Сексуальна неповноцінність може мати самі різні причини, але найчастіше зустрічається сексуальна неповноцінність на тлі неврозів, які людина отримує в результаті стресових ситуацій. Такі стани можуть підтримуватися сформованою життєвою ситуацією і протікати дуже довго.

Складові сексуального циклу чоловіки

У статевому циклі чоловіки виділяють чотири складових, кожна з яких пов'язана з анатомічним утворенням і виконує свої певні функції:

• нейрогуморальна або біологічна складова, пов'язана з глибокими структурами головного мозку і ендокринною системою; вона забезпечує статевий потяг (лібідо) і збудливість всіх відділів нервової системи, що регулюють статеву активність;
• психічна (соціальна) складова – пов'язана з діяльністю кори головного мозку, вона визначає спрямованість статевого потягу, полегшує виникнення ерекціїЕрекція - що заважає і що допомагає чоловікові бути чоловіком до моменту введення статевого члена в піхву;
• эрекционная (механічна) складова – центри її знаходяться в спинному мозку, а виконавчим органом є статевий член;
• эякуляторная (запліднююча) складова – центром її є комплекс структур передміхурової залози до головного мозку, що забезпечують виділення сперми.

Чоловіча сексуальна неповноцінність

Розлад сексуальної функції у чоловіків можуть мати різне походження. Це і запальні захворювання статевих органів (в тому числі інфекції, що передаються статевим шляхом), і аденома передміхурової залози, гормональні розлади, неврози.

При порушенні нейрогуморальної складової у чоловіка знижується статевий потяг до жінки, його рівень сексуальних потреб. При цьому знижується активність центральної нервової системи і виробляється менше статевих гормонів. Причини можуть бути різними: набрид постійний партнер або нейрогуморальні зрушення настали під впливом якоїсь інтоксикації (наприклад, при алкоголізмі або наркоманії).

Але найчастішою причиною сексуальної неспроможності є порушення психічної складової статевого циклу - неврози. Невроз – це функціональне (тобто його можна змінити) стан нервової системи, що виникло в результаті стресуЯк перемогти стрес? Створити для себе оазис. Сексуальна неповноцінність найчастіше виникає на тлі неврастенії (дратівливої слабкості на тлі якихось захворювань або стресу) і неврозів нав'язливих станів (нав'язливих думок, страхів і дій). З'являються невротичні ознаки у вигляді страху перед статевим актом, тривожного очікування невдачі, почуття незадоволеності, неповноцінності, депресія. Тяжкість таких розладів може бути різною: від легких форм неврозуНевроз - реакція організму на нервове потрясіння з невеликими сексуальними розладами до глибоких депресій з імпотенцієюІмпотенція - жіночий погляд на проблему і схильністю до самогубства. Сексуальна неповноцінність може з'являтися на тлі пригнічених або пригноблених свідомо і несвідомо потреб, бажань, спогадів, що роблять вплив на психіку. До таких розладів відносяться: боязнь онанізму, комплекси «маленького члена» і уявної імпотенції, нав'язливе переконання в тому, що з допомогою своїх сексуальних можливостей неможливо задовольнити жінку і так далі. На цьому ґрунті можуть розвинутися сексуальні фобії (страхи) перед статевим життям, які часто призводять до повної відмови від неї.

Порушення ерекціонной функції у чоловіків також дуже поширене. Причиною цього розладу можуть бути травми спинного мозку, післяопераційні ускладнення, судинні порушення, неврологічні захворювання, гормональні розлади, обмінні порушення і інші причини органічного (з порушенням структури спинного мозку і спинномозкових нервів) характеру. Причиною можуть бути і функціональні зміни під впливом стресів і нервово-психічної напруги. Грають роль віковий фактор, зайва вага, алкоголізм – все це порушує проведення нервових імпульсів від спинного мозку до статевого члена.

Розлади еякуляції зустрічаються часто. Це можуть бути:

• передчасна еякуляція, коли сім'явиверження настає до початку вчинення статевого акту в період попередніх сексуальних пестощів при відсутності ерекції, коли сім'явиверження настає безпосередньо перед введенням статевого члена в піхву або коли сім'явиверження настає або безпосередньо в момент введення статевого члена в піхву, або після вчинення ним перших рухів;
• затримка еякуляції - сім'явиверження настає тільки після тривалого, часом виснажливого статевого акту;
• витікання сперми - відбувається поза сексуального збудження статевого акту;
• еякуляція без оргазму.

