Чомусь багато чоловіків, коли заходить мова про необхідність доставити жінці задоволення, в першу чергу думають про витончених сексуальних прийомах. Можливо, в цьому є частка здорового глузду, але вміння бути хорошим коханцем до цього не зводиться. Словники трактують поняття «задоволення» як почуття радості від приємних відчуттів і переживань. А оскільки жінки – істоти емоційні, здатні реагувати буквально на кожну дрібницю, то радувати їх потрібно, перш за все, саме цими дрібницями.

Помилково було б вважати, що жінка отримує задоволення від близькості з чоловіком лише тоді, коли вона відчуває оргазм. Його правильніше назвати вищою точкою задоволення, по дорозі до якої люблячий і впевнений у собі чоловік дозволить пережити своїй половинці безліч не менш приємних і хвилюючих моментів. Жіноче тіло за своєю природою унікально, і будь-який дотик до нього, насамперед, має нести емоційний заряд. Прелюдія до сексуальної близькості, яку в давнину оспівували поети, а в наш час аналізують психологи і сексопатологи, для прекрасної статі має виняткову важливість, так і для сильного теж, оскільки від примітивного підходу в ліжку програють самі ж чоловіки. Якщо партнерка не задоволена якістю відносин, то у неї теж не буде стимулу демонструвати вищий пілотаж. Та й самі відносини, швидше всього, в один прекрасний день зійдуть нанівець.

Задоволення від голосу

Рідкісна жінка відмовиться від задоволення чути в інтимній обстановці голос коханого, так ще і говорить їй ніжні і ласкаві слова. Але народну мудрість про те, що жінки люблять вухами, за порогом спальні багато мачо чомусь забувають і воліють стягувати зі своїх дам одягу, зберігаючи партизанське мовчання.

Між тим, від щирих і вчасно сказаних компліментів жінки дійсно здатні просто розтанути. Достатньо навіть просто сказати: «Яка ж ти у мене красива! » або «Ти для мене – справжня богиня! ». Тут, правда, є один нюанс: компліментКомпліменти та їх значення: не помиліться у словах жодною мірою не повинен торкатися «больових точок» жінки. Так, панночці з далеко не ідеальною формою ніг не варто говорити, що в неї чудові ніжки: напевно вона страшно комплексує з цього приводу. Краще звернути увагу на запах її волосся, глибину очей, ніжність рук, губ, шкіри і так далі – адже напевно у такої жінки знайдуться і незаперечні достоїнства. Дам, схильних до повноти, не варто порівнювати з пышечками і подушечками, а ось худеньким можна делікатно натякнути, що для вас вони – щось на зразок тендітної коштовності.

Задоволення від запаху

Відчувати запах чоловічого тіла жінкам теж дуже подобається, за умови, що він не має нічого спільного з брудом і потім. У чоловіка, який звик дотримуватися правил гігієни, в тому числі і інтимне, куди більше шансів домогтися успіху у протилежної статі. При цьому абсолютно немає необхідності пахнути дорогими парфумами – простий запах чистого тіла справить на жінку не менше враження.

Деякі чоловіки категорично зупиняють жіночі ініціативи у вигляді погладжувань їх тіла, не дають цілувати дамам свої плечі, шию, руки, груди, вважаючи це виключно власною прерогативою. Але жінка отримує задоволення і від усвідомлення безпосереднього контакту з чоловіком, і тому для неї це часом так само важливо, як і отримувати ласки.

Задоволення від дотиків

Йдучи на інтимне спілкування з партнером, жінка зовсім не чекає, що він буде вести себе, як сексуальний гігант. У неї в пріоритеті – порція тепла від коханої людини, а відчути це тепло можна через всілякі ласки і поцілунки, а не через ритмічні фрикції. Представниці прекрасної половини людства готові прощати своїм обранцям навіть рішучі провали в ліжку, але відсутність ніжності, обіймів і розбурхують дотиків не прощає практично ніхто.

Кажуть, що жінка, яку протягом п'ятнадцяти хвилин гладили по волоссю, отримує незрівнянно більше задоволення, ніж жінка, яку протягом тих же п'ятнадцяти хвилин тримали в який-небудь вигадливої пози з Камасутри. І щедрі порції улюблених ласк, отримані як до статевого контакту, так і після нього, дають жінці відчути себе щасливою. Головне, щоб чоловіки згадували про це частіше.

Світлана Усанкова

Сексологи запевняють, що будь-яка дівчина здатна перетворитися в дику кішку в ліжку – потрібно тільки знати кілька секретів, які перетворять ваші рутинні рухи в неприборканий і пристрасний секс. Неважливо, чому ваша сексуальне життя не дає задоволення, тому що останнім часом ви приділяєте увагу на роботі та в сім'ї, або ваше інтимне життя просто перетворилося в нудну рутину, - поради досвідчених сексологів допоможуть вам повернути колишню гостроту відчуттів і зробити секс незабутнім.

