Болі в спині – проблема добре знайома більшості людей: це можуть бути і тупа, постійний біль в спині, і раптово з'явився різкий біль, позбавляє здатності рухатися. Причини появи болів в спині численні: біль може з'явитися раптово, в результаті травми, падіння, спроби підняти занадто важкий предмет – або ж розвиватися, поступово посилюватися із-за вікових змін хребта.

Болі в спині – одна з найпоширеніших проблем у сучасному суспільстві. Біль у спині може випробувати хто завгодно, хоча деякі люди входять у так звану «групу ризику». Перші напади болю в спині зазвичай спостерігаються у людей у віці від тридцяти до сорока років, і чим старша людина, тим імовірніше болю в спині. Крім того, болю в спині – часте явище серед людей з низьким рівнем фізичної підготовки: слабкі м'язи спини і живота просто не в змозі нормально підтримувати хребет.

У числі інших факторів ризику – неправильне харчування в поєднанні з малорухливим способом життя, спадковість, наявність захворювань, куріння, важкі умови праці або ж, навпаки, робота в офісі, змушує людину підтримувати сидяче положення протягом всього дня.

Причини болю в спині

Важливо розуміти, що болі в спині – це симптом якого-небудь захворювання або розлади, а не самостійний діагноз. Болі в спині можуть бути викликані наступними причинами:

Механічні порушення. Один з найбільш поширених прикладів таких порушень, що викликають болі в спині – дегенерація (стирання) міжхребцевих дисків: з віком хрящові диски, розташовані між хребцями, стираються, перестаючи виконувати свою «амортизує» функцію. Це, в свою чергу, призводить до появи болю в спині при навантаженнях. Нерідко «винуватцем» болів в спині стає грижа – ще один вид механічних порушень, зміщення одного або декількох міжхребцевих дисків.

Травми: Деякі травми спини – наприклад, розтягування, падіння, переломи можуть викликати або короткочасні, або хронічні болі в спині.

Придбані захворювання: Болю в спині – симптом багатьох захворювань різного характеру. У їх числі:

• сколіозСколіоз - коли хребет викривленийвикривлення хребта, зазвичай не викликає болю в юному віці
• спондилолістез (зміщення хребця)
• різні форми артриту, у тому числі остеоартрит, ревматичний артритАртрит - різноманітність форм і ускладнень і анкилезный спондиліт
• спинальний стеноз (звуження хребетного каналу, що надає тиск на спинний мозок і нерви)
• в деяких випадках - остеопороз

Крім того, болі в спині можуть бути викликані вагітністю, каменями в нирках або інфекціями нирок, ендометріозом, фибромиалгией.

Як запобігти

Найкраще, що можна зробити для профілактики болю в спині – це вести активний спосіб життя, підтримувати гарну фізичну форму, тонус м'язів спини. Для профілактики болю в спині корисні різні фізичні вправиМіфи про фізичних вправах: не варто вірити: так, вправи на силу і розвиток координації знижують ризик падінь і травм, вправи на гнучкість знижують ризик розтягувань і зміцнюють м'язи спини.

Ще один важливий фактор – правильне харчуванняПравильне харчування - основні заповіді здорової їжі: збалансований раціон допоможе підтримувати вагу в нормі та попередити деякі захворювання (наприклад, кальцій і вітамін D допомагають запобігти остеопороз і зробити кістки міцнішими).

Підняття тягарів краще всього уникати – або ж піднімати важкі предмети правильно, так, щоб навантаження лягала не на спину, а на ноги і стегна. Для цього при піднятті ваг необхідно випрямити спину і не нагинатися вперед.

Коли болі в спині небезпечні

У більшості випадків при появі болю в спині негайно звертатися до лікаря не потрібно, тому що біль зазвичай зникає самостійно після відпочинку. Тим не менш, варто звернутися за консультацією до лікаря, якщо болі в спині супроводжується онімінням або відчуттям поколювання в кінцівках або якщо біль у спині гостра і не пригнічується звичайними знеболюючими препаратами або відпочинком. Негайно звертатися за медичною допомогою потрібно в тих випадках, коли болі в спині супроводжуються порушеннями сечовипускання, незвичайної слабкістю, болем або онімінням ніг, підвищенням температури, різким зниженням ваги. У таких випадках болі в спині – ознака серйозного захворювання, що вимагає оперативного лікування.

Гострі та хронічні болі

Біль у спині, яка з'являється раптово, наприклад, після падіння або підняття важких предметів – вважається гострим болем. Гострі болі в спині з'являються раптово і так само раптово зникають. Гострий біль – найпоширеніша різновид болю в спині, як правило, вона триває протягом дуже короткого періоду часу (не більше шести тижнів).

