Амітриптилін відноситься до медикаментів з групи трициклічних антидепресантів. Цей препарат діє, впливаючи на нервові клітини мозку. У мозку є безліч різних хімічних сполук, які називаються нейротрансмітером. Вони є свого роду хімічними передавачами повідомлень між нервовими клітинами. Серотонін і норадреналін відносяться до числа нейротрансмітерів.

Як працює амітриптилін?

Коли серотонін і норадреналін викидаються з нервових клітин в мозок, настрій людини поліпшується. Коли ці нейротрансмітери знову абсорбуються в клітини, вони більше не впливають на настрій. Передбачається, що, коли у людини розвивається депресія, обсяги серотоніну і норадреналіну, що викидаються в мозок, значно зменшуються.

Амітриптилін запобігає реабсорбцію серотоніну і норадреналіну в нервові клітини головного мозку. Таким чином, цей препарат полегшує симптоми депресіїДепресія - трохи більше ніж поганий настрій.

Одним з найпоширеніших симптомів амітриптиліну є сонливість, тому він найбільш ефективний для людей, які поряд з депресією страждають розладами снуСновидіння: як зрозуміти наші сни та/або підвищеною тривожністюТривожність - як відрізнити норму від патології? .

Ефекти амітриптиліну стають помітні лише через 3-4 тижні після початку прийому, тому важливо продовжувати приймати його, навіть якщо ви не бачите ніяких результатів. Якщо ви відчуєте, що депресія посилюється, наприклад, якщо у вас з'являться вкрай песимістичні та/або суїцидальні думки, треба негайно поговорити з лікарем.

У деяких випадках амітриптилін застосовують для лікування нічного нетримання сечі у дітей. Препарат блокує холінергічні рецептори, які розташовані на поверхні м'язових клітин стінок сечового міхура. Це не дає речовині під назвою ацетилхолін впливати на ці рецептори. Ацетилхолін в нормі викликає скорочення стінок сечового міхура і його випорожнення. Обмеження його активності зменшує ймовірність мимовільного скорочення стінок сечового міхура. Для такої терапії амітриптилін можна використовувати не більше трьох місяців.

Крім того, амітриптилін можна застосовувати для запобігання нападів мігрені та лікування нервових болів.

Протипоказання:

• Серйозні захворювання печінки
• Нещодавно перенесений серцевий напад
• Блокада серця
• Аритмія
• Закритокутова глаукомаГлаукома - в перспективі можлива сліпота
• Маніакальна фаза маніакально-депресивного розладу
• Прийом інгібіторів моноаміноксидази (МАО інгібіторів) протягом останніх двох тижнів в якості антидепресантів
• Порфирія

Амітриптилін не рекомендується для лікування депресії в осіб молодше 16 років і для лікування нічного нетримання сечі у дітей до 6 років.

При появі будь-яких ознак алергічної реакції на препарат потрібно негайно припинити прийом і проконсультуватися з лікарем.

Увага!

Оскільки амітриптилін викликає сонливість незалежно від того, скільки ви відпочиваєте, під час курсу лікування слід уникати водіння транспортних засобів. Крім того, поки ви приймаєте амітриптилін, краще відмовитися від алкоголю або звести його споживання до мінімуму, оскільки він посилює сонливість.

Прийом амітриптиліну може призвести до різкого зниження кров'яного тиску коли ви встаєте з-за цього часто починає крутитися голова і темніє в очах. Такий побічний ефект спостерігається тільки на початку курсу лікування.

Антидепресанти часто викликають зниження рівня натрію в крові - стан, який називається гіпонатріємія. Це є однією з причин сонливості, а також може викликати короткочасне помутніння свідомості, м'язові спазми та судоми. Люди старшого віку особливо схильні до такого дії антидепресантів.

Не можна різко припиняти прийом амітриптиліну, оскільки це може привести до появи таких симптомів, як нудота, блювання, відсутність апетиту, головні болі, запаморочення, тривожність, озноб, безсоння. Ці ознаки не говорять про розвилася залежності від препарату і скоро пройдуть. Але їх можна уникнути, якщо припиняти прийом амітриптиліну поступово і у відповідності з рекомендаціями лікаря.

Депресія забирає у людини енергію, надію, здатність насолоджуватися життям. Вийти з цього стану не просто, але не неможливо. Найпростіші зміни у вашому житті можуть призвести до істотної зміни на краще. При постійних зусиллях ви зможете, нарешті, впоратися з депресією.

