Майже всі жінки відчувають дискомфорт в області живота після пологів. Це відбувається тому, що порушується робота м'язової системи, м'язів живота, так і м'язів внутрішніх органів, які довгий час перебували у здавленим стані. На животі у жінки після пологів також багато жиру.

Для чого потрібен

Стан живота після пологів залишає бажати кращого, так як велика матка призвела до значного розтягування та послаблення м'язів живота. У деяких випадках такі м'язи вже не в змозі утримувати внутрішні органи, в результаті чого розвиваються грижі передньої черевної стінки (пупкові грижі, грижі білої лінії живота і так далі).

Змінюється стан і внутрішніх м'язів і зв'язок, які підтримують внутрішні органи, може наступити їх опущення і навіть випадання (наприклад, випадання матки).

Нарешті, живіт жінки після пологів виглядає негарно: він відвисає з-за розтягнутих м'язів і великої кількості жиру. Такий стан живота потребує відновлення. Найкраще відновлення поводити з допомогою післяродового бандажа.

Чим допоможе

Післяпологовий бандаж – це спеціальне пристосування, яке утримує передню черевну стінку від відвисання, попереджає вихід внутрішніх органів через ослаблені м'язи передньої черевної стінки (грижі) і підтримує органи черевної порожнини і малого тазу, не даючи їм опускатися вниз.

Післяпологовий бандаж рекомендується носити вже в пологовому будинку (в деяких випадках його надягають вже в день пологів) – це сприяє скороченню м'язів матки, більш швидкому її відновленню і формуванню правильного положення всіх органів черевної порожнини та малого тазу. Крім того, післяпологовий бандаж розвантажує хребет, який і так втомився від високих навантажень під час вагітності, - це попереджає розвиток гриж міжхребцевих дисків попереково-крижових радикулітів, знімає біль і втому в спині.

Кому не можна носити післяпологовий бандаж

Призначає носіння післяродового бандажа лікар. Протипоказанням для використання бандажа після пологів є:

• рани і запальні процеси на передній черевній стінці (наприклад, запалення швів після кесарева розтину – у цьому випадку рекомендується носіння спеціального бандажа для жінок після кесаревого розтину);
• переймоподібні болі в животіБолі в животі: види і симптоми і метеоризмМетеоризм - коли потрібно турбуватися? при різних захворюваннях органів травлення;
• набряки ниркового або серцево-судинного походження;
• різні пошкодження, подразнення, висипання (у тому числі алергічна) та інші захворювання шкіри в ділянці накладання бандажа;
• індивідуальна непереносимість матеріалу, з якого зроблений бандаж.

Як виглядають післяпологові бандажі

Найбільш якісними вважаються післяпологові бандажі, виготовлені з бавовни і мікрофібри. Вони не здавлюють живіт, а тільки злегка вправляють його, пропускаючи при цьому повітря і вбираючи вологу. У деяких випадках бавовняні тканини поєднуються з нейлоном, але бавовна при цьому залишається обов'язковою матеріалом для внутрішньої обробки післяродового бандажа.

Обов'язковими елементами будь-якого післяродового бандажа є щільна підтримуюча вставка на животі і пружна стрічка на талії. Наскільки сильно потрібно тягнути живіт, жінка вирішує сама і може або збільшити, або зменшити ступінь здавлення тканин за допомогою спеціальних застібок.

Сьогодні випускаються післяпологові бандажі самих різних фасонів: низькі (до пупка), високі (до грудних залоз), у вигляді трусиків з розтягується тканини з щільною вставкою в зоні живота, у вигляді штанів (до щиколоток або до коліна) і так далі. Є післяпологові бандажі у вигляді пояса або еластичної стрічки, яка надівається на поперек і застібається під животом.

Є також спеціальні післяпологові бандажі, які призначені для жінок після операції кесаревого розтину, вони фіксують післяопераційні шви, сприяючи їх швидкому загоєнню.

Післяпологовий бандаж зручний і непомітний в шкарпетці, його надягають безпосередньо на тіло або на нижню білизну.

Як правильно вибрати

Вибір післяродового бандажа – справа серйозна, неправильно підібраний бандаж може доставити жінці багато неприємностей. Тому потрібно звертати увагу на те, щоб прилягаючий до тіла шар бандажа був зроблений з натуральних матеріалів, що пропускають повітря і всмоктують піт. У виробі також повинні бути багаторівневі застібки для зміни ступеня здавлення тканин.

Має значення і правильно підібраний розмір бандажа, для цього жінці потрібно знати об'єм своїх талії і стегон. Розміри бандажів у вигляді еластичних стрічок дорівнюють розмірам жіночої білизни, а бандажів у вигляді трусів - розміром білизни до вагітності плюс один розмір. В цілому післяпологовий бандаж, перш за все, повинен бути комфортний для жінки, яка його вибирає.

