Анорексія - ознаки і наслідки для організму - Форум

Зареєструватися на Teammy

Дівчатка, місяць тому я потрапила в реанімацію, так як моя вага при зрості 170 став 36 кг, мені було дуже погано, лікарі встигли висмикнути мене в останній момент.Зараз я важу 38 кг, але набрати більше не зможу, це незворотний процес, так сказали лікарі і народити я не зможу.Це дуже сумно, мені всього 13 років.Не здумайте худнути.

так ви девченки ви що щоб схуднути, треба займатися спортом їсти більше фруктів а ні цих фаст фудів і солодкого просто еште нормальну їжу і не треба морити себе голодом і вигадувати там всяке

дорогі дівчата, милі жінки!!! не слухайте нікого, любіть себе такими, які ви є.повними або худими ви будете-адже це не важливо, адже те що вам дала матінка природа-і це потрібно навчитися цінувати!!! повірте, це дорогого коштує!!!

дівчатка, для кожної людини все індивідуально. не заморачиваетесь дієтами і не виснажуйте свій організм голодом. особливо в період 13-19 років, під час основного формування! навіть і думати не смійте. я не сиджу ні на яких дієтах, але сама по собі худенька, бо комплекція і будова. 16 років, зріст 168, а важу 49. і для мене це цілком нормально. якщо не їм, то за день можу скинути 1кг або навіть 2. краще тренуйте своє тіло, ніж виснажуйте. а якщо і вирішили щось інше, знайте міру. ;)

Ось ще один приклад анорексії (мій особистий гіркий досвід, стадія, наскільки я можу судити, поки що початкова) Я ніколи не сідала на дієти, але мій брат все літо мене підколював, яка я товста! І, звичайно ж, мене це сильно дратувало. Я вирішила посилено займатися спортом. А в середині вересня в мене раптом різко почав пропадати апетит, я встигла за цей місяць три рази захворіти. А в жовтні у мене різко впав тиск, через кілька днів я прокинулася з диким болем у животі (по стінах аж повзати хотілося! Мене рвало весь день. Мама казала, що мені більше треба, адже у мене надмірна вага. А, треба сказати, у свої 14 років при зрості 1.60 м. я важу 45 кг. Якщо чесно, для мене це дуже багато. І ось вчора сталося досить-таки дивна (якщо не страшна! ) річ. Я, як завжди, прийшла з англійської, відразу ж пішла на танці. В середині уроку я раптом відчула сильну втому, всі рухи почала виконувати абияк. В кінці прийшла починаюча група і стала дивитися, як ми танцюємо. А я не люблю перед публікою абияк все робити, треба показати себе з кращого боку. Ось, нарешті, урок закінчився, я пішла в роздягальню. І тут у мене різко закрутилася голова, стало різко не вистачати повітря. Я сказала сестрі, що мені погано, але вона подумала, що я приколююсь, адже вона теж втомилася не менше мене. Якщо чесно, я й сама думала, що приколююсь, поки я не почала одягатися. Тоді у мене перед очима все попливло, я впала назад на лавку. Юля (моя сестра) сказала, що піде води купить. Я дещо як одяглася, пішла за нею. Але не тут-то було. Коли я стала спускатися зі сходів, у мене раптом стався якийсь збій в голові, і я, хитаючись з боку в бік, мало не шкереберть спустилася зі сходів. А потім шарахнула головою об стінку. Мене нудило, голова неймовірно крутилася, тіло відмовлялося коритися. Благо, попереду мене йшла одна дівчина з нашої групи, вона спробувала допомогти мені, але я сіла на сходинки, обхопила руками голову і відчула, що втрачаю свідомість. Інші дівчата прибігли, абияк привели мене вниз. Я впала на диван, що стояв внизу, потім на мить відключилася, мені здавалося, що мене хтось душить. Добре хоч, пакет поруч був. Мене знудило, причому досить-таки сильно. Дівчата одразу потягли мене в туалет, допомогли вмитися. Юля подзвонила батькам. Я дещо як одяглася, подякувала групу, вийшла на вулицю. Мене досі сильно хитало. Приїхали батьки, засипали мене питаннями, як я себе почуваю. Коли я все розповіла, мама сказала, що це серйозне психічне захворювання - анорексія. Я не зрозуміла, мені пояснили. Знаєте, як страшно. Коли ми прийшли додому, мама намагалася мене нагодувати, але я не хотіла їсти. Зовсім. Останнім часом так часто трапляється, я звикла і не надаю цьому особливого значення. Але коли я дізналася про це захворювання, я реально злякалася (а це сталося вчора ввечері! ). Ось, пишу зараз і не знаю, що мені робити. P.S. Після вчорашнього я присягнулася собі більше ніколи не сміятися над Джастіном Бібером (ну, коли його на сцені вирвало), тому що в цей вечір я зрозуміла, як йому було погано!!! Ми - зростаючі організми, все буде, але не відразу!!!

у мене організм влаштований дивно. буває їсти не хочеться. можу 1-2 рази на день поїсти і все, відповідно худну. потім раз пробиває на ржачку ем ем, трохи поправляюсь. і вага нормальна і струнка. деякі пишуть, що худнути 13-17 років категоричний не можна, шкоди здоров'ю і бла бла бла. але деяким худнути потрібно. бо якщо тобі 14 маленький зріст, і важить вона 75, як тут не худнути? є певні норми. таблички на яких вказаний вік, вага, зріст, яким потрібно відповідати.якщо трішки сповнена 3 кг скинути не зашкодить. просто у деяких параноя на худобу.

