Всі ми чогось боїмося, але не всі страждають від патологічних страхів, які називаються фобіями. Деякі фобії широко відомі, такі як агорафобія - страх відкритого простору або натовпу або танатофобія - страх смерті (останньої фобією, напевно, в тій чи іншій мірі страждають всі). Є інші, дуже дивні фобії; наприклад, арахибутирофобия - боязнь того, що горіхове масло прилипне до верхнього неба.

Амбулофобия
Боязнь ходити або стояти.
Уявіть собі всі складнощі, які можуть бути пов'язані з таким страхом: одна тільки думка про те, що встати або пройтися наповнює людину жахом. Скажіть, як можна жити нормальним життям? Людині, яка страждає від такої руйнівної фобії, доводиться боротися зі своїм страхом постійно, по кілька разів в день. Те, що для нас - звичайні справи, для них - серйозні випробування.

Децидофобия
Страх прийняття рішень.
Очевидно, у деяких фобій є глибокі психологічні наслідки. Якщо хтось смертельно боїться приймати рішення, яке йому взагалі жити? Може бути, він просить когось приймати рішення за нього? Але ж це теж рішення. А може бути, він просто рухається разом з головною течією і не втручається у нормальний хід подій? Але і це - рішення. Свідомість децидофобов повинно постійно бути включена; поки вони обдумують рішення, вони не відчувають страху. Їх лякає акт прийняття рішення. Ця особливість означає, що будь-яке особисте взаємодія з світом вимагає від дицидофоба подолання травмуючого страху.

Гнозиофобия
Боязнь знань.
Що? Страх перед знаннями? Саме. Ніякої школи. Ніякої освіти. Ніякого знайомства з якою-небудь новою інформацією. Гнозиофобия - свого роду ментальне перешкоду вашому розвитку. Ви більше не можете вчитися, якщо тільки ви не хочете протягом всього процесу відчувати неабиякий жах, який, очевидно, завадить вам опановувати нові знання.

Кибофобия
Страх їжі.
Давайте швидко проаналізуємо ситуацію: їжа потрібна, щоб жити. Кибофобов їжа лякає. Це означає, що у таких людей є два варіанти:
- зовсім уникати їжі, тим самим вбиваючи себе виснаженням і зневодненням, що точно не є життєздатною (або привабливою) перспективою, або
- залишатися в живих, вживаючи їжу, і відчуваючи зубодробильні тремори кожен раз, коли ложка наближається до рота.
Уявіть, як бути кибофобом; можливо, ви дуже любите макарони з сиром, піцу, смажене м'ясо або ще щось смачне. Тепер все задоволення від них зникне, тому що для вас ці страви будуть приправлені не тільки сіллю і перцем, але і солідною порцією нудотної страху.

Сомніфобія (гипнофобия)
Боязнь снуСновидіння: як зрозуміти наші сни
.
Як і попередній страх, ця фобія зачіпає те, що нам необхідно, щоб залишатися в живих: повноцінний нічний відпочинок. Але якщо при кибофобии ще можна прожити кілька днів без їжі, а потім як-небудь змусити себе поїсти і пом'якшити ефект голодування, то залишатися бадьорим і нормально функціонувати навіть після однієї безсонної ночі може бути дуже непросто. Більшості людей важко навіть уявити фізичне і розумове стомлення, яке викликає ця фобія; тривалий час залишаючись без сну, ви наносите шкоду своєму тілу і підриваєте працездатність свого мозку. Проте якщо ви спробуєте заснути, вас наздожене страх, який абсолютно несумісний зі здоровим, спокійним сном.

Акустікофобія (фонофобия)
Хворобливий страх перед звуками, включаючи власний голос.
Як акустикофоб може жити нормальним життям? Скажімо, в звуконепроникною кімнаті? Або весь час ходити з затичками у вухах? Або переконати доктора зробити себе глухим хірургічним шляхом? Все це, звичайно, дуже радикальні рішення, і до того ж небезпечні, але наявна альтернатива не дуже багатообіцяюча: жити і приходити в жах від будь-якого випадкового звуку, від неголосного дзижчання мухи до гуркоту далекої грози або гуркоту проїжджаючого вантажівки або навіть звучання власного голосу. Навіть якщо ви закриєте вуха руками, це не допоможе - ви будете чути пульсацію крові у себе в голові.

Хронофобия
Боязнь плину часу або, швидше, самого поняття часу.
З цього страху логічно випливають страхи різних пов'язаних з часом концепцій - таких, як минуле, сьогодення і майбутнє, і таких слів, як «пізніше», «раніше» і так далі. Якою жахливою повинна бути життя людини з таким страхом, правда? Навіть якщо хронофоб не боїться слів та ідей, що відносяться до часу, він все одно боїться самого часу і того факту, що воно йде, а люди завжди так чи інакше усвідомлюють протягом часу. Просто уявіть, що ви хронофоб і дивіться на старі годинники зі стрілками - ті, які голосно цокають, відлічуючи час.

Контрафобия
Прагнення до ситуацій, які викликають страх.
Це, може бути, сама прихована і дивна фобія. У людини є фобія, і він шукає ситуації або об'єкти, які викликають у нього сильний дискомфорт та страх. Опис цього стану може нагадувати якийсь амбівалентний мазохістський синдром, однак вважається, що контрафобы роблять все це, щоб протистояти своїм фобій і навчитися справлятися з ними. Ви напевно чули по якому-небудь приводу давній девіз «подивися страху у вічі». Людині, яка страждає від фобії, набагато легше вимовити це вголос, ніж застосувати на практиці. Контрафобы намагаються боротися зі своїми страхами, ставлячи себе в лякають їх ситуації. Очевидно, це не допомагає, і вони постійно коливаються між варіантами «втекти» або «боротися». Таким чином, при контрафобии до ментального спустошення і втоми, з якими взагалі пов'язані фобії, додаються психологічні проблеми іншого рівня.

Фобофобія
Хворобливий страх розвитку фобії.
Фобофобія - страх розвитку страху. Почекайте хвилиночку, але ж це вже страх. Виходить, це розлад спрямовано саме на себе? Очевидно, так і є. Це такий до смішного складний страх, дражливий свідомість і вводить його в ступор, що страждають від нього дійсно шкода. Вони бояться, що у них розвинеться фобія, але у них вже є фобія, так що цей страх - безперервне ходіння по колу.

Пантофобия
Боязнь всього.
Спочатку це здається ну просто дуже смішним. Страх? Що, правда? Та це ж абсурд. Але якщо трохи вдуматися, приходить усвідомлення того, наскільки серйозна ця фобія насправді. Просто подумайте про це: страх всього. Деякі джерела описують це як смутний і постійний страх перед якимось невідомим злом. Так що, теоретично, пантофобы можуть жити цілком нормальним життям і навіть отримувати від неї задоволення, якби не один момент - вони будуть страждати від постійного, стійкого страху перед якоюсь вселенською зловісною силою. Інші фобії з цього списку належать до якихось конкретних ситуацій і об'єктів, цей же страх виявився на першому місці, тому що він пов'язаний з постійним жахом: куди б пантофоб не пішов і що б він ні робив, кожен аспект його життя, кожна думка, будь-яка річ, відношення, взаємодія, оточення і мить отруєні неотвязной думкою про те, що злі сили прямо зараз парять над головою, переслідують його оточують. Весь час. До того самого дня, коли він помре.