Розлучення – одна з неприємних реалій сучасного життя. Коли двоє зустрічаються, закохуються, одружуються і заводять дитину, часто говорять, що тепер їх життя стала повною. Тим не менш, з часом і під впливом стресу сучасного життя у відносинах двох часто настає охолодження, і вони більше не хочуть бути разом. Як наслідок, розлучення, поділ спільного майна і дітей, яким відводиться роль спостерігачів.

Коли батьки замислюються про розлучення й діти переживають сильний емоційний стрес і нерідко отримують психологічну травму. Психологічні наслідки розлучення для дітей давно є об'єктом вивчення психологів. Хоча відомі способи допомогти дитині пережити розлучення батьків, повністю усунути наслідки цієї події неможливо.

Як розлучення впливає на дітей

Діти бояться, що після розлучення зміниться їх життя, що тато і мама більше не будуть любити їх, як раніше. Діти думають про те, з ким із батьків вони залишаться, де будуть жити, зможуть підтримувати стосунки з друзями або їм доведеться повністю змінити коло спілкування. З-за цієї невідомості у дитини з'являється відчуття втрати контролю над ситуацією, адже від нього нічого не залежить.

Після розлучення між батьками нерідко псуються відносини, при зустрічі вони влаштовують скандали і сварки, не соромлячись дитини. Ця напруженість між батьками може негативно вплинути на душевний стан дитини. Іноді діти намагаються помирити батьків, що, звичайно, у них не виходить, тому у дітей часто виникає почуття провини. Вони звинувачують себе в розлученні батьків, вважаючи, що погано себе вели або доклали мало зусиль, щоб помирити маму і тата. Крім того, діти починають сумніватися в собі, вони не знають, кого з батьків їм тепер слід любити більше. В деяких особливо важких випадках у дитини може початися депресіяДепресія - трохи більше ніж поганий настрій і він піде в себе, або ж, навпаки, буде вести себе агресивно і зухвало, щоб привернути увагу.

Вплив розлучення для дітей: психологічний аспект

Діти по-різному реагують на розлучення. У багатьох дітей підвищується рівень тривоги, тому що вони відчувають почуття самотності і втрати, їм здається, що тато чи мама їх кинули. Незалежно від стосунків між батьками, розлучення так чи інакше позначається на емоційному стані дітей.

Ось лише деякі психологічні наслідки розлучення для дітей:

• дітям здається, що батьки більше їх не люблять, вони почувають себе покинутими і непотрібними;
• коли діти розуміють, що батьки більше не будуть разом, вони відчувають почуття безпорадності і безсилля;
• навіть якщо діти не демонструють гнів і агресію, багато з них відчувають сильні руйнівні емоціїЕмоції і культура: як розшифрувати емоційний код;
• нерідко діти відчувають себе винними в події, вважаючи, що це їх поведінку призвело до розставання батьків;
• крім того, діти відчувають провину за те, що продовжують любити обох батьків однаково, хоча залишаються з мамою чи батьком.

Вплив розлучення для дітей: поведінковий аспект

У поведінці дитини після розлучення можуть спостерігатися різні зміни, пов'язані з пережитим стресомЯк перемогти стрес? Створити для себе оазис і перенесеної психологічної травми, у тому числі порушення снуСновидіння: як зрозуміти наші сни (безсоння), агресія (насильство по відношенню до тварин або іншим дітям), деструктивні схильності (вживання алкоголю і наркотиків), навіть спроби самогубства.

Після розлучення батьків також можливо регресивне поведінка дитини (психологічна захист, що виражається в поверненні до легковажним, дитячим моделей поведінки), коли він не може заснути без улюбленої іграшки, плаче, коли злякається, постійно потребує похвали і схвалення. Ознаками регресивного поведінки є нічне нетримання сечі, а також поява нервових звичок.

Дитина може стати плаксивою, примхливим, вимагати постійної уваги до себе. У цей період батьки повинні з розумінням поставитися до поведінки дитини, адже він вимагає більшої емоційної турботи.

Багато діти відчувають, що повинні піклуватися про своїх розлучених батьках, тому вони беруть на себе роль одного й до нагрудника. Думка про те, що дитяча психіка дуже рухлива, і дитина легко переживе розлучення батьків – небезпечна помилка. Насправді, більшість дітей потребують підтримки батьків та інших близьких людей, щоб пережити і прийняти зміни в своєму житті.

Те, як сподобатися дівчині, хвилює практично всіх молодих людей, що вийшли з дитячого віку. Звичайно, не існує якихось універсальних ключів до дівочих сердець. І все ж знання деяких простих прийомів значно полегшує завдання підкорення вподобаної дівчини. Крім того, важливо уникати деяких помилок, які часто допускають чоловіки.

Бояться всі

Традиційно чоловікам доводиться проявляти більшу активність у відносинах, в тому числі і при знайомстві, ніж жінкам. З одного боку, це дуже зручно – набагато зручніше, ніж просто сидіти і пасивно чекати знаків уваги від дівчини. Але, з іншого боку, чим більше активність – тим більше ймовірність відмови.