Боже, як же все це важко!!! Звичайно, я знаю, що це таке - з'їдаєш цукерку і зупинитися не можеш. А ще я, мила дівчина, знаю, що таке штучна блювота після цього (проблеми зі шлунком? А у мене виразка його і дванадцятипалої кишки ще з 16 років). Але тільки ось калорії вважати я вже давно перестала. І ваша мета - прийти до того ж. Просто зрозуміти, що можна їсти і в яких кількостях, але нічого - чуєте? - нічого не виключати з раціону! Зрозумійте одне - нічого цього з вами б не було, якби ви в один прекрасний день не вирішили сісти на дієту. Я не знаю, що вас на це спонукало, але, їй-Богу, я на даний момент вважаю, що реальною підставою можуть бути тільки медичні показання. І ніяк не прагнення до худорби. Яка, до біса, різниця, скільки кг, якщо є улюблена справа, друзі і чоловік?! А чоловіки - вони тільки на словах люблять худих. На практиці - майже навпаки! Та й ті, що на словах, взагалі кажучи, негідні люди.От ви можете собі відповісти на питання, навіщо ви все це робите?! Я собі не змогла. Я взагалі в житті ніколи ні яких дієтах не сиділа, їла як слон і до всієї цієї історії при 170 см важила 50 кг, ні в чому собі не відмовляючи. Зі мною це сталося на нервовому грунті. АЛЕ! Я вже писала, я зараз 42 кг, дітей мати не можу. І при вазі 50 кг теж не факт, що зможу. Так от, якщо для цього треба набрати 60, чого у мене в житті ніколи не було - я і на це згодна!!! Нехай так, але зате - здорова! Зрештою, сама у всьому винна! Я змогла собі це вселити, розумієте? Я не боюся товстіти!!! Я п-с-і-х-і-ч-е-з-до-і здорова! Ви ж, вважаючи кожну калорію і переводячи себе тренуваннями, тим самим самі собі доводите, що ви хворі!!! В ім'я чого?!

Знаєте у мене теж саме, коли я токо почала худнути, пов було дуже важко, елсли хтось їв після 6, що мені категорично заборонено мною ж, я думала фіг з ним і отказывясь від дієти їла, щас ж мені на їжу все одно, чи є вона немає!!! Але якщо я дам собі слабинку і хоч пів цукерки знімання, всі як з ланцюга, тоді мене вже нічого не остновит, я їм-їм поки не стане погано!! дійсно ситуація схожа на вашу!!! Блювоту викликати боюся... тому що в дитинстві були проблеми з шлунком і весь час доводилося так жити... а тепер дієта частина мого життя, а замість блювоти извожу себе тренуваннями аж до збільшення своїх(я вже писала) до 6 разів!!!!!!! Це може і безглуздо... просто напевно ви розумієте що таке відчуття обожротости в животі коли кожну каллорию вважаєш!! Це ж жахливо!!!!!

Те, що ви всі не дуже об'єктивно сприймаєте це як раз не дивно))) Я особисто товстіти відмовлялася до останнього, навіть коли вже практично не могла ходити. Є почала тільки в лікарні, коли лежала під крапельницями з жирами-білками-вуглеводами, і то тому, що якщо вже все одно мені насильно калорії в кров капають, що задоволення не доставляє, так може хоч їсти, зробити собі приємно? За принципом - помирати, так з музикою)))Я не хочу вас лякати, але ця хвороба - вона не грип, вона швидко і безслідно не проходить. І чим довше ви з цим ходите, тим довше вилазити з цього будете, і тим більше ймовірність збереження порушень харчової поведінки в майбутньому і рецидивів. Знаєте, організм - він влаштований таким дивним чином. Ось я, наприклад, півроку з'їдав в день 3-4 маленьких яблука і пару знежирених йогуртів 0, 1% Valio 40 кКал/100 г (з невеликими варіаціями). Організм - він, бідолаха, ні чорта не отримував потрібні йому речовини. І в результаті, коли я почала їсти, це було ну просто як з ланцюга зірвалася, організму було ВСЕ потрібно, і це ВСЕ від вимагав, постійно, почуття ситості не було взагалі. Я могла объестся до болю в животі хвилин за 20. Собтвенно, з цим і зараз проблеми. Це булімія називається. І так буває практично у всіх екс-аноректиков. І ЦЕ вже дуже довго не проходить, потрібно офігенна сила волі, щоб себе тримати. Причому я думала, що якщо я півроку постійно хотіла їсти, але терпіла, то значить зможу, значить є сила волі. Але - організм як-то сильніше її виявляється.Ви обов'язково йдіть до дієтолога, тільки спробуйте хоч би йому повірити. Я в свій час не змогла. Головне, щоб вам не попався совдепівський маніяк, який вам вкатит меню на 3000 кКал, щоб ви толстели, не думаючи про те, що у вас порушена психіка і 3000 кКал ви в себе ні за що не впіхнете, а просто розчаруєтеся і знову станете свої 500 споживати. Розкажіть лікарю все як є, по душам з ним поговорите! Якщо вже для візиту до психотерапевта не дозріли ще! Я дуже за вас переживаю. У 13 років угробити обмін речовин (а ви саме цим зараз займаєтеся) - це проблеми на все життя, вже з гінекологією-то точно(((

пані, ви з розуму всі з'їхали. всі ці правила і стандарти з приводу обчислень зростання/вага - МАЯЧНЯ!!! Організм сам дає зрозуміти, коли є надлишок ваги, а коли його немає. наприклад: задишка при підйомі по сходах - зайва вага; підвищена стомлюваність - недостатній. навчитеся краще читати свій організм, а ваги викиньте у вікно і ніколи до них не підходьте!!! Невелика історія. Звичайно мужкой організм відрізняється від жіночого, але як приклад: завжди важив дуже багато при зрості 180, вага 120, простими вправами і виключивши обжерливість скинув вагу до 81 (більше ніяк), на це пішло 4.5 місяця. але у мене була саме проблема, т.к. з-за лишего ваги була страшна астма, а коли скинув вагу вона, звичайно, не зникла, але проблем з нею немає. Далі: у моєї дружини зростання 156, вага 50, коли вона набрала кілограм 6 - 7, у неї почалася задишка при підйомі на сходи, моїми "стусанами" скинула вагу (велосипед, прогулянки, заборона на їжу за 4 години до сну), зараз важить 50, і при такому поєднанні - вона худенька.