Шукайте підтримку

Під час депресії людині нерідко хочеться залишитися на самоті, однак тут - одна з пасток це хвороби. В самоті людина знову і знову повертається до своїм негативним думкам, з-за чого стан може погіршитися. Тому спілкування для хворих депресією відіграє найважливішу роль.

• Спілкуйтеся з тими, хто вас любить і розуміє. Друзі і члени сім'ї можуть надати вам неоціненну допомогу, навіть просто вислухавши. Нерідко з-за депресії людина віддаляється від своїх близьких, але ви побачите, що є люди, які люблять вас, незважаючи ні на що і щиро хочуть допомогти вам.
• Ходите на тренування і продовжуйте діяльність у громадських організаціях, навіть якщо вам це не подобається. Дуже важливо, що ви дотримувалися у своїй життя певного розкладу - це допомагає упорядкувати хаос, який знаходиться у свідомості людини в депресії.
• Приєднайтесь до групи підтримки для хворих депресією. Там ви зможете розповісти те, що не може сказати навіть самим близьким - і вас зрозуміють.
• Приєднайтесь до якої-небудь організації в якості добровольця. Ви зможете побачити сильних людей, що долають труднощі, які вам можуть здатися непереборними і - усвідомити, що ви можете приносити користь і бути для кого-то дійсно потрібною людиною.
• Ходіть в кіно, театр, на концерти, збирайте друзів у кафе або у себе вдома, вступите в який-небудь клуб - садівників, рибалок, любителів астрономії, і так далі.

Хоча для людини ніщо не може замінити спілкування з людьми, тварини можуть принести у ваше життя ще більше радості. Заведіть собі вихованця - тільки пам'ятайте, що це відповідальний крок, і він залишиться жити з вами, коли депресія пройде. Якщо ви до цього не готові, годуйте бездомних тварин, допомагайте доглядати за тваринами родичам або друзям, які живуть в селі. Численні дослідження показують, що регулярне спілкування з тваринами допомагає подолати депресію, і люди, у яких є домашні улюбленці, взагалі менше схильні до депресії і краще справляються зі стресомЯк перемогти стрес? Створити для себе оазис.

Позбавляйтеся від негативного мислення

Дозвольте собі бути недосконалим. Багато людей, які страждають від депресії, є перфекціоністами. Вони встановлюють для себе дуже високі планки - і, коли не відповідають власним стандартам (яким повинна відповідати практично неможливо), починають картати себе за невдачу. Якщо ж їм якимось чином вдається домогтися свого, вони тут же встановлюють планку ще вище. Будьте більш реалістичні. Кожен чоловік повинен враховувати хоча б те, що в добі 24 години, з яких 6-8 доводиться витратити на сон, а також те, що існують межі можливостей і для більшості спроби перевищити їх обертаються серйозними проблемами зі здоров'ям. Високі цілі - це прекрасно, але ваш обов'язок - дбати про себе.

• Не навішувати на себе ярлики і не дозволяйте цього іншим. Спілкуйтеся з людьми, які думають позитивно - у них можете навчитися спокійніше ставитися до невдач і насолоджуватися життям, незважаючи ні на що; слухайте веселу музику, читайте легку літературу.
• Хваліть себе. За все - за те, що зробили макіяж, полили квіти, закінчили проект, сходили на тренування. Спочатку це буде здаватися смішним і неприродним, але через деякий час почне виходити саме собою.

Піклуйтеся про себе

• Спіть 7-8 годин на день. Коли людина спить занадто багато або занадто мало, його настрій змінюється не в кращу сторону. Намагайтеся лягати спати і прокидатися в один і той же час - це дозволить вам краще відпочивати за ніч і запобігти розвитку порушень снуСновидіння: як зрозуміти наші сни.
• Кожен день бувайте на сонці. Брак сонячного світла може посилити симптоми депресії. Тому щодня робіть хоча б коротку прогулянку, пийте каву на балконі, годуйте білок або голубів у парку. Навіть якщо на небі хмари, сонце - прямо за ними.
• Контролюйте рівень стресу. Виявляйте фактори, які викликають у вас особливо сильний стрес і або виключайте їх зі свого життя, або міняйте своє відношення до них.
• Використовуйте техніки релаксаціїРелаксація і стрес - спокій, тільки спокій! . Йога, дихальні вправи, медитаціяМедитація - лікує тіло і дух є прекрасними засобами проти депресії.