.

Міф перший
- Незначна втрата пам'яті – цілком нормальне явище.
І це дійсно так, адже багато хто з нас вже не можуть похвалитися тією гостротою пам'яті, яку ми мали в минулому. Але дуже важливо розуміти різницю між пам'яттю, яка перевантажена інформацією та станом, який є втратою пам'яті. Настає момент, коли потрібно деякий час, щоб згадати ті чи інші речі, але в кінцевому підсумку людина відновлює їх у своїй пам'яті – і це не втрата пам'яті, а її вікові зміни, які наздоганяють практично кожного з нас.
- Чого дійсно варто боятися?
Тривогу коштувати бити тоді, коли відбуваються зміни в процесі мислення. Якщо ви забуваєте такі речі як імена близьких людей, якщо ви не в змозі займатися тим, що легко робили раніше і причиною тому проблеми з пам'яттю – вам слід негайно звернутися до фахівця.

Міф другий
- Фізична і розумова навантаження, а також дотримання дієти може запобігти появі хвороби Альцгеймера.
Не дивлячись на те, що в пресі всіляко пропагують здоровий спосіб життя, стверджуючи, що він є одним зі способів уникнути цього захворювання, на сьогоднішній день наукою це не доведено.
Однак дослідження показали, що вживання здорової їжі, регулярні аеробні навантаження і розумові вправи у вигляді ігор, пазлів і головоломок знижують ймовірність захворювання хворобою Альцгеймера. Також варто відзначити той факт, що в деяких випадках подібні позитивні зміни в способі життя можуть уповільнити симптоматичний прогрес у людей, які вже страждають цим захворюванням.
У теж час подібний ефект – суто індивідуальне явище. Ледачі ненажери можуть насолоджуватися життям, але, в той же час, вегетаріанець-марафонець може стати заручником страшної хвороби.
Ще більшу плутанину вносить спроба розібратися в причинних зв'язках і взаємодії. Здоровий образ життя, який нібито знижує ймовірність захворювання – з іншого боку не можна стверджувати зі стовідсотковою впевненістю, що саме здоровий спосіб життя є головним профілактичним методом.
Люди, які ведуть здоровий спосіб життя також можуть володіти і іншими особливостями організму, які працюють на них. Але абсолютно точно можна стверджувати одне –здоровий спосіб життя не панацея від хвороби Альцгеймера.
Виходячи з описаного вище, анітрохи не применшує важливості здорового харчуванняЗдорове харчування - не обмежуйте себе в їжі
, фізичної та розумової активності, а також прихильності до близьких людей. Навіть якщо це не рятує від хвороби, це, безсумнівно, важливо для кожної людини і робить її життя тільки краще.

Міф третій
- Хвороба Альцгеймера – хвороба літніх людей.
Дійсно, вік – один з основних факторів ризику. З восьми осіб старше 65 років як мінімум один страждає цим захворюванням.
Але також є випадки, коли хвороба Альцгеймера діагностували у людей молодше 65 років. Правда, це досить рідкісне явище. У практиці описані випадки, коли хвороба наздоганяла і в 20 років, хоча хворобою Альцгеймера з раннім початком вважають діагноз поставлений людині в 40-50 років. У переважній більшості це випадки, обумовлені генетикою.

Міф четвертий
- Хвороба Альцгеймера – генетично обумовлене явище.
Існують генні мутації, пов'язані з хворобою Альцгеймера. Але природа цього захворювання набагато глибше і складніше, і її не можна пояснити лише наявністю мутованого гена.
Наприклад, ген аполіпопротеїну E – він існує в декількох варіаціях, одна з яких відповідає за ризик захворювання хворобою Альцгеймера. Але не кожен носій такого варіативного гена ризикує захворіти, так само, як і не будь вже страждає цією хворобою володіє цією варіацією гена. Варто відзначити, що це лише один з генів, які пов'язують з хворобою Альцгеймера.
Таким чином, стає цілком зрозуміло, що безглуздо звинувачувати у всьому лише одну генетику.
Дійсно, в деяких сім'ях у багатьох поколіннях хвороба діагностується в одному і тому ж віці, однак генетику не можна розглядати як вирішальний фактор.
Дослідження в цій області продовжуються. Але слід пам'ятати одне: ні один з генів, пов'язаних з хворобою Альцгеймера не може вирішувати долю, головний фактор ризику – це літній вік.

Міф п'ятий
- Причиною хвороби Альцгеймера є депресія.
Депресія може бути ранньою ознакою цього захворювання, але немає доказів того, що вона є безпосередньою причиною хвороби Альцгеймера.
Депресія досить поширене явище, люди різного віку страждають від цього. Але не кожен, що страждає депресією, хворий. Явного зв'язку між цими речами немає.
Ступеня депресіїДепресія - трохи більше ніж поганий настрій
можуть бути різними. У хворих хворобою Альцгеймера спостерігаються легкі форми, в той час як у людей, не страждаючих цим захворюванням, можуть спостерігатися більш важкі прояви депресії. Серед хворих хворобою Альцгеймера вкрай рідко зустрічаються люди з суїцидальними нахилами.

Міф шостий
- Придбане слабоумство і хвороба Альцгеймера – одне і те ж.
Придбане слабоумство – це збірний термін, який застосовується при описі випадків втрати пам'яті, які викликані змінами в мозку. Хвороба Альцгеймера – одна з найпоширеніших форм набутого недоумства, але далеко не єдина. Набуте недоумство не завжди супроводжується хворобою Альцгеймера і навпаки.
Існує більше 70 причин, які призводять до набутого недоумства: інсульти і удари, хвороба Паркінсона, хвороба дифузних тілець Леві, атрофія Піку і багато інших.

Міф сьомий
- Дієтичні харчові добавки захищають мозок.
Немає жодних доказів, що дієтичні харчові добавки запобігають появі хвороби Альцгеймера. У всякому разі, добавки, які проходили різні спеціальні тести, не були визнані фахівцями як засіб профілактики цієї недуги.
До складу протестованих добавок входили риб'ячий жирРиб'ячий жир - настільки він корисний як думають?
екстракт гінкго-білоба і підвищена доза вітамінів. Вплив інших добавок настільки детально не вивчалася.
Завжди повідомляйте лікарю про всі харчових добавкахХарчові добавки - основна класифікація
, які ви приймаєте, а також про будь-які проблеми з пам'яттю, які у вас можуть бути.