Дівчина, мила, скільки вам літ? 13?! Так у вас же ще все життя попереду! Не можна, звичайно, заочно ставити діагноз, але дуже схоже, що у вас саме анорексія. Мені 23, з них рік я намагаюся вилізти з усього, що зі мною наробила ця хвороба! По-перше, 500 кКал - ви з глузду з'їхали?!!!! Почитайте хоча б розумні книжки, та у вас тільки на основний обмін (це якщо лежати на дивані і нічого не робити) все одно потрібно 1200!!! А ви ще й умудряєтеся вправами якимись розважатися!!!! Дорога!!!! Це погано, реально погано скінчиться!!! Волосся - до побачення, місячні - до побачення, депресія - здрастуй, безсоння - здрастуй!!! А ще - агресивність, небажання нікого бачити, небезпечні зміни обміну речовин і т.д. і т.п.! Ну об'єктивно розрахуйте собі добовий раціон!!! Якщо не вірите нікому з навколишніх - сходіть до дієтолога, в кінці кінців! Повірте, я через ТАКЕ пройшла, що і ворогу не побажаєш. Через крапельниці з парентеральним харчуванням, натовп психотерапевтів, втрату роботи, ледь не втратила коханого, угрохала купу грошей!!! І все одно - 170 см., 42 кг. (мінімум мій був - 32, тобто додати поки вдалося 10), місячних як немає, так і не було, і не зрозуміло, коли вони будуть взагалі, повний розлад системи травлення, коротше, життя прекрасне і дивовижне. А дітей народжувати?! А майбутнього дорого і улюбленого чоловіка пестити і плекати?! Ви ж вбиваєте себе!!!! Не йдіть по моїх стопах!!!!! Це - найстрашніше, що зі мною в житті було!!!

вчора повернулася з лікарні. Парентеральне харчування, уколи, гормони, таблетки, крапельниця. половину того, що з тобою відбувається не пам'ятаєш. пам'ятаєш тільки те, що ти жирна корова. При цьому викликаєш асоціації з німецьким концтабором, а лікарі дивуються чому ти досі жива. На початку було 50 кіло і зріст 179, а потім закортіло сісти на дієту, тому що немає талії. 45-вже краще, але все-одно погано, 43 - просто дзеркало всі звужує, насправді я жирна свиня. 40-нікому не вірю, нічого чути не хочу, якщо я з'їм це яблуко то у мене почнеться ожиріння. Коли стало 39 я і в черговий раз втратила свідомість мене відвезли в лікарню-не допомогло-скотилася до 38, потім знову 39, відчуваю себе свинею. розумію, що треба їсти, але не можу ковтати. Загалом, дівчатка, хлопчики не сидіть на дієтах!!! це не життя, коли ти не можеш ні про що інше думати!

Підкажіть, будь ласка, як же змусити людину хвору на анорексію звернутися до лікаря? якщо при обговоренні даного питання цей чоловік посміхається від щастя і сприймає це як комплімент

Еее... легко так говорити, Val!!! А між тим, це не просто примха або дієта яка, люди хворіють між іншим і їм потрібна реальна кваліфікована допомога!!!

дівчата сама болеле цією хворобою, забила на сполох після відсутності менструації як пів року. Згадала про радості дітей. Тепер важу свої покладені кілограми. так до речі, по лікарях я теж побігала так що не займайтеся цією дурницею, т. к. я теж думала шо я з боку здаюсь товстої і жирною, дуже багато радості йшло, так як на неї просто не вистачало сил!

Дівчата, а у вас у кого-небудь чоловіки є? Як вони дивляться на вашу проблему? Намагаються допомогти або плюють?? або ж їм просто подобається? У мене, наприклад, ніколи не була худенькою такий, я от не знаю як це, але мені здається, намагався якось допомогти. хоча з повним відторгненням чужої думки це звичайно проблематично..Розкажіть про своїх мужиків.

Можу собі сказати. Пройшла через це. Краще важити більше, ніж танути на очах, при цьому того не помічаючи. Здається, що все одно є щось зайве. І ніхто докричатися не може. Всі переходять з розряду друзів в розряд ворогів, які не можуть зрозуміти, що так треба! А кому треба - не зрозуміло ужесамой. А молчел, який про стакг тушку написав просто не молчел. Сила волі у нас у всіх є на це великого розуму не треба. А ось здоров'я не куишь. Я зараз чекаю місячних, їм в 3 горла, щоб хоч якось відновитися. І все одно в глибині душі я вважаю довбали калорії, извожу сіючи потім жорстокими тренуваннями. А все це не жарти. Я дітей хочу, а не збій дітородної функції, який вже заробила. Мені 19, а відчуваю себе на все 91. Дівчата, женіть в шию тих, хто хоч когжа-небудь висловиться також, як молчел на цій сторінці. Жінка повинна любити себе. Я ніколи не була повною, мненикто подібного не говорив, так я собі сама проблему придумала. А у моєї подруги при зрості 164 вага 40. Її МЧ запитав, не жирок чи ти на стегнах, моя люба? Довго їла гормони потім дівчинка, щоб місячні повернулися. Страшно це все. Це жарти з життям.

а у кейт мосс ноги криві, хоча чесно сказати, тут вона нічо так вийшло, прото фотка не зовсім вдала, вона дуже тому вигнулась і ребра так вилізли... сама дуже хочсу поправитися (я писала коментар 60) але у мене не виходить! дуже страждаю, боюся спати з хлопцями, вони ж када побачать всі мої кістляві принади, втечуть і більше не вернеться... хоча при всій своїй худорби на мене хлопчики все ж звертають увагу, кажуть характер кльовий, родзинка... але мені то изюминкимало... мені потрібен хлопчик, а для цього повинна бути хоч какаянитьфигура, а не гора кісток.. коротше я страждаю від того, що я не така як звичайні дівчата!!! сподіваюся ктонить мені відповість!

