Вітаміни групи В мають нейротропну дію, тобто надають сприятливий вплив на нервову тканину при запальних і дегенеративно-дистрофічних захворюваннях нервів і рухового апарату. Вони сприяють також поліпшенню кровопостачання змінених тканин і покращують роботу нервової системи в цілому.

Механізм дії мильгаммы

Мільгамма проводиться німецької фармацевтичною фірмою Верваг фарма у вигляді драже та розчину для ін'єкцій. До складу драже входять вітаміни В1 і В6, а до складу розчину крім цих вітамінів входять також вітамін В12 і лідокаїн. Дозування всіх вітамінів в мильгамме у багато разів перевищують потреба в них організму людини.

Вітамін В1 (тіамін) – надає позитивний вплив на вуглеводний обмін, у результаті чого поліпшується енергетичний потенціал нервових клітин. Вітамін В6 (піридоксин) бере участь у білковому обміні та, частково, - у вуглеводному і жировому. Тіамін та піридоксин взаємно посилюють дії один одного, що виявляється в їх позитивний вплив на нервово-м'язову, серцево-судинну системи.

Вітамін В12 (ціанокобаламін) бере участь у формуванні мієлінової оболонки, що покриває нервові стовбури, стимулює утворення клітин червоної крові, зменшує болі, що виникають при захворюваннях периферичної нервової системи, стимулює синтез нуклеїнових кислот (з них складається ДНК і РНК).

Лідокаїн є місцевим знеболювальним засобом, при його введення в патологічний осередок болю значно зменшуються.

Комплексний вплив всіх присутніх в мильгамме речовин чинить сприятливий вплив на стан нервових клітин і нервових стовбурів, покращує кровопостачання, обмінні і регенеративні (воссановительные) процеси і знімає болі, що виникають при різних захворюваннях нервової системи.

Показання та протипоказання для застосування мильгаммы

Мильгамму призначають:

• при запаленні периферичних нервів (невритах) і при запаленні оболонок нервів (невралгіях), що супроводжуються сильними болями;
• при парез лицьового нерва з порушенням рухової активності лицьових м'язів;
• при невритах слухового нерва;
• при оперізувальному лишаї – захворюванні, викликаному одним з видів вірусів герпесу, який тривало зберігається в нервових гангліях після перенесеної вітряної віспи;
• при поліневропатіях – токсичних впливах на нервову тканину продуктів обміну при цукровому діабетіЦукровий діабет - грізна і невиліковна хвороба (діабетична поліневропатія) і етанолу (алкогольна поліневропатія);
• при судомах м'язів (наприклад, в литкового області) у літніх пацієнтів;
• при защемлення корінців спинномозкових нервів на тлі остеохондрозу;
• при болях у м'язах;
• при неврологическиех захворюваннях, зумовлених доведеним дефіцитом вітамінів групи В.

Мильгамму приймають по одному драже 2 – 3 рази на день, запиваючи великою кількістю рідини. Курс лікування - чотири тижні. При важких неврологічних захворюваннях, які супроводжуються сильними болями, мильгамму вводять внутрішньом'язово, дуже повільно, щоб уникнути можливих побічних ефектів. Мильгамму вводять щоденно до зменшення інтенсивності болю, після чого переходять на введення 2 – 3 рази в тиждень. Коли болі значно зменшаться, то можна перейти на прийом мьльгаммы всередину по одному драже щодня в якості підтримуючої терапії.

Застосування мильгаммы протипоказано при тяжких захворюваннях серцево-судинної системи з вираженими порушеннями її функції, підвищеній чутливості до компонентів препарату, у дитячому віці (клінічні дослідження не проводилися). Не бажано застосовувати мильгамму при вагітності та годуванні дитиниГодування грудьми – особистий вибір грудьми.

Побічна дія мильгаммы і її передозування

Великі дози вітамінів групи В можуть викликати алергічні реакції, як правило, негайного типу - кропив'янку, набряк Квінке, анафілактичний шок, бронхоспазм.

Іноді на тлі курсу лікування виникають підвищене потовиділення, серцебиття, вугровий висипВугрі: особові неприємності. При швидкому внутрішньом'язовому введенні мильгаммы можуть виникнути запаморочення, порушення серцевого ритму, судоми.

У цьому разі слід промити шлунок, прийняти кілька таблеток активованого вугілляАктивоване вугілля - старий, але незамінний і викликати швидку допомогу.

Мільгамма – це комплекс вітамінів, але вітаміни в цьому препараті знаходяться в дуже високих дозах, тому приймати мильгамму самостійно без призначення лікаря не рекомендується.

