Бурсит - це запальне захворювання, що вражає слизові сумки, розташовані переважно в області суглобів. Найчастіше він вражає суглоби плечей, ліктів, і стегон.

Симптоми

Бурсит може викликати такі симптоми:

• Біль у суглобах;
• Ригідність суглобів;
• Посилення болю в результаті тиску або під час руху;
• Набряклість і почервоніння в ділянці хворого суглоба.

Якщо біль стає дуже сильною і/або якщо вона зберігається протягом двох тижнів і більше, а також при сильних набряках і підвищенні температури тіла слід звернутися до лікаря, не відкладаючи.

Причини

Найбільш поширеними причинами бурситу є повторювані руху або пози, які викликають подразнення слизових сумок навколо суглоба. Наприклад, бурсит може розвинутися при тривалому сидінні, особливо на твердих поверхнях, а також у людей, яким доводиться часто піднімати щось важке.

Оскільки слизові сумки на колінах та ліктях знаходиться безпосередньо під шкірою, вони найбільш схильні до пошкоджень, які можуть привести до інфекційного, або септическому бурситу.

Фактори ризику

Бурсит може розвинутися у будь-якої людини, але деякі фактори збільшують цей ризик:

• Вік. Найчастіше бурсит розвивається у літніх людей.
• Професії або хобі. Якщо робота або хобі людини вимагають від нього повторюються рухи, які супроводжуються тиском на певні слизові мішки, ризик розвитку бурситу підвищується. До занять, які потенційно сприяють розвитку бурситу, можна віднести малювання, роботу в саду і гру на музичних інструментах.
• Наявність інших захворювань. Певні системні захворювання, наприклад, ревматоїдний артритАртрит - різноманітність форм і ускладнень, подаграПодагра - «хвороба королів» і діабет, збільшують ризик розвитку бурситу.

Діагностика

Щоб діагностувати бурсит, буває достатньо вивчення анамнезу та медичного огляду. При необхідності також можуть бути використані:

Методи медичної візуалізації. Рентген не дозволяє точно підтвердити наявність у пацієнта бурситу, але може допомогти виключити інші причини дискомфорту. Ультразвук та магнітно-резонансна томографія використовуються, коли точний діагноз не вдається поставити з допомогою інших методів.

Лабораторні аналізи. Аналізи крові і/або рідини із запалених слизових сумок дозволять точно встановити причину запальних процесів і болю.

Лікування

У більшості випадків пацієнтам, хворим бурситом, рекомендується відпочивати, використовувати холодні компреси і приймати знеболюючі препарати. Якщо це не допомагає, можуть бути призначені наступні методи лікування:

• Медикаментозне лікування. Якщо запалення слизових сумок викликано бактеріальною інфекцією, лікар може призначити прийом антибіотиківАнтибіотики - чи допоможуть вони вам в найближчому майбутньому? .
• Фізіотерапія допомагає полегшити біль і знизити ймовірність рецидиву.
• Ін'єкції кортикостероїдів у слизову сумку можуть сприяти значному полегшенню. Така терапія швидко дає результати і багатьом пацієнтам достатньо всього однієї ін'єкції.
• Хірургічна операція. У найбільш важких випадках може бути необхідне дренування або, дуже рідко, видалення ураженої слизової сумки.

Профілактика

Хоча не всі типи бурситу можна запобігти, можна вжити заходів, щоб знизити ризик рецидивів або зробити їх менш інтенсивними.

• Якщо на роботі вам доводиться часто стояти на колінах, використовуйте спеціальні подушечки або наколінники, щоб зменшити тиск на суглоби.
• Щоб підняти що-небудь важке, сядьте на коліна і неквапливо вставайте разом з вантажем. У зворотному випадку на слизові мішки суглобів стегон доводиться надмірний тиск.
• Під час подорожей замість рюкзака по можливості використовуйте валізи на колесах.
• Робіть перерви в роботі і чергуйте види активності.
• Ходіть якомога більше. Намагайтеся не сидіти в одній позі занадто довго; періодичний вставайте і прогулюйтеся. При можливості використовуйте сходи замість ліфтів і ескалаторів.
• Підтримуйте здорову вагу. Надмірна вага збільшує навантаження на суглоби.
• Займайтеся спортом. Сильні м'язи допомагають захистити хворі суглоби. Перед тренуваннями і фізично важкою роботою не забувайте як слід розігріватися, щоб ще краще захиститися суглоби від пошкоджень.