Вобще випадково сюди потрапив, але прочитавши кілька коментів, зрозумів, як мені вас шкода, ви так себе мучите... Девченки, забудьте про свої дієти!!!! Як мужик, повидавщий жінок з різними заморочками на цю тему, кажу вам: Знайдіть собі хлопця і живіть щасливо!! Може вам просто любові не вистачає??? і пам'ятайте, *** відмінне ліки від хвороб та поганих думок в голові, а вже скільки задоволення!! Замість того щоб піти обжерся і поблевать, йдіть пристаньте до свого чоловіка і займіться з ним любов'ю, запевняю вас в таких ситуаціях чоловіки рідко відмовляються... ні, ми просто не відмовляємося!! Я впевнений, що це стане відмінною заміною всієї цієї дієтичної нісенітниці! дивись, і здоровий апетит з'явиться. головне, не приховуйте це від усіх. Удачі вам, дівчата!

Оля(65), роздрукуйте перші 2 картинки з дистрофиками, підсуньте їй і спроите:"хочеш бути такою? "(З РІВНОЮ, НОРМАЛЬНОЇ ДРУЖНІЙ ІНТОНАЦІЄЮ)якщо відповідь-"так", спроите:"а яка твоя мотивація? для чого? для кого? якщо, зможеш мене переконати, що це дійсно того вартий, і дійсно треба-я тобі допоможу.Але я вважаю, що ти довела всім, що ти молодець: у тебе дуже гарна сила волі, ти вем довела, що ти можеш(зазвичай, дівчата заболивают анорексією, так як намагаються не просто схуднути, а при цьому довести собі і всім окружеющим, що у них сталева сила волі, що вони можуть змусити себе робити те, чого не можуть інші.Саме тому дівчата хочуть схуднути осінь сильно, щоб було видно:на 2-3 розміру, щоб почути від окружающтх:"ого як ти схудла! ", подрозумивая під цим захоплення).Але я думаю, що пора вже зупинитися, хоча б тому, чо можуть початися серьйозні проблеми зі здоров'ям.Задумайся: хіба важливо буде як ти выглядишна лікарняному ліжку, а того гірше - у труні. Сонце, я, як подруга, яка тебе дуже любить і потребує тобі живий, (дуже важлива мирна, позитивно-любящяя інтонація), думаю, що на такому результает можна зупинитися. Якщо ти боїшся поправитися і тому не хочеш кидати голодування, я впредлагаю тобі довіритися мені: ми можемо скласти правильний режим харчування, краще цього 4х разовий.За 1 прийом їжі ти будеш з'їдати досить мало, а тому не буде мучити почуття совісті, що об'ївся. Я не кажу, що треба вживати борошняні вироби, шоколад, але хоча б хліб грубого помелу, 1 шматочок, в день треба-там дуже багато вітамінів групи В. Ми розрахуємо кількість необхідних калорій, вуглеводів, білків і жирів, підберемо раціон, при якому ти не будеш поправлятися(брешіть їй-при критичній масі набір ваги обов'язково налагодитися, головне її переконати, що це не страшно).якщо боїшся, що сорвешся-я буду тебе особисто контролювати. мені не важко(візьміть на себе цю ответственноять, скажіть про захворювання її батькам - вони зобов'язані приймати в цьому участь.)"щоб ви знали, хворі спочатку відмовляються від їжі, але якщо починають їсти не можуть зупинитися.Тому, коли беудете намагатися її зупинити при очердном зриві-можете почути досить грубі відповіді-у період насичення хворі дуже різко сприймають заборону, їм здається, що так не можливо : спочатку вимагають, щоб їв, а потім - віднімають. Врахуйте це. Але найкраще діє, коли" контролер" не говорить"не їж", а навпаки "їж, пара кіло тобі не завадить. навпаки, дуже потрібна(ласкаво-дбайливого тоні)".Реакція буде миттєвою - їжа в стороні, то в смітнику.Причина: в підсвідомість дівчинки досі є з*** погладшати, і він буде там досить довго.Врахуйте-анорексетики досить дратівливі, не ображайтеся на них, не грубите. не тримайте зла. але і не зводьте все з рук. Коли дівчинка зрозуміє, що про неї турбуються і переживають, то хоча б з почуття жалю вона поступиться вам, трохи здасться.Не тисніть на неї, пересувайтеся в цьому ракурсі дуже повільно і обережно. так як ви граєте з людською психікою-штукою мінливою і несподіваною.Не злякайте її, а прислухайтеся до її почуттів. Не смійтеся над нею. який би абсурд вона не несла.Удачі!

