Синдром хронічної втоми – комплексне захворювання, що характеризується крайньою втомою, яку не можна пояснити яким-небудь захворюванням. Втома може посилюватися після фізичної або розумової активності, але поліпшення не настає. Один з ознак синдрому хронічної втоми – постійний стан втоми і відчуття слабкості, з'являється навіть без значного напруження.

Причина синдрому хронічної втоми невідома, хоча існує декілька версій виникнення цієї «хвороби сучасності», починаючи вірусними інфекціями і закінчуючи психологічним стресомЯк перемогти стрес? Створити для себе оазис. Деякі експерти вважають, що синдром хронічної втоми може бути викликаний поєднанням декількох факторів.

Не існує єдиного методу обстеження для підтвердження діагнозу синдрому хронічної втоми. Можливо, вам доведеться пройти різні медичні тести, щоб виключити інші проблеми зі здоров'ям, які мають схожі симптоми. Лікування синдрому хронічної втоми спрямоване на полегшення симптомів захворювання.

Симптоми синдрому хронічної втоми

Лікарі виділяють вісім симптомів синдрому хронічної втоми, а також основний і самий головний симптом, завдяки якому захворювання і отримало свою назву:

• постійна втома;
• погіршення пам'яті та концентрації уваги;
• біль у горлі;
• збільшення лімфатичних вузлів в області шиї та пахв;
• незрозуміла біль у м'язах;
• біль у суглобах, не супроводжується набряком або почервонінням;
• головний біль незвичного типу, течії або тяжкості;
• сон, який не відновлює сили;
• крайнє виснаження після фізичних чи розумових навантажень, яке триває добу і більше.

Коли потрібно звернутися до лікаря

Втома може бути симптомом багатьох захворювань, наприклад, інфекційних хвороб і психічних розладів. Обов'язково зверніться до лікаря, якщо постійно відчуваєте втому або втомлюєтеся швидше, ніж звичайно, і довше відновлюєтеся після навантажень.

Причини синдрому хронічної втоми

Науці невідомі точні причини синдрому хронічної втоми. Проте експерти вважають, що захворювання може бути викликане поєднанням різних чинників, причому у людини повинна бути до нього вроджена схильність. Ось деякі фактори, що сприяють розвитку синдрому хронічної втоми:

• вірусні інфекції. Оскільки іноді синдром хронічної втоми виникає після перенесеної вірусної інфекції, вчені задалися питанням, які саме віруси можуть викликати захворювання. До списку «підозрілих» вірусів включили вірус Епштейна-Барр, вірус герпесу людини 6 і віруси лейкемії мишей, однак переконливих доказів їх зв'язку з синдромом хронічної втоми досі не знайдені.
• порушення імунної системи. У людей, які страждають синдромом хронічної втоми, ослаблена імунна система, але неясно, чи є імунні порушення причиною захворювання
• гормональний дисбаланс. Синдром хронічної втоми також нерідко супроводжується аномальними рівнями гормонів, що виробляються гіпоталамусом, гіпофізом або залозами. Але значення цих аномалій поки невідомо.

Фактори ризику

До факторів, що підвищує ризик розвитку синдрому хронічної втоми, відносяться:

• вік. Синдром хронічної втоми може виникнути в будь-якому віці, але найчастіше вражає людей у віці 40-50 років;
• стать. У жінок діагностують синдром хронічної втоми набагато частіше, ніж у чоловіків, але це можна пояснити тим, що жінки частіше звертаються до лікаря;
• спосіб життя. Люди з надмірною вагою, які ведуть малорухливий спосіб життя, більш схильні до розвитку синдрому хронічної втоми. Стрес також сприяє виникненню захворювання.

Ускладнення синдрому хронічної втоми

Можливі ускладнення синдрому хронічної втоми:

• депресія;
• соціальна ізоляція;
• обмеження способу життя;
• часта відсутність на роботі.

