Сибутрамін використовується для лікування ожиріння одночасно з низькокалорійною дієтою. Цей препарат є допоміжним засобом для тих, хто дотримується жорсткої дієти - його основний ефект полягає в тому, що він регулює активність хімічних речовин мозку, які відповідають за відчуття голоду.

Протипоказання до застосування:

• Алергія на будь-які компоненти сибутраміну
• Порушення харчової поведінки (анорексія, булімія)
• Неконтрольована та/або тяжка гіпертензія
• Підвищений кров'яний тиск в легенях
• Наявність в особистому анамнезі таких захворювань: хвороби серця та серцево-судинної системи (швидке або нерегулярне серцебиття, інфаркт, серцева недостатність, затвердіння кровоносних судин, порушення кровообігу в ногах), інсульт або транзиторна ішемічна атака (ТІА, або міні-інсульт)
• Серйозні захворювання печінки або нирок
• Ви приймаєте селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (наприклад, флуоксетин), інші препарати, що пригнічують апетит, або інгібітори моноаміноксидази (наприклад, фенелзин). Обов'язково повідомте лікаря, якщо ви приймаєте будь-якого з цих препаратів
• Вік понад 65 років

Крім того, перед початком прийому сибутраміну слід повідомити лікаря, якщо ви вагітні або плануєте завагітніти найближчим часом, якщо у вас були алергічні реакції на будь-які препарати та/або якщо у вас коли-небудь була депресіяДепресія - трохи більше ніж поганий настрій або інші психічні порушення.

Лікарська взаємодія

Такі препарати не рекомендується приймати одночасно з сибутраміном: декстрометорфан, дигідроерготамін, протигрибкові препарати, до складу яких входить імідазол (наприклад, ітраконазол, кетоконазол), літій, інгібітори МАО (наприклад, фенелзин), наркотичні аналгетики (наприклад, кодеїн, фентаніл, меперідін), пентазоцин, агоністи серотонінових 5-HT1-рецепторів (наприклад, суматриптан), СІЗЗС (наприклад, флуоксетин), або триптофан. Вони підвищують ризик розвитку побічних ефектів сибутраміну, деякі з яких можуть бути небезпечні для життя.

Ефедрин або псевдоефедрин також можуть сприяти прояву побічних ефектів сибутраміну, особливо таких, як підвищення кров'яного тиску і збільшення частоти серцевих скорочень.

Антикоагулянти в поєднанні з сибутраміном збільшують ризик кровотеч.

Як приймати сибутрамін

Як правило, рекомендується приймати препарат вранці, щоб уникнути порушень снуСновидіння: як зрозуміти наші сни. Якщо ви забудете взяти сибутрамін вчасно, не подвоюйте дозу, а продовжуйте приймати ліки, як зазвичай.

Додаткова інформація про препарат

Сибутрамін може викликати запамороченняЗапаморочення - якщо земля йде з-під ніг та/або помутніння видимих предметів. Цей ефект посилюється при вживанні алкоголю і деяких лікарських засобів. Це також може негативно вплинути на здатність керувати транспортним засобом.

Під час прийому сибутраміну слід відмовитися від вживання алкоголю та препаратів, які викликають сонливість.

Щоб не набрати вагу незабаром після завершення прийому сибутраміну і підтримувати здоровий вагу протягом життя, треба постійно дотримуватися правил здорового способу життя.

Серотоніновий синдром і злоякісний нейролептичний синдром є рідкісними і дуже важкими можливими ускладненнями прийому сибутраміну. Симптомами цих станів є збудження, підвищена тривожністьТривожність - як відрізнити норму від патології? , гарячка, тремор, підвищене потовиділення, діарея, нудота, блювання, прискорений і/або нерегулярний пульс, кома. При появі будь-яких їх перерахованих симптомів потрібно негайно звернутися за медичною допомогою.

Під час курсу лікування сибутраміном і протягом деякого часу після його закінчення потрібно регулярно проходити медичне обстеження, щоб стежити за зменшенням ваги та загальним станом здоров'я пацієнта.

Протягом курсу лікування слід використовувати ефективні протизаплідні засоби, так як цей препарат може негативно позначитися на розвитку плоду, якщо вагітність настане під час терапії.

Якщо займатися зниженням ваги серйозно, одного тижня буде мало для досягнення істотних результатів. Однак за тиждень можна скинути кілька кілограмів - це може бути дуже до речі, якщо вам належить важлива подія або, наприклад, відпустку.

Пийте тільки воду

Іноді можна вносити різноманітність у вигляді чашки чаю або кави, але головний ваш напій на тиждень - вода. Соки, лимонад, газована вода з фруктовими смаками - все це містить калорії, які обов'язково відкладеться у вигляді жиру там, де це зовсім не потрібно.

Вода чудово втамовує спрагу, вимиває з організму токсини, стимулює обмін речовинПокращуємо обмін речовин і худнемо без дієт.

Відмовтеся від білого хліба і макаронів

Ці продукти містять прості вуглеводи, які швидко переробляються в організмі, і незабаром ви знову відчуєте голод. Замініть їх цільнозерновим хлібом, замість макаронів їжте бобові і коричневий рис. Якщо з силою волі все в порядку, можна протягом тижня обходитися навіть зовсім без хліба, рису і бобових, а замість них є овочі. Це може виявитися непросто, однак результат не змусить себе довго чекати.

Приділяйте тидцать хвилин в день кардиотренировкам

Кардіотренування більше інших збільшують частоту серцевих скорочень і стимулюють спалювання калорій. За півгодини такої тренування можна позбутися від 30 зайвих калорій. Якщо вам потрібно схуднути якомога швидше, тренуватися доведеться кожен день протягом тижня.

Пийте кави за годину до тренування

Кава додає сил, завдяки чому ви тренуєтеся інтенсивніше і спалюєте більше калорій, практично не помічаючи цього.

Займайтеся сексом

Як можна частіше, і бажано, щоб ви були зверху. Це один з найбільш ефективних і приємних способів позбавлення від зайвого жиру. Важливо не тільки те, що секс сам по собі є фізичним навантаженням, але і те, що він сприяє виробленню ендорфінів, завдяки яким вам буде легше впоратися з почуттям голоду.

Спіть на тридцять хвилин довше

Незалежно від того, скільки ви звикли спати - п'ять годин, або вісім, додаткові півгодини нададуть вам бадьорості, завдяки чому ви будете тренуватися активніше, і у вас зникне потреба в додатковому джерелі енергії у вигляді калорійної солодкої їжі.

На один тиждень утримайтеся від походів у ресторан

Якщо вам потрібно терміново схуднути, краще триматися подалі від спокус. Запахи, що витають у пунктах громадського харчування, і вигляд ваших супутників, з задоволенням поїдають щось смачне, може змусити вас розслабитися, і тоді ви навряд чи встигнете привести себе у форму через тиждень.

Ставте реалістичні цілі

Вважається, що без шкоди для здоров'я можна худнути на 0.5-0.8 кг в тиждень. Досить жорстко обмеживши свій раціон і щодня тренуючись, ви зможете скинути 2-3 кг за тиждень, проте постійно худнути в такому темпі не тільки важко, але й шкідливо. Будь-які пігулки, виробники яких обіцяють, що ви схуднете на п'ять і більше кілограмів за тиждень, як правило, є або неефективними, або небезпечними для здоров'я. Тому, якщо вам знадобилося схуднути за тиждень, усвідомлюйте можливості свого організму, і не вимагайте від нього більшого.