у мене при зрості 162 вага 52кг.я вважаю це нормою, але у мене немає місячних. батьки тоскают за гінекологів, ті кажуть поправитися до 55-56 кг хв. Куди вже більше, мене ж роздует! хоча я дуже хочу вилікуватися! все це анорексія! рік нею хвора, і рік місячні відсутні. Я-спортсменка, задоволена широка кістка. Раніше була в професіоналах, а як пішла - поправилася.при зрості 162(тоді) важила 58-59 кг до 14 років. Рещила схуднути. ага, схудла. що я тільки не робила:спочатку перестала їсти після 19, потім після 18, після 16, а потім і зовсім після 12 годин дня, одягала купу светрів і бігала в них, танцювала, щоб пропотіти;обматывалась кульками. вага сходив дуже повільно при найбільших зусиллях, так каксгонялся не жир(!!! ), а м'язи. Я схудла до 50, 5 -51 кг, але(ніхто не повірить)выгледелаеще худее ніж Кейт Мосс:були видні всі ребра, кістки торсу;ноги схудли не настільки сильно(у мене східний тип фігури), але порівняно з тим, що було(а були в прінцепе одні м'язи, так як виявилося, що зайві у мене були максимум 2 кг)-ого-го.Чорні круги під очима. я всього цього не помічала, батьків не слухала, думала це просто тривогу б'ють так, не првыкли до нинішніх стандартів і параметрам - живуть у минулому столітті. не бентежило і 4 місячне відсутність менструації. Я голодувала за кілька днів. стали випадати волосся. мерзли руки, стопи;долоні зазвичай були синя-сірі, синіли губи. тиск упав до 90/45. нічого не бентежило. поки в 1 день я зрозуміла, що просто починаю обжиратися і нічого не можу з собою вдіяти. причому все це відбувалося з періодичністю в 1 тиждень.Я думала, що це стреси:з-за школи(іду на золоту медаль)спала по 3-4 години в день+ не їла, постійні тренування(спорт адже я ніколи не кидала, просто пішла у любителі). по книжці вичитала, що у мене була 3 стадія втоми з 4. на це все і зіпхнула;думала, що якщо відпочину - все пройде. Не тут-то було: страдаюэтим і донині. Періодичність переїдань зменшила сама до 10-12 днів(силою волі-інше нічого не допоможе), але якщо в перші місяці я не вживала слабительнх, не вириває, а просто повторно за 2-3 дні голодування скидала веспо 2кг. то донині я сиджу на проносних. Дура, раок після обжерливості рещила скористатися цим "дивом"- і "закохалася". ніколи не виривала - це пративно.але проносні за 2 місяці застосування погубили мені здоров'я: зараз я не можу самостійно ходити в туалет(хоча їм вже нормально, останній прийом зазвичай в 16-17 годин), доводиться вдаватися опяит до них. дівчата, якщо ви це прочитали і усвідомлюєте, що хворі, але ще в змозі зупинитися - зробіть це негайно! я з жахом читаю, що дівчата при зрості 174 важать по 40кг.хоча прекрасно знаю, що зупинитися худнути-неможливо. постійно здається, що ти жирна. АЛЕ ЦЕ НЕ ТАК! ПРИСЛУХАЙТЕСЯ ДО АДЕКВАТНОГО ДУМКУ СТОРОННІХ ЛЮДЕЙ(ЯКЩО НЕ ХОЧЕТЕ СЛУХАТИ РІДНИХ, Т.К. ВВАЖАЄТЕ, ЩО ВОНИ ДО ВАС ПРИДЕРАЮТСЯ). АЛЕ ПРИ ЦЬОМУ, ПОКАЖІТЬСЯ ПОВНІСТЮ:СВОЇ РЕБРА. КОЛІНА, ТАЛІЮ! БУДЬ ЦЕ ВАША ПОДРУГА, ХЛОПЕЦЬ, ВПЕВНЕНА, ЩО ВОНИ СКАЖУТЬ, ЩО ВИ-ДУЖЕ ХУДА!!! зупиніться, поки не пізно: поки не обжираетесь до упаду, а потім блюете, сидите на проносних(з такими болями в шлунку), поки є місячні, поки ви відчуваєте енергію, прилив крові, поки судини нормальні, а не схоже на ниточки товщиною півміліметра, поки є можливість радіти реальному житті, а не відображенню в дзеркалі(до того ж кощавому), поки молоді люди ще звертають на вас увагу(потім будуть шарахатися за кілометри, так як будуть думати:"а чи не хвора вона? че як дохлячка? до того ж і дивитися не начто-плоска-дошка! "). анорексія - найстрашніше, що може бути в житті дівчини. З неї можуть витекти всі недуги, а часом і жити не хочеться! дура і психичка-та, яка вважає, що анорексія-це круто!

моя подруга хворіє на анорексію, але не розуміє цього! вважає, що всі заздрять її стрункості.Насправді вона вже дистрофік, а все ще думає, що товста! її батькам, схоже, начхати.Підкажіть, як врятувати людину!!!

А ви не думали, що займаючись спортом можна і багато важити (м'язи важкі! ) і виглядати супер? У мене 174/69 Обсяги нормальні! обмін речовин швидкий, висока рухова активність і навіть при з'їданні зайвого шматочка жодного зайвого грама жиру не з'являється!

У мене та ж проблема, Сама не знаю що робити. Мені зараз 17, зріст 171, а вага-53-54кгНо це за умови, що я або наїдаюся і два пальці в рот, або не їм зовсім. У сім'ї у мене дуже холодні відносини і постійні скандали, коротше на мене ніхто не звертає уваги.Може мені хтось щось підкаже? Допоможіть, будь ласка!

Хворі на анорексію не усвідомлюють що нею хворі і не усвідомлюють що худі до жаху мені страшно наприклад дивитися на таких людей, ваш вага дуууже низький у вас поки ще є місячні? якщо ні то може настати раннє менопауза дітей тоді ви не зможете мати, у мене таке ж зростання нижче 43 я вважаю це худнучи нікуди, в минулому році я стільки важила я ніколи не худла це мій нормальний вагу, я спеціально поправлялася зараз важу 45-46 (більше ніяк не виходить) вважаю, що я дуже гарненька і худенька і у мене є деффицит маси тіла. Ви зрозумійте що у вас спотворене уявлення про стан вашого тіла, насамом справі я худа а вам я думаю потрібно лікується

Я при зрості 170 важу 61 кг. Хочу скинути десь до 55, як було раніше. Більше 6 кг буде вже просто занадто. Не хочу бути поверненою на дієти і голодуванні. Мій МЧ і так захоплюється своїми формами. Хочеться лише трохи їх підтягнути.Причому я вирішила худнути за допомогою Бодіфлекса. Сенс у зменшенні обсягів, а не скиданні кілограмів.А велику вагу і зовнішня худоба, думаю, говорить про важких кістках і т. д. Не розумію, навіщо взагалі зважуватися, якщо підтягнута фігура і влаштовує??? Ну при чому тут кг? Дівчата! Ну, не люблять чоловіки худих!!! Нормальна людина завжди прагне до контакту зі здоровими "особами", це закладено в підсвідомості. Надмірно тощии дами ну ніяк на здорових не схожі!

Поліна, льодяники допомагають вбити почуття голоду! Схудла завдяки їм, вранці їжте фрукти, ввечері виконуйте фізичні вправи....Мені допомагає)))

Люди не глупите! Чоловікам правляться жінки з формами!

У мене була одна така знайома. Так от їй дієтолог порадив почати активно займатися силовими вправами (гойдатися то пак), а після тренування є м'ясо, сир і інший білок. І допомогло! На 7 кг погладшала! Причому, що приємно, це ж м'язова маса наросла, а не жир!