Найчастішою причиною эякуляторных порушень є запальні захворювання чоловічої статевої сфери, аденома передміхурової залози, захворювання судинної системи і літній вік.

Як позбутися

Розібратися у всьому, усунути причини захворювання зможе тільки лікар-сексопатолог або уролог. Самим лікуватися всілякими народними засобами не варто, оскільки можна втратити час – будь-які запущені стану піддаються лікуванню з працею.

Сексуальна сфера – це дуже тонкий механізм, що має багато складових. Допомогти собі сам людина може, тільки зміцнивши загальний стан організму фізичними вправами і загартовуванням, а решту потрібно надати спеціалісту.

Галина Романенко

Безсумнівно, ванна - одне з кращих місць для сексуальних ігор. Просто уявіть: аромат масла для ванни, м'яка піна, вода, пестить ваші тіла... Однак перш, ніж приступати до якої-небудь грі, потрібно дізнатися її правила.

В сексуальних іграх правила дуже важливі, особливо якщо ви тільки починаєте експерименти. Зрозуміло, що хтось із вас, або ви обоє, може відчувати з цього приводу дискомфорт, збентеження, сумніви, страх бути змушеним робити те, чого робити не хочеться, побоювання завдати фізичний і емоційний шкоди партнерові, і так далі.

Щоб запобігти появі цих проблем, і потрібні правила. Так ви допоможете одне одному частково подолати збентеження, промовивши деякі нюанси заздалегідь; встановіть межі допустимого, щоб було менше причин для страху; і почнете більш глибоко довіряти один одному.

Основні правила сексуальних ігор

Будьте відкриті новому. З сексуальними іграми у ванній пов'язані певні побоювання - що, якщо ви посковзнетеся, вдарити головою об край ванни, зламаєте що-небудь і так далі. Ви повинні бути обережні, але не треба надто багато уваги приділяти тому поганого, що може статися. Насолоджуйтесь моментом. Не відмовляйтеся від чого-то нового тільки з-за страху. Пробуйте... Ви можете і не здогадуватися про те, що доставить вам справжнє задоволення.

Приготуйтеся до сюрпризів. Один з найцікавіших аспектів сексуальних ігор - дивовижні відкриття. Не заважайте їм відбуватися, концентруючись на бажанні знати, що буде далі, як і що станеться. Розслабтеся і пробуйте, пробуйте. Цей досвід дає вам можливість побачити, як далеко може зайти у грі ваш партнер, якщо надати йому свободу.

Виберіть стоп-слово, яке буде означати, що один з вас дійшов до порога допустимого для партнера. Коли один з партнерів вимовляє стоп-слово, інший повинен з повною повагою поставитися до цього і зупинити гру. До цього слова потрібно ставитися серйозно. Якщо ви будете продовжувати незважаючи на бажання партнера, він навряд чи зможе довіряти вам після цього.

Домовтеся про те, яка кількість і якої саме інформації може вийти за межі ванної кімнати. Визнайте, багатьом людям подобається виглядати в очах інших великими експериментаторами, що практикують сексуальні ігри. Вашому партнерові може не сподобатися, якщо така інформація виявиться доступною вашим друзям або комусь ще. А може бути, він буде зовсім не проти. Поговоріть з ним про це, але без його згоди ніколи не обговорюйте з іншими ваші сексуальні ігри у ванній.

Деякі пари люблять знімати домашнє відео з собою в головних ролях. Якщо ви одні з них, заздалегідь домовтеся про те, де буде зберігатися це відео і що буде з ним, якщо ви розлучитеся. Цього не можна робити лише в одному випадку - якщо ви бажаєте стати зірками інтернету.

Секс у ванній і еротичні ігри - відмінний спосіб додати відносин гостроту. Потрібно тільки відверто поговорити з партнером про те, до чого ви готові, а до чого немає, і насолоджуватися один одним.