Діагностика синдрому хронічної втоми

Досить складно діагностувати синдром хронічної втоми, тому що його клінічна картина відповідає багатьом іншим захворюванням, і не існує єдиної діагностичної процедури для його визначення. В ході обстеження необхідно виключити захворювання, які мають схожі прояви, в тому числі анемію, цукровий діабетЦукровий діабет - грізна і невиліковна хвороба, розсіяний склероз та системний червоний вовчак, при яких симптоми можуть розвиватися роками. Також симптоми хронічної втоми можуть пояснюватися

• порушеннями снуСновидіння: як зрозуміти наші сни. Хронічна втома може бути викликана порушеннями сну. Дослідження сну допоможе визначити, чи не порушується сон обструктивним апное сну, синдром неспокійних ніг або безсонням.
• психічними розладами. Втома також є симптомом цілого ряду психічних розладів, таких як депресія, тривожністьТривожність - як відрізнити норму від патології? , біполярні розлади та шизофренія.

Коли інші захворювання виключені і якщо є характерні критерії захворювання, лікар може діагностувати синдром хронічної втоми.

Помилкова вагітність (псевдобеременность або pseudocyesis, як її називають у медицині) - рідкісне розлад, яке, тим не менш, є серйозним емоційним і психологічним захворюванням. Однак що ж являє собою несправжня вагітність і як її розпізнати? Які її причини і ознаки? Які жінки найбільш схильні до небезпеки помилкової вагітності і яким вона піддається лікуванню?

Що таке псевдобеременность?

Псевдобеременность - стан, при якому ознаки вагітності (наприклад, збільшення живота, підвищення ваги, ранкова нудота і відсутність менструацій) відзначаються у невагітних жінок. Зазвичай такий стан може розвинутися у жінки на емоційному ґрунті.

У США на 22 000 реальних вагітностей припадає один-шість випадків помилкової вагітності.

Причини помилкової вагітності

Незважаючи на те, що природу цього стану ще тільки належить вивчити, експерти впевнені, що несправжня вагітність часто викликана психологічними та емоційними чинниками.

На думку психологів, жінки, що переживають помилкову вагітність, відчувають сильне, всепоглинаюче бажання завагітніти і пережити вагітність. У таких жінок часто з'являються ознаки повноцінної вагітності приблизно в той же час, коли вагітність переживають їх подруги або близькі родички.

Дослідження також пов'язують помилкову вагітність з роботою гіпофіза (який є центром вироблення гормонів у період вагітності), а зокрема, з надзвичайно високим рівнем гормонів. Такий гормональний дисбаланс часто викликаний стресомЯк перемогти стрес? Створити для себе оазис і переживаннями, підвищеною тривожністюТривожність - як відрізнити норму від патології? , що, в свою чергу, викликає емоційні та психологічні зрушення у свідомості жінки. У результаті, жінка перебуває у впевненості, що чекає дитину.

Ознаки помилкової вагітності

Жінки, що переживають помилкову вагітність, стверджують, що у них проявляються - а в деяких випадках це дійсно так - наступні симптоми цієї вагітності:

• Припинення менструації
• Токсикоз
• Тяга до певних продуктів
• Збільшення живота
• Збільшення грудей

Експерти не можуть з точністю визначити причини, чому помилкова вагітність супроводжується фізіологічними симптомами цієї вагітності.

Діагностика помилкової вагітності

Хоча будь-який тест на вагітність, наприклад, тест з смужками, підтвердить необґрунтованість підозр, жінки, що переживають помилкову вагітність, вперто продовжують стверджувати, що насправді чекають дитину, оскільки дуже цього хочуть.

Втім, деякі жінки отримують позитивний результат тесту на вагітність, що тільки ускладнює діагностування помилкової вагітності.

Помилкова вагітність: категорії ризику

Найбільш схильні до ризику помилкової вагітності жінки, що відносяться до таких категорій:

• Жінки віком 30-40 років, які намагаються завагітніти довгі роки й страждають від безпліддя
• Жінки з нестабільною психікою або надмірною збудливістю, надто сприйнятливі до всього, що пов'язано з дітьми та вагітністю
• Жінки, у минулому мають досвід викидняВикидень - чи можна від нього застрахуватися? або втратили дитину

Лікування помилкової вагітності

Як правило, для лікування помилкової вагітності призначають консультування психолога, який допомагає усунути психологічні та емоційні причини псведобеременности, у тому числі наслідки стресу, тривожність і депресіюДепресія - трохи більше ніж поганий настрій.