Нікотинова кислота чинить різноманітний вплив на організм, що дозволяє застосовувати її при багатьох захворюваннях. Це і захворювання шлунково-кишкового тракту, і багато захворювання органів кровообігу, що розвинулися на тлі атеросклерозу, і пелагра.

Чому нікотинову кислоту застосовують при багатьох захворюваннях

Справа в тому, що нікотинова кислота активно впливає на всі види обміну речовин – вуглеводний, жировий і білковий, так як входить в склад ферментів, що прискорюють окисно-відновні реакції – основні реакції обміну речовин. Особливо активно впливає нікотинова кислота на жировий обмін: вона відновлює обмін холестерину шляхом зниження кількості загального холестерину крові і «поганого» холестерину, з якого утворюються холестеринові бляшки, що забивають кровоносні судини і збільшує кількість корисного холестерину, бере активну участь в обміні речовинОбмін речовин: основа життєдіяльності всього живого. Це дозволяє з успіхом застосовувати нікотинову кислоту при багатьох захворюваннях, що виникають «з вини» атеросклерозу – ішемічної хвороби серця (ІХС), ішемії головного мозкуІшемія головного мозку – як побороти недугу, облітеруючому ендартеріїті (закупорці периферичних артерій).

Крім того, нікотинова кислота сприяє розширенню дрібних кровоносних судин (капілярів), що викликає приплив крові і поліпшення кровопостачання того чи іншого органу. Це прискорює процеси відновлення тканин, загоєння ран і трофічних виразок.

Всі ці властивості дозволяють активно застосовувати нікотинову кислоту і при багатьох захворюваннях шлунково-кишкового тракту, але тільки в стані ремісії (поза загострення).

Показання для призначення нікотинової кислоти

Нікотинову кислоту призначають при багатьох захворюваннях і станах. Основне застосування вона знаходить при пелагрі – захворюванні, викликаному недоліком нікотинової кислоти. Порушення обміну речовин, які при цьому виникають, викликають ураження шкіри (почервоніння, набряклість та свербіж), шлунково-кишкового тракту (ураження всіх відділів – мови, шлунка і кишечника) і головного мозку (розвивається слабоумство). Якщо захворювання не зайшло занадто далеко і не супроводжується тяжкими ураженнями центральної нервової системи, то після лікування нікотиновою кислотою воно проходить.

Призначають нікотинову кислоту і при різних шлунково-кишкових захворюваннях: гастритах зі зниженою секрецією, виразкової хвороби шлунка і дванадцятипалої кишки, ентеритах і колітах різного походження, хронічних панкреатитах. Але застосовувати нікотинову кислоту в даному випадку потрібно тільки під час ремісії захворювання, тобто поза загострення. Особливо обережно потрібно приймати нікотинову кислоту при виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки: під час загострення нікотинова кислотаНікотинова кислота: у чому її користь для людини? може підсилити секрецію шлункового соку, розширити кровоносні судини, що збільшить ризик загострень захворювань і кровотеч.

Зустрічаються такі захворювання шлунково-кишкового тракту, які перешкоджають всмоктуванню нікотинової кислоти та інших компонентів їжі в тонкій кишці. Такий стан називається синдромом мальабсорбції. Цей синдром супроводжує багато захворювань шлунково-кишкового тракту. У такому разі нікотинова кислота призначається парентерально – внутрішньом'язово або внутрішньовенно. Деякі спадкові захворювання супроводжуються порушенням обміну речовин, наприклад, засвоєнням амінокислоти триптофану (хвороба Хартнупа), з якого в організмі також виробляється нікотинова кислота.

Іноді причиною недостатнього надходження нікотинової кислоти є неправильне харчування: постійне дотримання монодієт, відсутність у харчовому раціоні тваринних білків, овочів і фруктів. У цьому випадку нікотинова кислота також призначається курсами у вигляді прийому всередину або у вигляді ін'єкцій.

Нестача нікотинової кислоти виникає після важких інфекцій, які супроводжувалися високою температурою, на тлі тривало протікаючих інфекційно-запальних процесів. В такому випадку також призначається нікотинова кислота, але тільки поза загострення захворювання. При хронічних гепатитах і цирозах печінки, якщо є значне порушення функції печінки, нікотинову кислоту не призначають.

