Чоловіки – істоти часом незрозумілі. Вкрай рідко під час близькості вони прямо заявляють про свої бажання, будучи впевненими, що жінка сама повинна все знати, здогадатися за виразом очей, мімікою чи жестами. Тому єдиний вихід – дійсно навчитися читати думки, попередньо озброївшись знаннями про те, де ерогенні зони чоловіків і як на них впливати.

Зверху вниз

Початок будь-якої близькості – це поцілунки, адже на губах і язиці зосереджена величезна кількість нервових закінчень. Вони можуть бути ніжними, пристрасними, повільними або сокрушающими – все залежить від темпераменту. Однак не варто обмежуватися одними лише губами. Ласки вушних раковин, мочок можуть стати прекрасною прелюдією, особливо в поєднанні з ніжним збудливим пошепки і легкими покусываниями.

Спускаючись нижче, варто приділити увагу шиї. Вона не так чутлива, як жіноча, тим не менш, легке погладжування задньої її частини цілком здатне налаштувати на відповідний лад. Як і ласки грудей, як це не дивно. Чоловічі соски мають набагато менше рецепторів порівняно з жіночими, однак, вони можуть реагувати на дотики, стаючи більш твердими, коли жінка ніжно торкається їх мовою або кінчиками пальців.

Не потрібно забувати і про спині. Тут розташована так звана котяча зона – улоговинка між лопатками, погладжування якої (а ще краще – дотик грудьми), обов'язково буде мати очікуваний результат. Варто затриматися і на животі. Жінки Сходу, наприклад, впевнені, що прив'язати чоловіка можна одним лише «масажем живота» - круговими погладжуваннями, радіус яких збільшується по спіраліВнутрішньоматкова спіраль - як уникнути ускладнень? .

Як самі представники сильної половини людства мужні зовні, але ніжні й ранимі в душі, так і кисті їх рук – із зовнішньої сторони вони можуть бути досить грубими, а ось внутрішня частина є чутливою, так само як і шкіра між пальцями.

Головна область

І все-таки ласки жодної ерогенної зони не здатні доставити чоловікові настільки явного, відвертого і яскравого задоволення, як стимулювання інтимних органів і області навколо них. Якщо вплив на шию, вуха, живіт, руки, спину можна розглядати лише як попередню підготовку до отримання насолоди, то пеніс, промежину, мошонка – це «важка артилерія».

Найбільш чутливі зони пеніса – це головка і вуздечка (тонка смужка шкіри, розташована відразу під головкою). Погладжування члена з ніжним акцентом саме на ці області, з сдвиганием вгору і вниз крайньої плоті – безпрограшний спосіб досягти збудження. Хтось любить, коли жінка обхоплює член всією долонею, інші воліють легке «кільце» тільки з пальців, треті обожнюють ледь вловимі дотику – все залежить від особистих особливостей.

Вершина задоволення – звичайно, оральні ласки. Це може бути облизування, покусування (дуже обережне), легке посмоктування (тут важливо не перестаратися), лоскотання губами або язиком – головне, не забути приділити увагу голівці. Поруч знаходиться і друга за ступенем чутливості чоловіча ерогенна зона – мошонка, де кількість нервових закінчень на квадратному сантиметрі навіть вище, ніж на пенісі.

Нарешті, промежину і анус – також місце концентрації рецепторів, ефект від впливу на які не змусить себе чекати.

Крім того, багато чоловіків не поспішають погоджуватися на подібні ласки, так як дуже бояться бути звинуваченими в нетрадиційній орієнтації. Практикувати вплив на цю ерогенну зону чи ні – кожна пара вирішує самостійно.

Однак найдосвідченіші коханки знають, що ще однією своєрідною ерогенною зоною чоловіка є його слух. Постійне нагадування, що він найкращий, досвідчений, умілий і чуттєвий дозволяє коханому відчути і розділити радість і задоволення, яке він дарує своїй партнерці.

Дарина Цвєткова

Гіперсексуальність - надмірно сильний статевий потяг. Одержимість думками про секс, а також дуже високий рівень сексуальної активності у гіперсексуальних людей можуть призвести до проблем зі здоров'ям, а також до серйозних труднощів на роботі і в особистому житті.

Симптоми

Оскільки у всіх людей різний сексуальний темперамент, відрізнити гіперсексуальної від просто дуже темпераментний, пристрасного людини не завжди легко, особливо сторонньому спостерігачеві, який не є лікарем. Чоловік повинен сам оцінити свій стан і поведінку, і вирішити, чи заважає йому сексуальна активність. У таких випадках можна припустити, що у людини гіперсексуальність:

• У нього вкрай інтенсивні сексуальні імпульси, які він не завжди може контролювати;
• Незважаючи на часті статеві акти, людина не отримує задоволення, або воно триває дуже недовго;
• Людина не відмовляється від ризикованої сексуальної поведінки, незважаючи на можливі серйозні наслідки, такі як захворювання, що передаються статевим шляхом, розрив відносин з коханою людиною, проблеми на роботі;
• За допомогою частих статевих актів людина намагається справитися з різними психологічними проблемами, такими як самотність, депресія, тривожністьТривожність - як відрізнити норму від патології? або стресЯк перемогти стрес? Створити для себе оазис;
• Людина не може створювати і підтримувати близькі, довірчі стосунки, навіть якщо він перебуває у шлюбі, або якщо у нього є постійний партнер.

