Коксартроз - це захворювання кульшового суглоба, при якому його хрящова тканина поступово руйнується, що призводить до появи болю в суглобі, зменшення діапазону рухів і, зрештою, до зниження або втрати працездатності. Лікування коксартрозу кульшового суглоба краще починати на ранніх стадіях розвитку хвороби. Це дозволить суттєво загальмувати розвиток захворювання і, незважаючи на діагноз, протягом довгих років вести активне, повноцінне життя.

Є способи лікування коксартрозу кульшового суглоба, які застосовуються на сьогоднішній день.

Фізична активність

Це один з найважливіших і найефективніших способів лікування будь-яких різновидів остеоартриту, включаючи коксартроз. Деяким пацієнтам здається, що рада більше рухатися при захворюванні, яке викликає біль під час руху, суперечить логіці. Насправді обмеження фізичної активності призводить до посилення симптомів коксартрозу, і прискорює прогресування хвороби.

Регулярні навантаження необхідні для зміцнення м'язів, розташованих в області тазостегнових суглобів, для підтримки високого тонусу всіх груп м'язів, для нормального кровообігу. Будь-яка людина з коксартрозом повинен систематично тренуватися, незалежно від його віку і рівня фізичної підготовки. При коксартрозі першій мірі більшість пацієнтів можуть самостійно вибирати підходящу навантаження, спираючись на власні відчуття і здоровий глузд - тренування повинні бути досить інтенсивними, щоб м'язи працювали як слід, але при цьому не повинно виникати болі в суглобах. При коксартрозі другої і третьої ступеня вправи для пацієнта повинен підбирати лікар.

Зниження ваги

Якщо у вас діагностували коксартрозКоксартроз - запалення в тазостегнових суглобах тазостегнового суглоба, і у вас є надлишкова вага або ожиріння, потрібно негайно розпочати позбутися від зайвих кілограмів. У людини із зайвою вагою коксартроз може прогресувати швидше, ніж у людей, вага яких знаходиться в межах норми.

Медикаментозне лікування

Медикаментозне лікування при коксартрозі кульшового суглоба спрямовано, переважно, на полегшення болю. У більшій частині керівництв з лікування цього захворювання як препарат першого вибору рекомендують використовувати парацетамол. При легких формах коксартрозу чотирьох грамів парацетамолу на день достатньо, щоб полегшити біль у тазостегновому суглобі. Для більшості пацієнтів різниця між лікуванням за допомогою парацетамолу і нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗП) несуттєва і, оскільки перший викликає менше побічних ефектів, краще віддавати перевагу йому. Тим не менш, парацетамол може викликати певні побічні ефекти, тому тим, хто приймає його протягом тривалого часу, необхідно регулярно обстежуватися у лікаря.

НПЗП зазвичай використовується при більш сильних болях, коли парацетамол не допомагає в значній мірі полегшити симптоми коксартрозу. Крім традиційних НПЗП, таких як ібупрофен, напроксен або диклофенак, можуть застосовуватися препарати цього типу, які відносяться до так званої групи коксибов, наприклад, целекоксиб або эторикоксиб. Ці НПЗП нового покоління особливо ефективно знімають запалення.

Для полегшення дуже сильних болів можуть використовуватися опіоїди, наприклад, кодеїн. Опіоїди є сильнодіючими анальгетиками, які продаються тільки за рецептом лікаря. При коксартрозі найчастіше призначаються відносно легкі опіоїди, такі як трамадол, кодеїн і дигидрокодеин, але навіть їх не можна приймати протягом тривалого часу. Крім таких побічних ефектів, як сонливість, нудота та запор, вони можуть викликати залежність. Більш сильнодіючі опіоїди, такі як морфін, оксикодон, і гидроморфон, при коксартрозі кульшового суглоба не призначають. Якщо пацієнт постійно страждає від сильних болів і не може обходитися без знеболювальних препаратів, йому необхідна операція.