Відмови неприємні всім. Але одна людина, якщо дівчина йому відмовила, може поринути в депресіюДепресія - трохи більше ніж поганий настрій і зненавидіти весь білий світ, а інший пожуриться хвилин п'ять, так і продовжить пошуки. Звісно, шансів на прекрасне знайомство куди більше у тих, хто відноситься до відмов спокійно.

Неможливо сподобатися абсолютно всім – не варто і намагатися це зробити. Чоловік, який намагається сподобатися кожному зустрічному, виглядає жалюгідно: неприродне поведінку і догідливість виробляють вкрай неприємне враження. Тому дуже важливо заздалегідь змиритися з фактом, що викликати симпатію у всіх неможливо.

Вміння спокійно ставитися до відмов дуже важливо. Людина, яка не прагне в що б те ні стало сподобатися всім, веде себе природно, спокійно і впевнено. І, як це ні парадоксально, в результаті подобається якщо не все, то майже все.

Перше враження

На думку психологів, думка про людину формується в перші три хвилини спілкування з ним. Звичайно, потім це думка може змінитися, але найчастіше тим, хто не сподобався з першого погляду, просто не дають шансу проявити себе. І це значить, що необхідно відразу ж справити сприятливе враження.

Правильні риси обличчя, спортивна фігура, одяг престижних марок і дорогий автомобіль, звичайно ж, не завадять. Але шанси є і у тих, хто не володіє такими козирями. У більшості випадків достатньо виглядати акуратно і стильно. Під акуратністю мається на увазі звичайне дотримання правил гігієни: мало яким дівчатам подобаються хлопці, у яких пахне з рота, а одяг покрита кіркою бруду.

Що ж стосується стилю, то це поняття все трактують по-різному. Але зазвичай для того, щоб здатися стильним, достатньо правильно поєднувати предмети одягу (скажімо, шкіряна куртка добре виглядає з джинсами, але до костюма не дуже підходить) і використовувати цікаві аксесуари. До останніх можна віднести дорогі гаджети, записну книжку престижної фірми і навіть недбало замотаний навколо шиї яскравий шарф – головне-носити все це впевнено. Особливу увагу слід приділити взуття: багато дівчат вважають, що саме вона багато розповість про чоловіка. Бажано, щоб черевики були дорогими і доглянутими.

Вміння спілкуватися

Щоб сподобатися дівчині, недостатньо привабливо виглядати. Набагато важливіше вміння спілкуватися. Бажано мати в запасі кілька цікавих історій на цікаві для дівчат теми – наприклад, про знаменитостей, моді чи про якісь захоплюючих подорожах. Бажано уникати оповідань про роботу і нудних термінів, а ось вміння гарно оповідати слід постійно вдосконалювати.

Розповідаючи про себе, бажано уникати нав'язливою самореклами. Набагато ефектніше будуть натяки між справою – вони обов'язково будуть оцінені. Якщо ж постійно себе хвалити, то можна дуже легко заслужити звання хвалька і пустозвона.

Зазвичай дівчата самі досить балакучі і не люблять, коли їх співрозмовник розливається солов'єм, не даючи їм вставити слово. Тому краще уникати монологів і постійно залучати дівчину в спілкування. Бажано задавати питання, на які не можна відповісти коротко. Крім того, незайвим буде заохочувати співрозмовницю розповідати про себе. Таку розповідь слід супроводжувати захопленими коментарями.

Компліментів багато не буває, і не варто на них скупитися. Але компліменти повинні звучати щиро. Більшості дівчат вже набридло слухати стандартні похвали в адресу їх очей і фігури. А ось хлопець, який оцінив витонченість їх зап'ясть або красу плечей, обов'язково викличе інтерес. Бажано хвалити саме ті деталі образу, над якими дівчина явно працювала: наприклад, цікаво підібрані аксесуари. Такий компліментКомпліменти та їх значення: не помиліться у словах напевно буде сприйнято прихильно.

Мало говорити правильні речі: потрібно при цьому вести себе правильно. А це значить, необхідно посміхатися, дивитися в очі і всіляко демонструвати прихильність і симпатію. Але при цьому ні в якому разі не слід вести себе догідливо і улесливо – це викличе тільки презирство.

Інтрига

У розмові з сподобалася дівчиною слід утриматися від банальних фраз. Це стосується не тільки компліментів, але і питань. Безтактні зауваження теж не викликають симпатії. Небажано в спілкуванні використовувати і так звані «домашні заготовки» - нібито універсальні фрази, здатні підкорити будь-яку. Такі фрази звучать дуже штучно і викликають тільки роздратування. Куди краще імпровізувати, нехай і на основі тих же перевірених фраз.

Зазвичай дівчата прагнуть виглядати як можна більш сексуально, але при цьому вони не виносять вульгарних натяків. Необхідно віддати належне привабливості дівчини, але зробити це слід максимально тонко. Важливо, щоб дівчина відчувала себе задоволеною, а не нервувала через те, що їй здалося, що її безпеки щось загрожує.

Велике значення в спілкуванні з дівчиною має інтрига. Демонструючи доброзичливість, не слід при цьому бути надто передбачуваним – інакше дівчина швидко втратить інтерес. Багатозначні натяки і паузи обов'язково зацікавлять дівчину, і вона з готовністю продовжить спілкування, щоб розгадати таємницю хлопця, який веде себе так загадково.

Марія Бикова