Галина Романенко

Сон часто є показником загального стану здоров'я людини. Як правило, здорові люди сплять добре, тоді як повторювані проблеми зі сном можуть бути індикатором різних захворювань. Сон має величезне значення для фізичного і психологічного здоров'я людини. Ігнорування порушень сну може призвести до погіршення загального стану здоров'я, посилення стресуЯк перемогти стрес? Створити для себе оазис і багатьом іншим проблемам. Щоб залишатися здоровим і ефективно працювати, потрібно пам'ятати про те, що сон нормальний сон - це необхідність, а не розкіш.

Відчувати сонливість протягом дня, регулярно відчувати проблеми з засипанням вночі, прокидатися з відчуттям втоми - все це не є нормою. Як визначити, чи є у вас порушення сну?

Дайте відповідь на наступні питання:

• Ви відчуваєте дратівливістьДратівливість - постарайтеся контролювати свій настрій та/або сонливість протягом дня?
• Вас часто хилить в сон, коли ви сидите, дивіться телевізор, читаєте?
• Ви боїтеся заснути і/або відчуваєте крайню втому під час водіння?
• У вас є труднощі з концентрацією уваги?
• Вам часто говорять, що ви виглядаєте втомилося?
• Ви помітили, що ваші реакції стали повільніше?
• Вам важко контролювати власні емоції?
• Вам майже кожен день хочеться подрімати в денний час?
• Вам потрібні кофеинсодержащие напої, щоб нормально працювати?

Якщо ви відповіли «так» на будь-який з цих питань, можливо, у вас є яке-небудь розлад сну. Чим більше позитивних відповідей ви дали, тим більше ця ймовірність.

Безсоння

Безсоння - це найпоширеніше порушення сну. Люди, які страждають від безсоння, довго не можуть заснути вночі і/чи прокидаються серед ночі і не можуть заснути потім. Це порушення може бути викликано різними захворюваннями, прийомом медикаментів, стресовими подіями, так і особливостями способу життя. Дуже часто можна впоратися з безсонням, змінивши деякі звички (наприклад, почати лягати і вставати в один і той же час і перестати читати в ліжку), не вдавайся до допомоги снодійних засобів.

Апное уві сні

Апное уві сні - це порушення сну, яке характеризується тимчасовою зупинкою дихання в результаті блокування верхніх дихальних шляхів. Ці паузи в диханні порушують сон і змушують людину прокидатися кілька разів за ніч. Хоча більшість людей, які страждають від апное уві сні, не пам'ятають цих пробуджень, вони відчувають таких їх наслідки, як почуття втоми протягом дня, дратівливість, пригніченість, зниження працездатності.

Апное уві сні - це серйозне і потенційно небезпечне для життя розлад. Якщо ви підозрюєте, що у вас або у когось з ваших близьких є це порушення, зверніться до лікаря. Апное уві сні успішно лікуватися за допомогою СИПАПов - пристроїв, які створюють постійне позитивний тиск у дихальних шляхах. При легкому та помірному апное можуть допомогти схуднення (якщо у людини є зайва вага), високі подушки і сон на боці.

Симптомами апное уві сні є:

• Постійний гучний хропіння уві сні;
• Часті паузи під час дихання уві сні;
• Утруднене дихання і/або відчуття задухи під час сну;
• Почуття втоми вранці і протягом дня;
• Пробудження з задишкою, болем у грудях, головним болем, закладеним носом, сухістю в роті.

Синдром неспокійних ніг

Для синдрому неспокійних ніг характерна потреба рухати ногами, яка зазвичай приходить уві сні і викликає порушення сну. У більшості пацієнтів з цим порушенням відсутні які-небудь або інші неврологічні захворювання. У деяких випадках синдром неспокійних ніг пов'язаний з дефіцитом заліза, діабет, хворобу Паркінсона, фибромиалгией, і іншими порушеннями.

Нарколепсія

Нарколепсія - це порушення сну, яке характеризується крайньою, неконтрольованої сонливістю в денний час. Вона викликана дисфункцією механізмів мозку, які контролюють режими сну і неспання. Страждають нарколепсією люди можуть засипати під час розмови, на роботі, і навіть за кермом. Поширені симптоми нарколепсії:

• Поява сновидіньСновидіння: як зрозуміти наші сни до того, як людина повністю заснув;
• Раптове відчуття слабкості та втрата контролю над своїми м'язами, коли людина сміється, злиться, або виражає інші сильні емоціїЕмоції і культура: як розшифрувати емоційний код;
• Сновидіння, з'являються відразу після засинання і/або дуже яскраві, реалістичні сни;
• Відчуття нездатності рухатися протягом деякого часу після того, як чоловік прокинувся.