7. Методи обстеження при зниженні ризику захворювання раком

Багато методи діагностики різних видів раку, такі як мамографія та аналіз крові на ПСА, не запобігають виникненню раку, а лише допомагають виявити на ранній стадії, коли лікування найбільш ймовірно.

Але інші аналізи, такі як колоноскопіяПідготовка і проведення колоноскопії: ризики та альтернативи і мазок з шийки матки, можуть допомогти виявити передракові стани, які, якщо їх не лікувати, може перейти в рак шийки матки або рак кишечникаРак кишечника: надія є.

Є багато суперечливих думок з приводу того, які методи обстеження, і коли, повинні використовувати різні люди. Замість того щоб намагатися самим визначити це, поговоріть з лікарем про вашому індивідуальному стані здоров'я.

Не думайте, що одного розмови достатньо. Стан здоров'я змінюється, так само як знання про рак і про методи обстеження. Запитайте лікаря про те, що потрібно зробити в цьому році, в наступному році, і далі.

8. Дослідіть сімейну історію

Експерти радять пацієнтам детально вивчати історію захворювань своєї сім'ї. Сімейна історія дійсно допомагає розробити стратегію зниження ризику розвитку раку, і ранніх онкологічних захворювань. По можливості з'ясуйте ці питання з вашими рідними.

9. Аспірин – можна, але з обережністю

Потрібно приймати аспірин, щоб запобігти рак? Це питання ще обговорюється, але, принаймні, деякі свідоцтва на це вказують. Велике дослідження, опубліковане в 2010 році, виявило, що щоденне вживання аспірину в низькій дозі може скоротити ризик смерті від певних видів раку (зокрема, раку легенівРак легенів - легше попередити, ніж вилікувати, прямої кишки, стравоходу) на 21%.

Але регулярне вживання аспірину може мати побічні ефекти, особливо шлункова кровотеча і роздратування. Більшість експертів каже, що ще занадто рано радити приймати аспірин щодня для профілактики ракуПрофілактика раку - чи можливо захистити себе? .

Всім нам хотілося б, щоб запобігти рак було легко – просто приймати по маленькій таблетці в день. Але факт у тому, кажуть експерти, що ви набагато більше зменшити ризик розвитку раку, ведучи здоровий спосіб життя, вживаючи фрукти і овочі, ніж приймаючи аспірин.

Поговоріть з лікарем, перш ніж почати регулярно приймати аспірин по будь-якої причини.

Що таке рак і з чого він починається

Рак – злоякісна пухлина, яка розвивається їх епітеліальної тканини. Епітелій – це тканина, що покриває поверхню організму і вистилає його порожнини; епітелій покриває як шкіру, так і слизові оболонки, виконуючи захисну і трофічну (забезпечує харчування) функцію.

Під впливом зовнішніх (фізичні і хімічні впливи) і внутрішніх (тривалі хронічні захворювання, генетична схильність) факторів порушується будова клітин тканини того чи іншого органу. Поступово деякі клітини набувають нетипове (атиповий) будова, вони як би не повністю дозрівають. Процес формування таких клітин може затягнутися на десятиліття, але як тільки вони утворилися, починається їх швидке розмноження з формуванням пухлини.

Рак може розвиватися в будь-яких органах і тканинах, тому його ознаки можуть бути дуже різними. Існує ряд спільних ознак, характерних для будь-якої локалізації раку, а також ознак, характерних для раку окремих органів і систем. Але ці симптоми можуть бути ознаками та інших захворювань, а не тільки раку, тому поставити на їх підставі діагноз неможливо. Тим не менш, на них потрібно звертати увагу, їх поява повинно бути приводом для звернення до лікаря.

Загальні симптоми раку будь-якої частини тіла

Ракові (атипові) клітини, розростаючись, порушують в організмі обмінні процеси, що призводить до появи ряду ознак, характерних для раку будь-якої локалізації.