При сучасному насиченому способі життя дуже важливо піклуватися про своє здоров'я. Іноді люди свідомо ігнорують проблеми зі здоров'ям, але у більшості випадків захворювання виникають внаслідок певних обставин або при нестачі життєво важливих речовин в організмі.

В силу природних особливостей організму у жінок набагато частіше діагностують захворювання кісткових структур і тканин. Однією з найбільш поширених проблем на сьогоднішній день є артритАртрит - різноманітність форм і ускладнень. До появи артриту можуть призвести фактори генетичного чи біологічного характеру, а також гормональні збої в організмі. На жаль, у багатьох жінок надмірна повнота і зайву вагу можна виділити ще один, четвертий фактор виникнення цього захворювання.

У жінок нерідко діагностують остеоартрит як форму артриту, яким дуже часто страждають чоловіки. Жінки складають 60 % від загальної кількості пацієнтів, які страждають цією недугою, причому у чоловіків частіше всього виявляють його до 55 років, а ось після 55-ти остеоартрит спостерігають переважно у жінок.

У чоловіків і жінок структура уражених недугою суглобів виглядає по-різному. Найчастіше у чоловіків артрит вражає тазостегнові суглоби, в той час як у жінок більшою мірою захворюванню схильні кисті рук і колінні суглоби.

Які ж основні причини виникнення артриту колінних суглобів?

Біологічні фактори

Організм і тіло жінки природою призначені для продовження роду, тому сухожилля в нижній частині тіла у жінок мають більш гнучку структуру, ніж аналогічні сухожилля у чоловіків. В силу природних причин у жінок суглоби більше і частіше перебувають у русі, і немає нічого дивного в тому, що нестабільне становище суглобів провокує більш часті травми і пошкодження.

Анатомічно область тазу у жінок ширше, ніж коліна, тому суглоби у них не такі прямі як у чоловіків.

Загалом, жіноче тіло більше схильне до травм суглобів, які згодом провокують появу остеоартриту у жінок. Наприклад, у жінок, які грають у футбол ризик заробити травму коліна в рази вище, ніж у чоловіків-футболістів.

Генетика

Генетичні особливості жіночого організму є ще однією причиною виникнення артриту. Якщо мати страждає цією недугою, швидше за все з часом це захворювання діагностують і в її дочки. Численні дослідження довели що, поява остеортрита безумовно має генетичну підоснову.

Гормональний фон

Хрящ, який розташовується між суглобами, служить якійсь подушкою між кістками. Вона пом'якшує больові відчуття і забезпечує належний рух суглобів. Гормональні особливості, безумовно, впливають на стан хрящових тканин і кісткової структури жіночого організму. Гормон естроген попереджає запальні процеси в хрящах, а запалення саме по собі в багатьох випадках провокує появу остеоартриту. Але у випадках зниження рівня естрогенуЕстроген - запорука здоров'я кісток в організмі, наприклад, у період менопаузи або після операції кесаревого розтину, втрачається захисний бар'єр хрящів, і ризик виникнення остеоартриту істотно зростає. Це може відбуватися і під час проходження гормонозаместительной терапії.

Статеве дозрівання

Жінки, у яких статеве дозріванняСтатеве дозрівання дитини - етапи складного шляху настало в досить ранньому віці, багатодітні матері, а також жінки, які проходять курс гормонозаместительной терапії значно більше схильні до ризику заміни колінного суглоба або шийки стегна у майбутньому.

Вагітність і пологи

Очікування дитини і родова діяльність ще один фактор, що провокує розвиток остеоартриту. Дослідження довели, що якраз у період вагітності і пологів ризик появи перших ознак захворювання істотно підвищується.

Гормонозаместітельная терапія і оральні контрацептиви

Протизаплідні препарати самі по собі не можуть бути зараховані до факторів ризику появи остеоартриту, а ось наслідком курсів гормонозаместительной терапії, на думку фахівців, може стати оперативна заміна колінного суглоба. У 58% випадків причиною заміни суглоба є саме проходження вищезгаданих терапевтичних курсів.

Повнота і зайва вага

Надмірна повнота досить негативно позначається на здоров'ї жінки. При зайвій вазі навантаження на суглоби відчутно підвищується, що призводить до більш швидкого стирання хрящів, з'являються больові відчуття в області колінних суглобів з часом розвивається остеоартрит.

Схильність до остеоартриту у жінок цілком природна, у певному сенсі це ціна, призначена природою за право бути жінкою. Однак остеоартрит можна контролювати, існує безліч методик, покликаних полегшити стан хворого, а в певних випадках і уникнути появи захворювання зовсім.