Як очистити організм від токсинів за допомогою активованого вугілля

Накопичені в нашому організмі шлаки і токсини служать причиною болю, послаблюють імунну системуІмунна система - як вона працює? , підвищують ризик виникнення того або іншого захворювання. Уникнути потрапляння шкідливих, токсинів і вільних радикалів речовин в наш організм разом з продуктами харчування, водою і повітрям, що вдихається неможливо, але в наших силах допомогти організму. Для цього потрібно провести чистку або детоксикацію організму.

Активоване вугілля – лікарський засіб, отримане методом хімічної активації натуральної сировини (деревного або кам'яного вугілля, кокосової шкаралупи, кісточок маслин). Це ефективний засіб, що очищає, що грає роль природного фільтра. Завдяки високій пористості і великий контактної поверхні активоване вугілля поглинає токсини і виводить їх з організму з відходами травлення. Якщо ви проводите детоксикацію, приймайте активоване вугілля, щоб домогтися кращих результатів.

Вам знадобиться:

• активоване вугілляАктивоване вугілля - старий, але незамінний;
• питна вода

Купіть активоване вугілля у вигляді порошку, таблеток або капсул. Вугілля також нерідко входить до складу засобів для чищення кишечника.

Активоване вугілля слід запивати великою кількістю теплої кип'яченої води, щоб уникнути кишкової непрохідності і запору. У кип'ячену воду також можна додати чайну ложку оливкової олії.

Крім того, активоване вугілля допомагає позбутися від неприємного запаху з ротаЗапах з рота (галітоз) - іноді корисно закрити ротвін ефективний при проносах, запорах, метеоризмі (здутті живота), печії і кислотному рефлюксі.

Призначити застосування активованого вугілля, його дозування повинен виключно лікар. Не рекомендується приймати активоване вугілля вагітним і годуючим жінкам. Також слід враховувати, що вугілля взаємодіє з іншими лікарськими засобами та вітамінами і може знизити їх ефективність.

Вплив активованого вугілля на всмоктування вітамінів

Одночасний прийом вітамінів і активованого вугілля знижує ефективність обох препаратів. Окремо харчові добавкиХарчові добавки - основна класифікація вітамінів і активоване вугілля дуже корисні. Однак разом вони частково нейтралізують дію один одного, суттєво знижуючи ефективність.

Дія

Основна властивість активованого вугілля - висока сорбційна здатність, обумовлена великою кількістю пір його поверхні. Величина пор залежить від технології обробки використовуваних для його приготування продуктів. Активоване вугілля добре адсорбує газоподібні речовини, токсини і органічні сполуки.

Взаємодія з вітамінами або лікарськими засобами

Активоване вугілля має здатність зв'язувати і виводити не тільки токсичні продукти розпаду, але і корисні для організму речовини. До них, у першу чергу, належать низькомолекулярні сполуки – вітаміни. Тому, вживаючи активоване вугілляАктивоване вугілля - старий, але незамінний візьміть за правило регулярно відновлювати ферментаційні властивості організму за допомогою вітамінних комплексівВітамінні комплекси: пити чи не пити? .

Коли приймати

Оскільки сорбуючий ефект вугілля здатний знижувати ефективність вітамінів, приймати його рекомендується окремо, роблячи годинну перерву між прийомом активованого вугілля і вітамінів.

Побічні ефекти

При застосуванні активованого вугілля можливі запорЗапор - стежте за якістю їжі або пронос. Крім того, так як активоване вугілля адсорбує всі органічні речовини, які містяться в шлунково-кишковому тракті, можливо збіднення організму вітамінами, гормонами, жирами і білками.