Перш ніж говорити про використання акупунктури для схуднення, необхідно зауважити, що акупунктура не є панацеєю або чарівним засобом для позбавлення від зайвих кілограмів. Вона може полегшити і, може бути, кілька прискорити процес схуднення - але тільки в тому випадку, якщо ви будете послідовно змінювати свій спосіб життя: перш за все, правильно харчуватися і займатися спортом. Ця обмовка необхідна, так як, прагнучи позбавитися від зайвих кілограмів, багато людей шукають найпростіші способи досягнення цієї мети.
У тому, що стосується здоров'я, вибір між простим і правильним може бути в самому прямому сенсі питанням життя і смерті. Тому, перш ніж шукати фахівці з акупунктури, пам'ятайте, що справжній майстер ніколи не пообіцяє вам, що ви схуднете за два тижні на 10 кг, вага ні за що не повернеться. Акупунктура може лише допомогти організму розлучитися із зайвою вагою в нормальному, здоровому темпі.
Перший візит до майстра акупунктури
Щоб майстер міг вирішити, на які саме точки впливати в конкретному випадку, необхідно пройти попередню консультацію. Фахівцю необхідно знати, що і в якій кількості ви їсте, чи є у вас які-небудь проблеми з травленням, наскільки рухливий спосіб життя ви ведете. Крім того, він перевіряє пульс, стан шкіри та мови, на підставі отриманої інформації робить припущення про причини набору ваги, та складає план лікування.
Сьогодні для боротьби з зайвою вагою часто використовується вплив на акупунктурні точки, розташовані на вухах - вважається, що це не менш ефективно, ніж традиційна стимуляція точок на тілі.
Кількість сеансів акупунктури, необхідних пацієнту, залежить від того, як швидко пацієнт хоче втрачати вагу, від ступеня ожиріння і, звичайно, від власних зусиль пацієнта. У середньому, пацієнтам потрібно відвідувати сеанси акупунктури два або три рази на тиждень до тих пір, поки не буде досягнутий оптимальний вагу. Після цього зазвичай проводиться ще кілька сеансів для закріплення результату. Потім майстер акупунктури може рекомендувати пацієнту приходити на сеанси приблизно чотири рази на рік, щоб зберігати стабільність енергетичних потоків.
Дію акупунктури
Точний механізм, завдяки якому акупунктура допомагає знизити вагу, поки невідомий. Фахівці, які практикують цей метод лікування, кажуть, що впливають на енергетичні потоки, існування яких не визнано офіційною медициною.
Тим не менш, досвід безлічі пацієнтів говорить про те, що акупунктура додає сил, покращує настрій (нерідко люди переїдають через стрес), стимулює обмінні процеси і циркуляцію крові, послаблює почуття голоду.
Дослідження показали, що люди, які дотримувалися низькокалорійної дієти і ходили на сеанси акупунктури, втрачали в два рази більше ваги, ніж ті, хто худнув тільки за допомогою дієти. Крім того, у тих, хто ходив на акупунктуру, значно знизився рівень холестерину.
Нарешті, акупунктура покращує сонСновидіння: як зрозуміти наші сни
, що також дуже важливо для тих, хто хоче схуднути.
Голковколювання
Підтяжка голковколюванням - цілком гідна альтернатива хірургічної операції по «розгладженню» зморшок, яка допомагає зменшити кількість дрібних і тонких зморшок на лобі, шиї, навколо очей, в районі губ. Процедура також дозволяє позбутися від темних кіл під очима, опухлих повік, обвисання шкіри.
На людському обличчі - величезна кількість м'язів, які фахівець з голковколюванняГолковколювання - давні традиції на службі сучасної науки
стимулює, розміщуючи голки в певних точках. Процедура передбачає установку голок не тільки в певних точках особи, але й рук і ніг.
Голковколювання прискорює циркуляцію в організмі крові і, як наслідок, відновлює енергію. Мішки під очима зникають, а тон шкіри стає більш свіжим і здоровим завдяки стимуляції голковколюванням вироблення колагену.