Полюбіть своє тіло

Якщо ви хочете бути чортицею в ліжку і спокусницею, проти якої неможливо встояти, ви повинні позбавитися від комплексів щодо власної зовнішності. Ви прекрасні - і крапка. Завжди пам'ятайте про це. Тисячі досліджень в цій області показали, що сором'язливі, невпевнені в собі, закомплексовані жінки ведуть себе дуже боязко і рідко стають ініціаторами сексу, що гостро відчувають чоловіки. Такі жінки менш схильні до експериментів в ліжку, вони не схильні обговорювати з партнером свої потреби, почуття і відчуття – на відміну від їх більш розкутих товаришок, задоволених своєю зовнішністю (навіть дуже далекою від ідеалу). Згадайте: більшість фатальних жінок, зводили з розуму знаменитих чоловіків, були далеко не красунями. Як не дивно, але чоловіків збуджують аж ніяк не модельні пропорції, а чуттєві вигини. Побачивши апетитну попку і пишний бюст, чоловіки не думають про те, що жінки з такою фігурою варто схуднути. Ні, вони думають: «Ось це так! Я хочу це помацати! ». Так що перестаньте турбуватися про те, що за сніданком ви з'їли шматочок хліба або шоколадку. Краще подумайте про те, що ваш чоловік звернув на вас увагу багато в чому завдяки вашій фігурі – і не мучте себе сумнівами у власній привабливості.

Проводьте «підготовчу роботу»

Не тільки жінки люблять ніжність і ласку, збуджуючі погладжування, дражливі дотику і масаж. Чоловіки просто тануть від таких ласк. До того ж, це відмінний спосіб встановити емоційний зв'язок з партнером. Масаж шкіри голови і дотику до волоссю надають збудливу дію на чоловіків, адже під волоссям у них заховано чимало ерогенних точок. Згадайте, як перукарні майстер масажними рухами миє волосся, і спробуйте повторити ці розслаблюючі кругові рухи, щільно натискаючи подушечками пальців на шкіру голови, щоб забезпечити приплив крові. Крім того, масаж – відмінна прелюдія до сексу, особливо якщо ви соромитеся прямо заявити, що хочете інтиму. Нехай ваші руки говорять за вас. Не сумнівайтеся, чоловіки прекрасно знають цю мову.

Не недооцінюйте оральний секс

Ні для кого не секрет, що чоловіки люблять оральні ласки. А от про те, що сильна стать просто жити не може без прелюдії, відомо небагатьом. Виявляється, більшість чоловіків готові зовсім відмовитися від сексу, якщо йому не передують ласки. Механічне задоволення інстинкту їх не цікавить. Отже, тепер ви знаєте, як сильно чоловіки цінують феляцію, а значить пора дізнатися премудрості орального сексу (так-так, це зовсім не так просто, як здається). По-перше, не варто накидатися на член чоловіка, минаючи всі інші ерогенні зони. Почніть з легкої дражливою ласки грудей, оближіть і полоскочіть соски, живіт, погладьте внутрішню сторону стегон. За цей час у вас в роті має зібратися порядно слини – не соромтеся цього, вона полегшить вам роботу згодом. Округліть губи, надавши їм схожість з літерою «О», і повільно захопіть губами (сховавши зуби! ) пеніс чоловіка, просуваючись від головки вище і так само повільно опускаючись вниз. Рукою притримуйте стовбур біля основи, і мовою з невеликим натиском проводите по голівці, лоскочучи щілину. Цей фокус не залишить чоловіка байдужим. Намагайтеся підтримувати рівний ритм, щоб напруга зростала поступово. Відчувши, що чоловік близький до оргазму, збільште швидкість і тиск.

Не бійтеся «брудних» розмов у ліжку

Якщо навіть думка про вживання нецензурних слів викликає у вас огиду, пора змінити свою думку. Ви дуже здивуєтеся, дізнавшись, наскільки благотворно «брудні» розмови в ліжку можуть позначитися на вашій інтимного життя. По-перше, це прекрасний спосіб повідомити партнера про ваших бажаннях, причому конкретно і буквально, без еківоків і евфемізмів. По-друге, чоловіки просто втрачають голову від «брудних» розмов, особливо якщо їх ініціатором виступає жінка. Так що виходить, що від вашої словесної нестриманості в ліжку одна суцільна користь. Якщо ви ніяк не можете подолати сором'язливість і під час сексу віддаєте перевагу мовчати, відправте вашому чоловікові непристойне повідомлення по смс або електронною поштою. Навіть проста фраза «Зараз мої пальці роблять те, що пізніше зробиш зі мною ти» заведе чоловіка так, що він ледве зможе дотерпіти до зустрічі з вами. Не сумнівайтеся – повна пристрасті ніч вам забезпечена!

Значення поцілунку

Чим старше і досвідченіше ми стаємо, тим менше надаємо значення поцілунків. Та й що особливого може бути в поцілунках для дорослих, які можуть займатися куди більш захоплюючими речами, правда? А пам'ятаєте, з яким трепетом ви очікували поцілунку в отроцтві та юності? Як миттєво порушувалися від одного тільки боязкого дотики губ до губ? Між тим, поцілунок – справжній пристрасний поцілунок може буквально творити чудеса. Більше того, знаходяться люди, які заявляють, що здатні відчувати оргазм від одних тільки поцілунків (що цілком імовірно, враховуючи кількість нервових закінчень у роті). Згадайте старі добрі часи, коли ви могли годинами цілуватися, не в змозі хоча б на мить відірватися від об'єкта вашого бажання. Почніть з легких, ледь відчутних поцілунків-торкань губ. Плавно переміщатися на лінію підборіддя, шию, поступово нарощуючи інтенсивність дотиків. Спробуйте злегка прихопити шкіру зубами і всмоктати. Губами візьміть верхню губу партнера і перейдіть до традиційних «дорослим» глибоким поцілунків. Час від часу міняйте тиск на губи чоловіка і давайте йому зрозуміти, як вам приємно – тихі стогони задоволення будуть дуже до речі.