Хронічні болі в спині, з іншого боку, це болі, які спостерігаються протягом тривалого періоду часу (більше трьох місяців). Такі болі вважаються набагато менш поширеним явищем, ніж гострі болі в спині.

Вольтарен емульгель – це препарат безрецептурного відпустки, який цілком може знаходитися в домашній аптечці. Його застосовують у разі болю в суглобахБолі в суглобах - як розібратися що відбувається? , м'язах, попереку, при травмах, що супроводжуються болями і так далі. Вольтарен емульгель цілком можна застосувати самостійно, ще до приходу лікаря, для того, щоб зняти біль.

Дія вольтарена при зовнішньому застосуванні

Вольтарен емульгель являє собою 1% однорідний кремоподібний гель для зовнішнього застосування жовтувато-білого кольору. Основна діюча речовина эмульгеля – диклофенак, який має протизапальну і знеболюючу дію і належить до нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗП). Допоміжні речовини, що входять до складу эмульгеля допомагають основним діючої речовини рівномірно розподілятися по поверхні шкіри.

При нанесенні эмульгеля на шкіру він діє як місцево, так і частково всмоктується в кров і надає системну дію. Тому застосування вольтарена эмульгеля показано не всім.

Кому і як можна застосовувати вольтарен эмульлель

Вольтарен емульгель застосовується зовнішньо при помірних болях у суглобах, у попереку, в області м'яких тканин. При болях середньої інтенсивності вольтарен емульгель призначають разом з іншими лікарськими формами вольтарена – розчином для ін'єкцій, таблеток або ректальними свічками.

Вольтарен емульгель здатний досить швидко зняти помірні болі при запальних і дегенеративно-запальних процесах в області суглобів і хребта, болі, викликані радикулітом, невритомНеврит — пошкодження нервових волокон, невралгією. Призначають вольтарен емульгель при запальних процесах оточуючих суглоб м'яких тканин. Його можна застосовувати при травмах, якщо вони не супроводжуються кровотечею (вольтарен сприяє зниженню згортання крові). Він чудово допомагає при розтягненні зв'язок та ударах м'яких тканин.

При ревматоїдному артриті – хронічно протікає аутоімунному запальному процесі в області суглобів, що супроводжується дуже сильними болями, вольтарен емульгель є незамінним засобом, який можна поєднувати з будь-якими іншими лікарськими препаратами, у тому числі з вольтареном в інших лікарських формах.

Вольтарен емульгель у разовій дозі дорівнює приблизно розміру вишні або волоського горіха (різниця залежить від площі ділянки запалення та болю) наноситься на шкіру на хворобливій ділянці і злегка втирається. Процедури проводяться три-чотири рази на день, після нанесення крему обов'язково потрібно ретельно вимити руки. На відміну від інших лікарських форм вольтарена, емульгель можна застосовувати достатньо довго, тривалість курсу лікування визначається лікарем.

Протипоказання

Так як при зовнішньому застосуванні вольтарена эмульгеля не можна виключити його системну дію, цей препарат не варто застосовувати в тому випадку, якщо при застосуванні будь-якого іншого НПЗП у хворого були напади бронхіальної астми. Така бронхіальна астма носить назву «аспірінової», так як найчастіше її викликає саме аспірин, але такий побічний ефект характерний і для інших препаратів цієї групи.

Не можна застосовувати вольтаренВольтарен – зніме запалення і біль емульгель під час ІІІ триместру вагітності, так як він буде пригнічувати синтез простагландинів – речовин, необхідних для активізації скорочень мускулатури матки під час першого періоду пологів. В I і II періоді пологів вольтарен емульгель повинен застосовуватися з обережністю і тільки за призначенням лікаря, так як все НПЗП мають негативний вплив на плід. Не можна застосовувати його під час годування дитиниГодування грудьми – особистий вибір груддю, а також дітям до дванадцяти років і при індивідуальній непереносимості компонентів препарату, а також будь-якого іншого НПЗП.

Протипоказанням для застосування вольтарена эмульгеля є порушення цілісності шкірних покривів у місці його передбачуваного нанесення. З обережністю застосовують вольтарен емульгель при захворюваннях печінки і нирок, які супроводжуються порушенням їх функції.

Побічні ефекти

З системних побічних ефектів можлива поява різних алергічних реакцій. Навіть при незначних проявах алергії (висип, в тому числі кропив'янка, набряк Квінке, свербіж, бронхоспазм і так далі) препарат слід відмінити.

Місцево на ділянці нанесення вольтарена эмульгеля можлива поява роздратування і навіть висипки типу контактного дерматиту або екземи (почервоніння, набряк, бульбашкові висипання, яка перетворюється в скоринки), поява ознак фотосенсибілізації (непереносимість світла).

Вольтарен эмульгаль – це зовнішнє засіб, який завжди допоможе зняти запалення і біль м'яких тканин.

Галина Романенко