Акупунктура не передбачає жодних стандартів, однак перед тим, як почати процедуру, лікар зобов'язаний дізнатися у свого пацієнта про загальний рівень здоров'я, рівень стресу, фізичної активності, раціоні. Залежно від стану пацієнта лікар може призначити від однієї до декількох процедур - традиційно повноцінна підтяжка особи розтягується на 6 - 25 підходів в залежності від стану шкіри і кількості зморшок. Результати, втім, можна побачити вже після першого сеансу голковколювання, а зберігаються вони протягом наступних 3-5 років.
Акупунктура стає все більш популярним способом втрати ваги; хоча позбавлення від зайвої ваги з допомогою технік голковколювання практикується ось вже довгі роки, інтерес до цього методу схуднення зріс лише нещодавно. Акупунктура дозволяє придушити апетит і сприяє зміні самого стилю життя, необхідного для збереження здорового рівня ваги.
Голки, що розташовані в різних точках тіла, стимулюють вироблення в організмі ендорфіну, гормону, переважної апетит. Крім того, голковколювання дозволяє розслабити тіло і впоратися зі стресомЯк перемогти стрес? Створити для себе оазис
, втомою і «психологічним» голодом, коли їжа перетворюється у свого роду «ліки» від стресу.
Акупунктуріст розміщує найтонші голки в різні точки тіла, серед яких можуть бути рот, живіт, легкі, ендокринна залоза, надниркова залоза, яєчники, селезінка, нирки. В залежності від необхідних результатів акупунктуріст може вибрати дві або більше точок для розміщення голок. У деяких випадках процедура включає і електростимуляцію, що збільшує рівень вироблення ендорфіну і стимулюючу метаболізм.
В залежності від потреб пацієнта лікар вибирає кількість необхідних процедур - іноді процес позбавлення від зайвої ваги може розтягнутися на кілька тижнів. Якщо ж пацієнтові необхідно позбутися від двох-трьох зайвих кілограмів, для досягнення кінцевої мети вистачить кількох процедур, виконуваних двічі в тиждень.
Варто врахувати, що акупунктура - це в жодному випадку не панацея, і без поєднання з іншими методами втрати ваги - дієти і фізичних вправ - результат буде мінімальним. Поки акупунктура як ще один спосіб боротьби із зайвою вагою не підтверджена клінічними випробуваннями - проте вже доведено, що пацієнтам, які придбали кілька зайвих кілограмів в результаті стресу, техніки акупунктури ефективно допомагають.
Акупунктура і лікування безпліддя
Акупунктурні методики виявилися досить ефективними при лікуванні ряду проблем, пов'язаних з безпліддям. Кілька західних досліджень довели, що акупунктура може істотно вплинути на людський організм, регулюючи рівень гормонів, стимулюючи циркуляцію крові, полегшуючи біль, зміцнюючи імунітет. Спеціальні дослідження особливо підкреслюють, що акупунктурного впливу, стимулюючи циркуляцію крові в тазовій порожнині, покращує роботу яєчників.
Акупунктура може виявитися ефективним методом лікування і чоловічого, і жіночого безпліддя. У жіночому разі акупунктура сприяє виробленню репродуктивного гормону і стимулює процес дозрівання яйцеклітини, а в чоловічому випадку може поліпшити якість і кількість сперми.
Акупунктура як метод лікування безпліддя використовується для регулювання овуляції під час першої фази менструального циклу і балансування гормонального рівня під час лютеїнової фази. Акупунктура може знизити ризик викидня, зміцнюючи слизову оболонку матки, зменшити симптоми передменструального синдрому.
Гормональний дисбаланс, пов'язаний з безпліддям, також можна вилікувати за допомогою акупунктури. Голковколювання дозволяє вирішити проблеми з нестабільним менструальним циклом, відсутністю овуляціїОвуляція - як визначити з максимальною точністю? 
, полікістозом яєчників.
В залежності від потреб пацієнта, розміщення голок різниться. Однак існує кілька певних точок, розташування голок на яких впливає на функціонування жіночих репродуктивних органів - в їх числі нижні відділи спини і живота, поперек, шия, верхній відділ спини, руки.