НПЗП для місцевого застосування можуть бути дуже ефективним засобом для полегшення слабкого і помірного болю в суглобахБолі в суглобах - як розібратися що відбувається? . У перший тиждень їх дія помітно слабкіше, ніж у НПЗП для перорального прийому, але вже через два тижні вони полегшують біль майже також ефективно. Серед побічних дій цих препаратів - печіння, свербіж та шкірні висипи, які в багатьох випадках проходять через кілька днів після початку курсу лікування. Деякі фахівці вважають, що НПЗП для місцевого застосування, а також багато інші зовнішні засоби допомагають при коксартрозі, не в останню чергу, за рахунок ефекту плацебоПлацебо – ефективний засіб для самонавіювання. Тим не менше, ці засоби широко використовується як разом з безрецептурними анальгетиками, так і замість них.

Капсаициновая мазь - ще одне зовнішнє засіб, який можна використовувати при коксартрозі кульшових суглобів. Її діючою речовиною є алкалоїд, який отримують з гострого перцю, і здатний впливати на больові рецептори, полегшуючи біль. Мазь дає помітний результат не відразу, але після четвертого тижня її застосування, згідно з результатами опитувань пацієнтів, біль слабшає, у середньому на 33%. Капсаїцин дуже безпечний, хоча приблизно в 40% випадків він викликає такі побічні ефекти, як печіння, поколювання і почервоніння ділянок шкіри, на які наносили мазь.

Внутрішньосуглобові ін'єкції кортикостероїдів необхідні в тих випадках, коли інші засоби неефективні. Втім, результат таких ін'єкцій не завжди виправдовує очікування. У багатьох випадках вони приносять полегшення лише на короткий термін - від однієї до трьох тижнів, а із-за ризику розвитку серйозних побічних ефектів робити ін'єкції кортикостероїдів занадто часто не можна. Трапляється, що після ін'єкцій біль проходить на тривалий час, але це, на жаль, буває лише в окремих випадках.

Крім цього, пацієнтам з коксартрозом кульшового суглобаКоксартроз кульшового суглоба – пошкодження хрящів можуть знадобитися ті чи інші препарати з групи антидепресантів. Різні види остеоартриту та депресія нерідко йдуть рука об руку. Багато людей відчувають пригніченість з-за хронічних болів, неможливості рухатися вільно, як раніше, перспективи хірургічного втручання з усіма можливими ускладненнями. Численні дослідження показали, що психологічний стан людини сильно впливає на інтенсивність болю, яку він відчуває. Якщо у людини з'явились ознаки депресії, важливо якомога швидше почати вживати заходів для боротьби з нею; це допомагає не тільки полегшити біль, але і підвищити якість життя в цілому.

Відкладення солей на шиї – це не зовсім коректне пояснення того, що відбувається в організмі людини. Тим не менш, багато хто вважає, що всі біди від солей, тому організм потрібно регулярно чистити. На жаль, усе набагато складніше і чищенням справі не допоможеш, потрібен цілий комплекс лікувальних заходів.

Що насправді відбувається в організмі при відкладенні солей на шиї

Часті головні болі, запаморочення, іноді втрата свідомості, біль в шиї, лопатки і руці, оніміння рукОніміння рук - не такий вже безневинний симптом, постійно змінне яке скаче артеріальний тиск, шум у вухах, двоїння в очах. Це далеко не повний перелік симптомів, які пов'язують з відкладенням солей на шиї.

А ось фахівці вважають, що солі тут не при чому, проблеми починаються у зв'язку з зношуванням міжхребцевих дисків. Це спеціальні амортизаційні прокладки між окремими хребцями, які не дозволяють їм руйнуватися. Поступово під дією різних причин в дисках починаються дегенеративно-дистрофічні (обмінні) порушення, які призводять до їх руйнування. Відсутність амортизації не може не позначитися на стані шийних хребців – починає руйнуватися їх кісткова тканина.