Ще мінус 10 - це можна, але не більше. З приводу дієти: а ти розрахуй, скільки калорій витрачаєш в день. Врахуй що основний обмін - приблизно 1200, плюс навантаження. Виходячи з цього склади програму харчування (каллрий на 400 менше, ніж ти витрачаєш). Думаю, що на 1000 буде оптимально, нижче опускатися не варто, у всякому разі. Бо худнути треба повільно, щоб потім швидко не набирати. А продукти - думаю, сама знаєш: овочі (крім картоплі), фрукти (крім бананів і винограду) в помірному кол-ве, нежирна риба, злаки - бажано з мінімальною тепловою обробкою, якщо хліб з борошна грубого помелу, маложирні і несолодкі (солодкими - до 10 г цукру на 100 г продукту - зазвичай бувають йогурти) молочні продукти, особливо сир (макс. 4, 5% жирності). М'ясо не раджу. Якщо тільки курячу грудку. Зменш споживання жирів приблизно до 20-30 г на день. Тільки не здумай виключати їх зовсім, тому що багато вітаміни - жирорастворимы, так і жир бере участь у синтезі естрогену - основного жіночого *** гормону. Прагни харчуватися максимально різноманітно з урахуванням обмежень і вимог дієти. Паралельно обов'язково пий вітаміни, а то ризикуєш зіткнутися з проблемою випадіння волосся і іншими неприємностями. Ось особисто моя думка (під час хвороби анорексією перечитала купу всякої наукової літератури так що тепер сама собі дієтолог:-))

Всім, у кого так звана "очисна" анорексія (объедание-виклик блювоти): дуже допомагає йога!!! Крім тог, що це в принципі корисно, поступово змінюється свідомість. Сама не помітиш, як бажання є всяку погань пропаде сама собою. Сама не помітиш, як почнеш любити овочі, а кращим десертом стануть фрукти!!! Це правда! На солодкі булки, торти з кремом і пр. навіть не потягне!

Я тебе розумію прекрасно. І хочу сказати, що ти ще дуже сильна людина, адже, як я зрозуміла, ти в такому стані змогла закінчити школу і вступити в інститут, загалом, жити. У мене почалося приблизно також, як у тебе, на нервовому грунті. Але я довела себе до повної дистрофії, ти ж, думаю, не зовсім. У мене місячних немає донині, хоча я вже давно їм як всі нормальні люди. І повір - якщо вже я ЗМОГЛА з цього вилізти, то ти теж зможеш. Подивись на себе з боку, тільки уважніше. Наедаешься до відвалу і викликаєш блювоту? Виходить, ти - раб своїх бажань, ти не контролюєш свої дії, ти - безвольна. Подумай: тільки ТИ МОЖЕШ вирішити, ти будеш це робити чи ні. Вирішиш - будеш, НЕ вирішиш - ні! Так візьми себе в руки! Не викликай блювоту ні в якому разі! Я так 4 місяці блювала по 3 рази на день, та ще й після кожного "очищення" не менше 3 разів промивала шлунок (а раптом щось залишилося? ). І, плачучи, мріяла стати НОРМАЛЬНОЮ людиною. А потім вирішила:хочеш бути нормальною людиною - ну так, будь ним! Хочеш, скажу стимул, який особисто мені допоміг? Якщо ти людина недовірлива, зацикливающийся (а ти напевно саме така людина, інакше б не захворіла), то тобі теж може допомогти. Зуби! Рано чи пізно з-за постійної блювоти у тебе зруйнуються зуби, це об'єктивно і науково обґрунтовано - шлункові кислоти руйнують емаль. І чищення їх після "процедури" не допоможе! Ти і так занадто багато втратила, ти хочеш в 18 років залишитися ще й без зубів? :-) З приводу твоїх антидепресантів. Сучасні препарати не викликають сонливість. Ти пила, напевно, щось типу Лерівону? Ти знаєш, це не хвастощі, але мене лікував один з провідних психіатрів в країні, анорексія - це його коник. Так от він мені призначав Рексетин - дорогий, але збалансований преперет без побічної дії. П'єш, і поступово починаєш хотіти жити. Далі з приводу блювоти. Намагайся просто не бувати вдома. Їж в інституті, там ти не зможеш переїсти. Звичайно, спочатку буде важко, вибирай овочеві салати - від них все одно не погладшаєш, вітаміни а, так тобі необхідні, отримаєш. А вдома-адже ти сама собі господиня. Крім того, мені дуже допомогло лист однієї дівчинки, яка сама выличалась від цього. Якщо ти розумієш, що зараз нажрешься і нічого не можеш вдіяти, пий величезна кількість води, їж овочі, пий кефір. І, щоб не сталося, не смій викликати блювоту!!! Уяви, що у тебе, наприклад, рука зламана і це неможливо:-)Подвійна доза снодійного - і спи, хай перетравлюється! Я, до речі, так навчилася сама собі уколи в вену робити - реланіум колола, якщо було зовсім несила. З приводу с***а поправитися. Якщо ти сама не можеш змусити себе радіти кожному новому граму ваги (до пори до часу, звичайно), то йди до психотерпевту. Тільки до хорошого, а не того, якого ти перша анорексичка. Мені допомогло. Я перестала боятися бачити на вагах вранці цифру більше вчорашньої. А ще, ти знаєш, я вже писала в 24 коментарі, що лежала в лікарні, де мені вводили у вену парэнтеральное харчування. Так от, це теж допомагає тобі у вену ллють білки, жири і вуглеводи, але ти-то нічого з цим вдіяти не можеш! І тоді приходить думка - якщо все одно неминуче потовстішаю, так може, хоч отримати задоволення і почати годуватися??? Я саме там стала помалу навіть солодке собі дозволяти. Че товстіти-то без задоволення. До речі, насправді майже і не додала, просто стала краще себе почувати. І потім так зненавиділа себе ДО - за безвольность, так захотіла стати НОРМАЛЬНОЮ, тієї, якою була раніше - що стала їсти! Звичайно, сначла потроху, зважують кожен день, щоб чувстовать, що я контролюю цей процес. І худо бідно стала схожа на людину! Мені 22 роки, зріст 170 см., вага 32 кг, виглядала - Асвенцим відпочиває. Зараз - 40 кг, плюс мінус 1 - він бігає. Звичайно мало, але нічого так швидко не буває. Але це вже я! Я хочу жити, люблю себе і світ навколо, люблю людей! Коли голова вільна від думок про їжу, залишається стільки місця для всього цікавого! Подумай про це! Ти ЗМОЖЕШ, я вірю! Не смій сама себе ховати у 18 років! Ще стільки всього попереду, подумай краще про це!

