При наявності ознак анорексії потрібно негайно звертатися до лікаря. Оскільки самі хворі на певному етапі вже просто не можуть визнати, що вони хворі, близькі повинні переконати їх в необхідності лікування. Так як ця хвороба зачіпає і тіло, і свідомість, лікування повинне проводитися в обох напрямках. Саме успішне лікування психологічної сторони анорексії може забезпечити довготривалу ремісію.

Основні завдання лікування анорексії:

• Повернутися до здорового ваги
• Почати нормально харчуватися
• Змінити ставлення до своєї зовнішності і до їжі

Медикаментозне лікування

Коли анорексіяАнорексія - ознаки і наслідки для організму вже дала небезпечні ускладнення, найперше завдання лікарів - стабілізувати стан хворого. При сильному виснаженні потрібна госпіталізація, яка може тривати до того, як пацієнт навчиться менш критично ставитися до своєї ваги. У не настільки складних випадках застосовується амбулаторне лікування.

Психотерапія

Щоб вилікувати анорексію, потрібно зрозуміти її глибинні психологічні причини, і це може допомогти зробити відповідний спеціаліст. За час проходження курсу психотерапії пацієнт і лікар разом аналізують уявні установки, спосіб життя, комплекси, які могли стати прямими або непрямими причинами анорексії. Все це повинно допомогти людині краще контролювати себе надалі і змінити ставлення до себе.

Консультації дієтолога

В ході цих консультацій пацієнтові пояснюють, як правильно харчуватися, яку вагу нормальний для його росту і віку, яка кількість калорій йому необхідно кожен день і так далі. Звичайно, анорексія починається не від незнання цих фактів, але для одужання важливо, щоб пацієнт отримав детальну інформацію про здорове харчуванняЗдорове харчування - не обмежуйте себе в їжі, уявлення про який з-за хвороби виявилося сильно спотворено.

Подолання страху набрати вагу

Повернутися до нормальної ваги - непросте завдання. Для анорексиків сама думка про необхідність набрати вагу є дуже лякає, і вони нерідко чинять опір цьому. Тому пацієнту потрібно давати якомога більше інформації про анорексії, щоб він знав, що його страх - це тільки симптом хвороби, а також, щоб він отримав уявлення про те, що може статися, якщо його вага не стане нормальним. Чим краще він розуміє свою хворобу, тим вище його шанси на одужання.

Як допомогти хворому анорексією

Даремно лякати хворого словами на кшталт «Ти помреш, якщо не будеш їсти! » Так само, як спотворене його уявлення про власне тіло, спотворене і його уявлення про небезпеки. Він боїться бути товстим, а не померти. Тому як можна м'якше покажіть йому, як ви турбуєтеся про нього, і що його стан заподіює вам біль.

• Станьте прикладом для близької людини. Харчуйтеся правильно, займайтеся спортом і покажіть йому, що можна радіти життю, маючи просто струнке, а не надмірне худе тіло. При цьому уникайте будь-якої критики на адресу хворого.
• Піклуйтеся про себе. Якщо він не хоче допомогти собі, це не означає, що ви повинні махнути на себе рукою. Бачити, як близька людина знищує себе, страшно, тому зверніться до свого лікаря або психолога. Вони допоможуть вам краще справлятися зі стресомЯк перемогти стрес? Створити для себе оазис і, можливо, підкажуть, як переконати дорогого вам людини і почати лікування. Крім того, обов'язково спілкуйтеся зі своїми друзями і близькими - вам зараз теж дуже потрібна підтримка.
• Не ведіть себе, як поліцейський. Тобто, не треба з суворим виглядом спостерігати за анорексиком, коли він їсть, або коли просто проходить повз кухні. Йому потрібна ваша підтримка, а не жорсткий нагляд. Не погрожуйте, не підвищуйте голос, не зривайтеся.

Нарешті, якщо ви розумієте, що ситуація стала загрозливою для життя людини, викликайте лікаря. Анорексик може чинити опір лікуванню, проте потрібно пам'ятати, що на певних стадіях цієї хвороби в організмі починаються незворотні зміни і потрібно зробити все можливе, щоб це запобігти.

Наслідки анорексії

Суворі обмеження харчування мають жахливі наслідки для здоров'я. Не отримуючи достатньо поживних речовин, організм переходить в режим голодування, тобто уповільнює всі що протікають в ньому процеси, щоб зберегти енергію. Якщо голодування триває довго, організм починає харчуватися самим собою. Спочатку він спалює наявні запаси жиру, а якщо голодування не переривається і після цього, починає серйозно страждати як фізичне, так і психічне здоров'я. Деякі з наслідків анорексії включають в себе:

• Сильні перепади настроюПерепади настрою у жінок - поганий характер або хвороба? аж до клінічної депресії
• Слабкість
• Уповільнення розумових процесів, погіршення пам'яті
• Сухість, жовтуватий колір шкіри; ламкі нігті
• Запори і здуття живота
• Руйнування зубів і ясен
• Запаморочення, непритомність і головні болі
• Зростання тонких волосся на всьому тілі, в тому числі на обличчі

Причини

Неможливо назвати одну конкретну причину анорексії – це складне захворювання, яке викликається безліччю факторів. У житті кожної людини ці фактори комбінуються по-різному, і в кого викликають анорексію, у кого буліміюБулімія - як впоратися з невидимим ворогом? , а на кого-то не надають помітного впливу.

Біологічні причини анорексії

У деяких людей може бути генетична схильність до розвитку анорексії. Ті, у чиїх близьких родичів були якісь розлади харчової поведінки, знаходяться в групі ризику. Проте поки не зрозуміло, чи відіграє тут роль генетика, або те, що людина може брати приклад зі своїх рідних і саме тому почати, наприклад, жорстко обмежувати себе в їжі.

Недавно з'явилися докази того, що у людей, страждаючих анорексією, знижений рівень серотоніну (це гормон, який відповідає за наше гарний настрій і допомагає успішно боротися зі стресом).

Психологічні причини анорексії

Низька самооцінка і перфекціонізм - серед факторів, що найбільш сприяють розвитку анорексії. Нерідко трапляється, що обидві ці риси присутні в одній людині. Завищені вимоги до себе можуть призвести до спотвореного сприйняття власного тіла, з-за чого людині нормального ваги починає здаватися, що він потворно товстий. У людей, схильних до депресій і обсесивно-компульсивним розладів, ймовірність розвитку анорексії також досить велика.

Соціокультурні причини анорексії

У сучасному суспільстві панує культ крайньої стрункості, майже худорлявості. В гонитві за жаданими обсягами багато людей не звертають уваги на те, що для їх конституції сверхстройность ненормальна, або що 90-60-90 при їх зростанні буде виглядати не просто красиво, але і нездорово. Однак потрібно зауважити, що анорексія існувала і багато століть тому, так що звинувачувати тільки одну культуру не можна. Тим менш, так часто, як зараз, вона ніколи не зустрічалася, і цьому ми, ймовірно, зобов'язані саме медіа.