Змінили свою форму хребці починають здавлювати корінці спинномозкових нервів, у яких проходять рухові і чутливі волокна, що іннервують область голови, шиї, верхніх кінцівок, органів грудної порожнини. Що і стає причиною появи характерних симптомів.

Остеохондроз зазвичай є долею літніх. Але він може розвиватися і в молодому віці, і навіть у дітей. Причиною такого раннього розвитку остеохондрозу є спадковість – особливості будови і обміну речовин тканин хребта. Люди з обтяженою спадковістю повинні якомога раніше приймати профілактичні заходи, що попереджають розвиток остеохондрозу.

Факторами, що призводять до розвитку остеохондрозу, є малорухливий спосіб життя і різні шкідливі звички (куріння, зловживання алкоголем, наркотиками та лікарськими речовинами), виробничі шкідливості, будь-які хронічні захворювання, що призводять до порушення обміну речовин, неправильне харчування і так далі.

Симптоми відкладення солей на шиї

Шийний остеохондрозОстеохондроз - навчитеся правильно розподіляти масу тіла починається з появи тягнуть болів в області шиї, відчуття оніміння шкіри і повзання мурашок після тривалого перебування у вимушеній позі (наприклад, після сидіння за комп'ютером). Все це швидко проходить після активних рухів, але знову повертається частіше і триває довше. Іноді першими ознаками шийного остеохондрозу є наполегливі головні болі і запаморочення, що посилюються при будь-якому русі голови.

Одним з основних є корінцевий синдром, який є наслідком зменшення розміру міжхребцевих отворів з-за зниження висоти дисків. Це призводить до здавлення корінців нервів і появи рухових, чутливих і обмінних порушень в зонах іннервації здавлених нервів. З'являються сильні пекучі болі, що посилюються при рухах голови. Іноді корінці ущемляються, що супроводжується сильним болем – шийним прострілом і захисним спазмом шийних м'язів, підсилює біль. Біль може триматися від кількох хвилин до кількох годин і днів.

Ще один характерний для шийного остеохондрозу синдром – це синдром хребетної артерії – кровоносної судини, що живить області головного мозку, де розташовані життєво важливі центри – дихальний, сердечнососудистый і деякі інші. Здавлювання цих артерій призводить до кисневого голодування тканин головного мозку. Звідси основні ознаки синдрому хребетної артерії: постійний головний біль (іноді болить половина голови), запаморочення, посилюються при русі голови, напади раптової втрати координації (хворий падає, як підкошений, але потім через кілька секунд або хвилин встає самостійно, як ні в чому не бувало), раптова непритомність, порушення зору, ковтання, терморегуляції.

Ще одним комплексом симптомів при шийному остеохондрозіШийний остеохондроз - доля офісних працівників є вегето-судинні порушення. Пов'язані вони зі здавленням вегетативних нервових волокон, що входять до складу корінців спинномозкових нервів. Це різкі перепади артеріального тиску, напади серцебиття, болі в серціБолі у серці - обов'язково зверніться до лікаря самого різного характеру, болі в інших внутрішніх органах.

Лікування відкладення солей на шиї

Вилікувати остеохондроз неможливо, але цілком реально зупинити або уповільнити процес руйнування міжхребцевих дисків і хребців. Щадний режим призначається для хребта (досягається носінням спеціальних ортопедичних комірів), масаж м'язів комірцевої зони і спини, лікувальна гімнастика, знеболюючі і знімають напругу м'язів шиї лікарські препарати, фізіотерапевтичні процедури, курси рефлексотерапії. Велике значення має здоровий рухливий спосіб життя, раціональне харчування, правильне облаштування спального і робочих місць.

Відкладення солей на шиї – це складний і не до кінця вивчений процес. Боротися з ним допоможе тільки комплексний підхід: поєднання здорового способу життя і живлення з медикаментозним і ортопедичним лікуванням.

Галина Романенко