мене звуть Христина. скоро мені виповниться 18 років. Раніше я думала, що 18 - це самий прекрасний вік, вік, коли дівчина цвіте і пахне; а я зараз як рослина. Всі начилось 2 роки тому. Моя мама потрапила в автокатастрофу - у неї був осколковий перелом хребця. місяць я жила з нею в лікарні і просто з-за стресу не могла їсти їжу. За цей час я схудла на 10 милограммов, хоча ніколи не страждала від зайвої ваги - при росто я важила 160 48-49 кг. Коли з лікарні маму перевели додому, я почала поправлятися, що мене почало вганяти в депресію. Я могла не є по кілька тижнів, потім об'їдалася, викликала блювоту, пила проносні, сечогінні, і знову не їла пару тижнів. у магазині я насилу підбирала одяг, що мене дуже влаштовувало. лядя на мене почала худнути подруга, і теж захворіла на анорексію. коли мама встала на ноги, вона побачила що відбувається зі мною. Мене поклали в псих.лікарню у санаторне відділення. У лікарні я нічого не їла, списуючи все на медикаменти і небажання. після лікарні я протрималася деякий час на легкій дієті: мій раціон на день - ранок - знежирений йогурт без добавок (тренування/ ясгоняла калорії відразу ж), обід - овочевий бульйон (тренування), вечеря - зелений чай. Відчувала себе чудово, в цей же час приймала антидепресанти, але з-за них спала по 12-14 годин на добу. Одного разу прокинулася від того, що мені наснилося, що я об'їлася до знемоги, не змогла стримати себе. і все пішло по колу - обжерливість-голодування. коли я трохи попрвлялась не могла виходити на вулицю - мені здавалося, що всі бачать жахливі складки на животі, опухле обличчя, ноги-тумби (при цьому я важила 41-42 кг) місячні на здивування у мене не припинилися, а у подруги - да. вона почала лікуватися і їсти - але вона не поправлялася ні на грам, як я їй заздрила - хотілося харчуватися як нормальні люди, до насичення, не поправлятися і радіти життю. нічого не виходило. акждый день відбувається одне і теж - я йду на навчання (зараз вже вчусь у університеті), де нічого не їм, потім, по дорозі додому купую їжу, приходжу додому, де мені порційно видають їжу (холодильник і вся їжа знаходяться під замком), объедаюсь, а потім викликаю блювоту. Я сходжу з розуму. Нещодавно знайшла новий спосіб схуднути - амфетаміни, екстазі, кокаїн, від них зовсім пропадає апетит на пару днів і ти спалюєш купу калорій протягом 2 діб, поки не спиш. У мене було кілька спроб суїциду, тому що моє життя схожа на ПЕКЛО. Хочу реально померти або заснути і проснуть 2 роки тому, коли я була нормальною гарною дівчиною, запобігти аварії і жити життям активного здорової людини, а не амеби, підпорядкованою своєму шлунку. Біжіть від всіляких дієт, і допоможіть люди, які РЕАЛЬНО вилікувалися від цієї высасывающей життя хвороби.

якщо вам є, після чого викликати блювоту, то у вас швидше булімія. обжираетесь так, що пузо ось-ось лусне (відчуваєте себе жирним поросям), потім блювота - і ось воно щастя, легкість і стрункість! припиніть обжиратися. зазвичай це наступає з-за психологічної напруженості. я через це теж проходила. беріть мало-мало їжі і розтягуйте її на півгодини, при цьому займайтеся чим-небудь. бажано, кропіткою роботою, щоб не було можливості відлучитися і ще пожерти (вибачте. але так і є). взагалі, краще пийте воду, якщо з'явилося бажання наїстися до відвалу. Дві склянки води перед їжею - і тонна їжі у вас вже не влізе.

Як врятуватися? Уявляйте округлості не як "гидке, бридке, товсте тіло, а як красива і спокуслива. Тоді зможете з'їдати спочатку яблучко в день, потім два, потім нормальну їжу зможете поглинати. У мене було щось схоже на анорексію, до виснаження я себе не довела, але реально здавалося, що від одного персика в день я розтовстію неминуче, тому їжа просто не лізла в горло. Потім якось пройшло (мабуть, психіка у мене все-таки нормальна). Але в принципі треба перебудувати в першу чергу сприйняття свого тіла і кожен зайвий сантиметр поверх костистою талії сприймати з радістю, а не з огидою.

Дорога, знаю, знаю, все знаю. Першим ділом - психотерапевт. Не знаю, де ти живеш, я - в СПб. Якщо ти теж, то мяукни, я тобі напишу одразу кілька телефонів. Вони залежно від твого стану та маси тіла призначать антидепресанти і взагалі багато потрібного скажуть і зроблять. Потім - бігом до гстроэнтерологу-дієтолога, тільки ні в якому разі не в поліклініку - там тебе ще чого доброго в дурку спробують запхати - знаю, проходила. Треба знайти хорошого платного лікаря, здати повний аналіз крові - біохімія, імунний статус (і інші аналізи), зробити УЗД щитовидки, ФГДС шлунка, і за цими даними лікар призначить тобі харчування. Буквально розпише по часу і грамам. Тільки особисто від себе порада: оскільки ти все-таки чоловік хворий і в сенсі харчування погано себе контролюєш, доручи питання твого годування близькій людині - щоб змушував і стежив за тобою. Я, наприклад, весь час намагалася саботувати це дійство. І обов'язково піди до гінеколога, теж тільки до хорошого, тому що якщо дефіцит маси тіла великий, то у тебе вже напевно є гормональні порушення, а в поліклініці тобі просто скажуть:"Їсти треба більше!" і виставлять. Це в кращому випадку. А буває потрібна медикаментозна підтримка (замісна гормональна терапія). Але це в залежності від стадії і тяжкості випадку. Просто у мене була повна трагедія. Знову-таки, якщо ти з СПб, то я готова дати координати всіх лікарів. А взагалі якщо є питання - пиши на мій мейл, я дійсно буду рада бути корисною комусь