При атеросклерозіАтеросклероз - хронічне захворювання артерій і різних захворюваннях з ним пов'язаних (ІХС, облітеруючий ендартеріїт) призначення нікотинової кислоти сприяє поліпшенню холестеринового обміну, розширенню кровоносних судин і кращому кровопостачанню органів і тканин.

Застосовують нікотинову кислоту і при загоюються, і трофічних (пов'язаних з порушенням кровопостачання) виразках. Поліпшення обміну речовин і кровопостачання тканин призводить до швидкого їх загоєнню.

Нікотинова кислота – це вітамін, який допомагає відновити нормальну функцію багатьох органів.

Галина Романенко

Збалансований раціон – запорука здоров'я у будь-яких ситуаціях, але особливо важливо правильно харчуватися під час вагітності. У їжі містяться корисні поживні речовини, вітаміни і мінерали, необхідні для нормального розвитку плодуРозвиток плоду - тиждень за тижнем. Тим не менше, необхідно пам'ятати про те, що далеко не всі продукти однаково корисні, і деякі з них краще виключити з раціону на період вагітності.

Що не можна вживати під час вагітності?

• Сире або не до кінця приготоване м'ясо: м'ясо, не піддавалося достатньої термічної обробки (не просмажене, недоварене), може викликати зараження бактеріями групи кишкової палички, паразитарні хвороби (токсоплазмоз, сальмонельоз). Тому на період вагітності краще обмежити вживання страв японської кухні, наприклад, суші та ролів, неодмінним інгредієнтом яких є сира риба.
• М'ясо риби з великим вмістом ртуті: хоча рибу під час вагітності можна, в м'ясі деяких риб може містити підвищену кількість ртуті, потенційно небезпечне для здоров'я дитини. До таких видів риби відносяться макрель, гребнеголов (кафельник), меч-риба, акула, тунець, марлін.
• Сирі морепродукти: як і у випадку з сирим або не до кінця приготованим м'ясом, морепродукти можуть викликати ряд паразитарних хвороб. Від вживання морепродуктів під час вагітності не можна відмовлятися, але ретельно стежте за приготуванням омарів, устриць, креветок.
• Сирі яйця: на період вагітності необхідно відмовитися від сирих яєць і будь-якої їжі, що містить сирі яйця з-за потенційного ризику розвитку сальмонельозуСальмонельоз – особливості хвороби – це стосується, наприклад, домашнього майонезу, соусів, різноманітних заправок для салатів, рецепт яких входять сирі яйця.
• М'які сорти сиру: в таких сирах можуть міститися бактерії роду listeria, збудники лістеріозу, потенційно здатні викликати викидень. Вільно проникаючи крізь плаценту, ці бактерії можуть викликати бактеріальну інфекцію або зараження крові у дитини. Тому на період вагітності краще відмовитися від таких сортів сиру, як брі, камамбер, рокфор, фета, горгондзола.
• Непастеризоване молоко і заморожені паштети: у свіжому непастеризованому молоці і в заморожених паштетах, як і в м'які сорти сиру, можуть міститися бактерії, що викликають лістеріоз. Пастеризоване молоко і «магазинні» паштети у вакуумній упаковці під час вагітності вживати можна.
• Кофеїн: в невеликих кількостях кофеїн під час вагітності нешкідливий, але зловживання кавою і містять кофеїн напоями збільшує ризик викидняВикидень - чи можна від нього застрахуватися? , особливо протягом першого триместру вагітності. Норма кофеїну – не понад двісті міліграмів на день протягом всієї вагітності. Кофеїн – діуретик, сприяє виведенню рідини з організму, що потенційно може призвести до зневоднення і дефіциту деяких важливих солей. Каву краще замінити більш корисними напоями – свіжовичавленими соками, молоком.
• Алкоголь: такого поняття, як безпечне кількість алкоголю при вагітності, не існує – на весь період вагітності від вживання будь-яких спиртних напоїв краще відмовитися. Дія токсичних речовин, що містяться в спиртних напоях, на плід, що розвивається, збільшує ризик вроджених дефектів. Крім того, не рекомендується вживати алкогольні напої в період грудного вигодовування.
• Немиті овочі: свіжі овочі – одна з основ збалансованого раціону для вагітних жінок, але перед тим, як вживати в їжу овочі, їх необхідно ретельно вимити. Немиті овочі – потенційні «винуватці» безлічі паразитичних захворювань (зокрема, токсоплазмозу).