Коли слід звертатися до лікаря

До лікаря потрібно звертатися кожному, хто відчуває, що не може контролювати ті чи інші аспекти своєї поведінки. Гіперсексуальність з часом може виявлятися все більш інтенсивно, тому починати лікування слід якомога раніше. Ось кілька питань, які допоможуть вирішити, чи вам потрібна медична допомога:

• Чи Можете ви контролювати свої сексуальні імпульси?
• Шкодить ваше сексуальне поведінка особистому житті, роботі, або має інші негативні наслідки?
• Ви постійно думаєте про секс, навіть коли хочете зосередитися на чомусь іншому?
• Ви намагаєтеся приховувати свою сексуальну поведінку?

Якщо ви відповіли ствердно хоча б на одне з цих питань, вам слід проконсультуватися з лікарем.

Причини

Ймовірними причинами гіперсексуальності є:

• Дисбаланс нейротрансмітерів. Підвищений рівень деяких нейротрансмітерів, наприклад, серотоніну, допаміну і норадреналіну пов'язують з розвитком гіперсексуальності.
• Рівень статевих гормонів. Андрогени - це чоловічі статеві гормони, які виробляються як у чоловіків, так і у жінок, і роблять значний вплив на статевий потяг. Вважається, що вони можуть бути пов'язані з гіперсексуальністю, хоча поки неясно, яким чином.
• Захворювання, що вражають головний мозок. Деякі хвороби можуть призвести до пошкоджень ділянок головного мозку, які впливають на сексуальну поведінку. До таких порушень відносяться розсіяний склероз, епілепсія, деменція, хвороба Хантінгтона, і деякі інші.

Фактори ризику

Гіперсексуальність може розвинутися як у чоловіків, так і у жінок, але частіше вона зустрічається у чоловіків. Вона зустрічається у людей з будь сексуальною орієнтацією. Наступні фактори збільшують ймовірність розвитку у людини гіперсексуальності:

• Зловживання алкоголем або наркотиками;
• Залежність від азартних ігор та інші залежності;
• Психічні розлади.

Крім цього, про підвищений ризик розвитку гіперсексуальності можуть свідчити такі ознаки:

• У людини було і є безліч статевих партнером, та/або він має сексуальні стосункиСексуальні стосунки: як повернути пристрасть поза шлюбу;
• Чоловік займався сексом з незнайомими йому людьми, або з повіями;
• Уникання емоційної включеності в сексуальні відносини;
• Часта мастурбація, незважаючи на наявність статевих партнерів;
• Часте використання порнографічних матеріалів;
• Ексгібіціонізм.

Ускладнення

Ускладненнями гіперсексуальності можуть стати:

• Розвиток супутніх психологічних розладів, наприклад, депресії або тривожного розладу;
• Фінансові проблеми за регулярного використання платних послуг сексуального характеру;
• Зараження інфекціями, що передаються статевим шляхом;
• Небажана вагітність.

Лікування

Для лікування гіперсексуальності можуть бути використані наступні методи:

• Психодинамічна терапія. Цей метод психотерапіїМетоди психотерапії - корекція поведінки з допомогою науки допоможе пацієнту усвідомити думки і мотиви, які зазвичай приховані в несвідомому, завдяки цьому почати краще розуміти свою поведінку, і виправляти його.
• Когнітивно-поведінкова психотерапія допомагає людині виділити нездорові, негативні установки, і замінити їх більш здоровими і позитивними.
• Групова терапія. Така терапія передбачає роботу з групою людей, які страждають від гіперсексуальності. У групі пацієнт може отримати допомогу не тільки від лікаря, але і від інших людей, що зіткнулися з тією ж проблемою, що і він сам.
• Сімейна психотерапія. Якщо гіперсексуальність вже зробила істотний вплив на сімейне життя людини, терапія може знадобитися не тільки йому, але і членам його сім'ї.
• Медикаментозна терапія при гіперсексуальності зазвичай використовується у поєднанні з тими чи іншими видами психотерапії.

Найчастіше пацієнтам призначаються такі види препаратів:

• Антидепресанти. У більшості випадків застосовуються селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну, наприклад, флуоксетин, пароксетин, сертралін;
• Стабілізатори настрою, наприклад, літій. Зазвичай він застосовується для лікування біполярного розладу, але з його допомогою також можна придушувати неконтрольовані сексуальні імпульси.

Потрібно розуміти, що швидке зцілення практично неможливо, і під час лікування можуть бути зриви, з-за яких не варто відмовлятися від терапії. Дуже важливо, щоб пацієнт ретельно дотримувався розробленим планом лікування - тільки за цієї умови він зможе, з часом, подолати гіперсексуальність.