Дарина, це О-Т-Л-І-Ч-Н-О!!! Це супер просто! Якщо буде менше - будете вже занадто худорлявою. До речі, чоловіки тільки на словах люблять манекенниць, а коли доходить до справи і у жінки зникають деякі м'які місця і зменшується груди, з'ясовується, що це - зовсім не те, чого вони хотіли! Знаєш, я - 170 см, важила все життя 50 плюс мінус кг, ні в чому собі не відмовляла і була щаслива. У мене дійсно була офігенна фігура, а ми ж з тобою ж навряд чи сильно відрізняємося, судячи за параметрами. А потім мене переклинило в бік, що було б здорово важити 48. Навіщо? Я й сама вже не знаю. Спочатку все було добре, але тільки зупинитися я не змогла. Що було потім, я вже описувала в комм.24, але ось один цікавий момент залишився без уваги: на етапі приблизно 43 кг мій молодий чоловік почав висловлювати невдоволення типу: "А в тебе ж раніше була груди 3 розміру, де вона?! "і далі в тому ж дусі, а коли я стала важити приблизно 40 кг, інтерес до мене як до дівчини він перестав испытвать взагалі. Просто НЕ МІГ. І це сміх крізь сльози. Звичайно, ми, слава Богу, пройшли через це, він не кинув мене, лікував, дбав, і зараз все налагоджується, але - чесно - це жахливо, коли коханий чоловік тебе любить, але не хоче, і ти сама в цьому винна. Такі справи!

А от я в розгубленості, анорексія у мене або булімія, після відпочинку на морі я схудла, при росте173 важила десь 49-50 і дуже собі подобалася, але любов до солодкого пересилила і я стала одужувати, ось вже півроку то худну, то гладшаю, вага нестабільний, легко втрачається, але і набирається також і ось я то55, 52, так хочеться утриматися з 51 і не худнути і не поправлятися, спортом займаюся дуже активно, але і любов до смакотою не слабшає, може хто знає як мені допомогти, а то я вже повіситися готова.

Спасибі коментарю 24!! Дуже співчуваю вашій проблемі! Можливо почитавши відгуки на цьому сайті, зможу нарешті позбавитися від маніакального бажання скинути вагу! Мені 21, зростання.166, вага 51кг. Бажання скинути ще -100%! Батьки кажуть, що так недалеко і до анорексії, але з голови думок не выкенешь! Друзі, коли кажу, що у мене лишн6ий вага, пальцем біля скроні крутять, кажуть, що голову лікувати треба! Може і справді в мене з психікою не лади? Якщо хтось може підказати, буду рада! Дівчині, яка залишила коментар 23 моя порада - не їсти після 6!!! Я так скинула влітку 2 кг, тоді я важила 49!

По-перше, дівчині, яка залишила коментар 21: у вас 100% анорексія, чесне слово, нічого страшнішого особисто зі мною в житті не траплялося, повірте, і боріться з цим, поки не пізно!!! Я зіткнулася з цим майже рік тому, при тому що на старті при зрості 170 моя вага і було-то всього 50 кг. Півроку я з маніакальною завзятістю спостерігала, як він знижується, у результаті - до 32 кг! Повний розлад травлення, депресія, безсоння, нав'язлива думка про самогубство - це все анорексія. Я втратила ДУЖЕ гарну роботу, просто не змогла на неї ходити, я взагалі майже не могла ходити!!! Якщо чесно, і говорила з працею, а ще - багато з того періоду просто не пам'ятаю, як амнезія якась! Потім - спроби почати їсти, в результаті - ще більша втрата ваги (їжа просто не засвоювалася), антидепресанти, лікарня, крапельниці з парэнтеральным харчуванням з 11 ранку до 7 вечора, купа писхиатров і психотерапевтів. Зараз я важу 40 кг. Вага більше додати поки не вдається. Влаштувалася на роботу, намагаюся якось жити. Але ні харчова поведінка, ні процес травлення налагодити до кінця поки не вдається. Без антидепресантів починаються рецидиви. Я нікому не побажаю пройти через те, що довелося пережити мені!!! Не треба худнути! Принаймні людям з определнными особливостями психіки - я їх навіть можу назвати цю "групу ризику", я багато думала про це. І якщо зможу допомогти кому-небудь - хоч порадою - буду рада, звертайтеся!

ДІВЧАТА! прокиньтеся! заради чого ви себе мучте?? невже страшна худоба для вас означає більше, ніж просто здоровий організм?? і здорові діти?? люди хворі на анорексію - страшніше нікуди!!! молодий чоловік, який написав, що такі дівчата краще, ніж 100кг-запевняю полненьнкие набагато краще виглядають, ніж дівчата, які важать 25-30 кг при зрості 170-180см!!! Дівчата, ще раз прошу прокиньтеся!!!!

У кожного своя думка на цей рахунок. Анорексія - це психічне захворювання, яке на сьогоднішній момент не лікуватися. Навіть дочка Версаче з їх багатомільйонними прибутками не може вилікуватися від цієї недуги. А що вже говорити про простих смертних. Я вважаю, що до такої "красотищи" себе не варто доводити. Але що вже поробиш, якщо від природи така. Тут вже доведеться змиритися мимоволі. Але все ж у жінки повинні бути притаманні їй і тільки їй опуклості в належних місцях. А не западини і кути, як у страждаючих анорексією. Коли бачиш таких, вони викликають тільки щемливе почуття жалості - ЩО Ж ВОНИ З СОБОЮ ТВОРЯТЬ????

"..вага людини має становити 85% або менше відсотків ваги.."- у вас написано. А як це зрозуміти? розшифруйте будь-ласка! І якщо зможете, поясніть будь ласка, як дізнатися цей % ваги?