Післяпологовий бандаж допоможе жінці відновити здоров'я після пологів.

Плануючи другу або подальшу вагітність, жінка замислюється про те, як вона буде протікати, яких ускладнень чекати від других пологів і будуть вони. Як правило, другі пологи, як і друга вагітність не буде схожа на першу, як би цього хотілося чи не хотілося майбутній мамі. Як говориться: «не Можна увійти в одну річку двічі». Існує думка, що другі пологи протікають набагато легше і швидше, ніж перші. З цим не можна не погодитися з ряду причин.

Повторні пологи

Повторні пологи – це другі, треті і наступні пологи. На їх тривалість і легкість перебігу впливають і здоров'я жінки і її спосіб життя, і перенесені стреси і втому. Вони, безсумнівно, коротше перших пологів і пов'язано це з готовністю родових шляхів жінки до пологів, здатністю більш легко розтягуватися, а значить, і відкриватися шийці матки під час схваток.

Протягом других пологів у першому періоді

Як вже говорилося, шийка матки «пам'ятає» попередні пологи, і тому її відкриття буде відбувається швидше, а головне, менш болючіше. Крім того, майбутня мама готова до сутичок психологічно і фізично, знає, як правильно дихатиЯк правильно дихати - сучасні і традиційні методики, де і коли робити масаж для полегшення болю, яку необхідно прийняти позу, для зручності і швидкого розкриття шийки матки. При повторних пологах підготовчі перейми протікають швидше і непомітно, і часто вони відразу стають родовими. В результаті, період переймів у повторнородящих жінок коротшає з 10-12 годин, що характерно для первородящих, до 6-8 годин.

Протягом других пологів у другому періоді

Другий період пологів, або період вигнання плоду, як відомо, супроводжується потугами і народженням дитини теж має свої відмінності під час повторних пологів. Породілля вже знайома з механізмом потуг і буде більш продуктивніше і правильніше тужитися, а в перервах між переймами легко відновлювати дихання. Також, грає роль і фізіологічна сторона стану родових шляхів. Дитині набагато легше пройти по дорозі, уторованим первістком. Тканини промежини розтяжним, що знижує ризик розривів і знімає необхідність у епізіотомії. Все це не може не позначитися на тривалості потужного періоду, і він також скорочується приблизно до п'яти хвилин.

Повторні пологи після кесаревого розтину

В даній ситуації є два варіанти: самостійні пологи або повторне кесарів розтин. На сьогоднішній день втрачає свою актуальність фраза, так улюблена акушерами: «один Раз кесарів розтин – завжди кесарів розтин». В даний час цілком допустимо дозволити жінці самостійні пологи на наступних умовах: відсутні показання до операції, колишні в минулий раз, заможний рубець на матці і фізичний стан породіллі. Тому, якщо, наприклад, було неправильне положення плоду (поперечне або тазове) під час попередньої вагітності, то це зовсім не говорить про те, що під час повторної вагітності ситуація повториться і знадобиться повторне кесарів розтин. Так чому б жінці в другий раз не спробувати народжувати через природні родові шляхи?

Причини ускладнень під час других пологів

• Вік матері;

Жінка з часом не молодіє і це непорушна істина. Звичайно, в 20 років виносити і народити здорову дитину набагато простіше, ніж 35. З віком організм жінки накопичує різні токсини (виробничі шкідливості, паління), а також у неї з'являються хронічні захворювання, що не може не позначитися на вагітності, і природно пологах. Яйцеклітини стають старше, що може викликати вроджену патологію або потворності плоду.

• Хронічні захворювання;

Хронічні захворювання, такі як цукровий діабетЦукровий діабет - грізна і невиліковна хвороба, вади серця, гіпертонічна хвороба та інші можуть погіршити другі пологи, що вимагає додаткового спостереження під час вагітності та пологів у спеціалізованому пологовому будинку.

• Аборти і викидні в перерві між пологами;

Відомо, що вишкрібанняВишкрібання - важка і небезпечна процедура порожнини матки не може пройти без наслідків. Аборти і викидні можуть призвести до низької плацентації або предлежанию плаценти, що позначиться на повторних пологах. Крім того, в пологах у таких жінок може порушитися скорочувальна здатність матки і призведе до аномалій пологових сил або до кровотечі.

• Перенесені запальні захворювання статевих органів або міома матки.

Запальні захворювання теж залишають свій слід і впливають на повторні пологи так само, як перенесені аборти. З міомою маткиМіома матки - коли необхідна операція? жінка може «дати» кровотеча в пологах або слабкість родових сил та інше.

Ганна Созинова