• Перша ознака. Сьогодні він відомий практично всім людям, це швидка втрата ваги протягом декількох місяців. Ця ознака дуже характерний для раку, який майже ніколи (хіба що випадково, при обстеженні) не виявляється на ранніх стадіях, так як протікає непомітно. Перші прояви раку легені або підшлункової залозиДіабет і підшлункова залоза - речі, які необхідно знати говорять про те, що процес зайшов вже достатньо далеко.
• Другий ознака. Дуже часто ранньою ознакою ракуП'ятнадцять ознак раку, які жінки ігнорують є поява нез'ясовного підвищення температури тіла. Такий ознака характерний для раку лімфатичної системи (лімфогранулематозу). Підвищення температури тіла може з'являтися і в пізніх стадіях як ознака значних обмінних порушень та інтоксикації (хронічного отруєння) організму продуктами обміну ракової пухлини. Підвищення температури може бути ознакою приєдналася інфекції на тлі загального зниження імунітету.
• Третя ознака. Наростаюча слабкість, втрата працездатності. Це також ознака інтоксикації, який наростає по мірі росту і поширення пухлини. При деяких видах раку пухлина вже на ранніх стадіях швидко проростає в дрібні кровоносні судини, що викликає постійну втрату крові в малих кількостях, це в свою чергу викликає гіпохромну (з недостатньою кількістю гемоглобіну, так як при крововтратах втрачається залізо, яке входить до складу гемоглобіну) анемію. Саме анемія часто стає причиною слабкості на ранніх стадіях розвитку раку.
• Четвертий ознака. Хворобливі відчуття при деяких формах раку можуть з'явитися вже на ранніх стадіях, якщо в процес залучаються нервові закінчення. На пізніх стадіях пухлина часто здавлює досить великі нервові стовбури, що викликає постійні болі.
• П'ятий ознака. Зовнішні зміни. Це можуть бути зміна кольору шкіри, наприклад, при раку наднирників колір шкіри стає темним, при раку печінки – жовтим. При пухлинах, що зачіпають ендокринну систему, може змінитися ріст волосся, тембр голосу, будова тіла (наприклад, у чоловіків воно набуває жіночі обриси) і так далі.

Симптоми раку окремих органів і систем

Для раку окремих органів і систем також характерні певні симптоми, які можуть з'являтися також при інших захворюваннях, але повинні насторожувати хворих.

При раку молочної залози з'являється ущільнення в ній, а потім зміна шкіри над пухлиною: шкіра набуває вигляд апельсинової кірки з розширеними порами і зрощенням з підшкірною клітковиною. Сосок може бути втягнутим.

При раку органів травлення можуть з'явитися порушення стільця (запори або проноси), нудота, блювання, здуття живота, болі в животіБолі в животі: види і симптоми. Часто це поєднується з зміною кольору стільця, так як рак, проростаючи або здавлюючи кровоносні судини, що може викликати невеликі постійні кровотечі, а отже, змінювати колір калу. При внутрішній кровотечі з шлунка та верхніх відділів кишечнику кал набуває чорний колір, якщо в калі є домішка свіжої крові, то це говорить про процес в нижніх відділах кишечника, частіше всього – в прямій кишці. Знебарвлений кал говорить про те, що пухлина здавлює жовчні протоки, перешкоджаючи виділенню жовчі в кишечник, при цьому жовчні пігменти надходять у кров, що сприяє фарбування шкіри в жовтий колір (механічна жовтяниця).

При раку легень, коли пухлина подразнює слизову оболонку бронхів, першою ознакою є кашель, при цьому падає імунітет і тому часто приєднуються бактеріальні та вірусні інфекції – вони-то і є першою ознакою раку легені. Для раку гортаніРак гортані: при перших симптомах - до лікаря! характерно стійке зміну голосу.

При раку сечовидільної системи сеча може набувати різні відтінки червоного кольору через домішки крові. З'являються також ознаки порушення сечовипускання: утруднене (часте чи рідке) сечовипускання, різі при сечовипусканні.

Ознакою раку можуть бути будь-які зміни того чи іншого органу, тому при появі незвичних симптомів потрібно звернутися до лікаря.